1、多彩的情绪多彩的情绪心理健康教育：心理健康教育：喜喜怒怒哀哀乐乐说一说说一说1、以小组为单位，说说自己一天中、以小组为单位，说说自己一天中的心情情况，一天中经常是哪些情绪的心情情况，一天中经常是哪些情绪为主？为主？2、说说自己在生活中经历过的让自、说说自己在生活中经历过的让自己感到高兴、难过、悲伤的事。己感到高兴、难过、悲伤的事。说说情绪对我们学习说说情绪对我们学习和生活的和生活的影响：影响：1、课堂上老师指名背书时2、和同学吵架了。3、老师表扬我时。4、考试不理想。5、当你一个人在家时。小明的烦恼小明的烦恼烦恼一：新学期开始了，班主任决定，由小明和他最要好烦恼一：新学期开始了，班主任决定，由
2、小明和他最要好的同学小聪通过演讲、投票等竞争的方式产生班长。为此，的同学小聪通过演讲、投票等竞争的方式产生班长。为此，小明心理非常矛盾，不参与竞争小明心理非常矛盾，不参与竞争,违背了班主任的决定，违背了班主任的决定，参与竞争，既怕自己失败，又怕小聪落选而受到伤害。假参与竞争，既怕自己失败，又怕小聪落选而受到伤害。假若你是小明若你是小明,怎么办？怎么办？烦恼二：在班长选举投票前，小明的另一位好朋友小爽告烦恼二：在班长选举投票前，小明的另一位好朋友小爽告诉小明，他准备组织几位同学给他拉选票诉小明，他准备组织几位同学给他拉选票,面对小爽的好面对小爽的好意，小明左右为难。假若你是小明，怎么办？意，小明
3、左右为难。假若你是小明，怎么办？烦恼三：暑假期间，小明到同学家去玩，发现该同学的父烦恼三：暑假期间，小明到同学家去玩，发现该同学的父亲在地下室开设的网吧里有大量未成年人在这里上网。面亲在地下室开设的网吧里有大量未成年人在这里上网。面对此情此景，小明不知如何是好。假若你是小明，怎么办？对此情此景，小明不知如何是好。假若你是小明，怎么办？A、故事中的小明表现出什么情、故事中的小明表现出什么情绪？他是怎么想的？绪？他是怎么想的？B、这种情绪给他的学习和生活、这种情绪给他的学习和生活带来什么影响？带来什么影响？C、请你想出好办法帮助小明转、请你想出好办法帮助小明转变观念，快乐起来。变观念，快乐起来。演一演演一演1、得到一件渴得到一件渴望已久的礼物。望已久的礼物。2、看恐怖电视。看恐怖电视。3、要考试了，要考试了，一点准备也没有。一点准备也没有。4、啊，同学又啊，同学又获奖了。获奖了。谢谢！谢谢！
