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1、u陈少华陈少华 博士博士u广州大学心理系广州大学心理系ucsh-1.人格的定义人格的定义u荣格认为，人格包含两个层面：人格的表层荣格认为，人格包含两个层面：人格的表层指指“人格面具人格面具”，即角色扮演；人格的深层即，即角色扮演；人格的深层即“真实的自我真实的自我”，意指一个由于某种原因不愿，意指一个由于某种原因不愿展现的人格成份，如展现的人格成份，如“阴影阴影”。u普汶认为，人格是个体认知、情感及行为过普汶认为，人格是个体认知、情感及行为过程的复杂组织，它赋予个人生活的倾向性和程的复杂组织，它赋予个人生活的倾向性和一致性，人格中包含了过去的影响及对现在一致性，人格中包含了过去的影响及对现在和

2、未来的建构。和未来的建构。u伯格则认为，人格是稳定的行为方式和发生伯格则认为，人格是稳定的行为方式和发生在个体身上的人际过程。在个体身上的人际过程。2.结论结论u人格是一类概念的统合体；人格是一类概念的统合体；u人格是一种具有动力性的组织；人格是一种具有动力性的组织；u人格具有相对的稳定性和一致性；人格具有相对的稳定性和一致性；u人格具有独特性。人格具有独特性。1.人格发展的基本阶段人格发展的基本阶段u人格的三种成份：本我、自我、超我人格的三种成份：本我、自我、超我u弗洛伊德的心理性欲发展阶段弗洛伊德的心理性欲发展阶段阶阶 段段年龄范围年龄范围性感带性感带性的活动性的活动口唇期口唇期018个月

3、个月嘴、唇、舌嘴、唇、舌吮吸、咀嚼、咬吮吸、咀嚼、咬肛门期肛门期8个月个月3岁岁肛门、屁股肛门、屁股排除或保留排泄物排除或保留排泄物性器期性器期37岁岁生殖器生殖器手淫手淫潜伏期潜伏期512岁岁 生殖期生殖期12岁以后岁以后生殖器生殖器手淫、性交、异性爱手淫、性交、异性爱u艾里克森的心理社会发展阶段艾里克森的心理社会发展阶段2.人格发展的基本问题人格发展的基本问题u人格是稳定的还是可变的？人格是稳定的还是可变的？u一派认为大多数人的人格特征在一派认为大多数人的人格特征在20岁左右甚至更岁左右甚至更早就已经定型，以后将很难改变；另一派则认为早就已经定型，以后将很难改变；另一派则认为人格特征可以重

4、塑，即使不是全部重塑，至少也人格特征可以重塑，即使不是全部重塑，至少也可做到新的自我不会重蹈覆辙。可做到新的自我不会重蹈覆辙。u人格变化的条件：人格变化的条件：重大的生活事件、教育、环境重大的生活事件、教育、环境的变化等都有可能使人格发生改变。的变化等都有可能使人格发生改变。3.人格发展的一般问题人格发展的一般问题u人出生以后约有人出生以后约有10年或更长的时间不能独立，冗长年或更长的时间不能独立，冗长的幼稚期对人格特征的形成产生了重大影响。的幼稚期对人格特征的形成产生了重大影响。u人类的行为主要是社会行为，与动物的本能行为不人类的行为主要是社会行为，与动物的本能行为不同，人格与社会行为完全是

5、靠学习获得的。同，人格与社会行为完全是靠学习获得的。u人格的发展是一个连续过程，而且早期发展是后期人格的发展是一个连续过程，而且早期发展是后期发展的基础；人格发展在连续的过程中又表现出阶发展的基础；人格发展在连续的过程中又表现出阶段性特征。段性特征。u尽管人格发展的趋势大体上遵循一个共同的模式，尽管人格发展的趋势大体上遵循一个共同的模式，但每个人仍然有发展的个别差异。但每个人仍然有发展的个别差异。4.人格发展的具体问题人格发展的具体问题u 婴幼儿期人格发展的具体问题婴幼儿期人格发展的具体问题 婴儿的依赖性和进食问题。婴儿的依赖性和进食问题。视觉注意和环境刺激的影响。视觉注意和环境刺激的影响。刺

