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第十四课 相信自己我能行(教案)-2022新北师大版五年级上册《心理健康教育》.doc

1、相信自己,我能行设计意图五年级的学生,有些同学由于成绩不理想或者自我认识不清,缺乏自信。课堂上发言不积极,或者声音很小;遇到困难时,容易怯懦退缩;朋友较少,容易闷闷不乐。本课是为了让孩子们重新找到自信,发现自身的优点,看到很棒的自己,赞美自己,鼓励自己,体验快乐,发现潜能,消除自卑,提升学习与生活的自信心。学习目标:1. 学生在活动中重新审视自己,发现自己的闪光点,学会欣赏自己;2. 帮助学生找到自信,掌握提升自信心的方法。重点:学生如何正确认清自己,欣赏自己。难点:学生如何在活动中体会自信的重要性,以及如何建立自信心。教学过程:一 暖场游戏:大西瓜、小西瓜游戏,一方面缓解气氛,调动学生的参与

2、积极性,另一方面让学生做游戏进行一个预判断,判断自己能否很好地玩这个游戏,从而导入本节课的课题相信自己,我能行。二 视频欣赏识自信 小人物的奇迹菜花甜妈在观看视频的时候,请学生思考:奇迹为什么会发生?这个视频对你有什么样的启示?小组分享,代表发言。通过观看视频,让学生体悟到自信心的重要性。三心理测验评自信你做到了吗?(1)开会时,你是否敢于坐在最前面。(2)在人多的时候,是否敢于表现自己。(3)见到陌生人,你是否能很快和他成为朋友。(4)你能否发现并敢于肯定自己的长处。(5)是否拥有自己的想法,并敢于表达。(6)是否做到直视对方的眼睛。(7)是否常常咧开嘴大笑。(8)是否对自己做的事大声的说:

3、“我能行!”心理测试结果分析:如果你有68个勾说明:你是个相信自己的孩子。如果你有35个勾说明:你有时不相信自己,做事比较犹豫。如果你有12个勾说明:你欠缺对自己的信任。 通过刚才的心理测试,我发现有极少同学是非常自信的,大部分同学自信心不足,那么怎么才能提升自己的自信心呢?那就需要我们对自己有一个正确的认识,寻找自身的优点。四认清自己拾自信师:我们如何寻找到自身那些未被发现、容易被忽略的优点呢?我们平时会从自己的外貌、成绩方面寻找优点,你们觉得还可以从哪些方面来找自己的闪光点?学生发言师归纳:我们会发现,其实“我”是丰富多彩的。这个丰富多彩的“我”包括:生理方面的我,学习方面的我,体育艺术方

4、面的我,其它的特长等,性格等。老师依据刚才多个角度观察的“我”制作了一张“优势大辞典”,上面罗列了许多同学身上可能存在的优点。请同学们根据这张优势辞典来进行自我探索,寻找让自己感到骄傲、自豪的优点。也可以把上面没写出的优点写在你的优点树上。出示课件:优势大辞典个子高 眼睛大 秀气 漂亮 文静 善解人意 讨人喜欢 机灵 健康 壮实 学习认真 刻苦 善于动脑 上课积极发言 发言声音响亮 有一笔好字 成绩好诚实 有爱心 善良 乐观 乐于助人 幽默 风趣 可信赖 有领导力 有好奇心喜欢画画 喜欢唱歌 喜欢运动 喜欢跳舞 喜欢弹琴2、填写“我的优点树”拿出自己画上大树的A4纸,请大家在树上填写自己的优点。背景音乐我真的很不错3、闪光台师:请同学们带着你的“优点树”上台来,向同学们夸夸你自己。师小结:刚才每位同学都发现了自己的优点。我们会发现,其实我们并不缺少优点,只要你们开阔思路,从多个角度、全面认识自己,你就可以找到未被发现、容易被忽略的优点。恭喜你们,你们真的很不错,都是优秀的人。五 诗歌朗诵行自信播放音乐相信自己,师生共唱,用音乐来升华本节课的主题。教师小结:每个人都有自己的长处,也有自己的短处,没有必要自卑,我们要树立自信,努力去克服生活中的各种困难。多想想自己的优点,让自己变得自信起来,这样我们才会更开心快乐。

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