新苏科版（2016）五年级《心理健康教育》PPT课件（全册打包）.rar.rar

1、林肯的故事第一部分突破自我五年级五年级 星期六下午,小君在家里写数学作业。写到最后一题的时候,他犯了难。小君在草稿纸上一遍又一遍地演算着。十分钟过去了,二十分钟过去了,小君对自己失去了信心,心里变得烦躁起来。他去找爸爸:“我做不出来了,您帮我解答吧!”爸爸笑着说“别灰心,你再读一读题目,画出线段图试一试,你行的!”在爸爸的鼓励下,小君决定再努力一下哦,原来奥妙在这里!小君忽然找到了灵感,解开了这道难题。他高兴地跳了起来:“我终于做到了,我真的可以!太棒了!”我真的很不错第二部分总结第二部分 同学们,在我们的成长过程中,会遇到很多难题,当我们能迎难而上时,难题就会被解决。在一次次解决问题的过程中

2、,我们就会不断地突破自我,收获一个个新起点。而这些成功的体验也会不断地增长我们的信心,让我们更好地接下一次的挑战。失败也不怕第三部分分享讨论这些失败给了你怎样的感受?你后来又是怎样做的?现在体会如何?总结第三部分 同学们,突破自我虽然有时需要承受失败带来的痛苦,但是我们不去努力,就永远无法取得进步,在不断努力的同时,我们也要讲究方法,只有朝对的方向努力,才能有更大的收获。总结回顾第四部分 同学们,今天我和大家一起交流了抗战自已的过程中所通到的成功和失败。我们体会到成功的快乐,是给我们带来的信心,也感受到失败所带来的痛苦,体会到失望与彷徨。不过,在突破自我这件比较困难的事情上,若能取得成功,带来

3、的喜悦和幸福也是无与伦比的。如何有效地突破自己呢,让我们一起来总结好的方法。下 课 周一时班主任李老师宣布本周三去秋游，顿时五(1)班的教室里热闹非凡。可周三这天天公不作美，下起了雨来。学校只好改变原定的计划，让同学们继续待在教室里上课。有的同学提不起动儿，上课完全不在状态，有的同学心不在焉，满腹怒气。但大部分的同学跟往常一样，认真听课，积极发言，好像今天不能秋游的事情没有发生一样。李老师发现了这样的情况，便询问了跟往常一样认真听课的同学，原来，他们认为今天的秋游虽然因为天气原因取消了，但学校肯定还会再安排。下雨天出去玩很不安全，倒不如等待一个好天气，可以登高远眺，一览群山的美丽秋景呢。听了这

4、些话，那些原本不开心的同学，似乎也就释然了。秋游那档事第一部分思考第一部分为什么相同的事情，大家的感受会不一样呢？做完早操回教室的路上，你正想看下节要上什么课，突然有个人从后面超过你并且还使动地撞了你一下。作的情绪是怎么样的，你会会怎么想?情景一第二部分 后来，你定眼一看，原来是你的好朋友，他看你那么人神地想事情，在故意和你开玩笑呢。情景二第二部分分享讨论你们发现自己的情绪变化了吗?想法也变化很大吗？三人小组演一演“半瓶水”的故事。旁白:王力和李明双休日在外面踢球踢得满头大汗、口渴难救。角色扮演第三部分旁白:王力气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷:表演:“妈妈我口渴死了。”旁白:他拉开了冰箱门，看到冰

5、箱里有半瓶水。他皱起了眉头说:表演:“怎么只有半瓶水?真倒霉!”旁白:王力神情沮丧、失望、不满。角色扮演第三部分 旁白:李明气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷:表演:“妈妈我口渴死了。”旁白:他拉开了冰箱门，看到冰箱里有半瓶水。他高兴地说:表演:“哈哈!还有半瓶水，太好了。旁白:李明神情开心、喜出望外，有一种满足感。角色扮演第三部分分享讨论为什么王力和李明会有不同的情绪反应？我们每个人都会有喜、怒、哀、乐这些情绪，没有人会整天笑嘻嘻，也没有人会一直哭泣，只是我们更愿意去选择快乐，因为难过是解决不了问题的。即便是遇到了问题或者麻烦，就像前面活动中的例子一样，我们也可以选择正面地去看待，不让自己陷入痛苦的