6、激剥夺和社会性隔离的影响。刺激剥夺和社会性隔离的影响。社会性依恋的问题。社会性依恋的问题。u后期人格发展的具体问题后期人格发展的具体问题 排便训练，攻击性和性的社会化。排便训练，攻击性和性的社会化。好奇心和寻求信息。好奇心和寻求信息。认知能力和成就动机。认知能力和成就动机。1.遗传素质的影响遗传素质的影响u人格的生物学流派认为，个体差异源于遗传人格的生物学流派认为，个体差异源于遗传素质和生理过程的不同，人格特征如同其他素质和生理过程的不同，人格特征如同其他生理特征一样也是经世代发展进化而来。生理特征一样也是经世代发展进化而来。u遗传基因的作用。研究表明，遗传对人格的遗传基因的作用。研究表明，遗

7、传对人格的贡献贡献(总变异量估计为总变异量估计为40%)不如对身高、体不如对身高、体重或智商的贡献大，但比对态度和行为的贡重或智商的贡献大，但比对态度和行为的贡献大献大(附录附录1)。u行为遗传学的研究。通常采用三种方法：行为遗传学的研究。通常采用三种方法：u选择性交配；选择性交配；u孪生子研究；孪生子研究；u收养研究。收养研究。u我们的结论：我们的结论：u遗传是人格形成和发展不可缺少的影响因素；遗传是人格形成和发展不可缺少的影响因素；u遗传对人格的影响程度随人格特质不同而异；遗传对人格的影响程度随人格特质不同而异；u人格的发展是遗传与环境交互作用的结果。人格的发展是遗传与环境交互作用的结果。

8、2.环境因素的作用环境因素的作用u社会学习理论认为，个体稳定的行为方社会学习理论认为，个体稳定的行为方式是条件反射和心理预期的结果，强化式是条件反射和心理预期的结果，强化包括自我强化是行为获得乃至人格塑造包括自我强化是行为获得乃至人格塑造的重要条件。的重要条件。u共享环境与非共享环境。前者指同一家共享环境与非共享环境。前者指同一家庭子女在成长中共同享有的环境；后者庭子女在成长中共同享有的环境；后者由在同一家庭中成长却不被子女共同享由在同一家庭中成长却不被子女共同享有的环境构成有的环境构成(附录二附录二)。u家庭环境因素。重点探讨家庭差异与不同家庭环境因素。重点探讨家庭差异与不同教养方式对人格发

9、展和人格差异的影响：教养方式对人格发展和人格差异的影响：u孩子与父亲关系；孩子与父亲关系；u父母的离异。父母的离异。u学校教育的影响。学校教育面临培养学生学校教育的影响。学校教育面临培养学生共性还是个性的问题，我国现行的教育是共性还是个性的问题，我国现行的教育是一种一种“去个性化去个性化”的教育。的教育。3.社会文化因素社会文化因素u个体人格的形成总是存在于特定的文化个体人格的形成总是存在于特定的文化背景中，不同文化中的不同经验影响着背景中，不同文化中的不同经验影响着人格的发展。人格的发展。u人格研究中所考察的行为方式，往往由人格研究中所考察的行为方式，往往由于文化不同而具有不同的形式和意义。

10、于文化不同而具有不同的形式和意义。4.认知因素的作用认知因素的作用u认知理论家指出，个体差异是由人们处认知理论家指出，个体差异是由人们处理信息方式的差异造成的，对于相同的理信息方式的差异造成的，对于相同的事件和情境，不同的人会有不同的感受事件和情境，不同的人会有不同的感受和观点，从而形成不同的构念系统，人和观点，从而形成不同的构念系统，人格就是由认知的构念系统组成。格就是由认知的构念系统组成。u情绪理性疗法即旨在通过改变一个人的情绪理性疗法即旨在通过改变一个人的非理性观念来塑造健全人格。非理性观念来塑造健全人格。1.人格类型的人格类型的ABCuA型：极端好胜、有攻击性、缺乏耐心、有时间紧型：极

