硬笔书法知识讲座-课件.ppt

1、12/15/20221书法知识书法知识 讲座讲座12/15/20222 书法艺术概说书法艺术概说（一）书法及其分类（一）书法及其分类 书法是以线条的组合、变化来表现文字书法是以线条的组合、变化来表现文字之美的艺术的形式，它主要通过用笔、用墨、之美的艺术的形式，它主要通过用笔、用墨、结构章法、线条组合等方式进行造型和表现结构章法、线条组合等方式进行造型和表现主体的审美情操。主体的审美情操。12/15/20223 书法艺术书法艺术是中华民族源远流长的一种传统艺术形式。书法艺术主要是一种东方艺术，中、日、朝、韩等国家和地区的书法艺术都是在汉字字形基础上发展而来的。可以说，书法是建立在汉字基础上的艺术

2、，书法艺术的发展同汉字的发展密不可分。12/15/20224 据考证，早在三千多年前的殷代，刻在龟骨、兽骨据考证，早在三千多年前的殷代，刻在龟骨、兽骨上的上的“甲骨文甲骨文”，就是以象形为基础的汉字，奠定，就是以象形为基础的汉字，奠定了书法艺术的一些基本要意。商周至战国时代的了书法艺术的一些基本要意。商周至战国时代的“金文金文”脱胎于脱胎于“甲骨文甲骨文”，并且渐趋齐整雄伟。，并且渐趋齐整雄伟。秦代统一了文字，由大篆为小篆，所见书迹有泰山、秦代统一了文字，由大篆为小篆，所见书迹有泰山、琅挪。揭石、会稽等地的刻石，以及竹简、刻符等，琅挪。揭石、会稽等地的刻石，以及竹简、刻符等，风格端庄，形体更加

3、匀润流畅。风格端庄，形体更加匀润流畅。12/15/2022512/15/2022612/15/2022712/15/2022812/15/2022912/15/20221012/15/202211 汉代汉代出现了雄浑豪放的隶书隶书与自由飞动的草草书书。魏晋时期魏晋时期是书法艺术繁荣发展的时期，楷书、行书、草书楷书、行书、草书等各种书体更加齐备和完善，并且涌现出王羲之、钟鳐等成就卓著的书法大家，对后世书风产生了深远影响。12/15/20221212/15/20221312/15/20221412/15/20221512/15/20221612/15/202217 唐代唐代是书法艺术的鼎盛时期，各

4、种书体都有了承先启后的发展，尤其是楷书的成就达到高峰。宋代书法注重书家感情个性的发挥，追求自由的个性表现，故有“宋人尚意”之说，出现了苏、黄、米、蔡四大家苏、黄、米、蔡四大家，具有各自独特的风貌。12/15/20221812/15/20221912/15/20222012/15/20222112/15/20222212/15/20222312/15/20222412/15/20222512/15/202226 元、明、清元、明、清书法上承古意，个人风格更加鲜明多样，成为书法艺术发展史上又一繁荣的时代。总之，中华民族的书法艺术，从远古的殷商算起，经历了秦汉的辉煌、魏晋的风韵、隋唐的鼎盛、宋元的尚

5、意。明清的延续，直到现代的普及和发展，真可以说是历史悠久、影响深远。今天，书法艺术出现了前所未有的振兴局面，并且逐渐走向世界，影响遍及日本、朝鲜及东南亚各国。12/15/20222712/15/20222812/15/20222912/15/20223012/15/20223112/15/2022323212/15/20223312/15/20223412/15/20223512/15/202236 书法书法主要通过文字字体的用笔用墨、点画结构、行次章法等造型美，来表现人的气质。品格和审美情操。书法艺术的基本技法和表现形式，主要是用笔、用墨、结构、章法、韵律、风格等几个方面。12/15/202

