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第二课 调整好自己的情绪(ppt课件)-2022新辽大版六年级下册《心理健康教育》.ppt

1、2022-12-7喜2022-12-7怒2022-12-7 哀2022-12-7 惧超级大头贴霍斯今天有一箩筐不如意的事。霍斯今天有一箩筐不如意的事。他想不出第三题的答案。他想不出第三题的答案。琳达给他一封情书。还有,同学带来一头叫露露的牛,表演的时还有,同学带来一头叫露露的牛,表演的时候踩了他一脚。候踩了他一脚。好像这些加起来还不够倒霉似的,放学时,好像这些加起来还不够倒霉似的,放学时,妈妈居然找珍珠阿姨来接他。妈妈居然找珍珠阿姨来接他。珍珠阿姨开车横冲直撞,一路吱吱嘎嘎,差珍珠阿姨开车横冲直撞,一路吱吱嘎嘎,差点儿压死三只贵宾狗。点儿压死三只贵宾狗。更让霍斯生气的是更让霍斯生气的是2022

2、-12-7 我们每个人都会生气,我们每个人都会生气,生气并不可怕哦!生气并不可怕哦!霍斯气得想打人!他用力踩了一朵花。霍斯气得想打人!他用力踩了一朵花。接着,接着,他他妈妈对他说:妈妈对他说:“嗨!嗨!”霍斯发出霍斯发出“哼哼”的声音。的声音。妈妈问他:妈妈问他:“今天好不好啊?今天好不好啊?”霍斯吼了一声。霍斯吼了一声。妈妈说:妈妈说:“你有没有谢谢珍珠阿姨呀?你有没有谢谢珍珠阿姨呀?”霍斯咚的一声趴在地上。霍斯咚的一声趴在地上。此时,霍斯感觉此时,霍斯感觉 妈妈感觉妈妈感觉 生气并不可怕,生气并不可怕,可怕的是不加控制!可怕的是不加控制!“我们来煮汤吧!我们来煮汤吧!”妈妈说。妈妈说。霍斯

3、一动也不动。他正生气呢,霍斯一动也不动。他正生气呢,才才不想不想煮什么鬼汤。煮什么鬼汤。妈妈把锅子装满水放在炉子上。妈妈把锅子装满水放在炉子上。水热了,她撒进一些盐。水热了,她撒进一些盐。然后,她深深吸一口气,对着锅子尖叫:然后,她深深吸一口气,对着锅子尖叫:“我刚发现门口花被踩坏了,我很生气我刚发现门口花被踩坏了,我很生气!我和霍斯打招呼,他不理我,我很生气我和霍斯打招呼,他不理我,我很生气!我想要抱抱霍斯,他走开了,我很生气我想要抱抱霍斯,他走开了,我很生气!”“该你啦!该你啦!”她说。于是,霍斯爬上凳子,也她说。于是,霍斯爬上凳子,也对着锅子尖叫对着锅子尖叫妈妈叫得更大声了。妈妈叫得更大

4、声了。霍斯吼吼吼了好几声,还对着锅子龇牙咧嘴。霍斯吼吼吼了好几声,还对着锅子龇牙咧嘴。水开了。水开了。妈妈对着锅子吐舌头。妈妈对着锅子吐舌头。霍斯也吐舌头,吐了二十下。霍斯也吐舌头,吐了二十下。他拿起汤勺乒乒乓乓地敲锅子。他拿起汤勺乒乒乓乓地敲锅子。他喷出最大一口火气龙。他喷出最大一口火气龙。然后,他笑了。然后,他笑了。妈妈也笑了。妈妈也笑了。霍斯问:霍斯问:“我们到底在煮什么汤啊?我们到底在煮什么汤啊?”“生气汤。生气汤。”妈妈回答。妈妈回答。他们就这样肩并肩在一起,他们就这样肩并肩在一起,搅散了一天的不如意。搅散了一天的不如意。我们也来煮一锅我们也来煮一锅 吧!吧!优秀的优秀的“小厨师小厨师”可以得到可以得到 快乐卡快乐卡 哦!哦!生气时,我们可以:生气时,我们可以:亲近自然亲近自然做做运动做做运动听听音乐听听音乐 和朋友聊聊和朋友聊聊 生气时,我们可以:生气时,我们可以:听听歌,听听歌,跑跑步,跑跑步,聊聊天,聊聊天,睡睡觉,睡睡觉,深呼吸,深呼吸,大吼一声:大吼一声:“啊!啊!”喷出一口火气龙,喷出一口火气龙,哈哈,我变快乐啦!哈哈,我变快乐啦!2022-12-7和大家分享一下你的收获吧!和大家分享一下你的收获吧!2022-12-7祝大家:祝大家:开开心心每一天!开开心心每一天!

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