1、形体锻炼形体锻炼 教教 案案 课 的 内 容 体育与健康 （北方版） 1. 微笑、站姿、走姿训练 2. 自编礼仪操 班级 14春酒店管理(12人) 课型 新授课 场地 器材 形体室、拉杆音响、 自制打节奏工具 教 学 目 标 1.知识目标：掌握身体美得要素，初步理解微笑、站姿、走姿 的动作要领及特点。 2.技能目标：学会微笑、站姿、走姿的基本动作，学会根据专 业特点有针对性的进行创编。 3.情感目标：培养学生对音乐的感受力，树立团队合作精神和 竞争意识。 重 点 难 点 关 键 重点：学会微笑、站姿、走姿的动作要领和练习中正确身体姿态 的形成 难点：创编时动作与音乐的配合及姿态优美的表现力 关
2、键：形体锻炼中的体能训练 教 法 1.任务教学法 2.微课展示 3.比较演示法 学 法 1.模仿观察法 2.合作探究法 3.评价法 集合热身微课课堂教学体能训练练习创编展示 我是小老师放松 教 学 顺 序 课的 部分 时 间 领 域 目 标 教 学 内 容 教 师 指 导 学 生 活 动 准 备 部 分 8 分 钟 1.建 立 良好的 师生关 系，形 成良好 的课堂 纪律 2.创 造 一个愉 快 , 轻 松 , 和 谐的教 学环 境 , 充 分调动 学生的 学习兴 趣. 3.通过使 用 自 制 工 具 进 行 节 奏 练 习 , 使 学 生 快 速 进 入 运 动 状 态 , 防 止 热 身
3、活 动 不 充 分 以 致 拉伤。 1.集合整队 2.课堂常规 3.教师与学 生 在 规 定 区 域 内 随 音 乐 节 奏 共同练习。 1.带领学生 踏 着 音 乐 的 节 奏 集 合 2提出本 次 课 的 教 学内容、教 学 目 标 及 教学要求。 提 出 安 全 注意事项。 安排见习生 3.教师领做 4.跳操过程 中 提 示 学 生 表 情 自 然大方，充 满活力。 1.伴着轻松愉 快的音乐集合 整队 要求：要求：按时集 合，做到快、 静、齐；认真 听老师讲话。 队形 * * * * * * * * * * * * 2. 认 真 听 和 做。 3.在音乐的伴 奏 下 进 行 练 习。 队
4、形 基 本 部 分 17 分 钟 1找到 最佳的 教学方 法，突 出重 点。 2. 增强 肌肉锻 炼，塑 造健美 形体 3. 充分 发挥尖 子生的 作用， 树立学 生团结 和竞争 意识 一、微 课 展 示 二、课 堂 教 学 1.微笑 2.站姿 3.走姿 三、体能训练 二、练习 1. 水 平 分 组，教师巡 回指导,鼓 励差生。 2. 个 别 学 生 进行反差式 展示， 教师给 予点评。 1 观看视频 1. 教 师 做 动 作 示 范 （正面 示范） 。 2.教师讲解 知识点 3 教 师 语 言 提 示 下 学 生 自 己 跟 音 乐 伴 奏进行练 教 师 口 令 指导 1教师及 时的肯定，
5、激 励 法 指 导 学 生 自 主练习。 2. 教 师 巡 视，指导纠 错。 3.比较演示 法进行“反 差式”教学 4.教 师 点 评。 1 观看视频自 主学习。 1. 认 真 观 看 教师完整示 范 2. 认 真 学 习 动作。 3. 在 教 师 口 令带领下进 行动作练习， 初步掌握动 作。 学生跟做 1. 由 每 组 负 责的同学带 领迅速到达 练习场地进 行练习。 2. 组 长 带 领 组员进行练 习 、 由做的好的 同学和做的 差的同学进 行反差式表 演 拓 展 部 分 15 分 钟 创 编 过程 中，学 会尊重 并听取 他人的 意见， 互帮互 学，形 成良好 的团队 合作精 神 一
6、创编 1领取任务 2带着任务 每组同学进 行微笑、站 姿、 走姿创编 二 我是小老 师 1.通过任务 教学法,鼓 励 创 新 动 作。 1.组长负责 把 本 组 的 动 作 讲 授 给学生。 学生到指定 位置进行动 作创编 展示所学动 作 结 束 部 分 5 分 钟 1. 感受 音乐的 变换 2. 舒缓 身心， 让所有 的学生 在轻松 的音乐 声中达 到放松 恢复的 作用。 1.音乐放松 2.最美一刻 3. 师 生 再 见，收还器 材。 1.在慢音乐 伴奏下，进 行 本 组 动 作的练习 2. 用 镜 头 留 下 学 生 最 美 的 笑 容 1.学 生 在 教 师带领下听 音乐进行柔 韧放松练习. 2. 最 美 的 微 笑 课 后 反 思 任务达成： 预计整堂课的教学密度约为 50， 练习密度 中上等，平均心率 100-110 次分，通过课的周密计划，采 用合理的教法和手段，90的学生能较好的掌握动作，全面 完成教学任务。 亮点： 1.本课的知识点主要体现在理论知识与实践知识的综 合，以岗位就业为导向，达到学以致用！ 2.以微课进行教学，翻转课堂，变被动学习为主动学 习。 3. 音乐是舞蹈的灵魂， 本课通过音乐节奏的变化感知 音乐，巩固知识点，构建完整的知识体系。 探索：如何提高个体能力差异
