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1、F网络安全主题班会PPT2021优秀文档新闻一则：北京首个网络安全教育基地启动新闻一则：北京首个网络安全教育基地启动 2014年05月02日 昨天记者获悉，北京市首个网络安全主题教育基地启动，昨天记者获悉，北京市首个网络安全主题教育基地启动，基地内设置了网络安全发展展示、网络安全知识授课、网络安基地内设置了网络安全发展展示、网络安全知识授课、网络安全技巧互动等三大专门区域，今后将率先面向全市中小学生开全技巧互动等三大专门区域，今后将率先面向全市中小学生开放。放。由市公安局、共青团北京市委主办的由市公安局、共青团北京市委主办的“网络安全教育体验网络安全教育体验基地基地”建立。该基地设在北京建立。

2、该基地设在北京奇虎奇虎(88.38,0.45,0.51%)科技有科技有限公司内部，将长期面向群众开放。记者注意到，基地分为展限公司内部，将长期面向群众开放。记者注意到，基地分为展示区和互动区，在展示区中，包括前沿科技介绍、网络安全防示区和互动区，在展示区中，包括前沿科技介绍、网络安全防范知识和普及等展示内容；而互动区则以日常系统应用情景模范知识和普及等展示内容；而互动区则以日常系统应用情景模拟、网络安全知识闯关、网络趣味互动游戏等内容为主，体验拟、网络安全知识闯关、网络趣味互动游戏等内容为主，体验者可以通过游戏闯关、游戏触摸屏等形式掌握网络安全知识点。者可以通过游戏闯关、游戏触摸屏等形式掌握网

3、络安全知识点。市公安局相关负责人介绍，今后将挑选出第二批具备场地市公安局相关负责人介绍，今后将挑选出第二批具备场地条件、有特色的网络安全企业，发展建设成网络安全体验基地，条件、有特色的网络安全企业，发展建设成网络安全体验基地，并将已有基地辐射到周边的学校、科技馆等场所，便于群众就并将已有基地辐射到周边的学校、科技馆等场所，便于群众就近体验。近体验。新闻二则新闻二则:经济半小时经济半小时聚焦网络安全聚焦网络安全 假客服成假客服成“四四害害”之首之首4月月29日晚，央视财经频道日晚，央视财经频道经济半小时经济半小时播出播出“聚焦网络安全聚焦网络安全”专题，全面曝光了假客服专题，全面曝光了假客服“退

4、款退款”骗局、银行卡短信诈骗、骗局、银行卡短信诈骗、QQ视频钓鱼及假冒淘宝钓视频钓鱼及假冒淘宝钓鱼等四种当前流行的网络诈骗手段。节目中，鱼等四种当前流行的网络诈骗手段。节目中，360安安全专家万仁国向广大消费者支招防骗，特别提到对所全专家万仁国向广大消费者支招防骗，特别提到对所谓谓“客服客服”来电应核对身份，以免被假冒客服的不法来电应核对身份，以免被假冒客服的不法分子误导进入钓鱼欺诈网站。分子误导进入钓鱼欺诈网站。如今的网络现状如今的网络现状 继电视、报纸、杂志和广播等传统媒体之后，新兴媒体继电视、报纸、杂志和广播等传统媒体之后，新兴媒体互联网的出现，开阔了我们的视野，丰富了我们的生活互联网的

5、出现，开阔了我们的视野，丰富了我们的生活；网络能够让我们；网络能够让我们“思接千载，视通万里思接千载，视通万里”；网络；网络世界世界不可或缺！截止不可或缺！截止2008年年5月月20日，我国互联网上网人数达到日，我国互联网上网人数达到2.2亿，宽带接入用户达到亿，宽带接入用户达到7147万户。全国城市上网小学生万户。全国城市上网小学生比例为比例为25.8%，初中生为，初中生为30%，高中生为，高中生为56%，这表明目前我，这表明目前我国已经形成了一个未成年人的网民群体。然而，对于没有自国已经形成了一个未成年人的网民群体。然而，对于没有自控能力的青少年，网络却是一把双刃剑。许多青少年挡不住控能力

