1、11 1|腊腊八八节节的的来来历历2 2|腊腊八八节节的的传传说说目录目录CONTENTS3 3|腊腊八八粥粥的的习习俗俗4 4|腊腊八八粥粥的的营营养养价价值值5 5|腊腊八八蒜蒜6 6|腊腊八八节节诗诗歌歌2上古的腊和蜡是指丰收后的冬季祭神祭祖活动。因为这种冬季祭祀活动多在十二月举行,所以便称十二月为腊月。最初的蜡祭并无确定的日期。礼记说“天子大腊八”,有的说是蜡祭八位神,有的解释为蜡祭八方神。后世腊月初八成为节日,一方面源于佛教徒的信仰,另一方面直接源于对“大腊八”的误读。1/1/腊八节的来历腊八节的来历3 从先秦起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外
2、,人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩(古代驱鬼避疫的仪式)。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疫。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗,今在湖南新化等地区仍有留存。1/1/腊八节的来历腊八节的来历4 传说传说1 1:佛教创始人释迦牟尼修行深山,静坐六年,饿得骨瘦如柴,曾欲放弃苦行,恰遇一牧羊女,送他乳糜,他食罢盘腿坐于菩提树下,于十二月初八之日悟道成佛,为了纪念而始兴“佛成道节”。中国信徒出自虔诚,遂与“腊日”融合,方成“腊八节”,并同样举行隆重的仪礼活动。2/2/腊八节的传说腊八节的传说5 传说传说2 2:秦始皇修建长城,天下民工奉命而来,长年不能回家,吃粮靠家里人送。有些民工,家隔千山万水,粮食送
3、不到,致使不少民工饿死于长城工地。有一年腊月初八,无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮,放在锅里熬成稀粥,每人喝了一碗,最后还是饿死在长城下。为了悼念饿死在长城工地的民工,人们每年腊月初八吃“腊八粥”,以资纪念。2/2/腊八节的传说腊八节的传说6 传说传说3 3:腊八节出于人们对岳飞的怀念。当年,岳飞率部抗金于朱仙镇,正值严冬,岳家军衣食不济、挨饿受冻,众百姓相继送粥,岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”,结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后,人民为了纪念他,每到腊月初八,便以杂粮豆果煮粥,终于成俗。2/2/腊八节的传说腊八节的传说7传说传说4 4:腊八粥救了朱元璋:腊八粥救了朱元璋 当年朱
4、元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥,因那天正是腊月初八,朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。2/2/腊八节的传说腊八节的传说8 腊八粥也叫“七宝五味粥”。我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、八粥,并向各个寺院发放米食用。在民间,家家户户也要祭祀祖先;同时,合家团聚在馈赠亲朋好友。3/3/腊八粥的习俗腊八粥的习俗9中国各地腊八粥花样争奇
5、竞巧,品种繁多中国各地腊八粥花样争奇竞巧,品种繁多 10 以北京的最为讲究,搀在白米中的物品较多,如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生总计不下二十种。人们在腊月初七的晚上,就开始忙碌起来,洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮,再用微火炖,一直炖到第二天的清晨,腊八粥才算熬好了。3.1/3.1/腊八粥的做法腊八粥的做法11 更为讲究的人家,还要先将果子雕刻成人形、动物、花样,再放在锅中煮。比较有特色的就是在腊八粥中放上“果狮。果狮是用几种果子做成的狮形物,用剔去枣核烤干的脆枣作为狮身,半个核桃仁作为狮头,桃仁作为狮脚,甜杏仁用来作
6、狮子尾巴。然后用糖粘在一起,放在粥碗里,活象一头小狮子。如果碗较大,可以摆上双狮或是四头小狮子。更讲究的,就是用枣泥、豆沙、山药、山楂糕等具备各种颜色的食物,捏成八仙人、老寿星、罗汉像。3.1/3.1/腊八粥的做法腊八粥的做法12 陕北高原在腊八之日,熬粥除了用多种米、豆之外,还得加入各种干果、豆腐和肉混合煮成。通常是早晨就煮,或甜或咸,依人口味自选酌定。倘是午间吃,还要在粥内煮上些面条全家人团聚共餐。吃完以后,还要将粥抹在门上、灶台上及门外树上,以驱邪避灾,迎接来年的农业大丰收。3.1/3.1/腊八粥的做法腊八粥的做法13晋北许多地方人们讲究在太阳出山之前吃腊八粥。学生家这天要给先生敬送腊八
7、粥。3.2/3.2/有关腊八粥的风俗有关腊八粥的风俗14西府宝鸡、凤翔、陕南洋县一带,腊八这一天要用腊八粥喂牲口,认为这样可使牲口肥壮无病,保障农耕。渭南、华县和陕南勉县、留坝一带则在腊八要将果树砍些裂口,糊上“腊八粥”,或者直接涂在果树上,据说可以使果树多挂些果子。3.2/3.2/有关腊八粥的风俗有关腊八粥的风俗15“腊八粥”的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用,适于脾胃功能低下者食用。4/4/腊八粥的营养价值腊八粥的营养价值16 而且对于虚寒泄利、虚烦口渴、小
8、便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能,经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。4/4/腊八粥的营养价值腊八粥的营养价值17 豆类是“腊八粥”的配料,常用的有黄豆、赤小豆。黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,营养十分丰富,并且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能。4/4/腊八粥的营养价值腊八粥的营养价值18 赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等,中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功,对于脾虚腹泻以及水肿有一
9、定的辅助治疗作用。4/4/腊八粥的营养价值腊八粥的营养价值19 核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用,还能够增进食欲、乌须生发,核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。4/4/腊八粥的营养价值腊八粥的营养价值20其实腊八节除了腊八粥,还有腊八蒜。老北京人家,一到腊月初八,过年的气氛一天赛过一天,华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗,叫“腊八蒜”。5/5/腊八蒜腊八蒜21 腊八蒜的蒜字,和“算”字同音,各家商号要在这天拢账,把一年的收支算出来,可以看出盈亏,外欠和外债都要在这天算清楚,“腊八算”就是这么回事。老北京临年关,街巷胡同有卖辣菜的,可没有卖腊八蒜的。您想啊,卖腊八蒜得吆喝吧,怎么吆喝?直接喊“腊八蒜来!”5/5/腊八蒜腊八蒜22腊日 唐杜甫 腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草,漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉,还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽,翠管银罂下九霄。6/6/腊八节诗歌腊八节诗歌23十二月八日步至西村宋陆游 腊月风和意已春,时因散策过吾邻。草烟漠漠柴门里,牛迹重重野水滨。多病所须惟药物,差科未动是闲人。今朝佛粥交相馈,更觉江村节物新。6/6/腊八节诗歌腊八节诗歌24谢谢观看谢谢观看25
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