1、第七单元第七单元 乐观坚强乐观坚强7.1 7.1 调控情绪调控情绪7.1.1 7.1.1 复杂而多样的情绪复杂而多样的情绪 英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。一个小丑进城，胜过一打医生。”便扬长而去。法便扬长而去。法拉第对这话细加品味，终于悟出
2、其中奥秘，从此以后，拉第对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。头痛和失眠都不药而愈。我们在日常活动中总会产生这样 那样的感受，人对外界事物的情感反应就是 。情绪情绪看到美丽的景色或者与好友亲密嬉戏。被人无故挑衅或者路见不平。在生活和学习中遇到挑战。失去了心爱的东西或者与家人分离。人的四种基本情绪 不同的人，面对同一件事，产生的情绪是不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢？否相
3、同呢？对于同一件事情，为什么不同的人会产对于同一件事情，为什么不同的人会产生了不同的情绪？生了不同的情绪？情绪是复杂而多样的。我们生情绪是复杂而多样的。我们生活在一个绚烂多彩的活在一个绚烂多彩的 世界中，每世界中，每天会对不同的事情产生不同的情绪天会对不同的事情产生不同的情绪反应。反应。但是，人的心理世界是复杂的，还会产生更多但是，人的心理世界是复杂的，还会产生更多复杂的情绪。复杂的情绪。比如我们付出很大比如我们付出很大努力赢得了一场体育努力赢得了一场体育比赛，就既会有喜悦，比赛，就既会有喜悦，又会有难以言说的激又会有难以言说的激动和感慨。动和感慨。爱恨交加悲愤交加百感交集喜忧参半哭笑不得情绪
4、有积极和消极之分。积极情绪与消极情绪是可以相互转化的。积极情绪与消极情绪是可以相互转化的。积极积极消极消极不出一道习题而沮丧不出一道习题而沮丧灵机一动，找到了解题的方法灵机一动，找到了解题的方法 有人认为随意表露有人认为随意表露情绪的人是不理智的，情绪的人是不理智的，有人认为情绪体验丰富有人认为情绪体验丰富的人更有创造性。你怎的人更有创造性。你怎么看待情绪对人的影响？么看待情绪对人的影响？情绪的产生与情绪的产生与 人的人的“需要需要”有关。美国心理学家有关。美国心理学家 马斯马斯洛认为，人的洛认为，人的“需要需要”就像阶梯就像阶梯 一样，从低层次到一样，从低层次到 高层次高层次逐级递升。人们往
5、往在满足了逐级递升。人们往往在满足了 低层次的需要，如生理需求、低层次的需要，如生理需求、安全需求等，然后才会安全需求等，然后才会 追求更高层次的追求更高层次的“需要需要”。1.对下列名言或俗语分析有误的是对下列名言或俗语分析有误的是 （）A人逢喜事精神爽人逢喜事精神爽积极的情绪能改变人的心理积极的情绪能改变人的心理状态状态B乐极生悲乐极生悲情绪对人的正常才能的发挥有一定情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响的影响C有生活的地方就有快乐有生活的地方就有快乐要以积极的情绪对待要以积极的情绪对待生活生活D如果因错过太阳而流泪，那么你又要错过群星如果因错过太阳而流泪，那么你又要错过群星要学会控制情绪，
6、不因一次失败而气馁要学会控制情绪，不因一次失败而气馁B2.（2016怀化）我们的生活多姿多彩，我们的情绪也怀化）我们的生活多姿多彩，我们的情绪也丰富多样丰富多样高兴、悲伤、烦恼高兴、悲伤、烦恼下列关于情绪的下列关于情绪的说法正确的有说法正确的有()人处于不同的情境会产生不同的情绪人处于不同的情境会产生不同的情绪 不同的情不同的情绪会对人产生不同的影响绪会对人产生不同的影响 我们要学会并善于调控我们要学会并善于调控自己的情绪自己的情绪 我们任何时候都应该保持高涨的情绪我们任何时候都应该保持高涨的情绪 A B C DC3.3.古语古语“漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲怒发冲冠冠”、“哀民生之多艰哀民生之多艰”、“战战兢兢战战兢兢”分别表达了哪些情绪？分别表达了哪些情绪？（）A A喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧B B惧、怒、哀、喜惧、怒、哀、喜C C怒、惧、哀、喜怒、惧、哀、喜A谢谢 谢谢
