1、喘证患者的中医特色健康教育喘证患者的中医特色健康教育一、常见证候要点一、常见证候要点 (一)外寒内饮证:受凉后出现头痛、身痛,发热畏寒,咳嗽,气急,喉中痰声漉漉,痰色白清稀,胸闷气憋。舌质淡,苔薄白,脉滑或弦紧。(二)风热犯肺证:发热,恶风或恶热,头痛、肢体酸痛,咳嗽咽痛,气急,痰黄质稠。舌质红,苔薄白或黄,脉滑或脉浮数。(三)痰浊雍肺证:咳嗽喘息,咯唾痰涎,量多色灰白,心胸憋闷,气短,不得平卧,脘痞纳少。苔白腻,脉弦滑。(四)肺气郁闭证:常因情志刺激而诱发,发时突然呼吸短促,息粗气憋,胸闷,咽中如窒,但喉中痰鸣不甚,或无痰声。平素多忧思抑郁,失眠、心悸。苔薄,脉弦。二、常见症状二、常见症状/
2、证候施护证候施护 咳嗽咳痰 1.保持病室空气新鲜、温湿度适宜,温度保持在18-22,湿度控制在50%-60%。减少环境的不良刺激,避免寒冷或干燥空气、烟尘、花粉及刺激性气体等。2.使患者保持舒适体位,咳嗽胸闷者取半卧位或半坐卧位,持续性咳嗽时,可频饮温开水,以减轻咽喉部的刺激。3.每日清洁口腔2次,保持口腔卫生,有助于预防口腔感染、增进食欲。4.密切观察咳嗽的性质、程度、持续时间、规律以及咳痰的颜色、性状、量及气味,有无喘促、发绀等伴随症状。5.加强气道湿化,痰液粘稠时多饮水,在心肾功能正常的情况下,每天饮水1500ml以上,必要时遵医嘱行雾化吸入,痰液粘稠无力咳出者可行机械吸痰。6.协助翻身
3、拍背,指导患者掌握有效咳嗽、咳痰、深呼吸的方法。7.指导患者正确留取痰标本,及时送检。8.遵医嘱给予止咳、祛痰药物,用药期间注意观察药物疗效及不良反应。9.耳穴贴压(耳穴埋豆):遵医嘱耳穴贴压(耳穴埋豆),根据病情需要,可选择肺、气管、神门、皮质下等穴位。10.穴位贴敷:遵医嘱穴位贴敷,三伏天时根据病情需要,可选择肺俞、膏盲、定喘、天突等穴位。11.拔火罐:遵医嘱拔罐疗法,根据病情需要,可选择肺俞、膏盲、定喘、脾俞、肾俞等穴位。12.饮食宜清淡、易消化,少食多餐,避免油腻、辛辣刺激及海腥发物。可适当食用化痰止咳的食疗方,如杏仁、梨、陈皮粥等。(二)喘息气短 1.保持病室安静、整洁、空气流通、温
4、湿度适宜,避免灰尘、刺激性气味。2.密切观察生命体征变化,遵医嘱给予吸氧,一般给予鼻导管、低流量、低浓度持续给氧,1-2L/分钟,可根据血气分析结果调整吸氧的方式和浓度,以免引起二氧化碳潴留,氧疗时间每天不少于15小时。3.根据喘息气短的程度及伴随症状,取适宜体位,如高枕卧位、半卧位或端坐位,必要时安置床上桌,以利患者休息;鼓励患者缓慢深呼吸,以减缓呼吸困难。4.密切观察患者喘息气短的程度、持续时间及有无短期内突然加重的征象,评价缺氧的程度。观察有无皮肤红润、温暖多汗、球结膜充血、搏动性头痛等二氧化碳潴留的表现。5.指导患者进行呼吸功能锻炼,常用的锻炼方式有缩唇呼吸、腹式呼吸等。6.耳穴贴压(
5、耳穴埋豆):遵医嘱耳穴贴压(耳穴埋豆),根据病情需要,可选择交感、心、胸、肺、皮质下等穴位。7.穴位按摩:遵医嘱穴位按摩,根据病情需要,可选择列缺、内关、气海、足三里等穴位。8.艾灸疗法:遵医嘱艾灸疗法,根据病情需要,可选择大椎、肺俞、命门、足三里、三阴交等穴位。9.指导患者进食低碳水化合物、高脂肪、高蛋白、高维生素饮食,忌食辛辣、煎炸之品。(三)发热 1.保持病室整洁、安静,空气清新流通,温湿度适宜。2.体温37.5以上者,每6小时测体温、脉搏、呼吸1次,体温39.0以上者,每4小时测体温、脉搏、呼吸1次,或遵医嘱执行。3.采用温水擦浴、冰袋等物理降温措施,患者汗出时,及时协助擦拭和更换衣服
