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金坛区苏科版六年级心理健康教育第15课《微笑面对挫折》教案(定稿).doc

第15课微笑面对挫折教案认知目标:通过情境和游戏活动,知道挫折和困难是人生不可避免的经历,微笑面对挫折是应对挫折的正确态度。过程方法目标:通过体验活动,掌握积极的情绪和有效的方法、策略应对挫折。情感态度目标:通过讨论等活动,体验克服困难与挫折后的愉悦情绪,增强应对挫折的信心和勇气。教学重点:掌握应对挫折的有效方法和策略。教学难点:能够以平和的心态接受生活中的挫折。教学工具:道具、多媒体教学环节:一、暖身活动向同学们呈现学校生活中可能会遇到的挫折情境,挫折就在我们的生活中,我们避无可避,这部分的设计意在让学生们意识到美好的生活中,也有一些小的不和谐声音,现实生活中存在着挫折。二、词汇联想:提及挫折,你会想到哪些词语,用来描述你的情绪?这个环节的设计意在让学生能够将在挫折中的青学表达出来。三、张凌的故事。让学生能够体会遇到挫折后所体验到的情绪,然后调动大家的积极性,相处应对挫折的办法,如果遇到了自己无法解决的问题,可以向他人寻求帮助。张凌体验到的情绪有哪些?难过、失望、自责、懊恼遇到挫折,我们要做到:1、正确归因:遇到挫折时我们需要冷静分析,找出原因,尝试采取有效的补救方法。2、调整目标:挫折会干扰自己原来的生活,打乱原来的目标,调整既有目标,重新寻找新的方向,也可以激发我们战胜困难的勇气。3、适当倾诉:将自己的心理痛苦跟信任的人倾诉。

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