免疫与健康2-课件.ppt

1、第六章第六章 免疫与健康免疫与健康 复 习 目 标 1.能说出并记住保卫人体的三道防线及其作用。能说出并记住保卫人体的三道防线及其作用。（重点）（重点）2.描述人体的免疫功能及特异性免疫和非特异描述人体的免疫功能及特异性免疫和非特异性免疫的区别。（难点、重点）性免疫的区别。（难点、重点）3.说出传染病的概念、特点及分类。说出传染病的概念、特点及分类。4.能说出传染病的病因、传播途径和预防措施能说出传染病的病因、传播途径和预防措施,并列举生活中常见的传染病。（重点）并列举生活中常见的传染病。（重点）5.说出艾滋病的传播方式和预防措施。说出艾滋病的传播方式和预防措施。6.区分处方药与非处方药，理解

2、安全用药的常区分处方药与非处方药，理解安全用药的常识。（重点）识。（重点）自 主 复 习一4 4分钟分钟1.1.人体免疫的三道防线的组成及其作用分人体免疫的三道防线的组成及其作用分别是什么？别是什么？2 2、特异性免疫和非特异性免疫的区别。、特异性免疫和非特异性免疫的区别。3 3、什么叫、什么叫抗原抗原？什么叫抗体什么叫抗体？抗原与抗？抗原与抗体有什么区别与联系？体有什么区别与联系？4.4.人体的免疫功能有哪些？人体的免疫功能有哪些？5.5.计划免疫的原理及意义。计划免疫的原理及意义。任务任务要求要求熟练背诵，组内互查熟练背诵，组内互查时间时间阅读课本阅读课本105-108页，识记下列问题：页

3、，识记下列问题：检测矫正检测矫正查缺补漏查缺补漏知 识 梳 理一5分钟任务任务时间时间合上课本，独立完成要求要求完成学案完成学案 知识梳理一、知识梳理一、人体的免疫功能人体的免疫功能 填空题填空题 知 识 梳 理 一 一一.（1）皮肤和黏膜皮肤和黏膜 病原体、杀菌病原体、杀菌（2）吞噬细胞、吞噬细胞、病菌病菌、侵入人体的各侵入人体的各种病原体种病原体人体与生俱来的、多种病原体、人体与生俱来的、多种病原体、非特异性非特异性免疫免疫（3）免疫细胞、免疫器官免疫细胞、免疫器官 抗体、某抗体、某一种特定的病原体一种特定的病原体淋巴细胞、蛋白质淋巴细胞、蛋白质引引起人体产生抗体的物质、后天、某一、特异起

4、人体产生抗体的物质、后天、某一、特异性性（4）疫苗、疫苗、接种、抗体、免疫接种、抗体、免疫（5）防御、自我稳定、免疫监视）防御、自我稳定、免疫监视检测矫正检测矫正查缺补漏查缺补漏下面四幅漫画寓意的是人体免疫的三道防线：请分析图回下面四幅漫画寓意的是人体免疫的三道防线：请分析图回答下列问题：答下列问题：（1）将下列一组图示说明的序号填写在图下相应的横线）将下列一组图示说明的序号填写在图下相应的横线上：上：抵抗抗原的侵入抵抗抗原的侵入 皮肤的保护作用皮肤的保护作用 溶菌酶的作用溶菌酶的作用 吞噬细胞的作用吞噬细胞的作用（下列两小题的答案用图中相应字母表示）（下列两小题的答案用图中相应字母表示）（2

5、）图中属于第一道防线的是）图中属于第一道防线的是 ；图中属于第二道防线；图中属于第二道防线的是的是 ；图中属于第三道防线的是；图中属于第三道防线的是 。（3）图中属于非特异性免疫的有）图中属于非特异性免疫的有 ；属于特异性免疫；属于特异性免疫的有的有 。考点1：人体免疫的三道防线人体免疫的三道防线 A图图 B图图 C图图 D图图 。AB DCADBC防线防线组成组成功能功能特点特点第一道第一道防线防线第三道第三道防线防线第二道第二道防线防线皮肤和皮肤和 粘膜粘膜杀菌物质杀菌物质 吞噬细胞吞噬细胞免疫器官免疫器官（胸腺、（胸腺、脾脏、淋巴结）脾脏、淋巴结）免疫细胞免疫细胞 （淋（淋巴细胞）巴细胞

