1、活动一 放音乐传布娃娃 当音乐停止时，拿布娃娃的同学就要回答以下三个问题：（1）当布娃娃传到别人传到别人手中时，我感到（）（2）当布娃娃快快传到我手里时，我感到（）（3）当布娃娃传到我传到我手中时，我感到（）活动一 放音乐传布娃娃 当音乐停止时，拿布娃娃的同学就要回答以下三个问题：（1）当布娃娃传到别人传到别人手中时，我感到（）（2）当布娃娃快快传到我手里时，我感到（）（3）当布娃娃传到我传到我手中时，我感到（）情绪情绪最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”活动二 你来比划我来猜 老师随意出示有喜老师随意出示有喜、怒、哀、惧的、怒、哀、惧的幻灯片
2、，台下的同学根据自己的理解表幻灯片，台下的同学根据自己的理解表演，一个同学站在讲台前猜，猜对了同演，一个同学站在讲台前猜，猜对了同学们给她热烈的掌声。学们给她热烈的掌声。怒怒喜喜惧惧哀哀 人的情绪往往通过面部表情、动作、语气、语调表现出来。幸福教育多元发展活动三观看动漫哆啦A梦 心情观测器幸福教育多元发展幸福教育多元发展说一说 1哆啦哆啦a梦梦用这个心情观测器观测到了用这个心情观测器观测到了谁的什么心情？谁的什么心情？2.这些情绪对他们有什么影响？这些情绪对他们有什么影响？情绪有积极情绪和消极情绪情绪有积极情绪和消极情绪积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪促使人积极地行动。促使人积极地行动。会影响
3、人与人之间会影响人与人之间的关系，会降低学习效的关系，会降低学习效率，甚至会危害健康。率，甚至会危害健康。学会控制学会控制情绪情绪，做情绪的主人。做情绪的主人。合理宣泄法合理宣泄法目标转移法目标转移法呼吸调节法呼吸调节法环境调节法环境调节法换位思考法换位思考法语言暗示法语言暗示法活动四 帮一帮控制情绪小魔法 深呼吸 跟着老师一起做：跟着老师一起做：吸气吸气呼气呼气吸气吸气呼气呼气合理宣泄法合理宣泄法目标转移法目标转移法呼吸调节法呼吸调节法环境调节法环境调节法换位思考法换位思考法语言暗示法语言暗示法 在生活中，还有哪些相类似的事情需要在生活中，还有哪些相类似的事情需要调整不良情绪的呢？调整不良情绪的呢？你是如何帮助的？你是如何帮助的？活动六：情绪管理园活动六：情绪管理园温馨提示：温馨提示：1.1.不要随便开眼睛；不要随便开眼睛；2.2.不讲话；不讲话；3.3.用心感受。用心感受。幸福教育多元发展谢谢