6、情况，所以能够调节自己的情绪是多么重要啊。现在你们知道了情绪是由你们的想法决定的，那么想一想，怎样才能控制和调节自己的情绪呢?分组讨论第四部分调整自己的呼吸，保持冷静的状态。试着想一想事情的另一面。尝试问一问身边的人对这件事情有什么想法。问一问你的好朋友，看一看他对这件事的看法。写一写我的情绪日记第五部分换个想法心情好五年级五年级下 课我心中的友谊五年级五年级 情景一:小芳因为生病一周没来上课了，功课却并没有落下很多。因为好友丽丽每天放学后都会第一时间赶到小芳家，将当天学习的内容讲解给好朋友听，两个好朋友一起学习，共同成长。班上同学都很美慕她们。小芳的故事第一部分情景二：体育考试要求跳绳，这是

7、小刚的弱项，他十分担心自己不能通过。好朋友小强主动承担起帮助小强提高成绩的任务。他每天都坚持练习跳绳。一个月后，小刚顺利通过了跳绳考试，看到朋友的笑脸，小刚很自豪，心中对朋友充满了感谢。小刚的故事第一部分思考第一部分你在生活中被朋友帮助过吗?那是什么样的感觉？说说友谊小趣事第二部分分享讨论（1 1）让学生写出自己好朋友的名字，）让学生写出自己好朋友的名字，与他与他(地地)成为朋友的原因，还有自己的交友秘籍。成为朋友的原因，还有自己的交友秘籍。(2)(2)在和朋友的相处对也会产生摩擦，心里会不开心，在和朋友的相处对也会产生摩擦，心里会不开心，下面我们来看一看怎么吹散这些乌云。下面我们来看一看怎么

8、吹散这些乌云。吹散友谊天空中的乌云第三部分分享讨论假设小红是你的朋友，假设小红是你的朋友，你们吵来了怎么办？你还有别的办法吗你们吵来了怎么办？你还有别的办法吗?识别真正的朋友p这类朋友难免会吵架，但是时间很短，很快就互相体谅了。这类朋友难免会吵架，但是时间很短，很快就互相体谅了。p这类朋友总把这类朋友总把“我跟你说我跟你说”之类的话挂在嘴边，总要你服从他（她）之类的话挂在嘴边，总要你服从他（她）p这类朋友发现你魔剑士做错了，会直接了当地指出你的毛病。这类朋友发现你魔剑士做错了，会直接了当地指出你的毛病。p这类朋友不管你说什么、做什么，都跟你学、跟你做。这类朋友不管你说什么、做什么，都跟你学、跟

9、你做。p这类朋友当你遇到难题时，他会鼓励和帮助你。和你一起解决问题。这类朋友当你遇到难题时，他会鼓励和帮助你。和你一起解决问题。分享讨论你们是如何维护和朋友之间的友情的？你们是如何维护和朋友之间的友情的？假如遇到矛盾不合，你们又是怎么做的？假如遇到矛盾不合，你们又是怎么做的？识别真正的朋友友情是在交往中加深的，不管是普通朋友还是密友，不同的朋友有不同的相处方法，带给我们不同的乐趣。我们要学会正确对待朋友的优缺点，不过分盲从，也不过分苛责。友谊的维护需要我们付出努力，勇敢地面对矛盾，坦诚地跟朋友解开误会，会让我们体验到更深的友情。识别真正的朋友芳芳和华华是一对好朋友，她们总是形影不离。用别人的话

10、说，就是“好得像一个人一样”。这次，恰逢体育课的跳绳考试。老师让两人一组，互相数对方跳绳的个数。芳芳和华华自然而然地组成了一组。按照规定1分钟内90个算及格。芳芳没有发挥好，只跳了85个。然而她并不担心，华华是自己的好朋友，一定会告诉老师自己及格了的。然而始料未及的是，华华却如实告诉了老师芳芳的成绩。使得芳芳的体育测试没有通过。分享讨论你赞同华华的做法吗你赞同华华的做法吗?你认为她们是不是真正的好朋友你认为她们是不是真正的好朋友?假如是你，你会怎么做假如是你，你会怎么做?下 课合作猜词第一部分小结游戏中情的同学要去持摩提示的同学想表达的意思，游戏中情的同学要去持摩提示的同学想表达的意思，提示的

