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高三补习班开学第一课课件.ppt

1、开学寄语开学寄语新的学期,新的起点,也就意味新的学期,新的起点,也就意味着新的机遇与挑战,新的拼搏与奋斗。着新的机遇与挑战,新的拼搏与奋斗。虽然刚刚开学,但我们要尽快进入紧虽然刚刚开学,但我们要尽快进入紧张的学习状态,现在距离高考张的学习状态,现在距离高考10个月个月(279天),也就意味着学习状态的进天),也就意味着学习状态的进入没有过渡期,我们需要以良好的状入没有过渡期,我们需要以良好的状态和踏实的学习心态来投入学习,并态和踏实的学习心态来投入学习,并且要且要竭尽全力竭尽全力。10个月,我们的时间很紧,所以要科学个月,我们的时间很紧,所以要科学备考,抓紧点滴时间学习。备考,抓紧点滴时间学习

2、。10个月,我们可个月,我们可以创造一个奇迹,以创造一个奇迹,10个月,我们也可以让自个月,我们也可以让自己的一切改变,我们也必将改变一切。所以,己的一切改变,我们也必将改变一切。所以,请相信自己,只要我们请相信自己,只要我们有必胜的信心,有每有必胜的信心,有每分必争的决心,有追求卓越的信念,有坚持分必争的决心,有追求卓越的信念,有坚持到底、永不认输的毅力,到底、永不认输的毅力,我们已经成功了一我们已经成功了一半,而剩下的一半则是踏踏实实的学习,半,而剩下的一半则是踏踏实实的学习,向向课堂要效率,向习题要准确率,向规范要分课堂要效率,向习题要准确率,向规范要分数,向细节要成绩。数,向细节要成绩

3、。把学习的每一个环节落把学习的每一个环节落到实处,那么,高考之时,也就是我们的成到实处,那么,高考之时,也就是我们的成功之日。功之日。高三不仅仅是知识的较量,更高三不仅仅是知识的较量,更是毅力和身体的比拼,高三需要斤是毅力和身体的比拼,高三需要斤斤计较,更需要从容大气。斤计较,更需要从容大气。时间对时间对每个人来说都是公平的,关键在于每个人来说都是公平的,关键在于谁更有智慧去把握公平的每一分钟,谁更有智慧去把握公平的每一分钟,谁更有勇气去坚持把握住每一分钟,谁更有勇气去坚持把握住每一分钟,不放过任何一个细节,打磨每一个不放过任何一个细节,打磨每一个细节。细节。这一年是我们高中学习生涯中最充实、

4、这一年是我们高中学习生涯中最充实、最具价值的一年。从现在开始我们每最具价值的一年。从现在开始我们每天可以也必须问自己:天可以也必须问自己:1、今天我尽力了吗?尽了多少力?、今天我尽力了吗?尽了多少力?2、今天我思考和掌握了多少东西?、今天我思考和掌握了多少东西?又有哪些知识我没有弄明白?怎么处又有哪些知识我没有弄明白?怎么处理?理?3、明天我准备做什么?怎么安排?、明天我准备做什么?怎么安排?在学习上,我们无论承受多大的困难和挫折,在学习上,我们无论承受多大的困难和挫折,每天都要进步一点点,因为积少成多,滴水穿石。每天都要进步一点点,因为积少成多,滴水穿石。既然坐在这个教室里,我们不论成功与否

5、,结果既然坐在这个教室里,我们不论成功与否,结果如何,都要风雨兼程,奔向高考,迎接它的挑战。如何,都要风雨兼程,奔向高考,迎接它的挑战。为了不让我们的人生留下遗憾,我们决不能心存为了不让我们的人生留下遗憾,我们决不能心存侥幸,我们必须侥幸,我们必须咬紧牙关,背水一战咬紧牙关,背水一战。这是我们。这是我们改变自己人生命运的战役,纵然千辛万苦,也要改变自己人生命运的战役,纵然千辛万苦,也要轰轰烈烈,荡气回肠。我们要用汗水织就未来,轰轰烈烈,荡气回肠。我们要用汗水织就未来,用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。高考总攻的号角已经吹响了,理想的彼岸就在高考总攻的号角已经吹响了

