1、还有时间玩手机！还有时间玩手机！”更更可气的是，我妈还翻看可气的是，我妈还翻看我跟同学的聊天记录我跟同学的聊天记录（这已经不是第一次（这已经不是第一次了），我爸爸闻讯进来，了），我爸爸闻讯进来，又跟我爸叨叨个不停。又跟我爸叨叨个不停。刘老师：刘老师：这几天我快郁闷死了，这几天我快郁闷死了，您快帮帮我吧。周四晚您快帮帮我吧。周四晚上写作业时遇到几个难上写作业时遇到几个难题，于是打开题，于是打开QQ向同学向同学请教。正聊得有些忘我，请教。正聊得有些忘我，这时我妈潜入我的房间，这时我妈潜入我的房间，看到我在用手机，一把看到我在用手机，一把夺走，还大叫起来：夺走，还大叫起来：“都什么时候了，都什么时候
2、了，你和父母之间有过类似的经历吗？你和父母之间有过类似的经历吗？小组合作：如果你是老师，你会怎小组合作：如果你是老师，你会怎 样帮助小明？样帮助小明？的私事，总让我按他们的私事，总让我按他们的意志去做。的意志去做。我不是木偶，我有灵我不是木偶，我有灵魂，我有感觉，我有大魂，我有感觉，我有大脑会思考脑会思考我们之间我们之间的距离就像东非大裂谷，的距离就像东非大裂谷，我离家出走的心都有了。我离家出走的心都有了。反正我三天没跟他们说反正我三天没跟他们说话了，老师，您说我该话了，老师，您说我该怎么办呢？怎么办呢？结果炸弹就这样引爆了，结果炸弹就这样引爆了，我跟他们大吵一架我跟他们大吵一架现现在我觉得我
3、妈更年期提前在我觉得我妈更年期提前了，简直不可理喻！他们了，简直不可理喻！他们总这样教训我，像你这么总这样教训我，像你这么大时，我大时，我可我们毕竟可我们毕竟是不同年代出生的人。我是不同年代出生的人。我就不明白他们为什么不理就不明白他们为什么不理解我，为什么总干涉我解我，为什么总干涉我理解尊重理解尊重技巧方法技巧方法了解了解怎样与父母沟通：怎样与父母沟通：1、相互了解是基础。、相互了解是基础。2、理解尊重是关键。、理解尊重是关键。3、遇到矛盾和冲突要冷静处理，、遇到矛盾和冲突要冷静处理，巧妙化解。巧妙化解。生活中你怎样解决与父母摩擦的？招式一：招式一：每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸每天找
4、一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二：招式二：每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三：招式三：当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。霆背后的理由
5、。招式四：招式四：如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。理，主动道歉，往往会得到父母的理解。招式五：招式五：可能错不在你，你有很大的委屈，但是先可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。招式六：招式六：与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深，避免不
6、小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。招式七：招式七：在做好自己事情的同时，主动分担家庭的在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。妈聊聊天。招式八：招式八：学会遇事多与父母讨论，并就学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷电脑而荒废学业如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷电脑而荒废学业，如果能就玩电脑的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，如果能就玩电脑的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，问题和分歧便能解决了。问题和分歧便能解决了。心动不如行动！与父母建立良好的沟通是需要时间的。从心动不如行动！与父母建立良好的沟通是需要时间的。从自己做起，慢慢学习，不轻言放弃。自己做起，慢慢学习，不轻言放弃。问题问题（2）通过观察情景二，思考我们应该怎样去应对逆反心理呢？