11、同学提示的动作要尽可能更明确、到位，努力让情的同学明白。提示的同学提示的动作要尽可能更明确、到位，努力让情的同学明白。只有这样模此为对方着想，才能密切配合，获得游戏的胜利。只有这样模此为对方着想，才能密切配合，获得游戏的胜利。在秋季运动会上，小明在八百米比赛中不小心摔倒了，后来虽然拼尽全力但还是得了倒数第一名。回到班上，他面对老师和同学们，惭愧地低下了头.小明的故事第二部分思考第二部分你觉得小明现在的心情怎样?此时，他最希望大家怎样对他?最担心大家怎样对他?小结想想假如我们是小明，我们的担心和期待的是什么，就不难回答这个问题。想想假如我们是小明，我们的担心和期待的是什么，就不难回答这个问题。其

12、实这个过程就是在设身处地为他人着想，就是在换位思考。其实这个过程就是在设身处地为他人着想，就是在换位思考。这是人与人相处的法宝，有利于我们建立良好的人际关系。这是人与人相处的法宝，有利于我们建立良好的人际关系。心理剧场第三部分篮球场上，小东和几个同学正在激烈地进行着篮球比赛。小东传球时，一不小心，球飞了出去，正好砸到路过的同学小西身上.小西:(捂着肚子，生气)你会不会打球啊，疼死我了。小东:(趾高气扬)这么宽的路你不走，被砸到活该，关我什么事。小西:明明你先砸到人的，还强词夺理，我告诉老师去。小东:你去说好了，我又没有错，不小心而已嘛。小西:(用手指着小东)你还没有错.小东:怎么啦，想打架?小

13、西:谁怕谁!小东和小西两个人打起架来。心理剧场第三部分思考第三部分说说小东和小西的感受，找找他们打架的原因。小结我们看问题的角度不同，看到的结果就可能会不同。我们看问题的角度不同，看到的结果就可能会不同。它会带给我们不同的感受，影响我们处理事情的态展和方法。它会带给我们不同的感受，影响我们处理事情的态展和方法。只有能够站在对方的立场来看人、看事，我们才能对他人多一只有能够站在对方的立场来看人、看事，我们才能对他人多一份理解和尊重，人与人之间的关系才会更和谐。份理解和尊重，人与人之间的关系才会更和谐。l人与人之间发生矛盾、产生分歧是在所难免的，冲突发生时要冷静，切不可冲动。l学会站在别人的立场看

14、问题，将心比心，设身处地，不自私片面。l与人为善，自己不愿意做的事情不强加给别人。l对别人多一些谅解，宽容待人，做一个心胸宽广的人。换位思考三部曲第四部分第一步:如果我是他(她)，我需要的是.第二步:如果我是他(她)，我不希望.第三步:换位思考后，我对他(她)的做法是.换位思考五年级五年级下 课 张旭的学习成绩一直在班里名列前茅。他上课特别专心，课后遇到不会的问题，他一定会追着老师问，直到完全弄懂了为止。张旭的故事第一部分 情景二:李明的学习成绩很一般。放学回到家就玩游戏，直到爸爸下班回来监督他，他才开始做作业。在学校里，如果老师表扬他，他上课就显得特别认真;如果受到老师的批评，他心情就不好，

15、上课也不想听了。李明的故事第二部分思考第一部分你觉得张旭和李明的学习状态有什么不同？为什么会不同？学习的动力可以分为两大类，一类是内部动力一“努力学习为自己”，一类是外部动力一“学习努力为别人”。小结学习既需要内部动力，也需要外部动力。学习既需要内部动力，也需要外部动力。内部动力可以让我们的学习更主动，内部动力可以让我们的学习更主动，也会相应产生更多的热情，使学习的效率更高。也会相应产生更多的热情，使学习的效率更高。学习动力小调查第三部分小结学习是为了满足我们自己的需要。这是我们学习的动力源来。学习是为了满足我们自己的需要。这是我们学习的动力源来。明确了这一点，我们在学习上会有更多的积极性和主

