ImageVerifierCode 换一换
格式:PPTX , 页数:48 ,大小:1.65MB ,
文档编号:3967672      下载积分:25 文币
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
系统将以此处填写的邮箱或者手机号生成账号和密码,方便再次下载。 如填写123,账号和密码都是123。
支付方式: 支付宝    微信支付   
验证码:   换一换

优惠套餐
 

温馨提示:若手机下载失败,请复制以下地址【https://www.163wenku.com/d-3967672.html】到电脑浏览器->登陆(账号密码均为手机号或邮箱;不要扫码登陆)->重新下载(不再收费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
三方登录: 微信登录  
下载须知

1: 试题类文档的标题没说有答案,则无答案;主观题也可能无答案。PPT的音视频可能无法播放。 请谨慎下单,一旦售出,概不退换。
2: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
3: 本文为用户(晟晟文业)主动上传,所有收益归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

1,本文(重症病人内环境紊乱诊治课件.pptx)为本站会员(晟晟文业)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

重症病人内环境紊乱诊治课件.pptx

1、重症病人内环境紊乱诊治(优选)重症病人内环境紊乱诊治(优选)重症病人内环境紊乱诊治一、基础篇一、基础篇内环境内环境稳态(稳态(homeostasis):内环境的各项物理、化学因素保持相对稳定。内环境的各项物理、化学因素保持相对稳定。细胞维持正常生理功能的必要条件细胞维持正常生理功能的必要条件机体维持正常生命活动的必要条件机体维持正常生命活动的必要条件 改变改变-代偿代偿恢复恢复障碍障碍3水水体体 液液水+溶质约占体重60%分分 为为:细胞外液(ECF)-机体中细胞所处的内环境内环境 (internal environment)细胞内液(ICF)4电解质电解质电解质在细胞内外分布电解质在细胞内外

2、分布和含量有很大差别和含量有很大差别细胞外液:阳离子以细胞外液:阳离子以Na+Na+为主,其次为为主,其次为CaCa2+2+,阴离,阴离子以子以ClCl-最多,最多,HCOHCO3 3-次之次之细胞内液:阳离子主要细胞内液:阳离子主要是是K+K+,阴离子主要是,阴离子主要是H H2 2POPO4 4-和蛋白质离子和蛋白质离子5渗透压渗透压渗透压:当溶液与水通过半透膜分隔时,溶液中的渗透压:当溶液与水通过半透膜分隔时,溶液中的 溶质微粒对水产生一定的吸引力,水即通溶质微粒对水产生一定的吸引力,水即通 过透析膜进入溶液过透析膜进入溶液(颗粒数正变;种类和大小无关)(颗粒数正变;种类和大小无关)单单

3、 位:毫渗摩尔位:毫渗摩尔/升(升(mOsm/LmOsm/L)指每升溶液中指每升溶液中1mmol1mmol溶质产生的对水的吸引力溶质产生的对水的吸引力 细胞外液的渗透压主要靠电解质含量决定细胞外液的渗透压主要靠电解质含量决定 mOsm/L=2Na mOsm/L=2Na+K+K+BUN(mg/dl)/2.8+BUN(mg/dl)/2.8+葡萄糖葡萄糖(mg/dl)/18(mg/dl)/18正常值:血浆渗透压约正常值:血浆渗透压约300mOsm/L300mOsm/L (300mmol/L 770kPa300mmol/L 770kPa)67水生理代谢水生理代谢日常摄入量(ml/d)日常排出量(ml/

4、d)饮水 650 1000尿 700 1000饮食含水 750肺 400内生水 350皮肤 500粪便 150 1750 1750 1000 1750 1750 1000 2750 27508二、临床篇二、临床篇 重症病人必然存在内稳态破坏重症病人必然存在内稳态破坏 维持内环境的平衡维持内环境的平衡 是重症病人成功救治的基础和前提是重症病人成功救治的基础和前提 MV CRRT9 脱脱 水水 脱水在身体丢失水分大于摄入水分时产生,脱水在身体丢失水分大于摄入水分时产生,当体液容量减少,超过体重当体液容量减少,超过体重2%2%以上时称为脱水。以上时称为脱水。脱水往往伴有失钠,因水钠丢失比例不同,脱水

