1、 当一个人有一个不美的外表，又当一个人有一个不美的外表，又带有点自卑时，最大的愿望是，带有点自卑时，最大的愿望是，请不要嘲笑别人请不要嘲笑别人而我从小时候开始就而我从小时候开始就被嘲笑到大，真是悲被嘲笑到大，真是悲伤地岁月！伤地岁月！。如何应对嘲笑如何应对嘲笑我很生气,因为疯狗乱吠,懒得理伤心往事：伤心往事：嘲笑让她抓狂嘲笑让她抓狂 小惠学习成绩不大好，个头不高，皮肤蜡黄，脸部特小惠学习成绩不大好，个头不高，皮肤蜡黄，脸部特别是两颊黑色斑点很多。开始班上一个好事的男生给别是两颊黑色斑点很多。开始班上一个好事的男生给取外号取外号“巴豆巴豆”，后来男生都管她叫，后来男生都管她叫“巴豆巴豆”。小惠。
2、小惠很生气，男生一喊她外号，她不是反骂就是追打。于很生气，男生一喊她外号，她不是反骂就是追打。于是男生更喜欢捉弄她，还带其他年级的男同学来班级是男生更喜欢捉弄她，还带其他年级的男同学来班级参观参观“超级美女超级美女”，把他们不喜欢的男生和她，把他们不喜欢的男生和她“配配对对”。小惠越来越为男生对自己的嘲笑愤怒抓狂。后。小惠越来越为男生对自己的嘲笑愤怒抓狂。后来连女生也鄙视她，取笑她。小惠经常晚上躲在被窝来连女生也鄙视她，取笑她。小惠经常晚上躲在被窝里哭。班主任屡次教育同学不能嘲笑同学，可是他们里哭。班主任屡次教育同学不能嘲笑同学，可是他们阳奉阴违，效果不佳阳奉阴违，效果不佳 智慧泉智慧泉 小组
3、讨论：小组讨论：1.1.当你面对嘲笑时，会选择什么样的行为表现？当你面对嘲笑时，会选择什么样的行为表现？是哭鼻子，用武力，还是争吵、逃避甚至是报是哭鼻子，用武力，还是争吵、逃避甚至是报复或是其他呢？复或是其他呢？2.2.你的选择可能会有什么结果？你的选择可能会有什么结果？真的会让你摆脱真的会让你摆脱受人嘲笑的困境吗？为什么？受人嘲笑的困境吗？为什么？应对策略举例应对策略举例1.1.心理调整心理调整-“谁的意见算数？他，还是我？谁的意见算数？他，还是我？”2.2.置之不理置之不理-当作疯狗乱吠当作疯狗乱吠,懒得理懒得理.假装他在说别人。沉假装他在说别人。沉默加距离。默加距离。3.3.用用“我我”
4、的句式的句式表达感受表达感受-“我很尴尬，每当我回我很尴尬，每当我回答错了问题，你们就会哈哈大笑。答错了问题，你们就会哈哈大笑。”4.4.改头换面，改造嘲笑和化贬为褒改头换面，改造嘲笑和化贬为褒-“谢谢你的关心。谢谢你的关心。”5.5.赞同赞同嘲笑嘲笑者者-是的，我确实是这样。6.6.“那又怎样？那又怎样？”-那有什么关系？那有什么关系？“是吗？是吗？”“”“谁在谁在乎这个？乎这个？”7.7.称赞嘲笑称赞嘲笑者者-真羡慕你真羡慕你8.8.幽默化解幽默化解-矮子浓缩人生精华，天塌下来有你高个子顶矮子浓缩人生精华，天塌下来有你高个子顶着着实际演练实际演练 两人互为一组，轮流扮演嘲笑者两人互为一组，
5、轮流扮演嘲笑者和受嘲笑和受嘲笑者受嘲笑者要运用者受嘲笑者要运用有效的方法应对。有效的方法应对。注意身体坐直，目光注视对方，语气肯定。注意身体坐直，目光注视对方，语气肯定。参考：嘲笑成绩不好、外表、名字、笨动参考：嘲笑成绩不好、外表、名字、笨动作等。作等。请每组派代表上台演示请每组派代表上台演示老师的话老师的话 我不可以决定天气，但可以决定我的反应我不可以决定天气，但可以决定我的反应方式和心情。方式和心情。己所不欲，勿施于人。己所不欲，勿施于人。心灵感悟心灵感悟年月以前，域名是免费注册的。就在那年月以前，域名是免费注册的。就在那一年，一年，为自己注册了一个域名为自己注册了一个域名，当时他还是华盛