6、）阻挡、杀死阻挡、杀死病原体，清病原体，清扫异物扫异物溶解、吞噬、溶解、吞噬、消灭病原体消灭病原体产生抗体，产生抗体，消除抗原消除抗原非特非特异性异性免疫免疫特异特异性免性免疫疫人体免疫的三道防线的组成及功能人体免疫的三道防线的组成及功能非特异性免疫和特异性免疫的区别非特异性免疫和特异性免疫的区别比较项目比较项目非特异性免疫非特异性免疫特异性免疫特异性免疫特点特点作用强度、作用强度、时间及范围时间及范围结构基础结构基础联系联系人生来就有的，针对多种人生来就有的，针对多种病原体都有一定防御作用病原体都有一定防御作用强度弱、时间短、范围广强度弱、时间短、范围广第一道防线：皮肤、黏第一道防线：皮肤、

7、黏膜等膜等第二道防线：体液中的第二道防线：体液中的杀菌物质、吞噬细胞杀菌物质、吞噬细胞特异性免疫是在非特异性免疫得基础上形成的。特异特异性免疫是在非特异性免疫得基础上形成的。特异性免疫的形成，两者均与遗传有关，且互相配合，共性免疫的形成，两者均与遗传有关，且互相配合，共同担负着机体的防御功能同担负着机体的防御功能强度强、时间长、范围窄强度强、时间长、范围窄（针对性强）（针对性强）后天获得的，针对某一特后天获得的，针对某一特定的病原体或异物起作用定的病原体或异物起作用.第三道防线：免疫第三道防线：免疫细胞和免疫器官细胞和免疫器官【枣庄枣庄2009】22.人体的某部位出现炎症时，白人体的某部位出现

8、炎症时，白细胞会增多，这种现象在生理上是人体的一种细胞会增多，这种现象在生理上是人体的一种防御反应，这在免疫学上防御反应，这在免疫学上 称为：（称为：（）A.抗原抗原 B.抗体抗体 C.非特异性免疫非特异性免疫 D.特异性免疫特异性免疫链接中考 补偿训练CD【枣庄枣庄2010】9.下列各项中，属于非特异性免疫下列各项中，属于非特异性免疫 的是（的是（）A.患过腮腺炎的人，一般不会再得此病患过腮腺炎的人，一般不会再得此病 B.6个月以内的婴儿不会得此病个月以内的婴儿不会得此病C.接种乙肝疫苗可以预防乙肝接种乙肝疫苗可以预防乙肝 D.唾液中溶菌酶的杀菌作用唾液中溶菌酶的杀菌作用考考你：1、接种、接

9、种卡介苗卡介苗能使人体内产生（能使人体内产生（）A百日咳的抗体百日咳的抗体 B破伤风的抗体破伤风的抗体C结核病的抗体结核病的抗体 D流行性感冒的抗体流行性感冒的抗体CB卡介苗属卡介苗属于于抗原抗原考点2：抗原与抗体2、早在早在10世纪，我国就将轻症天花病人的痘浆世纪，我国就将轻症天花病人的痘浆接种到健康人身上，使人能够预防天花，这里接种到健康人身上，使人能够预防天花，这里的痘浆和这种方法分别属于（的痘浆和这种方法分别属于（）A抗原、非特异性免疫抗原、非特异性免疫 B抗原、特异性免疫抗原、特异性免疫C抗体、非特异性免疫抗体、非特异性免疫 D抗体、特异性免疫抗体、特异性免疫 引起人体产生抗体的物质

10、叫做抗原引起人体产生抗体的物质叫做抗原 病原体进入人体后病原体进入人体后,刺激淋巴细胞刺激淋巴细胞,淋巴淋巴细胞就产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质细胞就产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质,叫做抗体叫做抗体抗原抗原:抗体抗体:抗原和抗体有什么样的关抗原和抗体有什么样的关系呢？系呢？淋巴细胞淋巴细胞抗体抗体（主要是（主要是病原体）病原体）刺激刺激产生产生结合结合消灭病原体消灭病原体（抗原）（抗原）抗原和抗体的关系：抗原和抗体的关系：抗原抗原点拨：点拨：疫苗，通常是用杀死的或减毒的病疫苗，通常是用杀死的或减毒的病原体制成的生物制品，接种于人体后，可原体制成的生物制品，接种于人体后，可产生相应的抗体产生

