1、主讲人：黄娇艳主讲人：黄娇艳 单位单位：沂水县职业教育中心沂水县职业教育中心 第二十八课第二十八课 不要在网络中迷失不要在网络中迷失中等职业教育规划教材心理健康教育1、中职生应该怎样认识网络的利与弊。2、掌握中职生迷恋网络的原因。（重点）3、中职生应该怎样合理利用网络。（难点）学习目标：青少年网络心理：两种对立观点青少年网络心理：两种对立观点赞成互联网赞成互联网带来丰富的知识，全新的观念，扩大精神活动空间。反对互联网反对互联网削弱思考力、阻碍创造力，文化结构被格式化、机械化，心理健康受损。一把“双刃的剑”过度上网的危害过度上网的危害身体方面：身体方面：视力下降，肩背肌肉劳损，睡眠混乱，免疫功能
2、减弱等视力下降，肩背肌肉劳损，睡眠混乱，免疫功能减弱等。精神状态：精神状态：上网时精神振奋，全神贯注；下网时精神萎靡，抑郁，上网时精神振奋，全神贯注；下网时精神萎靡，抑郁，有躁狂、焦虑、社交恐怖倾向。有躁狂、焦虑、社交恐怖倾向。人格特征：人格特征：喜欢独处、过敏，防御机制僵硬化，喜欢独处、过敏，防御机制僵硬化，性格内向封闭，易陷入虚幻的世界中。性格内向封闭，易陷入虚幻的世界中。【案例1】缺少亲情关怀 迷恋网上游戏某职业学校学生，男，16岁。他初中就开始迷恋网络游戏，刚开始还能克制，只在晚上学校熄灯或者中午休息时借机出去上网。后来，迷恋游戏程度越来越深，常请假外出上网，周末通常也在网吧度过。该生
3、父母都在外地做生意，没钱上网时，他就向爷爷奶奶以买学习用书之名骗钱。近一年来，该生上课注意力集中困难，脑海里经常浮现网络游戏的场面，学习成绩明显下降。同时，出现了头昏、失眠、记忆力下降、焦虑抑郁、孤僻等症状。思考：从案例中，你能总结出该同学迷恋网络的原因有哪些？【案例2】不适应新环境 迷恋网上聊天某职业学校一年级学生，男，16岁。该生个性内向，且因自觉长相难看，常感到自卑、低人一等。对今年刚开始的职业学校生活和新的教学方式不适应，常觉得与同学缺乏共同语言，没有知心伙伴。为此，感到非常孤独而到网上交友聊天，结果体验到了网上聊天的乐趣而不能自拔。问及网上交友聊天与现实生活中的交友有何不同时，该生说
4、在网上聊天没有压力，不用担心自己说错话，可以扮演多种角色，不用担心自己的说话是否得体，别人会不会笑话。思考：通过上述案例，讨论一下该生迷恋网络的原因？自身原因年龄特征好奇心强、求知欲强、容易接受新事物自控能力差；自身性格特点尚未定型缺乏准确的是非判断能力；人际交往不成熟。走向网吧，迷恋网络。家庭原因父母疏于管教父母教育方法不恰当走向网吧，迷恋网络。学校原因过于严厉的教学态度，学校生活枯燥无味。对学生监督不严，同学之间相互攀比。社会原因对网吧管理混乱手机上网新趋向走向网吧，迷恋网络。中职生应该怎样合理利用网络：自我要求正确认识网络，端正上网动机。自觉抵制不良信息，锻炼坚强的意志力。培养更多的兴趣
5、点，分散和转移注意力。中职生应该怎样合理利用网络 现在还有不少父母对计算机及网络技术一窍不通，很难对孩子上网进行监控和指导。新时代的父母应该成为“E”时代父母，具备基础的计算机知识，懂得如何进行收发邮件、网络搜索等。这样，对孩子上什么网站，和什么人网上交友，会不会接触有害的网络信息，什么游戏容易令人沉迷，父母可以做到心中有数。做“E时代”的家长 引导青少年正确上网，授课老师应该在教授基本技能知识之外，加强对操作信息技术方面的品德教育，让学生避免沉浸在单纯的网络娱乐游戏中，使他们把上网和学习紧密结合起来，从学习中去获取乐趣。另一方面，对于网络内容中的不良信息，应该通过从技术手段上加强监控，从源头
6、上杜绝其传播。（一）、加强网络管理，健全网络管理的法规制度。首先是严格管理网吧。其次是对互联网内容的监管和治理。（二）、开展对青少年的网络道德教育，健全和规范网络伦理。（三）、建设青少年网站，构筑网上思想教育阵地。社会引导心理情景剧：她该怎么办画外音：人的一生总有很多选择，不同的选择却会走出不同的人生。选A还是选B?选你还是选我？一个看似简单的选择，却让人举棋不定。很难预料，这一选择将会带你走上什么样的人生之路。情景简介：玲玲、晓红和小芸是某职业学校一年级的同学，她们是好朋友。玲玲性格活泼，进入职业学校以来，经常在课余时间上网聊天，结交了很多网友。晓红和小芸性格温和，偶尔上网。离考试还有10天了，同学们都在忙着复习功课。一天，玲玲邀请晓红和小芸到校外吃午饭，饭后，玲玲说：“咱们到网吧上网，好吗？”“可是”这时晓红和小芸该怎么办？请你为她们设计各自的理由。并以情景剧的形式表现出来。思考：根据表演，对玲玲经常在课余时间上网聊天的行为，你有什么看法？想一想，做一做：怎样预防和克服网络束缚，谈谈你自己的看法。课后小结：1、中职生应该怎样认识网络。2、掌握中职生迷恋网络的原因3、中职生应该怎样合理利用网络：