6、,理想的彼岸就在眼前,让我们在奋进中播种希望,在自信中展望眼前,让我们在奋进中播种希望,在自信中展望未来,在拼搏中转折人生,在努力中走向成功!未来,在拼搏中转折人生,在努力中走向成功!第一个故事第一个故事:父子两住山上,每天都要赶牛车下:父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:道:“爹,转弯啦!爹,转弯啦!”有一次父亲因病没有下山,有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转

7、弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!爹,转弯啦!”牛应声牛应声而动。而动。牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人

8、生。个好的人生。第一、第一、要学会合理安排自己的时间要学会合理安排自己的时间,“确定确定优先完成的事项,这不仅涉及到对时间的管优先完成的事项,这不仅涉及到对时间的管理,还要求有勇气坚持自己的价值观。每周理,还要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。记着花一点时间认真考虑一下这些事情。第二、第二、花时间自我更新特别是在心理方面和花时间自我更新特别是在心理方面和情感方面。情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师多与自己的朋友或者信任的教师交流,坦诚地说出自己的想法与困惑,这对交流,坦诚地说出自己的想法与困惑,这对你很有好处。另外写作也是渲泄的方式之一。你很有好处。另外写作

9、也是渲泄的方式之一。第二个故事:第二个故事:热爱生活热爱生活有个妈妈在厨房洗碗,她听到小有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:他喊道:“你在干嘛?你在干嘛?”小孩回答:小孩回答:“我要跳到月球上!我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水,骂他说?她没有泼冷水,骂他“小孩子不小孩子不要胡说要胡说”或或“赶快进来洗干净赶快进来洗干净”之类之类的话,而是说:的话,而是说:“好,不要忘记回来好,不要忘记回来喔!喔!”这个小孩后来成为第一位登陆这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。月球的人,他就是阿姆斯特朗。

10、通过这个故事,说明:通过这个故事,说明:第一、第一、要始终像那个孩子一样饱有热情,对人的热情、要始终像那个孩子一样饱有热情,对人的热情、对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。人的热情如果被浇熄了,真是很可惜的事。拥有热情,人的热情如果被浇熄了,真是很可惜的事。拥有热情,可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是,有次卡耐基在美国开年会,有位讲员另一件事情是,有次卡耐基在美国开年会,有位讲员提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写

11、着着“请勿打扰请勿打扰”,但是有多少人知道,自己天天从家,但是有多少人知道,自己天天从家里到办公室,脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。由于里到办公室,脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。由于你对一切事物缺乏热忱,同事不喜欢跟你合作,顾客你对一切事物缺乏热忱,同事不喜欢跟你合作,顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!第三个故事:帮助别人第三个故事:帮助别人一头驮着沉重货物的驴,气

12、喘吁吁地请一头驮着沉重货物的驴,气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马:求只驮了一点货物的马:“帮我驮一点东西帮我驮一点东西吧。对你来说,这不算什么;可对我来说,吧。对你来说,这不算什么;可对我来说,却可以减轻不少负担。却可以减轻不少负担。”马不高兴地回答:马不高兴地回答:“你凭什么让我帮你驮东西,我乐得轻松你凭什么让我帮你驮东西,我乐得轻松呢。呢。”不久,驴累死了。主人将驴背上的所不久,驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上,马懊悔不已。有货物全部加在马背上,马懊悔不已。膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实,膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实,那就是:我们同在生活这条大船上,别人的好那就是:

13、我们同在生活这条大船上,别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐,相反,来快乐,相反,在帮助别人的时候,其实也是在帮助别人的时候,其实也是在帮助我们自己。在帮助我们自己。一位信佛的老人告诉我,人一位信佛的老人告诉我,人好比一只空杯,里面的水满了,你得施一半给好比一只空杯,里面的水满了,你得施一半给人家,待杯子里又满了,再施一半给人家。只人家,待杯子里又满了,再施一半给人家。只有不断进、不断出,你这个杯子才会有价值,有不断进、不断出,你这个杯子才会有价值,你这里的水才会是活水。如果只进不出,你那你这里的水才会是活水。如果只进不出,你那只杯子也