6、的青少年，网络却是一把双刃剑。许多青少年挡不住光怪陆离光怪陆离 虚拟世界的诱惑，沉迷于其中，荒废了事业，荒虚拟世界的诱惑，沉迷于其中，荒废了事业，荒废了学业。有些青少年由于情绪失控，或私奔出走，或厌学废了学业。有些青少年由于情绪失控，或私奔出走，或厌学逃学，更有甚者由此而打架斗殴敲诈偷盗，走上了犯罪的道逃学，更有甚者由此而打架斗殴敲诈偷盗，走上了犯罪的道路！带来的是个人、家庭、国家的伤痛。来自公安部门的调路！带来的是个人、家庭、国家的伤痛。来自公安部门的调查资料表明，近年来，利用互联网实施犯罪的现象日益严重查资料表明，近年来，利用互联网实施犯罪的现象日益严重，网络犯罪已经成为不容忽视的犯罪新动

7、向。，网络犯罪已经成为不容忽视的犯罪新动向。你熟悉这些标志吗？你熟悉这些标志吗？如果我想多了解信息，我可以如果我想多了解信息，我可以；我嫌逛商场人多，我可以我嫌逛商场人多，我可以；查找资料不想去图书馆，我可以查找资料不想去图书馆，我可以；交纳水电费、电话费等不想排队，我交纳水电费、电话费等不想排队，我可以可以；想和远在大洋彼岸的亲朋好友，担心想和远在大洋彼岸的亲朋好友，担心电话费高，我可以电话费高，我可以；不管个人，我们社会的方方面面都打上了网络时代的印不管个人，我们社会的方方面面都打上了网络时代的印记记你最常在网上做什么？你最常在网上做什么？n查阅资料查阅资料,了解时事了解时事,增长知识增长

8、知识,开阔眼界开阔眼界;n休闲娱乐休闲娱乐,放松心情放松心情,丰富业余生活丰富业余生活;n网上购物网上购物,求职求职,求诊等方便快捷求诊等方便快捷;n扩大交友范围扩大交友范围,结交新朋友。结交新朋友。n1、你经常使用、你经常使用QQ号或者微信号聊天吗？号或者微信号聊天吗？2、你上网玩游戏吗？、你上网玩游戏吗？3、你多长时间上一次网？上网做些、你多长时间上一次网？上网做些什么？什么？漫画欣赏漫画欣赏:网络欺诈网络欺诈 见面、约会、见面、约会、OK 它使人们的阴暗心理得以无所顾它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄，使交往环境被污染；忌的宣泄，使交往环境被污染；我我们既可能成为这种被污染环境的受们既

9、可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。推波助澜，破坏网络环境。1313岁少年跨省见网友遭骗岁少年跨省见网友遭骗 遵义遵义1313岁的少年刘兵（化名）在网上认识了一名綦岁的少年刘兵（化名）在网上认识了一名綦江区东溪镇的女网友，从此便无心学习，单纯的刘兵听江区东溪镇的女网友，从此便无心学习，单纯的刘兵听信了女网友的话，与网友约在綦江营盘山公园见面，刘信了女网友的话，与网友约在綦江营盘山公园见面，刘兵于是从家里偷偷拿了些钱后，便独自坐上了来綦江的兵于是从家里偷偷拿了些钱后，便独自坐上了来綦江的火车。两人见面不几天，女网友便花光了