5、往往伴有失钠,因水钠丢失比例不同,按照脱水时细胞外液渗透压不同分为高渗性、按照脱水时细胞外液渗透压不同分为高渗性、低渗性、等渗性脱水。低渗性、等渗性脱水。10水钠代谢障碍水钠代谢障碍低容量(脱水)低容量(脱水)高容量高容量高钠高容量(钠中毒)高钠高容量(钠中毒)低钠高容量(水中毒)低钠高容量(水中毒)低渗性脱水(低钠)低渗性脱水(低钠)等渗性脱水(正钠)等渗性脱水(正钠)高渗性脱水(高钠)高渗性脱水(高钠)正钠高容量(水肿)正钠高容量(水肿)11 口渴强烈晚/重:循环衰竭细细胞胞外外液液 血血 浆浆细细胞胞内内液液体液量体液量 渗透压渗透压 血血浆浆细胞细胞外液外液 细细 胞胞 内内 液液 早

6、早/轻:轻:ADHCNS功能障碍功能障碍(脑出血)(脑出血)脱水热脱水热 晚晚/重:醛固酮重:醛固酮细胞内脱水细胞内脱水渗透压:下丘脑渗透压:下丘脑-垂体后叶垂体后叶-抗利尿激素系统抗利尿激素系统血容量:肾脏血容量:肾脏-血管紧张素血管紧张素-醛固酮系统醛固酮系统12体液量体液量 渗透压渗透压 血血浆浆细细胞胞外外液液细细胞胞内内液液血血浆浆 细胞细胞 外液外液 细细胞胞内内液液脑细胞水肿脑细胞水肿 循环衰竭循环衰竭 脱水貌脱水貌 尿尿 少少尿钠低尿钠低细胞外脱水细胞外脱水13低钠血症低钠血症 低钠血症:血清钠低钠血症:血清钠135 mmol/L 135 mmol/L 与体内总钠量(可正常、增

7、高或降低)无关与体内总钠量(可正常、增高或降低)无关 缺钠性低钠血症即低渗性失水缺钠性低钠血症即低渗性失水 稀释性低钠血症即水过多(细胞外液增加)稀释性低钠血症即水过多(细胞外液增加)水中毒(细胞内低渗、肿胀)水中毒(细胞内低渗、肿胀)特发性低钠血症特发性低钠血症14低渗性失水低渗性失水 病病 因:补充水过多因:补充水过多 大量大量NaNa+经肾丢失经肾丢失(排钠性利尿药过量使用、急性肾功能衰竭多尿期)(排钠性利尿药过量使用、急性肾功能衰竭多尿期)临床表现:疲乏、无力、尿少、口渴、恶心、呕吐、临床表现:疲乏、无力、尿少、口渴、恶心、呕吐、手足麻木、静脉瘪陷和直立性低血压、手足麻木、静脉瘪陷和直

8、立性低血压、肢凉、体温低、脉细弱而快等休克表现,肢凉、体温低、脉细弱而快等休克表现,伴木僵等神经症状,严重者昏迷伴木僵等神经症状,严重者昏迷 辅辅 查:血钠降低、血浆渗透压查:血钠降低、血浆渗透压280mOsm/L280mOsm/L,病情晚期尿少,尿比重低,尿钠减少病情晚期尿少,尿比重低,尿钠减少15低渗性失水低渗性失水治疗治疗 1g1g氯化钠含氯化钠含17mmol17mmol钠钠补液总量补液总量:已丢失量、继续丢失量;补液中含钠液体约占已丢失量、继续丢失量;补液中含钠液体约占2/32/3,以补充高渗液为主以补充高渗液为主,一般先给补钠量一般先给补钠量1/31/31/21/2。补钠量补钠量(g