14、就再也装不进了。当你得到一杯水的只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候,你别忘记,其中的一半是奉献。假如你时候,你别忘记,其中的一半是奉献。假如你不愿奉献,你就再也得不到了。不愿奉献,你就再也得不到了。要努力地去帮助别人,特别是要要努力地去帮助别人,特别是要懂得与别人分享你的知识。懂得与别人分享你的知识。放弃为取放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争,追求胜不惜一切代价的破坏性竞争,追求让大家都获益的双赢策略。让大家都获益的双赢策略。第四个故事:要有平常心第四个故事:要有平常心北京市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡北京市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业,有人说,

15、这姑娘将来一定尔加里大学国际商务专业,有人说,这姑娘将来一定能成为女强人。孩子的父母却不这么认为:能成为女强人。孩子的父母却不这么认为:“我们的我们的女儿只是一个普通的女孩,我们并不期望她成为女儿只是一个普通的女孩,我们并不期望她成为人人上人上人,只要她能健健康康,快快乐乐,正正派派,只要她能健健康康,快快乐乐,正正派派,自食其力地生活,做个普通人就很好。自食其力地生活,做个普通人就很好。”当年,杜鲁门新当选美国总统,有人向他的母亲当年,杜鲁门新当选美国总统,有人向他的母亲祝贺:祝贺:“你有这样的儿子,一定十分自豪。你有这样的儿子,一定十分自豪。”杜鲁门杜鲁门的母亲回答:的母亲回答:“是的。不

16、过,我还有一个儿子,同样是的。不过,我还有一个儿子,同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”面对高考,要有一颗平常心,这样更有利面对高考,要有一颗平常心,这样更有利于发挥于发挥。力争上游、奋勇争先是以保持健力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的康的心态为前提的,也只有这样,面,也只有这样,面对各种困难和挫折,我们便能够泰然对各种困难和挫折,我们便能够泰然处之,不会陷于欲速不达的窘境。处之,不会陷于欲速不达的窘境。1.01279=13.0570.99279=0.061阳光心态:我复读,我快乐阳光心态:我复读,我快乐案例:案例:20022002年高考山西省理科状

17、元张晓阳是位复读生,年高考山西省理科状元张晓阳是位复读生,在复读班开班仪式上他自我介绍说:在复读班开班仪式上他自我介绍说:“过去的事情已过去的事情已成为过去,高考并没有什么阴影,只要你能够保持一成为过去,高考并没有什么阴影,只要你能够保持一个很好的心态,只要你能够承认自己,永远不要对自个很好的心态,只要你能够承认自己,永远不要对自己丧失信心,总有一天你会成功的。己丧失信心,总有一天你会成功的。”解读:调整好心态是复读成功的一半。复读生一方面解读:调整好心态是复读成功的一半。复读生一方面要高度重视心态调节,尽快从高考失利的阴影中走出要高度重视心态调节,尽快从高考失利的阴影中走出来,另一方面要根据

18、自己的复读进程,特别是不同时来,另一方面要根据自己的复读进程,特别是不同时期产生的不同心理问题,采取有针对性的心态调节方期产生的不同心理问题,采取有针对性的心态调节方法,及时解决心理问题,保证心态平和地复读一年。法,及时解决心理问题,保证心态平和地复读一年。(1)高考复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目,必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素,所以从高考复读开始就要给弱势科目多分配时间。(2)薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。1、高考复读生复习应集中薄弱科目、高考复读生复

19、习应集中薄弱科目有专家提出高考复读是从:“屁股手脑袋心”的过程。第一阶段(屁股):态度决定一切能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前,这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习,做到在座位上最少两个小时不挪窝(高考就是22.5小时)。两小时不动,慢慢习惯了再适当延长时间,随着时间增加再提高效率。2 2、成绩提高、成绩提高“四大件四大件”第二阶段(手):空想不是社会主义学习不能空想,如果手在休息,只用眼睛,就像用没有穿线的针缝衣服一样。随着动手写过的纸张的堆积,你会看到成绩在上升,也许在你自己都感觉不到的时候,成绩就已经进入了高分段了

20、。2 2、成绩提高、成绩提高“四大件四大件”2 2、成绩提高、成绩提高“四大件四大件”第三阶段(脑):跳出机械学习把自己的头脑动员起来,进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后,从基础阶段开始,按各科特点自我开发适合自己的学习方法,变被动为主动,提速前进。2 2、成绩提高、成绩提高“四大件四大件”第四阶段(心):全心全意热情投入全神贯注,全力以赴。方法有效,大幅提高,能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福因而有可能获得预料之外的成绩。建议高考复读生学习用新教科书、新笔记本开始学习,一切从“新”的开始。(1)高三使用过的书和笔记本做过很多标记,会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发

