1、体育与意志品质的培养水平五（高一年级）室内课 12022-10-26教学目标 认知目标：了解良好意志品质及其特点，学生明确体育活动对培养良好意志品质的作用。技能目标：促进学生积极参加体育运动，磨练良好意志品质。情感目标：在体育活动中培养的良好意志品质能迁移到日常生活和学习中。22022-10-26下面有20道题，每道题都有5个备选答案(AE)，它们分别代表的意思是：A、很符合自己的情况 B、比较符合自己的情况 C、难以回答 D、不太符合自己的情况E、很不符合自己的情况。受测者可根据自己的实际表现，选出相应的字母填在每题的后面。1当我决定做一件事时，就立即动手。2我给自己定的计划常常不能如期完成
2、。3我能长时间做一件枯燥的，但却重要的事情。4在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。5我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。6如果我对某事不感兴趣，就不会努力去做。7我喜欢可以考验毅力的运动。8在遇到困难时，只要有可能，我就立即请求别人帮助我。9学习期间，没做完功课我就不会去玩。10面对复杂情况，我常常举棋不定。11只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以坚持一个月以上不看电视。12我有时下决心从第二天开始做某事，但到了第二天我的劲头就没了。13我答应别人的事，就不会食言。14如果借到一本引人入胜的小说，我会忍不住在上课对就拿出来看。15即使在冬天我也能用冷水洗脸。16我遇到问题犹豫不决时，就
3、希望别人帮我作决定。17我感到定计划应有一定余地，免得完不成时太被动了。18在与别人争吵时，尽管明知自己不对，我也会忍不住说一些使对方听了难受的话。19我绝不拖延应交的作业，常为此做到很晚。20我似乎比一般人更怕疼。32022-10-26评价标准:凡题号为单数的，计A5分，B4分，C3分，D2分，E1分。题号为双数的，计A1分，B2分，C3分，D4分，E5分。然后相加得出总分。84-100 意志坚强6180 意志较坚强4160 意志一般2140 意志较薄弱0-20 意志很薄弱自测一下，71分：61-80意志较坚强42022-10-26定义 意志：指人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动
4、，克服困难，去实现预定目标的心理过程。52022-10-26 请每组同学商议列举你所知道的关于意志的成语有哪些？各组再推举一个富有积极意义的例子上台演讲，与全班分享。62022-10-26成功故事：千手观音与千辛万苦 2005年的春节晚会，一下子让所有的中国人都知道了邰丽华，以及她领衔主演的舞蹈千手观音。在无声的世界里，邰丽华创造出了一种特殊的美丽，给人们带来了纯净至美的艺术享受。成为2005年感动中国十大人物之一。邰丽华，女1976年出生，两岁失聪，但她以独特方式创造艺术，15岁成为中国残疾人艺术团的领舞演员，克服聋哑残疾带来的种种困，自强不息，刻苦训练，在众多的舞者中脱颖而出，获得一个个舞
5、蹈大奖，收到国内外观众的喜爱。请同学们思考邰丽华成功的关键是什么：坚强的意志72022-10-26意志品质：指一个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是个性的重要组成部分。良好的意志品质 自觉性 果断性 坚韧性 自制性 不良的意志品质 任性 独断 动摇 冒失82022-10-26良好的意志品质 1、自觉性：自觉性是指个体自觉地确定行动目的，并独立自主地采取决定和执行决定。92022-10-26问题与思考 在放学的回家路上遇到大雨你应该如何处理？A避雨 B往家跑102022-10-26特点：n目标明确n正确对待自己和别人，敢于坚持真理n不受外界影响，独立完成任务n不避风险，积极奋斗112022-
6、10-262、果断性122022-10-26果断性指面对复杂多变的情境，能够迅速而有效地采取决定，并实现作出的决定。特点：n反映快n善于抓住时机n在紧急情况下，当机立断决不犹豫、方法：通过球类运动或其他体育比赛，锻炼意志品质的果断性。132022-10-263、坚韧性：2010年温网创下网球史耗时最长比赛纪录年温网创下网球史耗时最长比赛纪录 英格兰温布尔登网球公开赛，在历时11个小时零五分钟之后，美国网球选手伊斯内尔（John Isner）最终以6-4、3-6、6-7(7)、7-6(3)、70-68的比分战胜法国老将马胡（Nicolas Mahut）。这场网球史上耗时最长、比分最怪异、最惊世骇
7、俗的比赛最终打了183局，总分达980分，双方共轰出215个Ace球，打坏了126个网球。142022-10-26 坚韧性指在执行决定阶段能矢志不渝，坚持到底，遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服。特点：n在挫折和困难面前不气馁、不灰心n勇往直前n坚持不懈地努力完成目标课堂实践：握拳比赛方法：通过参加运动负荷较大，有挑战性的体育项目，锻炼抗挫折能力，锻炼意志品质的坚韧性。152022-10-264、自制力：162022-10-26 自制性指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的言行的意志品质。特点：n控制情绪n遵守各项制度n控制自己的行为n该执行的执行，该制止的制止方法：通过多参加比
8、赛体验胜负来锻炼控制自己的情绪，从而控制自己的行动。172022-10-26不同运动项目所体现的意志品质对应情况 运动项目 游泳、中长跑、自行车、划船 体操、射击、田径、举重 武术、跳水、滑冰 球类运动 主要品质 坚韧性、自觉性 坚韧性、自制性 果断性 果断性、自制性次要品质自制性果断性坚韧性、自觉性坚韧性、自觉性182022-10-26课外作业：请同学们根据自己的实际情况为自己制定一个合适的培养坚强意志品质的运动处方。192022-10-26202022-10-26 各位评委老师：大家好 我是（）号选手，今天我说课的内容是（）下面我将从以下几个方面进行陈述：首先，指导思想首先，指导思想 我的说课到此结束，恳请批评指正，谢谢。212022-10-26
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