16、动性，明确了这一点，我们在学习上会有更多的积极性和主动性，会有更多的勇气和毅力去面对学习中的困难。会有更多的勇气和毅力去面对学习中的困难。小结想想假如我们是小明，我们的担心和期待的是什么，就不难回答这个问题。想想假如我们是小明，我们的担心和期待的是什么，就不难回答这个问题。其实这个过程就是在设身处地为他人着想，就是在换位思考。其实这个过程就是在设身处地为他人着想，就是在换位思考。这是人与人相处的法宝，有利于我们建立良好的人际关系。这是人与人相处的法宝，有利于我们建立良好的人际关系。(1)成就动机是一个人追求自己认为重要的、有价值的工作，并努力达到完美状态的一种内部推动力量。它对个体的成功有着非

17、常重要的作用。(2)我们要明确学习所追求的目标，分析已有的进步，对成就动机进行有效地引导，将成功的满足感换为成长的动力。总结第四部分1)给自己树立明确而合适的学习目标，并为之努力。2)学会跟自己的过去比较，看到自己的点滴进步。3)取得进步时，学会自我鼓励，赞贫自己。4)遇到失败时，仍可以看到自己的长处，不灰心。5)发现学习中的小乐趣，感受学习的快乐。6)愿意跟同学分享学习的心得，体验合作学习的乐趣。总结第四部分快乐学习天使第五部分我的学习“发动机”五年级五年级下 课目标伴我行五年级五年级雨后美景第一部分 放学路上，李林和王慧一起回家。李林说:“快要期末考试了，这次考试，我的英语要从上次的85分

18、进步到90分，这是我给自己定的目标。你呢?”“我就这样考呗，反正都一样。”王慧漫不经心地说。为了英语能考到90分，李林每天都认真复习英语，背诵单词，做句型练习，有不懂的地方就主动向老师请教。而王慧每天上完课就和同学们一起玩。结果两个人期末考试成绩差距很大。当李林知道自己英语考了95分的时候，高兴极了，他对王慧说:“你看，我说我一定能考到90分以上吧，我实现自己的目标啦!”王慧则看着自己70分的成绩，心里很不是滋味。她心想，下次考试我也要像李林一样给自己定个目标，争取实现它。暖心坊第二部分思考第二部分有同学给自己制订过目标吗?有制订过的举左手。先成了的，并举高右手。哈佛大学研究第三部分只追前一名

19、第四部分分解大目标第四部分分享讨论你是用怎样的方式支持自己做到成的你是用怎样的方式支持自己做到成的?下 课科学用脑五年级五年级 学习好果啊，我每天觉都不够睡，放学了还要去上辅导班。怎么都做不见作业，我一看到作业就想哭，每天晚上要写到很晚，第二天上课又没有精神，想睡觉。凄惨日记第一部分思考第一部分你们是否也有类似的感觉，觉得学习累，上课时候想睡觉，感觉很疲惫?严明学习很用功，一天学习下来已经感到有些疲惫了，但是，回到家后，严明还是赶紧翻开书包，开始写作业。可是严明做了没多久，发现自己越写越糊涂，盯着数学本，感觉许多平时熟悉的题目都读不懂了，不知道这些题目什么意思，而且越急越想不出来。就在这时，妈

20、妈喊严明去吃饭。严明放下作业，来到饭桌旁，一看妈妈做的都是自己最爱吃的，暂时把做不出数学作业这事给忘了。吃完饭，洗过碗，严明重新回到房间，静下心来，打开数学本，发现之前没做出来的题，好多又都能写出来了。原来，在学习的过程中，要学会让我们的大脑休息一下，这样大脑才能更高效地运作。暖心坊第二部分给大脑放个假第三部分整合用脑第四部分思考第五部分(1)大家想一想，让我们总结一下科学用脑的具体做法。(2)想一想成长苑中的做法怎么具体应用到学科学习上。制定学习计划第六部分下 课拥抱生命五年级五年级传说中古希经有一个名叫斯芬克森的女妖狮身人面，长有双翼。她坐在成岸城附近的悬崖上，用谜语为难过路人:“什么东西