10、刘兵的所有钱火车。两人见面不几天，女网友便花光了刘兵的所有钱，然后便没了踪影，身无分文的刘兵无奈之下在綦江街，然后便没了踪影，身无分文的刘兵无奈之下在綦江街头偷窃，结果被当场抓住。由于是初犯且是未成年人，头偷窃，结果被当场抓住。由于是初犯且是未成年人，经当地公安机关的教育和救助站的帮助下，刘兵被送回经当地公安机关的教育和救助站的帮助下，刘兵被送回到了自己的家。回到家后的刘兵后悔不已，对父母保证到了自己的家。回到家后的刘兵后悔不已，对父母保证说，说，“以后我会好好读书，我再也不会乱跑了。以后我会好好读书，我再也不会乱跑了。”（1 1）上述案例中，刘兵为什么会被骗呢？）上述案例中，刘兵为什么会被骗

11、呢？未成年人心智不成熟，缺乏判断力，未成年人心智不成熟，缺乏判断力，轻易相信陌生人；轻易相信陌生人；缺乏防备心和自我保护意识；缺乏防备心和自我保护意识；未成年人易冲动，做事不考虑后果；未成年人易冲动，做事不考虑后果；法律意识淡薄；法律意识淡薄；监护人未尽到监护职责。监护人未尽到监护职责。1313岁少年跨省见网友遭骗岁少年跨省见网友遭骗 遵义遵义1313岁的少年刘兵（化名）在网上认识了一名綦岁的少年刘兵（化名）在网上认识了一名綦江区东溪镇的女网友，从此便无心学习，单纯的刘兵听江区东溪镇的女网友，从此便无心学习，单纯的刘兵听信了女网友的话，与网友约在綦江营盘山公园见面，刘信了女网友的话，与网友约在

12、綦江营盘山公园见面，刘兵于是从家里偷偷拿了些钱后，便独自坐上了来綦江的兵于是从家里偷偷拿了些钱后，便独自坐上了来綦江的火车。两人见面不几天，女网友便花光了刘兵的所有钱火车。两人见面不几天，女网友便花光了刘兵的所有钱，然后便没了踪影，身无分文的刘兵无奈之下在綦江街，然后便没了踪影，身无分文的刘兵无奈之下在綦江街头偷窃，结果被当场抓住。由于是初犯且是未成年人，头偷窃，结果被当场抓住。由于是初犯且是未成年人，经当地公安机关的教育和救助站的帮助下，刘兵被送回经当地公安机关的教育和救助站的帮助下，刘兵被送回到了自己的家。回到家后的刘兵后悔不已，对父母保证到了自己的家。回到家后的刘兵后悔不已，对父母保证说

13、，说，“以后我会好好读书，我再也不会乱跑了。以后我会好好读书，我再也不会乱跑了。”（2 2）如果你是刘兵，你会怎么做呢？）如果你是刘兵，你会怎么做呢？某校学生小刘在宿舍上网，登陆某校学生小刘在宿舍上网，登陆QQQQ后发现在后发现在国外留学的好友也在网上，于是就主动跟好友聊国外留学的好友也在网上，于是就主动跟好友聊起天来，聊了一会儿，起天来，聊了一会儿，“好友好友”把视频打开了，把视频打开了，小刘一看就是好友的影像，但此时视频马上就关小刘一看就是好友的影像，但此时视频马上就关闭了，闭了，“好友好友”接着说，自己的哥哥在生意上有接着说，自己的哥哥在生意上有点麻烦今天急需用钱，让小刘先给他哥哥汇款三

14、点麻烦今天急需用钱，让小刘先给他哥哥汇款三千元。小刘想也没想，就赶紧去银行办理了汇款千元。小刘想也没想，就赶紧去银行办理了汇款业务，汇完款后小刘给好友打了电话，好友说什业务，汇完款后小刘给好友打了电话，好友说什么钱呀，小刘说你不是让我给你哥哥汇款三千元么钱呀，小刘说你不是让我给你哥哥汇款三千元吗？这时她才发现被骗了。吗？这时她才发现被骗了。冒充QQ好友诈骗 18岁高中毕业生关某暑假在家，无聊之岁高中毕业生关某暑假在家，无聊之际想着上网兼职挣钱，没想却因入职际想着上网兼职挣钱，没想却因入职“打字打字员员”被数人连环诈骗。发现被骗后，关某想被数人连环诈骗。发现被骗后，关某想寻求网络警察帮助追回钱款