9、)=(140mmo1/L-(g)=(140mmo1/L-实测血清钠实测血清钠)体重体重(kg)(kg)0.20.21717 补液途径补液途径:尽量口服或鼻饲,尽量口服或鼻饲,中、重度失水者经静脉补充中、重度失水者经静脉补充16低渗性失水低渗性失水补液速度:补液速度:先快后慢先快后慢 重症:开始重症:开始4 48 8小时内补充液体总量的小时内补充液体总量的1/31/31/21/2 其余在其余在24244848小时补完小时补完 补液不能过快,常以血钠升高补液不能过快,常以血钠升高0.5mmol/L/h0.5mmol/L/h为宜。为宜。前几小时前几小时6mmol/L,24h12mmol/L 6mmo

10、l/L,24h5.5mmol/L病因:病因:肾排钾困难肾排钾困难 体内输入钾过多体内输入钾过多(静脉输入过多,过快、输注大量库存血)(静脉输入过多,过快、输注大量库存血)细胞内钾移入细胞外液细胞内钾移入细胞外液(酸中毒、大量溶血、挤压综合征)(酸中毒、大量溶血、挤压综合征)临床表现:取决于原发疾病、血钾升高程度、速度等。临床表现:取决于原发疾病、血钾升高程度、速度等。可有恶心、呕吐、腹痛,肌肉软瘫可有恶心、呕吐、腹痛,肌肉软瘫 心肌毒性心肌毒性 致室颤、心脏骤停致室颤、心脏骤停辅查:辅查:K+5.5mmol/L(溶血可致假性高血钾)(溶血可致假性高血钾),ABG:代酸、代酸、EEG 29高钾血

11、症高钾血症治疗治疗 立即停止钾盐摄入立即停止钾盐摄入 积极防治心律失常和窒息积极防治心律失常和窒息 尽快降低血清钾(尽快降低血清钾(钙剂、钙剂、25%50%GSINS、5%NaHCO3、11.2%乳酸钠,透析)乳酸钠,透析)及时处理原发病和恢复肾功能及时处理原发病和恢复肾功能30缺钠性低钠血症即低渗性失水病情晚期尿少,尿比重低,尿钠减少2mmol/L Na135mmol/L,指血糖10mmol/L肺通过控制呼出CO2调节血中的碳酸浓度3ummol/L FT420ummol/L uTSH0.ABG:代酸、EEG75mmol/L(1.已丢失量、继续丢失量;75mmol/L(4mg/dl)搐搦以补充

12、高渗液为主,一般先给补钠量1/31/2。溶质微粒对水产生一定的吸引力,水即通拼尽全力,逼自己优秀一把,青春已所剩不多。镁代谢紊乱镁代谢紊乱低镁血症:血低镁血症:血MgMg2 2+0.75mmol/L(1.82mg/dl)0.75mmol/L(1.82mg/dl)慢性营养不良 注意低钾伴随,补钾补镁高镁血症:血高镁血症:血MgMg2 2+1.25mmol/L(3.0mg/dl)1.25mmol/L(3.0mg/dl)病因病因:肾排镁减少(急慢性肾功能衰竭,尤伴少尿)肾排镁减少(急慢性肾功能衰竭,尤伴少尿)细胞内镁外流增多(糖尿病酮症酸中毒、应激)细胞内镁外流增多(糖尿病酮症酸中毒、应激)摄入过多

13、(妊娠高血压综合症)摄入过多(妊娠高血压综合症)骨镁释放过多骨镁释放过多31镁代谢紊乱镁代谢紊乱临床表现:临床表现:血清镁含量超过血清镁含量超过3mmol3mmolL L 抑制中枢、周围神经系统、心血管系统抑制中枢、周围神经系统、心血管系统 血清镁含量超过血清镁含量超过6mmol6mmolL L 呼吸麻痹、心脏停搏呼吸麻痹、心脏停搏治疗:治疗:治疗原发病,纠正失水治疗原发病,纠正失水 改善肾功能改善肾功能 静脉注射静脉注射1010葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙101020ml20ml 严重病例严重病例 透析透析32钙代谢紊乱钙代谢紊乱低钙血症:血清蛋白浓度正常时,低钙血症:血清蛋白浓度正常时,血钙血钙2