21、早晨用四条用走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路?当腿最多的时候，正是他走那最慢、体力最弱的时候。”谁猜不中就要被她吃掉。俄狄浦斯在途径忒拜城时与斯芬克斯相遇，他猜中了这个谜语。猜一猜第一部分暖心坊第二部分今天是阿姨家小妹妹的出生满月宴。小妹妹胖哪啷的，静静地躺在婴儿车里，睁着一双亮晶晶的眼睛转来转去看着大家，好像在说:“叔叔阿姨好，谢谢你们来看我!情景一第二部分情景二:今天是一个糟糕而哀伤的日子，我的奶奶去世了。我和爸爸妈妈一起陪伴着奶奶度过生命最后一段旅程。奶奶平时非常疼爱我，她的离去，让我很伤心。我看书的时候想她，吃饭的时候想她，睡觉的时候也会情不自禁地想她。奶奶一路走好，我会一直想

22、念您的!情景二第二部分总结第二部分一个生命的诞生，要面对的就是如何成长，如何懂得生命的意义。让我们从这课开始，打开生命这局大门。了解生命，相抱美好的生命。养蚕日记第三部分角色扮演第三部分分享讨论1)1)看了同学们演的情景剧，你对叶子的一生有什么感受看了同学们演的情景剧，你对叶子的一生有什么感受?2)2)你认为叶子的凋零代表着什么你认为叶子的凋零代表着什么?我们应该用什么样的态度看待死亡我们应该用什么样的态度看待死亡?3)3)面对生命的逝去，除了患伤和失落以外，你还有哪些感受？面对生命的逝去，除了患伤和失落以外，你还有哪些感受？总结第四部分下 课快乐的志愿者五年级五年级最小志愿者第一部分在学校组

23、织的活动中，周浩报名参加了志愿者活动，去做一名文明城市交通小助手。到达目的地后，交警叔叔们发给他们志愿者服装，还有一面红指引小旗，他们被分成几个小组开始工作。周浩负责站在路口举着旗子，提醒行人不要闯红灯。在他们的提醒下，街道似乎变得有序畅通了不少。而且他们的志愿者服装好像成了一种标志，不断有行人向周浩问路，周浩耐心地向他们介绍比较著名的地方，告诉他们到达目的地的路径。听到行人对他说“谢谢”，虽然只是简单的两个字，周浩却觉得心里暖暖的，充满了力量。暖心坊第二部分思考第二部分你觉得志愿者活动是一个什么样的工作呢？志愿者故事广播第三部分志愿者组成服务时间工作内容服务对象服务效果志愿者寄语 志愿者海报

24、第四部分下 课我的自画像五年级五年级 明明是个多才多艺的小男生，很受老师和家长的喜爱。上小学以后，他的成绩一直名列前茅。在同学的美慕眼光中，明明渐渐养成了事事都要比别人强，绝不甘居人后的习惯。他所在的小学有一个大大的足球场，这是男孩子们的天堂。可是每当男生们邀请明明一起去踢足球的时候，不擅长体育的明明都以各种理由推脱。期中考试后，明明的体育成绩全班倒数第一，他难过地哭了起来。老师安慰明明：“你R只要多加锻炼，到期末考试的时候一定可以有进步的。”可是明明却摇摇头说：“我的成绩这么糟糕，我才不会去参加体育活动让别人嘲笑呢！明明的故事第一部分演一演第一部分请两位同学分别扮演老师和明明思考第一部分1.

25、明明怎么了？2.如果你是明明的朋友，你会怎么安慰他？我的自画像第二部分分享讨论我是一个什么样的人？我的特点有我是一个什么样的人？我的特点有.我的新衣第二部分01贴一贴贴一贴02做一做03写一写写一写我的新衣在报纸上写上自己的缺点将报纸做成衣服穿在衣服上其他同学在“衣服”上贴这位同学优点我的宣言第三部分选词填空选词填空我的宣言帅气的 漂亮的 谨慎的 聪明的 机智的敏感的 果断的 勇敢的 懦弱的 冲动的 鲁莽的 开朗的 迟钝的 宽容的 勤奋的安静的 慷慨的 自信的 消极的 努力的懒散的 诚实的 独立的 成熟的 幼稚的我是，但我是。我相信我是可爱的，我相信我是可爱的，谢谢大家对我的肯定。谢谢大家对我