6、顿大学的一名四年级学生。，当时他还是华盛顿大学的一名四年级学生。这一做法受到了朋友们的嘲笑，他们不明白要一这一做法受到了朋友们的嘲笑，他们不明白要一个域名有什么用。到了年，平均每个域名有什么用。到了年，平均每周要接到两个电话，都是想买这个域周要接到两个电话，都是想买这个域名的，这其中就有个航空公司。但是他没有答应任何人。名的，这其中就有个航空公司。但是他没有答应任何人。最后，通过纽约一位律师，将最后，通过纽约一位律师，将这个域名以万美元的现金转让给了一家著名的消这个域名以万美元的现金转让给了一家著名的消费品生产商。费品生产商。当时也有不少人嘲笑这家公司：七当时也有不少人嘲笑这家公司：七个字母加
7、一个圆点，八个符号而已！花这么多钱真是发个字母加一个圆点，八个符号而已！花这么多钱真是发疯了。可是后来，这家公司让这个域名的价格升到疯了。可是后来，这家公司让这个域名的价格升到万美元。万美元。我们都看到了：从一文不值到价值我们都看到了：从一文不值到价值数千万，这一过程是在嘲笑中完成的。数千万，这一过程是在嘲笑中完成的。我很生气,因为返回。主旨是不把嘲笑当作是侮辱。主旨是不把嘲笑当作是侮辱。分组练习：分组练习：1-41-4组组 5-85-8组组“四眼田鸡四眼田鸡”-“”-“谢谢你注意到我谢谢你注意到我的眼睛。的眼睛。”“你怎么穿那么土？你怎么穿那么土？”-”-“-“太让我太让我吃惊了，你总是注意
8、我穿些什么。吃惊了，你总是注意我穿些什么。”谢谢你这么关心我返回 分组练习分组练习 5-85-8组组 1-41-4组组“你脸上的雀斑真多。你脸上的雀斑真多。”-是的，我有不少雀斑。是的，我有不少雀斑。“你真是个爱哭鬼你真是个爱哭鬼。”-我知道我很容易掉眼泪。我知道我很容易掉眼泪。“你读书的速度太慢了你读书的速度太慢了。”-“-“我读书确实不快。我读书确实不快。“你怎么那么矮你怎么那么矮。”-是的，我确实很矮。是的，我确实很矮。你的数学怎么那么差？你的数学怎么那么差？-我知道我的数学是最差的。我知道我的数学是最差的。你踢球太烂了你踢球太烂了-我知道我是班级最蹩脚的球员。我知道我是班级最蹩脚的球员
9、。”“你说的没错。你说的没错。”你说的没错，我确实是这样返回那有什么关系你的皮肤好黑哦返回 真羡慕你返回 分组练习分组练习 1-41-4组组 5-85-8组组 你你跑步跑步像鸭子摇，好像鸭子摇，好慢慢啊啊我想我的速度大概和我想我的速度大概和海龟差不多海龟差不多 你你写字写字超级超级慢慢的的因为因为我来自蜗牛的家我来自蜗牛的家 你脸上的你脸上的雀斑雀斑好多啊好多啊要不要点点连线要不要点点连线 你这个你这个四眼田鸡四眼田鸡带上眼镜，我真的能够眼观八路，带上眼镜，我真的能够眼观八路，耳听八方耳听八方 你你长得长得那么那么矮矮，矮冬瓜！，矮冬瓜！矮子浓缩人生精华，矮子浓缩人生精华，天塌下来有你高个子顶着天塌下来有你高个子顶着返回
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