15、，不料再陷骗局寻求网络警察帮助追回钱款，不料再陷骗局。针对学生的兼职、招聘诈骗 北大某文科院系的大二学生小北大某文科院系的大二学生小A最近是最近是“背背”了点。在一次网络购物中，他被整整骗去了了点。在一次网络购物中，他被整整骗去了5000元。回忆受骗过程，小元。回忆受骗过程，小A满是痛苦：在满是痛苦：在点开了某网站卖家给的链接后，他进入了一点开了某网站卖家给的链接后，他进入了一个类似个类似“工行网上银行工行网上银行”的网站，当按要求的网站，当按要求输入自己的卡号和密码时，页面却弹出输入自己的卡号和密码时，页面却弹出“对对不起，您的操作已超时，请返回重新支付！不起，您的操作已超时，请返回重新支付

16、！”的提示。于是他重复刷新，反复输入口令的提示。于是他重复刷新，反复输入口令和密码，而实际上，他每输入一次，卖家就和密码，而实际上，他每输入一次，卖家就会从卡上划走会从卡上划走1000元，最后，整整元，最后，整整5000元便元便不知不觉地流走了。不知不觉地流走了。钓鱼网站的诈骗 王先生在家上王先生在家上QQ时，屏幕上弹出一条中奖信时，屏幕上弹出一条中奖信息，提示王先生的息，提示王先生的QQ号码中了二等奖，奖金号码中了二等奖，奖金58000元和一部元和一部“三星三星”牌笔记本电脑，王先牌笔记本电脑，王先生喜出望外，想都没想就按网上留下的电话与生喜出望外，想都没想就按网上留下的电话与对方取得了联系

17、。对方要求王先生在得到奖品对方取得了联系。对方要求王先生在得到奖品之前必须先汇之前必须先汇1580元邮费，王先生马上照办，元邮费，王先生马上照办，对方又要求汇对方又要求汇3880元保证金，王先生再次照办元保证金，王先生再次照办，对方再次要求汇，对方再次要求汇7760元的个人所得税，王先元的个人所得税，王先生接着照办，对方最后要求还得再汇生接着照办，对方最后要求还得再汇6000元的元的无线上网费，王先生汇完钱后就再也联系不上无线上网费，王先生汇完钱后就再也联系不上对方了，这时他才发觉自己被骗了。对方了，这时他才发觉自己被骗了。网络中奖诈骗订购机票，火车票诈骗网络购物的诈骗1、对于青少年、对于青少

18、年“三观三观”形成构成潜在威胁。形成构成潜在威胁。2、网络改变了学生在学习和生活中的人际关系及、网络改变了学生在学习和生活中的人际关系及生活方式。生活方式。3、信息垃圾弱化青少年的思想道德意识。、信息垃圾弱化青少年的思想道德意识。4、网络的隐蔽性，导致青少年不道德行为和违法、网络的隐蔽性，导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。犯罪行为增多。5、网络的诱惑性造成中学生、网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾网络上瘾”、“网网络孤独络孤独”等症状。等症状。网络安全知识竞赛1.1.小明收到一条中奖信息，他立刻点开链接，准备开心小明收到一条中奖信息，他立刻点开链接，准备开心兑奖。兑奖。2.2.没有经过父母

19、的同意，不把自己及家人的真实信息，没有经过父母的同意，不把自己及家人的真实信息，如姓名，住址等，在网上告诉别人。如姓名，住址等，在网上告诉别人。3.3.丽丽在上网时进入了一个色情网站，她立刻关掉了。丽丽在上网时进入了一个色情网站，她立刻关掉了。4.4.小刚为了与网友联系方便，把自己家的电话号码告诉小刚为了与网友联系方便，把自己家的电话号码告诉了网友。了网友。5.5.玲玲的生日到了，她的网友约她一起去过生，被玲玲玲玲的生日到了，她的网友约她一起去过生，被玲玲拒绝了。拒绝了。6.6.不发送或接收你或其他任何人身体私密部位的图片。不发送或接收你或其他任何人身体私密部位的图片。7.7.我们要提高电脑病