26、的肯定。我的小档案第四部分我的小档案我的小档案我的外貌我的性格我做事的特点我说话时的特点下 课我长大了五年级五年级 周末晚上，妈妈准备带小丽去参加一个宴会。下午的时候，妈妈带小丽去商场选择衣服。妈妈看中了一条粉色的裙子，可是小丽不喜欢：“款式显得我太幼稚了，不适合我，我喜欢那条黑色的礼服裙。”可是妈妈觉得黑色裙子显得很成熟，不同意买。小丽很生气，她说“我已经长大了，有权利决定自己穿什么衣服！”周一上午，小丽到学校后发现自己忘记带美术课要用的水彩笔，她一天都因此不高兴。晚上回到家中，小丽埋怨妈妈：“都怪你，昨天给我收拾书包时没把水彩笔放进去，害得我没有上好美术课。”小丽的故事第一部分光阴的故事第

27、一部分思考第一部分1.你发现自己有哪些重大变化？思考第一部分2.你喜欢这些变化吗？思考第一部分3.长大的感觉怎么样？心理剧场第二部分分享讨论你怎样看待小鹏的行为？你怎样看待小鹏的行为？请你给小鹏题几条建议帮助他。请你给小鹏题几条建议帮助他。我长大了吗？第三部分下 课快乐抓快乐我的情绪我做主五年级五年级1.分组2.每组分别选出一人表演，其他学生猜表演者是哪种情绪，并说出在什么时候会有这样的反应。3.其他同学抢答对者加一分，不对者不加分。情绪万花筒第一部分思考第一部分为什么你可以猜到同学表演的是哪一种情绪呢？半杯水的故事第二部分分享讨论同样的半杯水，为什么两个人会有不同的情绪反应呢？同样的半杯水，

28、为什么两个人会有不同的情绪反应呢？秀才赶考视频第三部分分享讨论为什么秀才会出现不同的情绪反应？为什么秀才会出现不同的情绪反应？踢猫效应第四部分从情绪的体验性质和对人的影响来看，分为：1.积极情绪（色彩鲜亮部分）快乐、兴奋、欢喜2.消极情绪（色彩灰暗部分）恐惧、厌恶、悲哀情绪调节盘第五部分调节情绪小妙招第五部分交流法。注意留心自己的情绪状态，多与朋友和父母交流，听听他们的看法肯定自我法。给自己积极的肯定，比如每天对着镜子给自己微笑，让愉快留在心里。倾诉法。学会疏导自己的情绪，可以每天写日记或者服你信任的人诉说。转移注意力法。如果不想说，也可以自我调节做些能让自己感到快乐的享情。积极行动法。用积极

29、的行动感染自己，例如经常微笑，走路昂首挺胸，说话语调洪亮，也会让自己的心情变得不一样哦。几点原则：就事论事，不升级；换个角度，快乐至上；擦亮眼睛，认清目标；面对应激，转移视线。以下照片描绘了6种主要情绪的面部表情，你能猜对吗？生气、害怕、厌恶生气、害怕、厌恶快乐、惊讶、悲伤快乐、惊讶、悲伤下 课爸爸去哪儿情景一：小宇学习成绩好，老师和同学都经常称赞他。老师请小宇分享自己的学习经验，小宇犹豫了。他担心自己的学习经验如果被同学知道了，就会有同学超过自己。情景二：老师请小强和一位学习有困难的学生做同桌，很不情愿。他觉得在学习上帮助同学，会花费自己很多时间，肯定会影响自己的成绩。情景三：小明是个活泼开

30、朗的男孩，每当遇到有趣的事情，他都会讲给身边的同学听，常常逗得大家哈哈大笑。当然了，在学习上有什么好的方法，他也很乐意和同学分享。思考第一部分你喜欢和故事里的谁交朋友？为什么？趣味分享台第二部分自我大发现第二部分观看下边的三种情景，然后想一下，如果你在下列的情境中，你会怎么想、怎么做？你会怎么做？第三部分我生日那天爸爸给我买了个生日蛋糕生活中的技巧：芒果的切法同桌遇到难题1）分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。2）分享是一道简单的公式，只要你解开了，便得到了成功的喜悦。3）分享是一座天平，你给予他人越多，这个世界就越温暖。4）分享是一种交往的姿态，学会分享，就拥有了友谊。5）分享

