第七课神秘的生物钟—身体里的时钟（教案）-2022新辽大版四年级上册《心理健康教育》.doc

1、神秘的生物钟身体里的时钟教学设计【学情分析】四年级的学生活泼好动、天真烂漫，小学阶段正是行为习惯养成的关键时期，其中，培养遵循生物钟规律的健康生活态度，并正确利用生物钟安排自己的作息时间显得尤为重要。而“生物钟”这一概念对四年级的学生来说非常抽象，但他们对“什么时间该干什么事”有一定的生活体验。教学中，我尽量避免过多的繁复的讲述，利用多媒体课件和做活动，以看、做、说相结合，引导学生形象直观地了解生物钟。【教材简析】神秘的生物钟是辽大版小学心理健康教育四年级上册第七课。它依据课程标准认识生命，尊重生命，珍爱生命这一目标而编写。其中，“平安童话”让学生初步了解生物钟的规律；“平安导航”介绍了人和动

2、植物的生物钟，以及它的奇妙，使学生明白，遵循生物钟的规律作息，可使身体健康，提高学习效率；“平安童操”通过动手、动口、动脑，将所学知识转化为行为技能，具有一定的实操性。【设计理念】课程标准要求教师要按照“活动教学”的思想来组织心理健康教育的教学。因此，在教学中，我以学生的个体经验为载体，以活动为中介，引导学生通过具体的生活场景、生活现象以及典型案例等方式，结合生活实际进行积极地反思和探究，获得真实的感受和经验，从内心深处认识遵循生物钟规律的重要性，从而使学生确立“生命至上”的理念。【教学目标】(一)情感态度培养1、感受生物体内生物钟的奇妙。2、初步培养遵循生物钟规律的健康生活态度。(二)行为技

3、能训练1、初步学习利用生物钟安排自己的作息时间。2、知道违反生物钟规律的事情不要做。(三)知识经验积累1、了解生命的生长是有节奏和规律的。2、知道遵循生物钟可以使身体更健康。【教学重点】引导学生了解生命的成长是有节奏和规律的。【教学难点】引导学生感受生物钟的奇妙，遵循生物钟的规律安排作息时间。【教学方法】体验法、讲授法。【教学准备】1、制作相关课件。2、 教具：卡通钟面、快板、“笑脸”奖励、花钟板书、“小苹果”便笺。3、 给学生分组。【教学过程】一、感受“情境园”、情境律动同学们，上课时间到了，我们一起来有节奏地律动一下吧！（播放音乐，做起床、刷牙、洗脸、吃饭、背书包上学、学习、睡觉等动作）律

4、动中你发现了哪些我们日常生活中做的事情？2、 导入新课这些事情我们该在什么时候做才合适呢？今天这节课，我们就一起来看看我们身体里的一个小秘密。（板题：身体里的时钟） 【通过有节奏的律动，设疑激趣，导入新课，为后面学习“有节奏”的生命埋下伏笔。】二、走进“智慧屋”、童话引领，认识生物钟（）讲故事：一天放学后，小公鸡兴冲冲地对鸡妈妈说：“妈妈，妈妈，明天学校要组织春游，明天早晨您可别忘了早点儿叫醒我哦！”鸡妈妈神秘地笑笑，说：“别担心，宝贝儿，你的身体里有一个小闹钟，它会叫醒你的。”小公鸡好奇地睁大了眼睛问：“真的吗？”（）设疑：同学们，小公鸡的身体里真的有一个小闹钟吗？让我们一起走进智慧园去看看

5、吧！（）揭秘（PPT出示公鸡打鸣的画面）小结过渡：你们看，原来小公鸡的身体里真的有一个小闹钟呢！那其它动植物有没有呢？2、 其它动植物的生物钟（）播放视频（其它动植物的生物钟）（）你从中知道了什么？小结：是的，这些动植物每天都在固定的时候睡去和醒来，已经形成了一定的规律了。这都是因为它们身体里有一个非常奇妙，而且很有规律的小时钟，它叫（板书：生物钟）。3、认识自己的生物钟（1）同学们，我们身体里的时钟又有什么规律呢？ 平时，你的生物钟是怎样提醒你的呢？请根据老师出示的时间一边说一边做出相应的动作。（言之有理的奖励“笑脸”）7：00嘀嗒嘀嗒嘀，时钟走起来，走到几点了？上午七点了，你在干什么？（起