11、相应的抗体【枣庄枣庄2012】29.卫生部规定每年卫生部规定每年12有有56日及次年日及次年1月月56日为全国日为全国“消灭脊髓灰质炎强化免疫活动日消灭脊髓灰质炎强化免疫活动日”，要求，要求4 周岁以下的儿童必须服脊髓灰质炎糖丸，以预防小儿麻周岁以下的儿童必须服脊髓灰质炎糖丸，以预防小儿麻痹症。这是因为儿童服用糖丸后，能在体内产生（痹症。这是因为儿童服用糖丸后，能在体内产生（）A.抗体抗体 B.抗原抗原 C.病原体病原体 D.杀菌物质杀菌物质【枣庄枣庄2011】30.小明体检时，发现体内没有乙肝抗体，小明体检时，发现体内没有乙肝抗体，遵照医嘱及时注射了乙肝疫苗。其注射的乙肝疫苗和产生遵照医嘱及

12、时注射了乙肝疫苗。其注射的乙肝疫苗和产生的免疫分别属于：（的免疫分别属于：（）A.抗原抗原 非特异性免疫非特异性免疫 B.抗原抗原 特异性免疫特异性免疫 C.抗体抗体 非特异性免疫非特异性免疫 D.抗体抗体 特异性免疫特异性免疫【枣庄枣庄2009】38.我国科技工作者已研制出预防我国科技工作者已研制出预防“非典非典”的疫的疫苗，并进入临床试验阶段。该疫苗在人体免疫中属于（苗，并进入临床试验阶段。该疫苗在人体免疫中属于（）A.抗原抗原 B.抗体抗体C.病原体病原体D.非特异性免疫非特异性免疫链接中考 补偿训练ABA 自 主 复 习 二4 4分钟分钟1.1.什么是传染病？传染病有哪些特点？什么是传

13、染病？传染病有哪些特点？2.2.常见的传染病有哪些类型？常见的传染病有哪些类型？3.3.传染病流行的三个环节是什么？传染病流行的三个环节是什么？4.4.预防传染病措施？预防传染病措施？5.5.艾滋病的全称是什么？艾滋病的全称是什么？6.6.艾滋病是怎样传播的？应怎样预防？艾滋病是怎样传播的？应怎样预防？7.7.什么是处方药呢？什么是非处方药呢？什么是处方药呢？什么是非处方药呢？安全用药的注意事项有哪些？安全用药的注意事项有哪些？任务任务要求要求熟练背诵，组内互查熟练背诵，组内互查时间时间阅读课本阅读课本110-113页，识记下列问题：页，识记下列问题：检测矫正检测矫正查缺补漏查缺补漏知 识 梳

14、 理 二5分钟任务任务时间时间合上课本，独立完成要求要求完成学案：完成学案：知识梳理二：知识梳理二：传染病与预防 填空题填空题 知 识 梳 理 二 二、二、1.1.病原体、病原体、人与人或人与动物人与人或人与动物2.传染性、流行性传染性、流行性3.呼吸道、消化道、血液、体表呼吸道、消化道、血液、体表4.(1)传染源、传播途径、易感人群传染源、传播途径、易感人群(2)控制传染源、切断传播途径、保护控制传染源、切断传播途径、保护易感人群易感人群5.(1)获得性免疫缺陷综合征获得性免疫缺陷综合征（2）HIV（3）血液、泪液（）血液、泪液（4）文明）文明健康、卫生习惯、传播途径、健康、卫生习惯、传播途