6、、被服,避免汗出当风。4.做好口腔护理,鼓励患者经常漱口,可用金银花液等漱口,每日饮水2000ml。5.饮食以清淡、易消化、富营养为原则。多食新鲜水果和蔬菜,进食清热生津之品,如:苦瓜、冬瓜、绿豆、荸荠等,忌煎炸、肥腻、辛辣之品。l6.穴位按摩:遵医嘱穴位按摩,根据病情需要,可选择足三里、中脘、内关等穴位。l7.穴位贴敷:遵医嘱穴位贴敷,根据病情需要,可选择中脘、气海、关元、神阙穴等穴位。l8.饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚味、甜腻之品,正餐进食量不足时,可安排少量多餐,避免在餐前和进餐时过多饮水,避免豆类、芋头、红薯等产气食物的摄入。三、中医特色治疗护理三、中医特色治疗护理(一)药物治疗 1.内
7、服中药(中药汤剂、中成药)2.中药静脉给药(二)特色技术 1.穴位贴敷2.耳穴贴压 3.中药熏蒸4.穴位按摩 5.艾灸 6.中药泡洗 7.拔火罐 8.中药离子导入 9.雾化吸入:遵医嘱用药,给予超声雾化吸入治疗,每日2次,每次15-20分钟。(三)物理治疗 1.抹胸拍肺:两手交替由一侧肩部由上至下呈斜线抹至另侧肋下角部,各重复10次。两手自两侧肺尖部开始沿胸廓自上而下拍打各10次。注意事项:拍肺力度适中。2.胸部叩击:患者侧卧位或在他人协助下取坐位,叩击者两手手指弯曲并拢,使掌侧呈杯状,以手腕力量,从肺底自下而上、由外向内、迅速而有节律地叩击胸壁。每一肺叶叩击1-3分钟,每分钟叩击120-18
8、0次,叩击时发出一种空而深的拍击音则表明叩击手法正确。注意事项:叩击前听诊评估;用单层薄布覆盖叩击部位;叩击时避开乳房、心脏、骨突部位及衣服拉链、纽扣等处;叩击力量应适中,宜在餐后2小时至餐前30分钟完成。3.有效咳嗽:指导患者尽可能采用坐位,先进行深而慢的腹式呼吸56次,然后深吸气至膈肌完全下降,屏气3-5秒,继而缩唇,缓慢的经口将肺内气体呼出,再深吸一口气屏气3-5秒,身体前倾,从胸腔进行2-3次短促有力的咳嗽,咳嗽时同时收缩腹肌,或用手按压上腹部,帮助痰液咳出。注意事项:不宜在空腹、饱餐时进行,宜在饭后1-2小时进行为宜;有效咳嗽时,可让患者怀抱枕头。4.振动排痰:可采用振动排痰机每日治
9、疗2-4次,每次15-20分钟。注意事项:不宜在饱餐时进行,宜在餐前或餐后1-2小时为宜;叩击头应避开胃肠、心脏,脊柱等部位。建议使用一次性纸制叩击头罩,避免交叉感染。(四)呼吸功能锻炼 1.腹式呼吸:患者取立位、坐位或平卧位,两膝半屈或膝下垫小枕,使腹肌放松。一手放于腹部,一手放于胸部,用鼻缓慢吸气时膈肌最大幅度下降,腹肌松弛,腹部手感向上抬起,胸部手在原位不动,抑制胸廓运动;呼气时腹肌收缩帮助膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,增加呼气潮气量。同时可配合缩唇呼气法,每天进行锻炼,时间由短到长,逐渐习惯于平稳而缓慢的腹式呼吸。2.缩唇呼吸:患者闭嘴经鼻吸气,然后通过缩唇(吹口哨样)缓慢呼气,
10、同时收缩腹部,吸气和呼气时间比为1:2或1:3,尽量深吸慢呼,每分钟呼吸7-8 次,每次1O-20分钟,每日锻炼2次。3.呼吸操(坐式呼吸操):坐于椅上或床边,双手握拳,肘关节屈伸48次,屈吸伸呼;平静深呼吸4-8次;展臂吸气,抱胸呼气4-8次;双膝交替屈伸4-8次,伸吸屈呼;双手抱单膝时吸气,压胸时呼气,左右交替4-8次;双手分别搭同侧肩,上身左右旋转4-8次,旋吸复呼。4.注意事项:呼吸功能锻练时,全身肌肉要放松,节奏要自然轻松,动作由慢而快。呼吸功能锻练不可操之过急,要长期坚持锻练。呼吸功能锻练不宜空腹及饱餐时进行,宜在饭后1-2小时进行为宜。呼吸操一般每日练习2-3次,每次5-10分钟