6、床） 自然醒来每天早晨七点左右，生物钟会让我们自然醒来。 不吃早饭今天早晨吃了早饭的请举手，没吃早饭的请举手。你们认为吃早饭好还是不吃好，为什么？9：0011：00嘀嗒嘀嗒嘀，时钟转起来，上午九点了，你在干什么？生物钟告诉我们这段时间是记忆力最好的时候，要认真听讲哦。12：00中午十二点，你在干什么？肚子咕咕叫了，生物钟提醒我们该吃饭喽。13：00下午一点钟，你在干什么？情境剧（午休时间背书）背书记不住，谁来帮他找找原因？下午一点钟，生物钟提醒我们午休的时间到了。16：00下午四点钟，你在干什么？生物钟告诉我们现在是最佳课外活动时间，让我们全体起立，一起来活动活动吧：拍皮球、跳跳绳、跑跑步、跳

7、跳舞21：00嘀嗒嘀嗒嘀，晚上九点了，我们来看看九点以后还有小朋友在干什么。（视频：晚睡的皮皮1）这么晚了，皮皮还在玩游戏呢，你们猜猜：他妈妈会怎样说？师：晚上九点左右，生物钟提醒我们该上床睡觉了。【 这一环节的设计旨在通过童话故事进行生命安全的体验和感悟，由“公鸡打鸣”“其它动植物的活动规律”“自己的生活体验”去逐步认识生物钟，并知道生命是有节奏和规律的，从而感受它的奇妙。】4、不良后果过渡：那我们可不可以不按照这样的规律来生活呢？（1）我们先来看看晚睡的皮皮这会儿是什么状态。A 播放视频（晚睡的皮皮2）。B 说说：皮皮现在是什么状态？（2）你平时有没有违背生物钟规律的现象？如果我们长期违背

8、生物钟的规律会带来什么后果呢？A 说现象B 说后果（出示“不良反应”对比图）小结：看来，生物钟和我们的健康有着非常重要的关系，如果我们所做的事情没有和生物钟的时间对准，那么我们就会遇到各种各样的状况。而按照生物钟的规律生活，可以使我们的身体更健康，还可以提高学习效率呢！【引导学生通过具体的生活场景、生活现象以及典型案例等方式，结合生活实际进行积极地反思和探究，获得真实的感受和经验，从内心深处认识遵循生物钟规律的重要性，从而使学生确立“生命至上”的理念。】5、平安童谣（PPT出示童谣）：过渡：同学们，这会儿是不是有点累了？这是生物钟提醒我们该放松放松了！老师送给你们一首平安童谣。，。，。（1）师

9、快板诵读。（2）全班拍手齐诵。（3）师说上句，生接下句。（4）小组内采用多种形式练习背诵（如做手势、唱歌、打快板、说下句接下句）。（5）分组展示背诵。小结：通过这首童谣，我们知道了不管是动植物还是我们人，到了什么时间，该干什么事，这都是有规律的。【“平安童谣”是说唱活动，指导学生采用拍手唱、表演读等多种形式背诵记忆，让学生明白在所有的生物身体里都有生物钟，它悄悄安排好了我们每日的生活和学习，并感受到生物钟的奇妙，】三、行为“训练场”同学们，你们现在了解生物钟规律了吗？现在让让我们一起走进“行为训练场”。1、 说一说说一说这些动植物的生物钟规律。（根据回答相机出示牵牛花、夜来香、小鸟、猫头鹰）2

10、、你做我说（1）小组内做动作、说时间。每个小组的一号组员做动作，其他组员说相应的时间。 （2）分组上台展示。指名一人上台做动作，并由其指派小组来说时间。3、贴一贴你们瞧，生物钟每天都会提醒我们起床、吃饭、睡觉。以后在生活中，你会怎样正确利用你的生物钟呢？老师这里有一些小苹果，上面写有不同的事情（起床、早饭、学习、午饭、午休、课外活动、晚饭、晚上睡觉），这些事情到底在什么时间做才合适呢？谁能把它们贴在相应的时间旁边？每组指派一人上台，抽取两个“小苹果”，要求大声说出“小苹果”内容，并张贴在正确的时间旁。4、写一写请把自己每天起床、吃饭、睡觉的时间记录下来，那就是你的生物钟。我们比一比看以后谁能够不用爸妈监督，就可以自觉地按照生物钟的规律去学习和休息，那样的话，我们的生活一定会更美好！好了，现在我的生物钟也在提醒我该下课休息了！【操练环节中给学生以充分的活动体验和实践空间，创设符合实际的情境，采用“你做我说”“说一说”“贴一贴”“写一写”等方式，把生命安全知识转化为技能，体现实操性。】四、板书设计花瓣钟面和“小苹果”贴纸组成。