11、端好胜、有攻击性、缺乏耐心、有时间紧迫感和怀有敌意，极富竞争性且野心勃勃。迫感和怀有敌意，极富竞争性且野心勃勃。uB型：懒散、放松、没有攻击性、脾气随和、容易型：懒散、放松、没有攻击性、脾气随和、容易满足、没有远大志向。满足、没有远大志向。uC型：善良、隐忍或自我牺牲，合作且愉快、不果型：善良、隐忍或自我牺牲，合作且愉快、不果断、耐心、服从外部权威，不将消极情绪外露。断、耐心、服从外部权威，不将消极情绪外露。2.人格对健康的影响人格对健康的影响uA型人格与冠心病型人格与冠心病uC型人格与癌症型人格与癌症1.健全人格的标准健全人格的标准(1)国内研究者的观点国内研究者的观点u和谐的人际关系；和谐

12、的人际关系；u良好的社会适应能力；良好的社会适应能力；u正确的自我意识；正确的自我意识；u乐观向上的生活态度；乐观向上的生活态度；u良好的情绪调控能力；良好的情绪调控能力；u内心世界与外部世界的和谐统一；内心世界与外部世界的和谐统一；u有效地运用个人的能力。有效地运用个人的能力。(2)马斯洛的马斯洛的“自我实现的人自我实现的人”(附录三附录三)(3)罗杰斯的罗杰斯的“机能健全的人机能健全的人”(附录四附录四)2.心理治疗与重塑自我心理治疗与重塑自我u说出潜藏动机，免于心理疾病。说出潜藏动机，免于心理疾病。u学习新型模式，形成合理观念。学习新型模式，形成合理观念。u建立良好关系，治愈社会自我。建

13、立良好关系，治愈社会自我。u以患者为中心，善用移情妙处。以患者为中心，善用移情妙处。u借助团体力量，寻找新的契机。借助团体力量，寻找新的契机。3.追求自我实现追求自我实现(1)自我调控系统自我调控系统u自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察和自我评价。u自我体验是伴随自我认识而产生的内心自我体验是伴随自我认识而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现。体验，是自我意识在情感上的表现。u自我控制是自我意识在行为上的表现，自我控制是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最后环节。是实现自我意识调节的最后环节。(2)自我实现的途径自我实

14、现的途径u把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈。把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈。u在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害做决定。问题，从长远的利害做决定。u对生活环境中的一切，多欣赏，少抱怨，有对生活环境中的一切，多欣赏，少抱怨，有不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起而实行。而实行。u设定积极而有可行性的生活目标，然后全力设定积极而有可行性的生活目标，然后全力以赴求其实现，但却不能期望未来的结果一以赴求其实现，但却不能期望未来的结果一定不会失败。定不会失败。u对是非之争辩，只要自己认清真理

15、正义之所在，对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义一边，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义一边，坚持到底。坚持到底。u莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上留一点弹性空间，偶尔放松一下身心，将有助留一点弹性空间，偶尔放松一下身心，将有助于自己潜力的发挥。于自己潜力的发挥。u与人坦率相处，让别人看见你的长处和缺点，与人坦率相处，让别人看见你的长处和缺点，也让别人分享你的快乐与痛苦。也让别人分享你的快乐与痛苦。1.人格教育的方法人格教育的方法 u认知法：认知法：阅读和听故事，多媒体教学，阅读和听故事，多媒体教学，艺

16、术欣赏，联想活动，认知改变。艺术欣赏，联想活动，认知改变。u操作法：操作法：游戏，实践活动，游戏，实践活动，测验，讲演，绘画。测验，讲演，绘画。u集体讨论法：集体讨论法：专题讨论，辩论，专题讨论，辩论，脑力激荡，配对讨论，意见箱。脑力激荡，配对讨论，意见箱。u角色扮演法：角色扮演法：哑剧表演，空椅子表演，角色互换，哑剧表演，空椅子表演，角色互换，改变自我，双重扮演，魔术商店。改变自我，双重扮演，魔术商店。u行为改变法：行为改变法：行为训练，示范，奖赏，行为训练，示范，奖赏，惩罚，契约或代币。惩罚，契约或代币。2.人格教育的教学模式人格教育的教学模式(1)开放教室的教学模式开放教室的教学模式u学

17、生主导自己的学习；学生主导自己的学习；u采用诊断式的成绩评定方法；采用诊断式的成绩评定方法；u不采用固定的课本或教材；不采用固定的课本或教材；u采用个别化的教学活动；采用个别化的教学活动；u采用混合编班的方式；采用混合编班的方式；u采用无间隔的开放教室；采用无间隔的开放教室；u多方面合作的协同教学。多方面合作的协同教学。2.人格教育的教学模式人格教育的教学模式(2)勒温的敏感性训练勒温的敏感性训练 通过小组交流讨论的形式，让参加者学会如何通过小组交流讨论的形式，让参加者学会如何有效地与他人沟通和交流；如何有效地倾听和有效地与他人沟通和交流；如何有效地倾听和了解他人的感情与感受等。该模式不需要教