14、.2mmol/L病因:甲旁退、肾衰、病因:甲旁退、肾衰、VitD代谢障碍、代谢障碍、SAP、药物(止药物(止 痉、降钙素等)痉、降钙素等)临床:背部、下肢肌痉挛临床:背部、下肢肌痉挛2.6mmol/L(10.5mg/L)病因:病因:VitD作用过强、作用过强、钙动原过多钙动原过多临床:消化道、临床:消化道、N_M、尿结石、尿结石、骨骼、心血管等症状骨骼、心血管等症状4.5mmol/L休克、肾衰休克、肾衰处理:扩容、利尿、激素、处理:扩容、利尿、激素、降钙素、血透等降钙素、血透等33 酸碱平衡的调节酸碱平衡的调节(一)(一)pHpH缓冲系统缓冲系统 机体运用血液中的机体运用血液中的pHpH缓冲系

15、统来应付缓冲系统来应付pHpH突然改变。突然改变。(二)(二)肺的调节作用肺的调节作用 肺通过控制呼出肺通过控制呼出COCO2 2调节血中的碳酸浓度调节血中的碳酸浓度(三)(三)肾脏的调节作用肾脏的调节作用 H H+-Na-Na+交换交换 HCO HCO3 3-的重吸收的重吸收 分泌分泌NHNH3 3与与H H+结合成结合成NHNH4 4+排出排出 尿的酸化尿的酸化血浆缓冲系统:血浆缓冲系统:碳酸盐(碳酸盐(HCOHCO3 3-/H-/H2 2COCO3 3 )磷酸盐(磷酸盐(HPOHPO4 42-/H2-/H2 2POPO4 4-)白蛋白(白蛋白(Pr/HPrPr/HPr)红细胞系统:红细胞

16、系统:血红蛋白(血红蛋白(HbHb-/HHb/HHb)氧合血红蛋白(氧合血红蛋白(HbOHbO2 2-/HHbO-/HHbO2 2)磷酸盐(磷酸盐(HPOHPO4 42-/H2-/H2 2POPO4 4-)碳酸盐(碳酸盐(HCOHCO3 3-/H-/H2 2COCO3 3 )MV CRRT34符号符号名称名称正常范围正常范围pH酸碱度酸碱度7.35-7.45PaO2 动脉血氧分压动脉血氧分压98-100mmHgPaCO2 动脉血二氧化碳分压动脉血二氧化碳分压35-45mmHgHCO3-(AB)碳酸氢根浓度碳酸氢根浓度22-27mmol/LSB标准碳酸氢根浓度标准碳酸氢根浓度24mmol/LBB

17、缓冲碱缓冲碱45-55mmol/LBE剩余碱剩余碱3mmol/LCO2 CP二氧化碳结合力二氧化碳结合力22-29mmol/LSaO2 氧饱和度(动脉血)氧饱和度(动脉血)98%35酸碱失衡分类代酸代酸呼碱呼碱代碱代碱呼酸呼酸HCO3-PaCO2HCO3-PaCO2 pH变化变化AG混合型酸碱紊乱混合型酸碱紊乱预计代偿公式36代谢性酸中毒代谢性酸中毒病因病因大量大量HCOHCO3 3-由消化道中丢失由消化道中丢失(腹泻、肠瘘、胆瘘和胰瘘等)酸性代谢废物产生过多酸性代谢废物产生过多(腹膜炎、休克、高热等)酮体积累酮体积累(糖尿病酮症酸中毒、长期不能进食等)排排H+H+和再吸收和再吸收HCO3HC

18、O3-受阻受阻(急性肾功能衰竭所致等)临床表现临床表现(多因素决定)(多因素决定)呼吸系统:呼吸系统:呼吸深快、呼气中带有酮味呼吸深快、呼气中带有酮味循环系统:面部潮红、心率加快,心律不齐、血管扩张、血压下降、休克循环系统:面部潮红、心率加快,心律不齐、血管扩张、血压下降、休克神经系统:神志不清,肌张力降低,腱反射减退和消失神经系统:神志不清,肌张力降低,腱反射减退和消失急性肾功能不全急性肾功能不全实验室检查实验室检查血液血液pHpH值、值、COCO2 2CPCP、SBSB、BBBB、BEBE降低;血清降低;血清ClCl-、K K+可升高可升高尿液一般呈酸性反应尿液一般呈酸性反应37代谢性酸中