15、径、品种、剂量、服用时间、最佳效果、处品种、剂量、服用时间、最佳效果、处方药、方药、OTC、主要成分、用法与用量、主要成分、用法与用量检测矫正检测矫正查缺补漏查缺补漏传染病的类型种类种类寄生部位寄生部位传播传播途径途径传染源传染源病例病例呼吸道呼吸道传染病传染病消化道消化道传染病传染病血液传血液传染病染病体表传体表传染病染病呼吸道黏呼吸道黏膜、肺膜、肺消化道黏膜消化道黏膜飞沫、飞沫、空气空气饮食饮食蚊虫蚊虫叮咬叮咬接触接触病人、带病人、带菌者菌者病人、带病人、带菌动物菌动物病人、带病人、带菌动物菌动物病人、带病人、带菌动物菌动物麻疹、非典麻疹、非典病毒性肝炎病毒性肝炎乙型脑炎乙型脑炎狂犬病、狂

16、犬病、破伤风、破伤风、血吸虫病血吸虫病血液、淋巴血液、淋巴皮肤、体表皮肤、体表黏膜黏膜药物管理的分类药物管理的分类1、处方药（、处方药（Prescription drugs，Rx）凭医师的处方才可以购买、使用的药物。凭医师的处方才可以购买、使用的药物。2、非处方药（、非处方药（Over the counter drugs，OTC）不需要医师处方可以自行购买使用的药物。不需要医师处方可以自行购买使用的药物。药物的安全性较好。药物的安全性较好。正常用法和用量一般不出现严重的毒副反应。正常用法和用量一般不出现严重的毒副反应。2013年春，流感家族中的以为不速之客年春，流感家族中的以为不速之客H7N9

17、不期而至，拨动着中国内地民众不期而至，拨动着中国内地民众的神经，被该病毒感染均在早期出现发热等症状截止的神经，被该病毒感染均在早期出现发热等症状截止5月月16日日16时，全国已确时，全国已确诊诊130人，人，36人死亡，人死亡，72人痊愈迄今为止，没有迹象表明人痊愈迄今为止，没有迹象表明H7N9病毒已发生人际病毒已发生人际间传播，目前没有疫苗据国家疾控中心网站介绍，勤洗手、室内勤通风换气、间传播，目前没有疫苗据国家疾控中心网站介绍，勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等传染病，特别注意尽量避免直接接触注意营养、保持良好体质有利于预防流感等传染病，特别注意尽量避免直接接触

18、病死禽、畜病死禽、畜（1）H7N9病毒从传染病角度分析属于该病的病毒从传染病角度分析属于该病的 。（2）从预防传染病措施看，对临床确诊为）从预防传染病措施看，对临床确诊为H7N9型禽流感患者进行隔离治疗，这型禽流感患者进行隔离治疗，这属于属于 ；勤洗手、室内勤通风换气，这属于；勤洗手、室内勤通风换气，这属于 。（3）若）若H7N9型禽流感疫苗研发成功，那么注射的疫苗从免疫学角度分析属于型禽流感疫苗研发成功，那么注射的疫苗从免疫学角度分析属于 ，它可以提高人体的免疫力，这种免疫类型属于，它可以提高人体的免疫力，这种免疫类型属于 。（4）为防治）为防治H7N9型禽流感，某些同学自己购买了板蓝根冲剂

19、，其包装上印有型禽流感，某些同学自己购买了板蓝根冲剂，其包装上印有“OTC”字样，这种药属于字样，这种药属于 药（填药（填“处方处方”或或“非处方非处方”）。）。（5）人感染）人感染H7N9型禽流感病毒的易感高危人群是型禽流感病毒的易感高危人群是 。A医生医生 B农民农民 C从事禽类养殖、销售、宰杀加工者从事禽类养殖、销售、宰杀加工者 D司机司机链接中考、补偿训练：病原体病原体抗原抗原切断传播途径切断传播途径特异性免疫特异性免疫非处方非处方C C控制传染源控制传染源1谈谈我的收获！谈谈我的收获！我了解了我了解了.我知道了我知道了.我懂得了我懂得了.2.2.下列途径不会造成艾滋病传播的是（下列途

20、径不会造成艾滋病传播的是（）A.A.不正当的性行为不正当的性行为 B.B.注射毒品注射毒品 C.C.母婴传播母婴传播 D.D.握手握手3.3.下列关于下列关于“OTC”OTC”的说法不正确的是（的说法不正确的是（）A A病人可自行判断和使用的药品病人可自行判断和使用的药品 B B病人不需要处方就能购买的药品病人不需要处方就能购买的药品C C剂量较大、服药天数长，需医师指导的药品剂量较大、服药天数长，需医师指导的药品D D不需要医嘱就能服用的药品不需要医嘱就能服用的药品考考你：考考你：A类题类题1.1.流感、流感病人、流感病人的飞沫、流感病毒分别流感、流感病人、流感病人的飞沫、流感病毒分别属于（