20、毒防范意识，掌握处理电脑病毒的我们要提高电脑病毒防范意识，掌握处理电脑病毒的基本技巧。基本技巧。网瘾指数测试题来测测你是否也有网瘾，试题的答案选项全部一样，分别是：完全没有(1分)，很少(2分)，偶尔(3分)，经常(4分)，总是(5分)。(注：计分方法为美国作家金伯利S杨的版本)1.你多少次发现你在网上逗留的时间比你原来打算的时间要长?2.你有多少次忽视了你的家务而把更多时间花在网上?3.你有多少次更喜欢因特网的刺激而不是学习带来的乐趣?4.你有多少次与网友形成新的朋友关系?5.你生活中的其他人有多少次向你抱怨你在网上所花的时间太长?6.你的学习成绩和学校作业有多少次因为你在网上多花了时间而受

21、到损害?7.在你需要做其他事情之前，你有多少次去检查你的电子邮件?8.由于因特网的存在，你的工作表现或生产效率有多少次受到影响?9.当有人问你在网上干些什么时，你有多少次变得好为自己辩护或者变得遮遮掩掩?10.你有多少次用因特网的安慰想象来排遣关于你生活的那些烦人考虑?11.你有多少次发现你自己期待着再一次上网的时间?12.你有多少次担心没有了因特网，生活将会变得烦闷，空虚和无趣?13.如果有人在你上网时打扰你，你有多少次厉声说话，叫喊或者表示愤怒?14.你有多少次因为深夜上网而睡眠不足?15.你有多少次在下网时为因特网而出神，或者幻想自己在网上?16.当你在网上时，你有多少次发现你自己在说就

22、再玩几分钟?17.你有多少次试图减少你花在网上的时间但却失败了?18.你有多少次试图隐瞒你在网上所花的时间?19.你有多少次选择把更多的时间花在网上而不是和其他人一起外出?20.当下网时，你感到沮丧，忧郁或者神经质，而这些情绪一旦回到网上就会无影无踪?将每个题目答案所对应的分值相加，结果：20-39分：你是一个普通的网络使用者。你有时候可能会在网上花较长的时间冲浪，但你能控制你对网络的使用。40-69分：由于因特网的存在，你正越来越频繁地遇到各种各样的问题。你应当认真考虑它们对你生活的全部影响。70-100分：你的因特网使用正在给你的生活造成许多严重的问题。你需要现在就去解决它们。n陌生网不点

23、陌生网不点n陌生人别信陌生人别信n便宜别占便宜别占 网名为网名为“战将战将”的游戏玩家告诉记者，他的游戏玩家告诉记者，他玩玩英雄联盟英雄联盟游戏已有一年多时间，一次他游戏已有一年多时间，一次他突然接到一位玩家的信息，说有限定皮肤和稀突然接到一位玩家的信息，说有限定皮肤和稀有英雄的账号出售，其中一套皮肤正是他一直有英雄的账号出售，其中一套皮肤正是他一直梦寐以求的。为能够得到这套皮肤，他最终与梦寐以求的。为能够得到这套皮肤，他最终与这位玩家谈妥以元的价格成交，但当这位玩家谈妥以元的价格成交，但当他将钱如数汇入对方银行账户后，玩家从此消他将钱如数汇入对方银行账户后，玩家从此消失，此时他方才醒悟自己被