31、是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。6）分享是一种思想的高度，学会分享，就找到了幸福。7）分享是一种生活的信念，学会分享，就明白了存在的意义。分享讨论分享经历分享经历同学们回答下自己以前的经历。同学们回答下自己以前的经历。分享爱心填写活动计划表分享快乐五年级五年级众人划桨开大船下周一学校集体晨会节目是五（1）班的合唱表演。不巧的是，班主任李老师生病住院了。班长王海对大家说：“李老师生病了，我们要更加齐心协力完成这项任务。”在王海的组织下，大家经过商量决定，由张亮同学担任指挥，林丽领唱，四位同学穿插一段诗歌朗诵。经过大家的认真排练和默契合作，周一集体晨会上，五（1）班的表演非常成功，获得了

32、全校师生的一致称赞。暖心坊第一部分思考第一部分五（1）班同学表演为什么能够成功呢？垒高塔第二部分分享讨论我在活动中的感受是什么？我在活动中的感受是什么？分享讨论如果你一个人，你觉得会做的更好吗，为什么？如果你一个人，你觉得会做的更好吗，为什么？只要大家目标一致，分工合理、良好沟通，再大的困难也能克服。我当优秀宣传员第三部分合作的方法 合作的技巧趣味赛跑第五部分下 课老师，我想对您说亲爱的老师，我悄悄给您写信，因为有些话我不敢同您说。上次考试的时候，因为我捡起了一个小纸条，上面写了题目的答案，那张纸是前面一个学扔的，您认为我是抄他的答案，直接给我不及格。回家以后，我爸爸很生气，还打了我，并不是因

33、为考试不好，而是他说作弊太可耻。我和您说我没有作弊，可是您怎么也不相信我，您还一气之下撒了我课代表的职务，我很难过。我真的不知道那个纸条是谁扔的，也不知道上面有答案，我捡起纸条是因为我好奇，当时我正好笔掉了去捡笔，然后看到了地上有纸条，我就去捡了我真的不是故意作弊老师，请您相信我。情景一：小军早上第一节课迟到了，他站在门口轻轻喊了声“报告”。正在讲课的班主任王老师听到后，示意他赶快回到座位上去，小军很快安静地坐好，进入了学习状态。下课后，老师走到小军面前：“你从来不迟到的，今天遇到什么事情了吗？”小军的心里立刻涌出一阵暖流情景二：数学课上，小娴后面的同学没有带三角板，向小娴借用。小娴转身把自己

34、的三角板递过去，恰好被正在讲课的杨老师看见。杨老师批评小娴不该上课回头讲话，小娴觉得自己很委屈思考第一部分你们更喜欢哪个老师？您想对故事里的老师说些什么？剪纸大不同第二部分你们和老师剪出来的图案一样吗？你们发现了什么？思考？第三部分演一演第二部分遇到的问题 与老师沟通的方法与老师沟通的方法上课时，老师讲错了一道题成绩退步，被老师批评被老师误会下课后单独跟老师说出来给老师的一封信下课五年级五年级今天，是期中考试的目明早上起床后心里就开始紧张，总是担心自己考不好，连早饭也吃得没滋没味。等小明进了考场，拿到试卷，就更紧张了，不但心脏怦怦直跳，连脑门上都冒汗呢！平常记熟的公式也忘了大半，考试成绩可想而

35、知。考前紧张焦虑的征状让小明自己也感到苦恼，明明自己学习已经很认真刻苦了，可总砸在情绪紧张上面，以至于小明对考试越来越没有信心。第一部分暖心坊考前心理调适五年级五年级思考第一部分想一想你在考试前，也有过这种紧张情绪的体验吗？抓住“小蜜蜂”第二部分分享讨论你有紧张的感觉吗？你有紧张的感觉吗？这种紧张有没有帮助你在活动中表现得更好？这种紧张有没有帮助你在活动中表现得更好？如果不紧张，你的表现会如何？如果不紧张，你的表现会如何？适当的紧张情绪是必要的，它有助于我们维持紧张的兴奋点，在考试过程中也是，它能让我们精神更集中，更容易进入考试状态，态度也会更认真。其实考前紧张并不可怕，更不需要去逃避，要的是

