心态比健康更重要课件.pptx

1、u 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。顺利顺利过桥过桥u 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳吓了一跳u 教授问：现在你们谁敢走回来？教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了没人敢走了u 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。教授说：你们要用心理

2、暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。；第三个人才走了三步就吓爬下了。心态会影响个人、家庭、团队、组织，心态会影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭人生好的心态让你成功，坏的心态毁灭人生。是指人们对待事物的心理态度意识观念动机情感兴趣、愉快兴趣、愉快惊奇惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶

3、、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧u使你产生向上的力量，使你产生向上的力量，u使你喜悦、生气勃勃，使你喜悦、生气勃勃，u使你沉着、冷静，缔造和谐。使你沉着、冷静，缔造和谐。u使你不思进取，甚至颓废，使你不思进取，甚至颓废，u使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，u如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。意配合别人的工作，人际关系就会紧张。使得生命快乐的途径有两条：使得生命快乐的途径有两条：u第一，发现使你快乐的时光，增加它；第一，发现使你快乐的时光，增加它；u第二，发现使你不快乐的时光，减少它。第二，发

4、现使你不快乐的时光，减少它。2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！“你有什么样的命运，取决于你想要什么样的命运；你是什么样的人取决于你想做什么样的人。”“两秀才赶考的故事两秀才赶考的故事”如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；天心情好；如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！202

5、2-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！不要和不要和卡洛斯卡洛斯斯利姆比钱；斯利姆比钱；不要和不要和奥巴马比权；奥巴马比权；不要和不要和章子怡比美。章子怡比美。你就是这个世界上独一无二的，你就是这个世界上独一无二的，只看只看自己拥有的，不看自己没有的，按照自自己拥有的，不看自己没有的，按照自己的梦想前行，你就会获得幸福的人生己的梦想前行，你就会获得幸福的人生！怀着爱心

6、吃菜，胜过怀着恨吃肉。只有感恩才会懂得珍惜只有感恩才会懂得珍惜 感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩让我们变得更快乐！让我们变得更快乐！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！下雨了，路不好

7、走，我就告诉自己，下雨空气下雨了，路不好走，我就告诉自己，下雨空气湿润有益健康。湿润有益健康。今天刮沙尘暴了，烦透了。马上告诉自己，沙今天刮沙尘暴了，烦透了。马上告诉自己，沙尘暴过后，天气一定很好。尘暴过后，天气一定很好。要接受自己、接受别人、接受现实。要接受自己、接受别人、接受现实。既然存既然存在就自有道理。在就自有道理。人快乐，不是得到的多了，而是计较的少了。人快乐，不是得到的多了，而是计较的少了。2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。放下过去：两个和尚下山化斋 要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。202

8、2-10-4态度决定命运，思路决定出路！当自己面对困难和挫折时，这样提问自己：（1）“这件事有什么好的、积极的方面？”（2）“我要如何来利用？”（3）“我应该如何化不利为有利，化困难为机遇，化悲痛为力量？化被动为主动？”2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！人自己的独立他人的支撑众森 “专业知识在一个人成功中的作用只占专业知识在一个人成功中的作用只占1515，而其余的，而其余的8585则取决于人际关系则取决于人际关系”；好心态为你赢得良好的人际关系。好心态为你赢得良好的人际关系。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能预示明天，但你可以把握今天；你不能预示明天，但你可以把握今天；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。你不能选择容貌，但你可以展现笑容。2022-10-4态度决定命运，思路决定出路！