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为自己设计一份健康的一人份的午餐！温故知新：食物中含有哪些营养？膳食纤维水无机盐维生素脂肪糖类蛋白质淀粉 哪些食物中含有糖类？淀粉碘液：淀粉探测器米饭土豆碘液 检测食物中的营养成分-淀粉碘伏棉签土豆萝卜米饭黄瓜实验材料：改：怎么做？要观察什么？要注意些什么？检测食物中的营养成分-淀粉温馨提示1.正确使用碘伏棉签，一次一根。2.明确分工：实验员，观察员，材料员，记录员3.细心观察后，合作完成记录单4.实验时长为5分钟。5.做完后收好实验材料。检测食物中的营养成分-脂肪小组讨论：如何利用花生、白纸、油、棉签四种材料找到检测油脂的方法怎么做？要观察什么？要注意些什么？到底应该怎么吃？没有一种食物含有人体需要的全部营养 中国儿童平衡膳食算盘 为了健康成长，食物要多样化，不能偏食，挑食。为自己设计一份健康的一人份的午餐！做一个“营养师”为自己设计一份健康的一人份的午餐！
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