19、毒代谢性酸中毒治疗治疗 积极防治原发病积极防治原发病 恢复有效循环血量恢复有效循环血量 适时调整补碱量、注意纠正电解质紊乱适时调整补碱量、注意纠正电解质紊乱 血液净化治疗血液净化治疗注意注意 血管活性药物敏感性降低血管活性药物敏感性降低 密切监测密切监测 pH pH、HCOHCO3 3-、血糖、血钾、乳酸等,、血糖、血钾、乳酸等,同时监测同时监测BPBP、PRPR、尿量、尿量、CVPCVP等等 38其他酸碱失衡其他酸碱失衡呼酸呼酸 COPD COPD气道梗阻呼吸泵衰竭气道梗阻呼吸泵衰竭呼碱呼碱 过度换气缺氧早期过度换气缺氧早期MVMV代碱代碱 术后病人(胃肠)、严重丢失,术后病人(胃肠)、严重

20、丢失,MV MV医源性(快慢医源性(快慢?)39临床表现:症状、体征临床表现:症状、体征辅助检查:辅助检查:ABGABG、生化、生化 分析、判断分析、判断处理、评估处理、评估 最基础的治疗最基础的治疗_维持内环境稳定维持内环境稳定 三、实战篇三、实战篇40代酸治疗代酸治疗 程度:纠酸勿过程度:纠酸勿过 HCO HCO3 3-8-10 mmol/L 8-10 mmol/L pH 7.20-7.25 pH 7.20-7.25 pH pH7.207.20心肌收缩力对儿茶酚胺的反应性心肌收缩力对儿茶酚胺的反应性 多可恢复,心律失常减少。多可恢复,心律失常减少。选药选药 NaHCO NaHCO3 3 静

21、脉静脉 速度速度 注意注意COCO2 2 血脑屏障血脑屏障(血液碱化快,矛盾性血液碱化快,矛盾性CNSCNS酸中毒酸中毒)41补碱量(补碱量(mmolmmol)5%NaHCO5%NaHCO3 31ml1ml 0.6mmol(1.66ml=1.0mmol)0.6mmol(1.66ml=1.0mmol)按按COCO2 2-CP-CP计算:计算:所需碱所需碱=(正常(正常COCO2 2CP-CP-实测实测COCO2 2CPCP)0.30.3kg kg 按按BEBE值计算:值计算:所需碱所需碱=(正常(正常BEBE 实测实测BEBE)0.250.25kgkg按按HCOHCO3 3-计算:计算:所需碱所

22、需碱=(正常(正常HCOHCO3 3 实测实测HCOHCO3 3-)0.250.25kgkg首次注射仅用计算量的1/3或1/2,以血气指导病情紧急时可给予5%NaHCO3 3ml/kg静滴 42病例病例1 1 1717岁、女性,因岁、女性,因“腹痛腹痛2 2小时小时”急诊。急诊。2h2h前无明显诱因前无明显诱因出现腹痛伴恶心、呕吐,呕吐物为胃内容物,呈非喷出现腹痛伴恶心、呕吐,呕吐物为胃内容物,呈非喷射性,无畏寒、发热,无腹泻,腹痛呈弥漫性。射性,无畏寒、发热,无腹泻,腹痛呈弥漫性。查体:查体:T36T36、PR120bpmPR120bpm、RR 25bpmRR 25bpm、BP96/62mm

23、HgBP96/62mmHg,急性痛苦面容,神清、呼吸较促,双肺急性痛苦面容,神清、呼吸较促,双肺(-)(-),心律齐,心律齐,HR120bpmHR120bpm,未闻及杂音;腹平软,脐周有轻度压痛,未闻及杂音;腹平软,脐周有轻度压痛,肝脾未触及肝脾未触及 ,肠鸣音稍活跃;双肾区无痛,神经系统,肠鸣音稍活跃;双肾区无痛,神经系统无异常。既往体健,否认糖尿病史。无异常。既往体健,否认糖尿病史。血常规、腹部血常规、腹部B B超等无见异常。超等无见异常。考虑腹痛原因待查,予以对症处理。考虑腹痛原因待查,予以对症处理。43病例病例1 1 3 3小时后,患者出现神志不清,烦躁;小时后,患者出现神志不清,烦躁