36、设法调节自己的情绪。正确对待考试焦虑，将考试焦虑控制在造当的程度之内，它对考试反面会起到积极作用。我的考试我做主第三部分离考试还有一周的时间，小青总是担心会考不好，因此十分紧张，连复习功课也不能专心。她努力想让自己的心情平静下来，可他越这样想，心里就越乱分享讨论在以前的考试中，你有像小青这样紧张的经历吗？在以前的考试中，你有像小青这样紧张的经历吗？是什么原因使你紧张呢？是什么原因使你紧张呢？guan cai第四部分相信自己第五部分相信自己我将赢得胜利 创造奇迹相信自己梦想在我手中这是我的天地相信自己我将超越极限 超越自己相信自己当这一切过去 我们是第一相信自己我将超越极限 超越自己下 课刘华这

37、一天同时接到了两份邀请。好朋友王鹏邀他去参加下午的足球比赛，而同桌婷婷邀请他参加自己的生日聚会。刘华都想参加，但很为难，王鹏和婷婷还因此吵了起来。突然，刘华灵机一动，想出了一个好主意为什么我们不能过一个足球生日pary呢？于是他找来王鹏和婷婷商量，把参加生日聚会的同学请到足球比赛现场为比赛加油。比赛结束后，大家又一起为婷婷祝贺生日。这不是两全其美吗？活动很成功，大家玩得都非常开心。同学们都为刘华的机智点赞暖心坊第一部分思考第一部分你在生活中遇到过类似的事情吗？你是怎么处理的？处事灵活能变通五年级五年级思维变通小游戏变通是生活中不可缺少的智慧，当你遇到阻力而停滞不前，或遇到困难阻碍难以前行时，就

38、可灵活变换一下方向，把阻力变成你前进的动力。学会变通，才会走得更远。灵活变通的方法有1）主动练习，对一个问题尽量提出多个解决办法，不要怕犯错。灵活变通的方法有2）注意观察，向身边处理事情比较会变通的人学习。灵活变通的方法有3）换个角度看问题。做一些思维训练的小游戏，如逆向思维、创新思维等。灵活变通的方法有4）获取别人的帮助，发挥他人头脑的力量，激活更多的好主意。下 课 侯剑今天一天上课都没有精神。昨晚爸爸妈妈上夜班,他趁着爷爷睡觉早,就偷偷地在家里打开电脑玩网络游戏。本想只玩一会儿就去睡觉,可是却怎么也停不了手,不知不觉竟玩到了凌晨三点才睡觉。早上强打精神来上学,可实在太困了,老师讲课他都没听

39、进去。侯剑很后悔自己这样做,可是又控制不了自己的行为。他很苦恼侯剑的故事第一部分思考第一部分你有过侯剑这样的经历吗?请你试着给侯剑提一些建议帮助他。健康上网五年级五年级上网情况调查第二部分思考第二部分网络对我们的生活有哪些影响？我们小学生该不该上网？分享讨论网络世界是神奇的，它能帮助我们开网眼界；网络世界是神奇的，它能帮助我们开网眼界；网络世界也是充满诱的，我们要学会用理智去抵制诱惑。网络世界也是充满诱的，我们要学会用理智去抵制诱惑。心理剧场第三部分人物扮演季敏：资深“网虫”，每天都要花很长时同上网。快示天使：极力鼓励李敏上网，分享上网的乐趣。烦恼小姐：极力反对季镦上网，指出上网的烦恼。观察员

40、：观察其他人的发言，记下要点。季敏的烦恼第三部分总结上网的好处和坏处对于我们来说是因人而异的，和每个人的心理素质有关。上网的好处和坏处对于我们来说是因人而异的，和每个人的心理素质有关。对于一些自控力好，把它运用到学习上的同学来说，好处很多；对于一些自控力好，把它运用到学习上的同学来说，好处很多；但对于一些自控能力差的同学来说，影响也是非常大的。但对于一些自控能力差的同学来说，影响也是非常大的。关键在于你们如何正确对待它，如何做到健康上网、文明上网。关键在于你们如何正确对待它，如何做到健康上网、文明上网。小小心理医生第四部分要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健凝不沉迷虚拟时空全国青少年网络文明公约第四部分总结我们要从自我做起，以鍵全的人格、高的情操来正确对待上网，遵守上网公约，我们要从自我做起，以鍵全的人格、高的情操来正确对待上网，遵守上网公约，做到健康上网，文明上网，不仅成为网络的享用者，也成为网络的建设者。做到健康上网，文明上网，不仅成为网络的享用者，也成为网络的建设者。下 课