18、师了解他人的感情与感受等。该模式不需要教师课堂讲课，教师只是小组中临时召集人，组织课堂讲课，教师只是小组中临时召集人，组织大家一起参与小组活动，强调在人际相互作用大家一起参与小组活动，强调在人际相互作用过程中依靠自己的亲身体验和感受进行学习。过程中依靠自己的亲身体验和感受进行学习。2.人格教育的教学模式人格教育的教学模式(3)成就动机训练成就动机训练u实施主题统觉测验，让学生了解自己的成就动机；实施主题统觉测验，让学生了解自己的成就动机；u通过阅读有关资料和观看录像片，识别高成就动机通过阅读有关资料和观看录像片，识别高成就动机者的心理和行为特征；者的心理和行为特征；u通过团体讨论或个别辅导，帮

19、助学生认识自己的动通过团体讨论或个别辅导，帮助学生认识自己的动机与抱负水平；机与抱负水平；u组织学生参加竞赛性游戏，让学生建立与自己实际组织学生参加竞赛性游戏，让学生建立与自己实际相符的目标，从而获得成功的体验；相符的目标，从而获得成功的体验；u在学科学习中鼓励学生建立符合自己的实际目标，在学科学习中鼓励学生建立符合自己的实际目标，体会更多的成功经验，逐步增强自信心。体会更多的成功经验，逐步增强自信心。2.人格教育的教学模式人格教育的教学模式(4)归因训练归因训练u组织团体讨论；组织团体讨论；u观看有关归因训练的录像片；观看有关归因训练的录像片；u填写归因调查表；填写归因调查表；u参与实践活动

20、，教师对学生积极的归因给予鼓参与实践活动，教师对学生积极的归因给予鼓励，对消极归因给予引导；励，对消极归因给予引导；u鼓励学生专注于学习目的，而不是表现目的。鼓励学生专注于学习目的，而不是表现目的。特特 质质 遗传估计率遗传估计率 特特 质质 遗传估计率遗传估计率 身身 高高 0.80体体 重重 0.60智智 商商 0.50认知能力认知能力 0.40学业成就学业成就 0.40大五因素大五因素外外 倾倾 性性 0.36神神 经经 质质 0.31认认 真真 性性 0.28宜宜 人人 性性 0.28开开 放放 性性 0.46EASI气质气质情情 绪绪 性性 0.40活活 动动 性性 0.25社社 会

21、会 性性 0.25冲冲 动动 性性 0.45人格整体人格整体 0.40态态 度度保守主义保守主义 0.30宗宗 教教 0.16种族完整种族完整 0.00看看 电电 视视 0.20 特特 质质 相关系数相关系数 特特 质质 相关系数相关系数身身 高高 0.50体体 重重 0.50嘴的宽度嘴的宽度 0.30智智 商商 0.47学业成就学业成就 0.50高血压高血压 0.07哮哮 喘喘 0.07肺肺 病病 0.06 内外倾内外倾 0.25神经质神经质 0.07人格总体人格总体 0.15同卵孪生人格同卵孪生人格 0.50异卵孪生人格异卵孪生人格 0.30养子人格养子人格 0.05养子身高养子身高 0.

22、02养子体重养子体重 0.05 了解并认识现实，持较为实际的人生观；了解并认识现实，持较为实际的人生观；悦纳自己、别人以及周围的世界；悦纳自己、别人以及周围的世界；在情绪与思想表达上较为自然；在情绪与思想表达上较为自然；有较广的视野，就事论事，较少考虑个人利害；有较广的视野，就事论事，较少考虑个人利害；能享受自己的私人生活；能享受自己的私人生活；有独立自主的性格；有独立自主的性格；对平凡事物不觉厌烦，对日常生活永感新鲜；对平凡事物不觉厌烦，对日常生活永感新鲜；在生命中曾有过引起心灵震动的高峰体验；在生命中曾有过引起心灵震动的高峰体验；p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be写在最后Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日