6、237 书法的“用笔用笔”，是指行笔的方式、方法及其所产生的效果。中国书法主要用点画表现，所用工具主要是尖锋毛笔，因此，正确地执笔和运笔十分重要。执笔的高低。轻重，运笔的急缓、方圆，笔锋的藏露、顺逆，点画的长短、粗细，笔法的力感、质感等，都需要精到的用笔才能实现。书法的“用墨”，指墨的着色程度，如浓淡、枯润等，使墨色富有变化。12/15/202238 书法的“结构结构”，包括字的结构，以及每个字的大小、疏密、斜正等，都需要精心考虑，呼应对比，恰到好处。由于书家风格不同，书法字体不同，因而书法结构有多种方式。但无论何种书体或风格，其结构都应当合乎比例，遵循平衡、对称等基本规律。12/15/202

7、239 书法的“章法章法”，是指作品的总体布局，即整幅字在行次布局中应当错综变化，疏密相宜，具有节奏和气势，从而体现出整幅作品的神韵。章法涉及到整个作品的大小、长短、收放、停留，以及点画轻重、字体结构等多方面内容。12/15/202240 书法的“韵律韵律”，主要指笔画和线条的动静、起伏、枯润等变化，这种韵律来自于书法作品中线条整体形成的生动气韵。书法的“风格风格”，则是指作品的整体的艺术特征，以及由此而表现出来的书法家不同的艺术追求，它是由用笔、用墨、结构、章法、韵律等共同形成的艺术效果.12/15/202241 书法艺术的风格类型多种多样，不胜枚举，包括含蓄、古朴、豪放、雄浑、秀丽、稚拙等

8、多种风格。人们常说的“颜筋柳骨”，就是对唐代著名书法家颜真卿、柳公权书法作品不同风格的评价，前者笔画刚直、浑厚丰筋，具有整齐大度的美；后者结构紧凑、骨力劲健，具有刚健有力的美。12/15/202242 作为一门独立的艺术，书法具有自己特殊的艺术形式和艺术规律，但它与文学、绘画、音乐、舞蹈、建筑等其他艺术门类又有着密切的联系。书法与文学书法与文学有密切的关系，各种诗文常常是书法的主要书写对象和内容，因而书法家必须具有很高的文学修养，历史上许多著名书法家同时也是著名的文学家。书法与绘画也有极密切的关系，人们常讲“书画同源”，正说明了二者之间这种血缘的联系，加之书法与中国画都用毛笔进行线条造型，更有

9、许多相通之处。393912/15/202243 书法像音乐书法像音乐一样，具有鲜明的节奏和韵律，使其具有一有乐的美感。书法像舞蹈一样像舞蹈一样，千姿百态，飞舞跳跃，它的线条和形体犹如优美的舞蹈，传说唐代大书法家。“草圣”张旭曾经从公孙大娘的剑舞中悟出笔法意趣，说明了书法同舞蹈的内在联系。12/15/202244 书法像建筑书法像建筑一样，具有丰富多样的形体和造型，具有整体的力度和气势，它们都属于表现性的空间艺术。人们普遍认为，书法艺术对于陶冶人的情趣具有巨大的作用。确实，在创作或欣赏书法作品时，不仅能给人带来愉悦和满足，日常常使人潜移默化地受到熏陶，使审美情趣得到陶冶与提高。12/15/202

10、245 书法可以分为篆书、隶书、楷书、行书和草书法可以分为篆书、隶书、楷书、行书和草书等书体。书等书体。篆书，又有大篆、小篆的区分。广义的大篆指甲骨文、金文、緇文。小篆又叫“秦篆”，秦统一大下后在全国推行，小篆字形整齐，转角处多呈弧形。12/15/202246 隶书隶书，由篆书简化演变而成，隶书横笔首尾方中带回，转角处多呈方折。楷书楷书，也叫正楷或正书，特点是字形方正，笔画平直，风格古雅，整齐端庄。行书字形流畅飞动，刚柔相济，富有很强的表现力。其中，侧重于楷法的行书叫“行楷”，侧重于草法的行书叫“行草”。草书草书，始于汉代，最早是由隶书演变而成的“章草”，后来又发展成为一般所指的草书，即“今草

