1、支撑后摆转体支撑后摆转体90挺身下挺身下支撑后摆转体支撑后摆转体90挺身下挺身下 教学目标教学目标 教学重、难点教学重、难点 场地器材场地器材 教学流程教学流程 教学设计教学设计 结束语结束语教学目标教学目标 1、认知目标、认知目标:能独立完成支撑后摆转体能独立完成支撑后摆转体90挺身下挺身下动作，基本掌握屈髋弹杠后摆，在接近最高点推手、动作，基本掌握屈髋弹杠后摆，在接近最高点推手、转体、挺身后平稳落地的动作方法。转体、挺身后平稳落地的动作方法。2、技能目标、技能目标:发展灵敏、协调、力量等体能，提高发展灵敏、协调、力量等体能，提高控制身体平衡的能力。控制身体平衡的能力。3、情感目标、情感目标
2、:逐步形成果断、勇于战胜困难的心理逐步形成果断、勇于战胜困难的心理品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。行为。教学难、重点教学难、重点教学重点：教学重点：后摆时直臂顶肩，推手有力转体快。后摆时直臂顶肩，推手有力转体快。教学难点：教学难点：推手转体的时机。推手转体的时机。场地器材场地器材1、体操垫若干块。2、单杠若干付。3、双杠若干付。教学流程教学流程热身活动热身活动支撑摆动支撑摆动徒手模仿徒手模仿完整练习完整练习放松评价放松评价课堂常规课堂常规课堂常规课堂常规 1、体育委员整队检查人数。2、师生问好！3、导入本课。4、检查服装，安排见习生
3、。热身活动热身活动一、游戏：听数抱团。二、热身操。1、头部运动2、扩胸运动3、弓步压腿4、膝关节运动5、踝腕关节运动一、组织：绕圆圈慢跑。教法：教师讲解游戏的方法 和规则。二、组织 教法：教师前面领操、喊口令，学生跟着练习。支撑摆动支撑摆动(1)跳上成支撑，反复进行屈髋后摆腿练习。(2)小幅度后摆落成支撑练习。(3)支撑屈体预摆后做手不离杠的后摆下。组织:1、组织学生分组跳上成支撑后摆腿练习。2、组织学生小幅度后摆腿成支撑练习。3、组织学生做手不离杠的后摆下。徒手模仿徒手模仿 一、徒手模仿，体会一、徒手模仿，体会支撑后摆转体支撑后摆转体90动动作过程。作过程。二、地上支撑，一手二、地上支撑，一
4、手推离地面，同时转体推离地面，同时转体90成单手侧撑成单手侧撑。组织教法：组织教法：巡回指导学生徒手模仿支撑后摆转体巡回指导学生徒手模仿支撑后摆转体90的正确动作的正确动作。组织教法：组织教法：巡回指导学生在地上支撑，一手推离巡回指导学生在地上支撑，一手推离地面，同时转体地面，同时转体90成单手侧撑的正成单手侧撑的正确动作确动作。完整练习完整练习一、方法（口诀）：两腿前摆肩前倾，向后摆腿直臂撑；接近高点推一手，顶肩转体落缓冲。二、保护帮助：帮助者站在杠后练习者转体方向的异侧，一手握练习者上臂，另一手托大腿，顺势帮助后摆、转体，并扶其安全落地。教法步骤：教法步骤：1 1、讲解并示范动作，提出练习
5、要、讲解并示范动作，提出练习要求。求。2 2、组织学生分组跳上成支撑后摆、组织学生分组跳上成支撑后摆腿练习。腿练习。3 3、组织学生小幅度后摆腿成支撑、组织学生小幅度后摆腿成支撑练习。练习。4 4、指导学生徒手模仿练习。、指导学生徒手模仿练习。5 5、指导学生在相互保护帮助下练习。放松评价放松评价1、集合放松。2、教师评价。3、回收器材。4、师生再见。组织：教法：语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。教学设计教学设计一、设计理念一、设计理念 本次课以促进学生身体、心理的健康适本次课以促进学生身体、心理的健康适应能力为目标，以激发和培养学生运动兴趣应能力为目标，以激发和培养学生运动兴趣和爱好为手段
6、。掌握和应用本次课的健康知和爱好为手段。掌握和应用本次课的健康知识和运动技能，提高学生的体育学习能力，识和运动技能，提高学生的体育学习能力，及锻炼身体的意识。本次课程设计到评价的及锻炼身体的意识。本次课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动参与、主体地位、各个环节，始终把学生主动参与、主体地位、学习积极性、学习潜能放在第一位。学习积极性、学习潜能放在第一位。二、教材分析：二、教材分析：根据体育教学设计的一般模式根据体育教学设计的一般模式 1、学习需要分析：、学习需要分析：本教学内容是体操教学的重要内容，有利于发展学生的柔韧、灵敏、协调，并易于展现自我，深受广大青少年喜爱。它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。2、学习内容分析：、学习内容分析：本次课安排了一些趣味性强的辅助练习，极大程度的调动了学生练习的积极性。课中采用了直观教学法、展示欣赏等多种教学方法，增强学生展示自我、自主学习、积极锻炼的意识，培养学生兴趣，运动欲望，团结合作，注重创新的能力。3、学生分析：、学生分析：八八年级是学生生理、心理发生巨大变化的转变期，是个性发展的转折点。活泼、好动，具有一定的运动技能，教学起点高。