11、,根据个人病情进行,以患者不感到疲劳为宜。四、健康指导四、健康指导(一)生活起居指导 1.保持室内空气新鲜流通,温湿度适宜。指导患者戒烟,室内勿放鲜花等可能引起过敏的物品,避免花粉及刺激性气体的吸入。2.在寒冷季节或气候转变时,及时增减衣物,勿汗出当风,在呼吸道传染病流行期间,尽量避免去人群密集的公共场所,避免感受外邪诱发或加重病情。3.劳逸结合,起居有常,保证充分的休息和睡眠,病情加重时减少活动量。4.经常做深呼吸,腹式呼吸和缩唇呼气联合应用,提高肺活量,改善呼吸功能。5.自我保健锻炼 (1)步行:每日步行500-1500米,运动量由小到大。开始时,可用自己习惯的中速步行,以后可采用中速快速
12、慢速的程序步行。(2)按摩保健穴位:经常按摩睛明、迎香、颊车、合谷、内关、足三里、肾俞、三阴交等。(3)足底按摩:取肾、输尿管、膀胱、肺、喉、气管、肾上腺等反射区,每个反射区按摩3分钟,每日3次。(4)叩齿保健:指导患者叩齿,每日早晚各一次,每9 次3分钟左右。叩齿时可用双手指有节律的搓双侧耳孔,提拉双耳廓直到发热为止。(5)传统养生操:可选择五禽戏、太极拳或八段锦,每周进行3次以上,每次15分钟。(二)饮食指导 1.饮食以高热量、高蛋白和高维生素为宜,并补充适量无机盐,同时避免摄入过多碳水化合物及易产气食物。多吃绿叶蔬菜及水果,食物烹饪以蒸、煮为宜,食物宜软烂,以利于消化吸收,同时忌辛辣、肥
13、腻、过甜、过咸及煎炸之品。2.外寒内饮证:宜进食疏风散寒、宣肺止咳的食物,如紫苏粥、白果煲鸡等。3.风热犯肺证:宜进食疏风清热、宣肺化痰的食物,如金银花茶。4.痰浊雍肺证:宜进食清肺化痰、理气止咳的食物,如雪梨银耳百合汤等。5.肺气郁闭证:宜进食开郁宣肺、降气平喘的食物,如杏仁粥、萝卜生姜汁等。(三)情志调理 1.本病缠绵难愈,患者精神负担较重,常易出现焦虑、抑郁等情绪,责任护士多与患者沟通,了解其心理状态,及时予以心理疏导。2.责任护士应主动介绍疾病知识,使患者了解引起肺胀病的原因和转归,指导排痰和呼吸功能锻炼,鼓励患者积极防治,消除消极悲观态度及焦虑情绪,克服对疾病的恐惧心理,改善其治疗依
14、从性。3.鼓励病友间多沟通交流防治疾病的经验,指导患者学会自我排解烦恼及忧愁,通过适当运动,音乐欣赏、书法绘画等移情易性,保持乐观开朗情绪,避免忧思恼怒对人体的不利影响。4.鼓励家属多陪伴患者,给予患者情感支持,增强其治疗疾病的信心。五、护理难点五、护理难点 患者对呼吸功能锻炼的配合及依从性较差 患者年龄较大,对呼吸功能锻炼的方法较难掌握;同时对锻炼效果期望过高,但实际效果并非立竿见影,故容易失去坚持锻炼的信心。解决思路:1.向患者讲解疾病的发生、发展及转归,使患者了解呼吸功能锻炼的重要性和必要性。2.护士加强与患者的沟通交流,建立良好的护患关系,制订切实可行的呼吸功能锻炼方案。3.采用多种教育方法,理论与实践结合进行呼吸功能锻炼指导,使患者易于接受和理解。4.鼓励病友间沟通、交流,争取亲友等社会支持,提高患者训练的信心
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