1独一无二的我（教案）-2022新辽大版四年级上册《心理健康教育》.doc

1、独一无二的我一、设计意图积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，也是健康人格发展的必要因素。五六年级正是自我意识发展十分迅速的时期，因此教师需要关注学生自我意识的发展、学生自我评价的不稳定性；能够正视家校现状、学生个人差异；在活动中让学生正确认识自己。正确认识自己是心理健康的重要条件，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。本节课旨在通过学生亲身参与的活动，使学生能够正确看待自己与他人，并不断完善自己。二、活动目标1、帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，促进自己更好地成长。2、通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，

2、更好地完善自己。教学重点：1.是学生能正确认识和评价自己。 2.了解认识自我的途径教学难点：1.是学生能在正确认识自己的基础上更好的完善自己，提高自信心。2.让学生敢于在全体同学面前展示自己的风采。三、活动方式：1、情景体验2、画图激趣3、讨论4、行为训练四、活动准备1、不同边框的图画纸若干（学生用）2、彩色笔、铅笔盒3、多媒体课件学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组。课前谈话：黑板上画一只大手师：谁来说说我是一个什么样的人？（学生自由说）师：谢谢孩子们，今天你们帮助我重新认识了自己。有人常说，最了解自己的人是自己，最不了解自己的人还是自己。因为不识庐山真

3、面目，（齐声）只缘身在此山中。所以认识自己啊，还是一件挺不容易的事。好，今天这节课，就让我们一起去揭开那层神秘的面纱，去认识自己，了解自己。（一）热身活动：雨点变奏曲 放松心情。师：我们来放松一下动动我们的手做个游戏，如何？这个小游戏的名称叫雨点变奏曲。如果是小雨，我们就用手指互相敲击，试一试。哎，声音很轻。如果变成中雨了，用两个手轮拍大腿。如果变成大雨了，那就得鼓掌。好，雨越下越大，变成暴雨了怎么办？砰砰砰（手掌拍打桌面）。做好准备了，看谁的反应快，让你的身体动起来，好不好？学生观看屏幕的口令，一起训练。师：真好，接下来我们一起来，先是小雨，越下越大，大雨倾盆，暴雨来了。瞧，我们在教室里，借

4、助我们的身体语言，就响起了一个雨点变奏曲。（二）比较发现1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。师：这个游戏我们都用到了我们的手。今天我们要聊的话题啊，跟手有关。孩子们，伸出我们的手，跟同桌左边右边比一比，有没有找到一样的手。生：（活动前后左右比较。）（教师自己走到学生中去，和学生一起活动。）2、活动中启发学生思考：发现了什么？师：比较之后发现了什么？生1：长短不一。生2：粗细不一样。生3：大小不一。生4：没有两个人的手是一样的。师：是啊，没有两个人的手是一样的，如果偶我们全班同学没有一样的，那放眼全中国，放眼全世界能不能找到一样的手？师：的确据科学家说啊，全世界没有两个人的手是相同的，甚至

5、我们认为是非常相似的双胞胎。我们的手啊，是世界上独一无二的。板书：独一无二3、现在老师请你把这“独一无二”的手，用你喜欢的颜色画在卡纸上，画出你手的外形。会吗？师示范 在掌心上写上自己的名字。生：动笔画。好，把手画好了吗？画好了举起来，让左右同学互相欣赏一下。记住，这是你的手，全世界都是独特的，唯一的。好，孩子们，把纸放一边了。找到我的位置，把眼睛看着我好吗？ 4、教师示范：我手写我心师：其实这只手就可以代表我们自己，五个手指头，虽然各有长短，但是同样为我们每天每时每刻服务着，对吗？（课件）就比如说我们的大拇指，大拇指我们经常竖起来去表扬别人，而且大拇指很突出，那就象征着什么呀，象征着我们身上

