让学习有计划课件.ppt

1、让学习有计划你有计划吗?v脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里 v高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。为什么要学会制订学习计划 v心理学研究表明：学生之间的成绩差异不仅取决于学习基础，能力水平和生活环境条件等主客观因素，而且还与学习有无计划相关。制订计划的好处1 目标明确，实现也有保证制订计划的好处2 恰当安排，使学习有秩序地进行，把自己的学习管理好 制订计划的好处3 对培养良好的学习习惯大有帮助,克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效制订计划的好处4v提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理的人制订计划的好处5v学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等

2、着做；又可以帮助自己对先前的学习做个评价。请你来分析小明的学习计划起跑线：起跑线：初一期中成绩不及格初一期中成绩不及格目标：目标：一年半学完全部初中课程，成绩到优一年半学完全部初中课程，成绩到优进度：进度：第一阶段：本学期末学完初一课程第一阶段：本学期末学完初一课程 第二阶段：下学期末学完初二课程第二阶段：下学期末学完初二课程 第三阶段：初二上学期学完初三课程第三阶段：初二上学期学完初三课程保证计划执行的措施：保证计划执行的措施：协助监督人协助监督人1上课认真听讲、记笔记上课认真听讲、记笔记 老师老师2在家认真独立写作业、复习预习在家认真独立写作业、复习预习 家长家长3自学新课自学新课 家长家

3、长4学习遇到困难时可以请教老师和父母学习遇到困难时可以请教老师和父母5完成一阶段目标有重大奖励完成一阶段目标有重大奖励分析小明学习计划的优缺点v他的计划的优点是：v他的计划的缺点是：联系到我v计划不能很好地落实的原因v我来说两句：_ _我们来探索v真正合理有效的学习计划包括：。制订计划的大致程序v回顾以往v自我了解v学习目标v时间安排v学习方法v严格执行v及时调整长期和短期计划v长期计划指一学期、一年、几年的计划。v短期计划一般指三到七天的，她令人受益匪浅，使人充满信心。重点讲解短期计划的制订一、自我了解v1、重要性v2、进行自我分析 1、重要性v认识、态度v凡事预则立，不预则废。2、进行自我

4、分析 v（1）学习特点：记忆力、理解力、动作、想象力 v（2）学习现状 横比 竖比 （3）适合自己的方法动笔写一写v在制订计划之前，动动笔，通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷，才能在制订计划时扬长避短，有的放矢。二、学习目标二、学习目标1.适当适当2.明确明确3.具体具体 1、适当v计划订太高，易失去信心。v计划订太低，易自满。v计划订太死，易厌烦。v计划订太松，不如不订。v跳一跳，够的到。2、明确 v学习目标要便于对照和检查。v如：“今后要努力学习，争取更大进步”v“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。”3、具体可执行v学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算

5、一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。v计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练。3、具体可执行（举例）如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来。绝不与老师复习计划脱节v老师提出的复习计划绝不能忽视，并针对自己的特殊情况加以调整。v我可以进行得比老师的计划略快一步，但绝不能比老师的计划慢。三、学习时间1.全面 2.合理 3.高效 固定时间学习固定内容的方法，是形成良好学习习惯的妙计良策。1、全面v在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不

6、同学科的时间搭配。高三的一天安排1.早上起床吃饭后就去学校(在教室里读外语的效果要比在家中好的多)，在学校抓紧课堂上的时间，2.课间尽量走出教室活动活动，放松神经，3.中午睡一个小时左右(实践证明睡的过多或过少都不好)，4.下午一般有自习课，课上尽量去完成一些如作业、练习题之类的功课(在自习课上看书、复习的效率并不高)，5.晚上的时间很充裕，但也应尽可能早地进入学习状态，先将作业完成，然后我通常会用一至两个小时做一些与当天所学内容有关的练习，作为复习和巩固，v如果还有时间，就开始查漏补缺的工作，针对自己的薄弱环节，进行强化训练，v这样安排大概每晚花在学习上的时间为三至四小时，可以保证在十点半之

7、前睡觉。2、合理黄金时间v要找出每天学习的最佳时间，要在最佳时间里完成较重要的学习任务。v如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就是浪费。2、合理单位时间v单位时间内容的安排不宜太短、太碎，一般以半小时或一小时左右为宜。v注意文理交叉安排。v时间安排要前紧后松。3、高效v要根据事情的轻重缓急来安排时间，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成。v较小的任务在零星时间完成，见缝插针。v很多事不能不做，但要放在合适的时候做安排每时每刻的人v清华大学的马约翰教授，他就是安排自己的每时每刻的人，有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期

8、。四、学习方法v好的学习计划应在学习的具体措施方面有明确的规定。v如是预习还是复习，是熟读还是背诵，是自己学还是请人教，是集中攻关还是分散学习，都要做到心中有数。制订学习方法的原则v与学科内容和性质相适应；v考虑时间限制；v重效果、不重形式；v方法不宜单调，应灵活多变，交替进行；v至于用何种形式表述，由学生从各自的实际出发进行制订。五、认真执行好处v可以提高学习效率，v增强意志品质，v养成良好的行为习惯。1、另一半v订出计划，只完成了工作的一半，最关键、最重要的还是另一半：实行计划。v强调严格执行计划 v 执行过程要定期检查 v 设计检查验收统计表 v执行计划要留有余地 2、时刻监督v可以把计

9、划列成表格，画成图形，抄在笔记本扉页，贴在床头，等等。v心里要想着计划，不要做了就扔在一边，想逃的时候就对自己说这么小的事情都做不好，还能做什么大事情啊？3、执行计划有三忌1.忌拖，因此不要把计划满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映。2.忌僵，学习计划可以随时调整。3.忌荒，故学习计划必须坚持。4、认真执行举例v北京四中某国际奥林匹克物理竞赛金牌得主，这位学生甚至连课间如何休息，转几下头都计划过，有一次因不愿违反自己的计划而坚持不跟父母去看电影。六、检查效果，及时调整v吾日三省吾身，以免积重难返。v1、执行结束或一个阶段后，就应当检查。2、及时调整内容v是不是基本按计划去做？v

10、计划任务是否完成？v学习效果如何？v没完成计划的原因是什么？v什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？v等等。3、灵活调整v通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。4、不轻易改动v确定计划后，就应该严格执行。v但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。v注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。七、一份书面计划v不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份计划而耗费过多时间，计划的目标也应适中。v优点：在于“白纸黑字”的监督。八、学习也是一门艺术美在于和谐，在于一种内在的平衡v正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系，能提高效率，事半功倍。想一想自己原来的计划v合乎自己的实际情况吗？v挑战性是否够强？v重点是否突出？v时间安排是否合理？v是否留有余地？v有及时调整吗？制订自己的学习计划v“别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。v而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。”（一）我的起跑线科目 期中成绩 自我评价 分析原因 语文 数学 英语 总分 （二）目标v希望长大了成为一名 。v向往的高一级学校：。去年录取的分数线：。v计划本学期期末达到的水平 （总分）（三）计划v马上制定从现在到本学期期末的学习计划 _ _v对每个成员的计划评议。v同学们对这个计划的评议是：_ _谢谢！