24、;指血糖:指血糖:30.3mmol/L 30.3mmol/L 尿酮体(尿酮体(+)尿糖)尿糖(+)(+)ABG ABG:pH 7.145 PCO2 28.4mmHg PO2 89mmHg HCO3-15.3mmol/L BE-10mmol/L SpO290%K+3.8mmmol/L 考虑?考虑?处理处理 糖尿病酮症酸中毒糖尿病酮症酸中毒?44DKADKA合理治疗合理治疗重点评估生命体征和失液量重点评估生命体征和失液量1 1、先给等渗盐液、先给等渗盐液 (2h 1000-2000ml2h 1000-2000ml;若;若BPBP低低,血糖血糖33.5mmol/L33.5mmol/L又无尿,增加入量

25、,又无尿,增加入量,30min30min内内1000ml1000ml,常缺,常缺3-5L3-5L)2 2、补液、补液1000ml1000ml后补钾,后补钾,1h1h补补20-40mmol20-40mmol3 3、治疗、治疗1h1h后给胰岛素后给胰岛素4 4、严重酸血症、严重酸血症HCO3HCO3-5mmol/L,5mmol/L,可补碱可补碱,使使HCO3HCO3-达达 5-6mmol/L 5-6mmol/L;纠酸勿过;纠酸勿过45补充顺序补充顺序 补液补液-钾钾/胰岛素?胰岛素?-碱碱 入院时入院时KK+高于正常高于正常 -在补液给胰岛素后约在补液给胰岛素后约1h1h补钾补钾入院时入院时KK+

26、低于正常低于正常 -应补液应补液-补钾补钾-胰岛素胰岛素DKADKA根本治疗补充血容量、补钾、应用胰岛素;根本治疗补充血容量、补钾、应用胰岛素;不能以不能以pHpH正常化为目标,正常化为目标,若经积极治疗后若经积极治疗后pH6.9pH6.9则应考虑其他代酸(乳酸)则应考虑其他代酸(乳酸)46病例病例2 2 男性,男性,2828岁,消瘦岁,消瘦1 1年,肢体无力年,肢体无力1010+天,来院就诊时刚天,来院就诊时刚到医院门口突发呼之不应,呼吸心跳骤停约到医院门口突发呼之不应,呼吸心跳骤停约5min5min。紧急。紧急CPRCPR、电极除颤等抢救,、电极除颤等抢救,15min15min后呼吸心跳恢

27、复,后呼吸心跳恢复,1h1h后意后意识逐渐恢复。患者近识逐渐恢复。患者近1 1年来出现体重下降约年来出现体重下降约12kg12kg,烦躁,烦躁易怒,近易怒,近1010天出现四肢无力,行走困难,症状渐加重。天出现四肢无力,行走困难,症状渐加重。电解质:电解质:K K+1.2mmol/L Na135mmol/L,1.2mmol/L Na135mmol/L,指血糖指血糖10mmol/L 10mmol/L 甲功:甲功:FT3 12.3ummol/L FT420ummol/L uTSH0.002FT3 12.3ummol/L FT420ummol/L uTSH0.002 诊断?诊断?甲亢、低钾周期性麻痹

28、、心脏骤停甲亢、低钾周期性麻痹、心脏骤停静脉补钾静脉补钾47动则生,静则乐。只有在患难的时候,才能看到朋友的真心。克雷洛夫你的丑和你的脸没有关系。每天都将自己最好的一面展示给别人。杨丽娜成功不是必然的,但努力是必须的。赵娜勤奋好学会使你更优秀!王光凤许多人缺少的不是美,而是自信的气质。知识好像砂石下的泉水,掘得越深,泉水越清。拼尽全力,逼自己优秀一把,青春已所剩不多。没有遇到挫折,永远不会懂得自己的力量有多大。这世间最可依赖的不是别人,而是你自己。不要指望他人,一定要坚强自立。我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功,每从跌倒里站起来一次,成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次,威信就增加一分。

侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|