1、10/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/2022训练参数训练参数体育康复的活动与技术体育康复的活动与技术运动系统基本成分运动系统基本成分10/19/2022医学检查医学检查功能评价功能评价功能诊断功能诊断预后预后决定治疗方法决定治疗方法康复结局康复结局包括病史询问、包括病史询问、体格检查，以了解体格检查，以了解患者的基本情况及患者的基本情况及恢复目标恢复目标了解患者的各项了解患者的各项功能能力，包括功能能力，包括运动能力、日
2、常运动能力、日常生活能力生活能力按照国际残疾分类按照国际残疾分类确定功能损伤、活确定功能损伤、活动受限和参与局限动受限和参与局限根据残疾水平估计根据残疾水平估计治疗效果是提高、治疗效果是提高、保持功能能力或保持功能能力或是预防下降是预防下降采取针对性的治疗，采取针对性的治疗，减少不必要的花费减少不必要的花费预防性康复预防性康复FIM提高提高生活质量提高生活质量提高10/19/202210/19/202210/19/2022运动处方概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运
3、动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。10/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/2022。其中运动种类、运动强度、运动时间、运动频率称为运动处方的“四要素”，是运动处方的核心内容。是量化的主要保证10/19/20221.项目：步行项目：步行2.强度：强度：120跳跳/分分3.时间：时间：15分以上分以上4.频率频率:每周每周3次次5.进度进度:3个月复评个月复评10/19/2022有氧运动有氧运动休闲体育休闲体育伸展训练伸展训练力量练习力量练习静态生活静态生活生活中的身体活动生活中的身体活动10/19/202210/19/202210/19/
4、202210/19/2022运动处方中的运动时间是指每次运动的持续时间。在总的运动量确定后，如果运动强度较大，则时间较短；反之，运动强度较小，时间可稍长。10/19/202210/19/2022运动频率涉及到运动后的疲劳的恢复，运动效果的累计（痕迹效应），超量恢复等运动中的效果和安全问题。10/19/202210/19/202210/19/2022基础调查基础调查(1)运动目的运动目的(2)身体条件身体条件病史病史,运动史运动史,体格体格,营养营养,健健康康,体力状况体力状况等等.(3)社会条件社会条件职业职业,运动时运动时间间,设施等设施等 健健 康康 体体 力力 医医 学学 检检 查查健康者健康者亚健康者亚健康者病人病人体力运动体力运动能力测定能力测定轻度体力轻度体力测定测定精密精密检查检查运动负荷运动负荷测定测定医学运动医学运动负荷测定负荷测定运动可能运动可能运动不可能运动不可能各种运动处方各种运动处方各种运动处方各种运动处方各种运动疗法各种运动疗法医学疗法医学疗法2153410/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/202210/19/2022
