1、 联系自身实际，请联系自身实际，请同学们说说自己在生活、同学们说说自己在生活、学习中遇到过的挫折。学习中遇到过的挫折。真情讲述真情讲述 直面挫折直面挫折发现你的闪光点找回自信把你同伴的优点写在便签上寻求方法寻求方法 笑对挫折笑对挫折v 失败伤心的时候，我们该失败伤心的时候，我们该怎样调节心情呢？怎样调节心情呢？（先小组先小组内说一说，然后分享给全班内说一说，然后分享给全班）战胜挫折解决问题的方法有战胜挫折解决问题的方法有:vA、发泄：写日记，大声唱歌、发泄：写日记，大声唱歌 vB、转移：听音乐，跑步，做别的事、转移：听音乐，跑步，做别的事 vC、换位、换位:别人遇到此事会怎样做别人遇到此事会怎
2、样做 vD、安慰：调节心态，积极面对、安慰：调节心态，积极面对 vE、求助、求助:找父母、朋友倾诉寻找办法找父母、朋友倾诉寻找办法 榜样引领榜样引领 战胜挫折战胜挫折v 邰丽华，聋哑人舞蹈家，两岁时的一场高烧使她不幸堕入了无声世界。靠不懈的拼搏和奋斗，在2005年的央视春晚上，她领舞的舞蹈千手观音获中央电视台春节联欢晚会歌舞类节目一等奖、晚会特别大奖；“千手观音”的舞姿至今还感动着每一个中国人。霍金，他在霍金，他在21岁时就岁时就不幸患上了会使肌肉萎缩不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，近乎全身的卢伽雷氏症，近乎全身瘫痪，不能发音，但在轮瘫痪，不能发音，但在轮椅上的这椅上的这47年，他不屈不年
3、，他不屈不挠，完成了全球最畅销的挠，完成了全球最畅销的科普著作之一科普著作之一时间简时间简史史，被世人誉为，被世人誉为“最伟最伟大的科学家大的科学家”“”“另一个爱另一个爱因斯坦因斯坦”“”“不折不扣的生不折不扣的生活强者活强者”“”“敢于向命运挑敢于向命运挑战的人战的人”。故事感悟故事感悟 面对挫折面对挫折 同学们听完故事，你有什么感触呢？同学们听完故事，你有什么感触呢？在以后的生活中再遇到挫折，我们该怎么办？积极乐观的去面对。挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。对于弱者来说是万丈深渊。老师希望你们以后做生活中的强者。畅谈收获畅谈收获 升华情感升华情感v 名言是我们的指路
4、明灯名言是我们的指路明灯,摘摘抄一句你喜欢的名言送给你的抄一句你喜欢的名言送给你的同桌。同桌。v或者自己创作一句激励的语句或者自己创作一句激励的语句送给同桌。送给同桌。隐形的翅膀隐形的翅膀v哪里会有风就飞多远吧哪里会有风就飞多远吧v不去想他们拥有美丽的太阳不去想他们拥有美丽的太阳v我看见每天的夕阳也会有变化我看见每天的夕阳也会有变化v我知道我一直有双隐形的翅膀我知道我一直有双隐形的翅膀v带我飞给我希望带我飞给我希望v我终于看到所有梦想都开花我终于看到所有梦想都开花v追逐的年轻歌声多嘹亮追逐的年轻歌声多嘹亮v我终于翱翔用心凝望不害怕我终于翱翔用心凝望不害怕v哪里会有风就飞多远吧哪里会有风就飞多远
5、吧v隐形的翅膀让梦恒久比天长隐形的翅膀让梦恒久比天长v留一个愿望让自己想像留一个愿望让自己想像v每一次都在徘徊孤单中坚强每一次都在徘徊孤单中坚强v每一次就算很受伤也不闪泪光每一次就算很受伤也不闪泪光v我知道我一直有双隐形的翅膀我知道我一直有双隐形的翅膀v带我飞飞过绝望带我飞飞过绝望v不去想他们拥有美丽的太阳不去想他们拥有美丽的太阳v我看见每天的夕阳也会有变化我看见每天的夕阳也会有变化v我知道我一直有双隐形的翅膀我知道我一直有双隐形的翅膀v带我飞给我希望带我飞给我希望v我终于看到所有梦想都开花我终于看到所有梦想都开花v追逐的年轻歌声多嘹亮追逐的年轻歌声多嘹亮v我终于翱翔用心凝望不害怕我终于翱翔用心凝望不害怕带着你的优点、自信、以及同学赠送给你的名言，去面对生活中的挫折，老师相信你们会是生活中的小勇士、越挫越勇，做一个内心强大的人。