21、掘新的意义成为障碍;(2)高考复读是新的人生。不要迷恋过去,不要满足于高三掌握过的内容,要以开拓精神来更宽、更深地学习。3 3、高考复读一切从、高考复读一切从“新新”开始开始过高的计划不但不能完成,而且会丧失自信心和进取精神,时间一长就会原谅自己,把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义,自我计划是对自己的承诺,不管什么情况都要实现。高考复读生应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。4 4、制定可行性计划、制定可行性计划带着勇气过带着勇气过 勇者无畏,勇者无敌。困难,犹如磐石,你必须勇者无畏,勇者无敌。困难,犹如磐石,你必须逐一搬开;挫折,如同沼泽,你必须随时跨越。逐一搬开;挫折,如同沼

22、泽,你必须随时跨越。要有要有“处变不惊处变不惊”的心态和的心态和“愈挫弥坚愈挫弥坚”的坚定的坚定意志。成绩,犹如一个个花环,使你踌躇满志,意志。成绩,犹如一个个花环,使你踌躇满志,也会使你不堪重负;荣誉,使你引人注目,也会也会使你不堪重负;荣誉,使你引人注目,也会使你裹足不前。鸟的翅膀上系上了黄金,就再也使你裹足不前。鸟的翅膀上系上了黄金,就再也飞不起来了;蜗牛的背上堆上了大厦,就再也无飞不起来了;蜗牛的背上堆上了大厦,就再也无法前进。勇气不仅是面对失败挫折的坦然,更是法前进。勇气不仅是面对失败挫折的坦然,更是面对成功荣誉的淡然。学会做一个成亦淡然、败面对成功荣誉的淡然。学会做一个成亦淡然、败

23、亦坦然的人是幸福的,也是成功的。亦坦然的人是幸福的,也是成功的。带着务实过带着务实过 万里长征要一步一步的走,摩天大楼要一万里长征要一步一步的走,摩天大楼要一级一级的登。将任务细化到每一天,聚精级一级的登。将任务细化到每一天,聚精听好每一节课,全神做好每一次作业,竭听好每一节课,全神做好每一次作业,竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下来,力去做好每一件小事。把浮燥的心放下来,用务实的态度去追求,本学期我们年级提用务实的态度去追求,本学期我们年级提出的创建特色年级的三风:教风,严谨求出的创建特色年级的三风:教风,严谨求精;学风,厚积有恒;作风;务实求真。精;学风,厚积有恒;作风;务实求真。不要因

24、为繁重的学习任务而忽视你的健康不要因为繁重的学习任务而忽视你的健康问题。身体不佳,精力不济是不能胜任日问题。身体不佳,精力不济是不能胜任日常学习的,应持之以恒地进行体育锻炼,常学习的,应持之以恒地进行体育锻炼,增强体质,劳逸结合。增强体质,劳逸结合。带着健康过带着健康过带着友情过带着友情过遇到困惑偶尔放下手头的作业和朋友谈心,主动遇到困惑偶尔放下手头的作业和朋友谈心,主动找到老师交交心,恢复最轻松、最真实的状态,找到老师交交心,恢复最轻松、最真实的状态,把心中的所有疑惑,烦恼全都解决掉,用真诚的把心中的所有疑惑,烦恼全都解决掉,用真诚的心与朋友一起经营一份稳定而平和的友情,融洽心与朋友一起经营

25、一份稳定而平和的友情,融洽的人际关系会使你心情愉快,精神振奋,与朋友的人际关系会使你心情愉快,精神振奋,与朋友一道分享快乐,会给你的学习带来无限的动力。一道分享快乐,会给你的学习带来无限的动力。但要注意两个方面:第一是慎交朋友,益友敬而但要注意两个方面:第一是慎交朋友,益友敬而亲,损友敬而远。交友内心重于外表,背后重于亲,损友敬而远。交友内心重于外表,背后重于当面,行为重于言语。第二是男女同学的友情更当面,行为重于言语。第二是男女同学的友情更应珍惜,一旦错位为恋情,则害人害己,抱憾终应珍惜,一旦错位为恋情,则害人害己,抱憾终身。身。带着珍惜过带着珍惜过“有花堪折直须折,莫待无花空折枝有花堪折直

