1、肩关节周围炎肩关节周围炎一、概述一、概述l定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。l五十肩、“肩凝症”、“冻结肩”l女性稍高于男性,单侧多见。l起病往往无明显病因。常为单侧发病,也偶有双侧同病者,肩部疼痛范围比较广泛,常波及三角肌、肱二头肌、冈上肌、冈下肌、肩胛 下肌、小圆肌乃至胸小肌、胸大肌等肩关节周围的肌肉、肌踺和韧带。l肩周炎可外用 (颈肩松按摩膏),缓解肩颈腰酸、麻、胀、痛。而且好了以后还能起到预防作用。肩周炎与肩痛肩周炎与肩痛l肩周炎并非肩关节周围不明原因肩痛的统称,较为准确的命名应该是“冻结肩
2、”或“粘连性关节囊炎”。l好发于40岁70岁的中老年人,大约有2%5%的发病率,女性较男性多见。l最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节周围撞击症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌钙化性肌腱炎”、“颈椎病”等,上述疾病在治疗手段和预后上具有较大差异。l有研究发现,在60岁以上由于肩痛就诊的老年人中,肩袖损伤的比例高达60%,其发病率远远高于肩周炎。二、病因病理二、病因病理引起肩周炎的病因尚可能与下列因素有关:l肩部活动减少,可因颈椎病神经根痛等引起肩部痛、活动受限;l肩关节损伤,如肩袖撕裂、骨折、脱位,固定时间太长;l组成肩关节囊的结构因退变而产生无菌性炎症、粘连,如冈上肌腱炎、肱二
3、头肌长头腱鞘炎;l相邻滑囊产生炎症粘连,如肩峰下滑囊炎、肩胛下肌滑囊炎。退变外伤劳损感受风寒主要病理改变主要病理改变l急性期表现为关节滑膜水肿。炎性侵润,组织液渗出,肩部软组织痉挛、挛缩,局部血液、淋巴液循环不畅,组织代谢障碍。l又因赖以维持关节稳定性的肩部肌肉韧带较多,肌腱细而长,自身血供较差,随年龄增长,常发生退行性改变而发生本病。病理分期病理分期肩周炎的病理过程可分为三期:l急性期或称冻结前期:关节囊本身粘连,其下部皱襞因互相粘连而消失,使肩外展受限,肱二头肌腱鞘亦有粘连而滑动困难,肩痛渐重;l冻结期或粘连期:关节囊及其周围结构,如冈上肌、冈下肌、肩胛下肌痛,喙肱韧带挛缩,滑膜充血、肿胀
4、,失去弹性,关节几乎冻结,不能活动,疼痛持续;l缓解期或称恢复期,约经半年至11.5年时间,炎症逐渐好转,疼痛缓解,肩关节活动亦渐恢复,但往往活动范围不如病前。三、诊断l(一)临床症状l1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史l2、肩部疼痛l初期常感肩部疼痛,疼痛可急性发作,多呈慢性常因劳累和天气变化后诱发l初期疼痛呈阵发性,后期逐渐发展为持续性,并逐步加重,昼轻夜重,甚至不能安寐v肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛.v疼痛可向颈部或肘部扩散疼痛可向颈部或肘部扩散.3、功能障碍、功能障碍.v肩关节各向功能均可受限肩关节各向功能均可受限.v早期多因疼痛,后期多因广泛粘
5、连早期多因疼痛,后期多因广泛粘连v外展、内旋、后伸功能受限明显外展、内旋、后伸功能受限明显v出现出现“扛肩扛肩”现象现象v严重者肘关节功能亦受限,屈肘不能摸及对侧肩部,难以完成梳头、洗脸等动作v后期,肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性萎缩,肩关节活动严重受限,疼痛减轻。疼痛程度病病 程程 时间(时间(6月)月)病理分期症状病理分期症状 本病病程较长,根据病理过程,可分为急性期、粘连期和缓解期三个阶段(1)急性期:病期约12个月。初起为肩部酸楚、疼痛,多突然发生,夜间加重,肩臂活动因疼痛而受限,局部喜温怕冷,疼痛可向背部扩散,关节自主活动受限,梳头、穿衣伸袖均感困难,偶尔因碰撞或活动而剧痛难忍。但
6、此时肩关节被动活动尚可。(2)粘连期:病期约23个月。急性疼痛期已过,疼痛可有所减轻,但由于软组织变性、挛缩,发生纤维性粘连性“冻肩”,因而关节活动明显受限,若作被动外展与前屈运动时,同侧肩胛骨随之牵动,出现耸肩现象。(3)缓解期:有两种趋向;通过治疗,肩部疼痛消减,肩关节的挛缩与粘连逐渐解除,功能恢复;部分患者未经有效治疗或怕痛不敢进行功能锻练,致使肩关节周围肌肉萎缩,韧带挛缩、钙化,软组织广泛粘连,关节部分或完全“冻结”。活动范围更小,甚至僵化,此时痛反不明显。肩周炎可外用(颈肩松按摩膏),缓解肩颈腰酸、麻、胀、痛。而且好了以后还能起到预防作用。四、治疗四、治疗q初期:提高痛阈,改善局部血
7、液循环,加速渗出物的吸收,促进病变组织修复q后期:改善肩关节活动为主,松解关节粘连滑利关节,促进关节功能康复重点:l重在功能的恢复l被动运动l松解粘连l治则l初期:活血、通络、止痛l后期:松解粘连,滑利关节l取穴及主要部位l肩胛、肩关节及上肢l手太阳、手阳明经腧穴为主功能恢复功能恢复l针对肩关节运动功能l被动运动l扳法、摇法五、自我功能锻炼(五、自我功能锻炼(PT)冻结肩的体育疗法 l1.主动运动。肩关节向各方向做主动运动,从小幅度开始,逐渐加大幅度。要注意在禁止耸望的前提下,做前屈、后伸、内旋、外旋及绕环动作。每次做10分钟,早晚各1次。l2.松动粘连。在主动外展或内旋、或外旋或前平举至最大限度时,借助树木、吊环、墙壁门框等,在维持最大活动限度的情况,主动缓慢用力加大活动范围至稍有疼痛,尚能坚持的程度,不可用力过猛,过大,否则会造成再度出血。l加图片个人总结:个人总结:l一 肩周炎有自愈性,等整个阶段过去,患者会感觉疼痛减轻l二 肩周炎在急性期不适应做小针刀或强板法等强刺激手法松解,以免导致医源性二次损伤l三由于肩周炎的特异性诊断不高,国外已经对其进行部位精确性命名,所以不要与其他创伤性肩部损伤混合,以免错误治疗l四由于肩周炎没有手术指针,通常采用传统疗法,所以患者不能心急,注意不同阶段的活动标准