21、属于（）传染源病原体传播途径传染病传染源病原体传播途径传染病易感人群易感人群 A.A.B.B.C.C.D.D.D DD DC CB B类题：类题：4.4.下列关于抗体的叙述，正确的是下列关于抗体的叙述，正确的是()()A.A.一种抗体可抵抗多种抗原一种抗体可抵抗多种抗原B.B.一种抗体是由多种抗原剌激产生的一种抗体是由多种抗原剌激产生的 C.C.抗体是由淋巴细胞产生的抗体是由淋巴细胞产生的 D.D.抗体随抗原的出现而出现，随抗原的消失而消失抗体随抗原的出现而出现，随抗原的消失而消失5.5.下列各项物质或结构中，属于抗原的是（下列各项物质或结构中，属于抗原的是（）输输入到入到A A 型血患者体内

22、的型血患者体内的B B型血细胞型血细胞 接种到健康人体内接种到健康人体内的乙肝病毒疫苗自身免疫器官产生的免疫细胞的乙肝病毒疫苗自身免疫器官产生的免疫细胞 移移植到烧伤患者面部的自身腿部皮肤植到烧伤患者面部的自身腿部皮肤 A A B B C.C.D DC CA AC C类题：类题：6.6.在人类漫长的岁月里，传染病曾夺去了无数人的宝贵生在人类漫长的岁月里，传染病曾夺去了无数人的宝贵生命。在与之进行斗争的过程中，人类对传染病的病因及命。在与之进行斗争的过程中，人类对传染病的病因及预防措施有了充分的认识。预防措施有了充分的认识。(1)(1)引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物，称为引起传染病的细菌、

23、病毒和寄生虫等生物，称为 。(2)(2)细菌感染人体后，人体血液中的细菌感染人体后，人体血液中的_细胞数目会显著细胞数目会显著增多，吞噬病菌，这属于人体的第增多，吞噬病菌，这属于人体的第 道防线。道防线。(3)(3)人类采用接种人类采用接种“牛痘牛痘”的方法消灭了天花。接种到人的方法消灭了天花。接种到人体内的体内的“牛痘牛痘”在免疫学上被称为在免疫学上被称为 ，该措施属于，该措施属于预防传染病措施中的预防传染病措施中的 。(4)(4)每年冬季是流感高发季节，流感是一种呼吸道传染病，每年冬季是流感高发季节，流感是一种呼吸道传染病，请列举一种切断流感传播途径的方法请列举一种切断流感传播途径的方法。

24、病原体病原体白白二二抗原抗原保护易感人群保护易感人群开窗通风开窗通风当堂达标：参考答案1.A 2.B 3.C 4.D 5.B 1.A 2.B 3.C 4.D 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.D6.B 7.B 8.B 9.B 10.D11.11.（1 1）病原体）病原体 （2 2）控制传染源）控制传染源 切断传播途切断传播途（3 3）抗原）抗原 特异性免疫特异性免疫（4 4）非处方）非处方（5 5）C C（6 6）淋巴、抗体、特异性）淋巴、抗体、特异性1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一

25、个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。最聪明的人是最不愿浪费时间的人。6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！若自怨自艾

26、，必会坐失良机！在我的印象里，他一直努力而自知，每天从食堂吃饭后，他总是习惯性地回到办公室看厚厚的专业书不断提升和充实自己，他的身上有九零后少见的沉稳。同事们恭喜他，大多看到了他的前程似锦，却很少有人懂得他曾经付出过什么。就像说的：“如果这世上真有奇迹，那只是努力的另一个名字，生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂自已。”而他的奇迹，是努力给了挑选的机会。伊索寓言中，饥饿的狐狸想找一些可口的食物，但只找到了一个酸柠檬，它说，这只柠檬是甜的，正是我想吃的。这种只能得到柠檬，就说柠檬是甜的自我安慰现象被称为：“甜柠檬效应”。一如很多人不甘平庸，却又大多安于现状，大多原因是不知该如何改变。看时