6、最突出的特点。而食指做任何事情都离不开，它代表我们最欣赏的优点，而中指是五指中最长的，相当于我们的特长与爱好，无名指别看不起眼，手指中唯一联通心脏的血脉就在无名指上，它代表我们最珍惜的品质，小指平时用处不大，就相当于我们身上的不足和缺点。就拿我为例，（在黑板上边贴边讲解）阅读正直诚实可靠温柔脾气好心急手慢不爱运动善良、有爱心旅游，美食善于聆听是非分明乐观开朗最突出的特点拇指；最欣赏的优点食指；特长与爱好中指；最珍惜的品质无名指；存在不足小指。】5、学生自我点评。1）自己独立完成。师：好，这是我的自我评价，你们想不想自己也评价一下自己，在自己的手型图上借助提示完成吧。用你喜欢的颜色，在上面写上你

7、认为最突出的特点，最欣赏的优点，中指是你的特长与爱好，无名指是你认为最珍惜的品质，小指是你的不足和缺点。想到什么写什么，认真思考，开始。同学们，看到你们在独一无二的手上，通过慎重地思考，写下一个又一个的特点，马老师真为你们感到高兴。这就是一个逐渐认识自己的过程。完成的同学可以小组交流一下教师随机巡视。把目光送给我，其实在我们这个年龄阶段，特别是高年级，心里最想知道的更好奇的是在同伴眼中的我到底是什么样的，你们想不想知道？（三） 进入下一个环节欢迎来点赞1由于时间关系，我们每个人只能选出五个人进行评价，可以是同桌，好友，竞争对手，容易被忽略的同学。用一个关键词或一句话写出他们的特点，点评的语言要

8、文明，可以幽默夸张，可以提出建议，但必须诚恳尊重同学。2接下来是我们最期待的环节，将小纸条贴在他的卡片上。（学生下座位活动）3以小组为单位和大家分享一下，经过刚才的自我评价和同伴的点赞，你有什么收获？（指名说）如果一个词不能代表，你可以用一句话。有意思哦，我们班很多同学把自己突出的优点写为勇敢，待会儿要你们勇敢地占起来介绍一下自己噢。哇，收到同学们的评价，你现在是不是对自己更了解？在这些评价中，哪些你觉得比较意外？收到哪个评价，你最开心（四）下一环节 “猜猜TA是谁？”1）、教师把所有的卡片放进百宝箱，随机抽取学生写的卡片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长（先根据优点和积极的方

9、面来引导），猜出是哪一位同学。师：好了吗？好，我这里有一些我随机收来的卡片，实际上我收到的不是一张卡片，而是一个活生生的人在我手里。我来读一读，然后你们猜猜看，他是谁。如果猜准了，说明你们对他很了解，如果猜不出，我们来帮帮他，说说你们眼中的这位同学，有什么特点？】师：你为什么听得出是他？2）、 引导学生说说自己为什么会猜到的原因？启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性。师：好，猜到这里啊，我想问问孩子们，通过刚刚的活动，你有什么发现，或者你有什么收获，以跟我们一起分享一下吗？也可以相互讨论一下。好了吗？谁来说，刚才谁说不敢发言的，先请他来说。我喜欢你的笑容，真甜。大家充满期待的看着你。师：嗯，更认识了他们身上有很多宝贵的品质，对不对？可以值得我们互相学习。还有吗？孩子们，畅所欲言，你感受到什么，就说什么。（五）活动五：闪亮登场。现在，谁愿意走上讲台，闪亮登场，来介绍你自己呢？点评：孩子们，我们或许不是最优秀的，但是，我们一定是最努力的！点评：我想说，这样的你，是世界上独一无二的！你最棒！（六）尾声：激情揭题。除了五个手指各有所长，我们的掌心上，还写着一个字，知道是什么字吗？“信”相信自己，能够做得更好；相信自己，能够过得更好；相信自己，能够战胜缺点；相信自己，一定是最棒的！最后，送给大家一首歌，希望大家快乐每一天！