1、拒绝躺平，我要做“卷王”七二班线上吐槽大会严正声明今日事，天知地知你们知我知保证绝不外传智力闯关emoji猜成语一针见血走马观花掩耳盗铃一拍即合花好月圆心口不一人仰马翻耳目一新吐槽大会疫情形式尚不明朗线下复学遥遥无期你们是不是评选出你的最best事情1.最佳作业奖：做作业，做一夜，坐一夜，做一页。选出你觉得布置最多作业的学科！2.最努力上课奖：是谁，勤勤恳恳，努力奋斗，只为多讲一道题！选出你觉得延长上课时间最长的学科！3.最尴尬点名奖：“xxx，人呢，说话，开麦啊。”哪节课让你感受到想要换个星球生活的社死瞬间？4.最yue菜奖：疫情期间，哪个菜让你以后见了就想yue？请把你任何想要吐槽的点，打
2、在讨论区里！每天我都很焦虑，因为先解决情绪问题在这特殊时期，又面临考试的压力，出现焦虑的情绪很正常，但是，焦虑真的解决不了任何实质的问题，反而会影响正常的学习节奏。1、给自己心理暗示，这段时间大家都一样，自己学习不在状态，其实很多同学也都面临着同样的问题，学习效率大打折扣的肯定也不止自己一个人。2、告诉自己，上网课的好处也有很多的。网课，时间相对自由，大家有大把的时间能自由安排，这可是一个弯道超车绝好的时机，可千万不能放过。躺 or 卷上了近一个月的网课，请扪心自问有认真上每一节课吗？有按时按量完成家庭作业吗？遇到了什么困难？有什么收获？你们可能是这样早上上课时你们可能是这样老师点你回答问题时
3、你上麦吱了一声然后隐身时你们可能是这样老师讲题时老师提醒你要积极互动、完成作业、巴拉巴拉时你们可能是这样上课上到一半时晚上交作业时：啊，作业好多！但可能有人是这样不管过去还是未来，不管是我们崇德实验学校还是其他学校，大家都面对着同样的困难，拥有同样的时间，唯一的区别就是决心和行动。此时，检验的就是你们的自律！要继续躺平还是争做“卷王”由你自己决定！一迟到早退，不叫不到。二作业拖延，不催不交。三点名拖延，各种借口。四课上互动，网断网卡。五只看屏幕，眼睛疲劳。六练习不够，游戏来凑。七家人一走，逍遥自由。八熬夜、边吃饭边上课 等等等.继续躺平放纵自己拒绝躺平，不做网课学困生网课学困生大致有三种类型：
4、一种是真的不学习 一种是假装在学习 一种是假装不学习内卷自律+努力当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学的时候，南太平洋的海鸥正掠过海岸;当你晚自习的时候，地球的极圈正五彩斑斓;但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看;未来可及拼尽全力。当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你生命里出现。有时候觉得努力没有用，但是如果把人生放在更长远的角度去看，会有用的，你得有耐心，黎明前天是最黑的，只要再熬一点点时间，天就亮了。“卷王”的一天摆烂=摆正心态，翻烂课本，写烂笔记课前准备1、调整环境（服装、书桌）2、在家也要做到手不离笔。随时准备好笔记本和笔
5、（切记不要什么都依赖截屏，截完屏你可能压根不会看）3、课前预习，提前进入课堂上课时1、保持清醒（清凉油、开窗）2、保持专注，别分心，tip：记录分心时间和原因打开摄像头 or 端正地坐在书桌前积极互动 or 自言自语3、自律软件管控手机（番茄TODO、forest）课余&作业时间1、倒计时（考试）、正计时（学习时长）2、制定每日计划并执行（奖励机制）3、有效利用碎片时间（作业、积累）4、课后及时复习（导图）、睡前头脑风暴别拖延，不想学习的时候告诉自己：我就学三分钟关于作业：1、交不交，是学习态度问题2、完成情况的优劣，是学习能力问题如果你打算开始从明天改变那就请你明日复明日，明日何其多就从今天开始从下节课开始关于激励：1、每天表现最佳的同学可获得课前音乐播放权（大约2分钟，可自己准备音源）2、若攒够十星，可兑换周五一次点播机会如何去做定计划 定时间1定内容、定要求2坚持小行动，成就大进步持之有恒珍惜时间，专心致志，天天努力规范有质分类有序，书写认真，纠错及时执行有力立即行动，做中思考，主动探究 互相尊重 平等沟通 合理限时 传播正能量积极锻炼身体 因地制宜锻炼 与阳光接触了解防疫知识l 不信谣，不传谣l 非必要不外出l 每日必做，核酸检测