27、，每个人都能从角色中看到自已。高冷孤独的安迪，独立纠结的樊胜美，乐观自强的邱莹莹，文静内敛的关睢尔，古怪精灵的曲筱绡。她们努力地在城市里打拼，拥有幸或不幸。但她依然保持学习的习惯，这样无论什么事她都有最准确的判断和认知；樊胜美虽然虚荣自私，但她努力做一个好HR，换了新工作后也是拼命争取业绩；小蚯蚓虽没有高学历，却为了多卖几包咖啡绞尽脑汁；关睢尔每一次出镜几乎都是在房间里戴着耳机听课，处理文件；就连那个嬉皮的曲筱潇也会在新年之际为了一单生意飞到境外其实她们有很多路可以走：嫁人，啃老，安于现状。但每个人都像个负重的蜗牛一样缓缓前行，为了心中那丁点儿理想拼命努力。今天的努力或许不能决定明天的未来，但

28、至少可以为明天积累，否则哪来那么多的厚积薄发和大器晚成？身边经常有人抱怨生活不幸福，上司太刁，同事太蛮，公司格局又不大，但却不想改变。还说：“改变干嘛？这个年龄了谁还能再看书考试，混一天是一天吧。”一个“混”字就解释了他的生活态度。前几天我联系一位朋友，质问为什么好久不联系我？她说自已每天累的像一条狗，我问她为什么那么拼？她笑：“如果不努力我就活得像一条狗了。”恩，新换的上司，海归，虽然她有了磨合几任领导的经验，但这个给她带来了压力。她的英语不好，有时批阅文件全是大段大段的英文，她心里很怄火，埋怨好好的中国人，出了几天国门弄得自己像个洋鬼子似的。上司也不舒服，流露出了嫌弃她的意思，甚至在一次交

29、待完工作后建议她是否要调一个合适的部门？她的脸红到了脖子，想着自己怎么也算是老员工，由她羞辱？两个人很不愉快。但她有一股子倔劲，不服输，将近40岁的人了，开始拿出发狠的学习态度，报了个英语培训班。回家后捧着英文书死啃，每天要求上中学的女儿和自己英语对话，连看电影也是英文版的。功夫不负有心人，当听力渐渐能跟得上上司的语速，并流利回复，又拿出漂亮的英文版方案，新上司看她的眼光也从挑剔变柔和，某天悄悄放了几本英文书在她桌上，心里突然发现上司并没那么讨厌。心态好了，她才发现新上司的优秀，自从她来了后，部门业绩翻了又翻，奖金也拿到手软，自己也感觉痛快。她说：这个社会很功利，但也很公平。别人的傲慢一定有理

30、由，如果想和平共处，需要同等的段位，而这个段位，自己可能需要更多精力，但唯有不断付出，才有可能和优秀的人比肩而立。人为什么要努力？一位长者告诉我：“适者生存。”这个社会讲究适者生存，优胜劣汰。虽然也有潜规则，有套路和看不见的沟沟坎坎，但一直努力的人总会守得云开见月明。有些人明明很成功了，但还是很拼。比如剧中的安迪，她光环笼罩，商场大鳄是她的男闺蜜，不离左右，富二代待她小心呵护，视若明珠，加上她走路带风，职场攻势凌历，优秀得让身边人仰视。这样优秀的人，不管多忙，每天都要抽出两个小时来学习。她的学习不是目的，而是能量，能让未来的自己比过去更好一些。现实生活中，努力真的重要，它能改变一个人的成长轨迹

31、，甚至决定人生成败。有一句鸡汤：不着急，你想要的，岁月都会给你。其实，岁月只能给你风尘满面，而希望，唯有努力才能得到！9、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，就选择学习，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。财富买不来好观念，好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场，是在人的脑海里！要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两

32、耳之间的那块地方！人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路；人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找一条出路！孩子贫穷是与父母的有一定的关系，因为他小的时候，父母没给他足够正确的人生观。家长的观念是孩子人生的起跑线！有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生！习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难

33、以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶！人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。方向不对，努力白费！你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！是产生在人的思想里。你没找到路，不等于没有路，你想知道将来要得到什么，你必须知道现在应该先放弃什么！把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难！