24、骗。失，此时他方才醒悟自己被骗。在上网的过程中，如果遇到以下的这些问题在上网的过程中，如果遇到以下的这些问题，你将如何处理呢？，你将如何处理呢？（2 2）对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理？）对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理？（1 1）你玩网络游戏吗？会模仿游戏里面的语言和动作吗？）你玩网络游戏吗？会模仿游戏里面的语言和动作吗？身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论的？身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论的？（3 3）对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健）对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度？康的页面，你会采取怎样的态度？（1）：南昌

25、高三学生余斌，在紧张复习准备迎接）：南昌高三学生余斌，在紧张复习准备迎接高考的情况下，却每天背着书包去网吧高考的情况下，却每天背着书包去网吧“上学上学”，最终在玩网络游戏的时候因心里过度紧张、激动最终在玩网络游戏的时候因心里过度紧张、激动而猝死；而猝死；（2）：龙海三名少年经常泡网吧，喜欢玩暴力游）：龙海三名少年经常泡网吧，喜欢玩暴力游戏、看不健康内容的电影，在没钱上网的情况下，戏、看不健康内容的电影，在没钱上网的情况下，三人模仿电影里面的故事情节对司机实施抢劫。三人模仿电影里面的故事情节对司机实施抢劫。疯狂作案疯狂作案9起后，被捕入狱。起后，被捕入狱。案例：广东佛山一所小学的学生在课间嬉戏时

26、模案例：广东佛山一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，角色，“战斗战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。另外从网上对骂到网下决斗的事也时有了小彭。另外从网上对骂到网下决斗的事也时有发生，两名少年纠集来自己的发生，两名少年纠集来自己的“兄弟兄弟”。少年小。少年小雨的尖刀刺中了另一名雨的尖刀刺中了另一名16岁男孩的腹部。一个将岁男孩的腹部。一个将拖着沉重的脚镣走进高墙，另一个则花季殒命。拖着沉重的脚镣走进

27、高墙，另一个则花季殒命。看案例，谈感受：看案例，谈感受：小雨悔过说：小雨悔过说：“网络里的暴力游戏，真网络里的暴力游戏，真的害人害己啊。一旦玩上瘾，里面的暴的害人害己啊。一旦玩上瘾，里面的暴力、色情场面将永远像瘟疫一样缠着你力、色情场面将永远像瘟疫一样缠着你，让你不想学习，不想过正常人的生活，让你不想学习，不想过正常人的生活，更可怕的是，当你在日常生活中遇到，更可怕的是，当你在日常生活中遇到麻烦时，也会选择利用它里面学会的东麻烦时，也会选择利用它里面学会的东西来解决一切西来解决一切.”你觉得造成这种惨剧的原因是什么呢？你觉得造成这种惨剧的原因是什么呢？1 1、网络成瘾，思维混乱；、网络成瘾，思

28、维混乱；2 2、分不清网络和现实，生活在虚拟的、分不清网络和现实，生活在虚拟的世界里，角色混乱；世界里，角色混乱；3 3、过渡依赖于网络，人格异化，对社、过渡依赖于网络，人格异化，对社会道德和规范的约束淡化；会道德和规范的约束淡化；4 4、现实生活中很难体验到成功感和价、现实生活中很难体验到成功感和价值感，于是扭曲自尊，学做虚拟世界里值感，于是扭曲自尊，学做虚拟世界里的英雄。的英雄。请你撰写几条对于同龄人上网的建议请你撰写几条对于同龄人上网的建议 ！1 1、不影响学习的前提下上网；、不影响学习的前提下上网；2 2、上网时间控制在、上网时间控制在3030分钟为宜，不超过一小时；分钟为宜，不超过一