26、须折,莫待无花空折枝”,珍,珍惜每一次与老师的交流,珍惜每一次与同惜每一次与老师的交流,珍惜每一次与同学倾心的机会,珍惜每一次与家人欢聚的学倾心的机会,珍惜每一次与家人欢聚的机会,珍惜每一个知识点弄懂的机会,不机会,珍惜每一个知识点弄懂的机会,不让你的生活留下遗憾,才能理直气壮地说让你的生活留下遗憾,才能理直气壮地说一句:我已尽力!一句:我已尽力!带着感恩过带着感恩过 不要以为父母对你的供养是理所当然的,不要以不要以为父母对你的供养是理所当然的,不要以为老师对你的教育是义不容辞的,不要以为同学为老师对你的教育是义不容辞的,不要以为同学对你的帮助是天经地义的。对一切帮助过我们的对你的帮助是天经地

27、义的。对一切帮助过我们的人,我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的人,我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的领略,感恩是对生存的释然,感恩是对现在拥有领略,感恩是对生存的释然,感恩是对现在拥有的在意,感恩是对有限生命的珍惜。感恩,让我的在意,感恩是对有限生命的珍惜。感恩,让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物;们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物;感恩,让我们在渐渐麻木平淡的日子里,发现生感恩,让我们在渐渐麻木平淡的日子里,发现生活本是如此丰厚而富有;感恩,让我们领悟和品活本是如此丰厚而富有;感恩,让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。学习感恩,是人生味命运的馈赠与生命的激情。学习

28、感恩,是人生必修的一堂功课,学会感恩,就是永远也不要忘必修的一堂功课,学会感恩,就是永远也不要忘了说一声了说一声“谢谢谢谢”班主任寄语班主任寄语 同学们,一日之计在于晨,一年之计在于同学们,一日之计在于晨,一年之计在于春,时不我待,快趁着这收获秋天,准备春,时不我待,快趁着这收获秋天,准备好行囊,登上你的渡船,以理想为舵,自好行囊,登上你的渡船,以理想为舵,自信为帆,勇气为桨,以只争朝夕的精神,信为帆,勇气为桨,以只争朝夕的精神,在我们有限的岁月里实现人生最大的价值在我们有限的岁月里实现人生最大的价值!机遇不能错过,青春不容懈怠,让我们携机遇不能错过,青春不容懈怠,让我们携手超越梦想,追求卓越

29、,追寻成功手超越梦想,追求卓越,追寻成功!1、行胜于言;天道酬勤。2、含泪播种的人一定能含笑收获。3、一个人最大的破产是绝望,最大的资产是 希望。4、只有一条路不能选择-那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝-那就是成长的路。5、你想拥有从未有过的东西,那么你必须去付出从未做过的事情。6、时间抓起来就是黄金,抓不起来就是流水时间抓起来就是黄金,抓不起来就是流水7、幻想是美丽的彩虹,行动才是成功的阶梯、幻想是美丽的彩虹,行动才是成功的阶梯8、一心向着自己的目标前进的人,整个世界都会给、一心向着自己的目标前进的人,整个世界都会给他让路他让路送给大家几句话:期望:期望:一、阳光的心态,淡对压力;一、阳光

30、的心态,淡对压力;二、不灭的激情,相信经历过所有的二、不灭的激情,相信经历过所有的失败,必将成功;失败,必将成功;三、卓越的毅力,坚持到最后的人总三、卓越的毅力,坚持到最后的人总拥有完美的胜利;拥有完美的胜利;四、健康的身心,锻炼身心让高考征四、健康的身心,锻炼身心让高考征途平稳进行。途平稳进行。人有了知识,就会具备各种分析能力,明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书,广泛阅读,古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍,我们能丰富知识,培养逻辑思维能力;通过阅读文学作品,我们能提高文学鉴赏水平,培养文学情趣;通过阅读报刊,我们能增长见识,扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操,给我们巨大的精神力量,鼓舞我们前进。

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