29、小时；3 3、每次上网都要有明确的目的，不要漫无目的地、每次上网都要有明确的目的，不要漫无目的地消磨时间；消磨时间；4 4、网上聊天内容或所作所为及时与父母沟通；、网上聊天内容或所作所为及时与父母沟通；5 5、不要与陌生人聊天，更不要与网友见面；、不要与陌生人聊天，更不要与网友见面；6 6、不要把自己的信息透露给陌生人或者陌生网站、不要把自己的信息透露给陌生人或者陌生网站，也不要轻易相信别人的信息；，也不要轻易相信别人的信息；7 7、切勿到网吧上网；、切勿到网吧上网；8 8、不可沉迷网络游戏；、不可沉迷网络游戏；9 9、不浏览黄色网站；、不浏览黄色网站；1010、对带有脏话、攻击性、淫秽、威胁

30、等的信息和、对带有脏话、攻击性、淫秽、威胁等的信息和信件，不要理睬或反驳；信件，不要理睬或反驳；如何健康文明上网？1、每次上网前要有明确的目的，有选择地浏览自己需要的信息。2、坐姿要端正，眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。注意光线不宜过亮或过暗，经常眨眨眼睛。3、要严格控制上网时间，一般上网1小时就应该离开座位，眼睛向远方眺望一会儿，做做眼保健操，同时活动关节，这样有利于放松眼部肌肉和颈部肌肉。4、要远离网上有关色情、暴力、凶杀等内容。5、要摆正学习与游戏的关系。6、不要天天玩游戏，把自己都当成游戏中的一个人。教你一招：在感觉玩网络游戏上教你一招：在感觉玩网络游戏上瘾时，要学会用读书、听

31、音乐、瘾时，要学会用读书、听音乐、看电视、跑步、打球、爬山等活看电视、跑步、打球、爬山等活动来帮助消除和缓解网瘾。动来帮助消除和缓解网瘾。7、千万不要参与赌博类游戏。8、要诚实友好，尊重他人，文明上网。9、要慎交友，谨防网络欺诈勒索。10、当我们在学习、生活中遇到困难和挫折时，千万不要过度依赖于网络来缓解焦虑与压力，将其当做一种精神寄托，而要多与老师、家长、同学朋友进行沟通交流，从而勇敢地面对现实生活，战胜困难与挫折。11、不要理睬和回应来历不明的电子邮件。12、避免在线时间过长，影响学习与生活，真正做到健康上网。13、上完网后，要洗脸洗手，注意皮肤的清洁。全国青少年网络文明公约全国青少年网络

32、文明公约 要善于网上学习，要善于网上学习，不浏览不良信息不浏览不良信息要诚实友好交流，要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人不侮辱欺诈他人要增强自保意识，要增强自保意识，不随意约会网友不随意约会网友要维护网络安全，要维护网络安全，不破坏网络秩序不破坏网络秩序要有益身心健康，要有益身心健康，不沉溺虚拟时空不沉溺虚拟时空 让我们一起宣读12.富有哲理，世界再大还是遇见了你，世界再小还是失去了你。32.时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。4.真奇怪，苦难就像天气一样，能使牛奶变酸，却使苹果变甜。16.老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。98.有志不在年高，无志空活百

33、岁。89.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。86.想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。150.人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？38.我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。10.人永远不要忘记自己第一天创业时的梦想。42.自我反省，轻轻拂去心灵的灰尘，还自我一片心灵的晴空，不历经风雨，又怎能见彩虹？茫茫人海，紫陌红尘，滚滚红尘中有了你，日子才会过得如此美丽。20.朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。9.信念是鸟，它在黎明

34、仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。34.终而复始，日月是也。死而复生，四时是也。奇正相生，循环无端，涨跌相生，循环无穷。机遇孕育着挑战，挑战中孕育着机遇，这是千古验证了的定律！41.人生如戏，戏如人生，每个人都在上演着不同的角色。80.总有一种力量让我们感动，总有一种精神催我们前行。历史老人依旧在前行，我们依旧需要努力，只是为了那段不容忘却的历史是充实的人生！勿忘国耻，振兴中华。，这不仅仅是个人的责任，更应是全中国的责任。31.说到不如做到，要做就做最好。2.你既然认准一条道路何必去打听要走多久！2.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。