11、”。唐代张旭、怀素还创造了独具风格的“狂草”。12/15/202247（二）书法艺术的基本特征（二）书法艺术的基本特征 1、线条组合。、线条组合。书法艺术是一种造型艺术，它主要通过不同的线条及各种线条的不同组合形式产生艺术形象。书法的造型要受汉字字形的形状、结构制约。61312/15/202248 2、具象与虚拟组合。、具象与虚拟组合。书法具有一定的形象性，尤其汉字中最早的字形中有许多象形字，使得书法用线条对字形、字体的表现与绘画运用线条作画比较相似，因此，有人说“书画同源”。此外，书法作品表达的意义与字形表达的语义之间通常有确定性对应关系，所以书法有具象的一面.12/15/202249 3情

12、感与象征。情感与象征。书法艺术不同于实际的文字书写的根本原因，在于书法中充满了作者的主观情感和创造精神。书法创作是书法家运用这一特定的表现形式，将自己的思想情感、精神气质外化到作品上的实践过程。人们常说“书如其人”，就是因为以文字为表现对象的书法艺术，由于将形式和内容结合在一起，可以比其他艺术更充分地表现人的精神面貌。12/15/202250第一讲 怎样写好硬笔字 一、正确的学书之路一、正确的学书之路 1 1临帖临帖 临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有一个书法家是不经临习而成功的，没有一个字写得一个书法家是不经临习而成功的，没有一个字写得好

13、的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋好的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。31631612/15/202251 2 2专一专一 学书首先应师承一家，建立根据地，然后再发展。学书首先应师承一家，建立根据地，然后再发展。这就有一个选帖的问题，选帖的标准：这就有一个选帖的问题，选帖的标准：好帖；好帖；喜欢。选定帖后专心致志，认真临习，坚持不懈，喜欢。选定帖后专心致志，认真临习，坚持不懈，直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先看临得像不像，再看笔法笔意。看临得像

14、不像，再看笔法笔意。12/15/202252 3 3博采众长博采众长 当对一本帖或一家书体临习达到形同神似之后，就当对一本帖或一家书体临习达到形同神似之后，就要广涉其他好帖，取其营养加以吸收消化，融会贯要广涉其他好帖，取其营养加以吸收消化，融会贯通。通。4 4字外功夫字外功夫 练字的同时经常要多读书，多掌握方方面面的知识，练字的同时经常要多读书，多掌握方方面面的知识，加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练。加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练。在此基础上，逐步形成自己的风格，便自成一家。在此基础上，逐步形成自己的风格，便自成一家。12/15/202253 综上所述，我们可以把正确

15、的学书之路概括综上所述，我们可以把正确的学书之路概括为：为：12/15/202254 二、科学的学书方法二、科学的学书方法 明确了正确的学书之路之后，我们还要掌握科学的明确了正确的学书之路之后，我们还要掌握科学的学习方法，有了科学的学习方法，就可得到较好的学习方法，有了科学的学习方法，就可得到较好的学习效果。学习效果。1 1临帖和摹帖临帖和摹帖 这既是正确学书之路的开端，又是正确学书方法中这既是正确学书之路的开端，又是正确学书方法中的根本点，必须坚信不疑，坚定不移。的根本点，必须坚信不疑，坚定不移。12/15/202255 摹帖和临帖各有优点，效果各异。姜夔摹帖和临帖各有优点，效果各异。姜夔续

16、书谱续书谱中说：中说：“临书易失占人位置，而多得古人笔意，摹书易得古人位置，临书易失占人位置，而多得古人笔意，摹书易得古人位置，而多失古人笔意，临书易进，摹书易忘。而多失古人笔意，临书易进，摹书易忘。”其中的其中的“笔意笔意”即指笔法、笔势及线条意趣。即指笔法、笔势及线条意趣。“临临”的方法就是看着字帖，照着写。只要仔细地临，便容的方法就是看着字帖，照着写。只要仔细地临，便容易掌握笔法笔意从而把范本的精髓学到手。易掌握笔法笔意从而把范本的精髓学到手。“摹摹”的方法，就是用薄纸蒙在帖上，直接地描画。所以字的方法，就是用薄纸蒙在帖上，直接地描画。所以字形基本上不会走样，多摹几遍，有利于把握结构。但

17、摹书看形基本上不会走样，多摹几遍，有利于把握结构。但摹书看不清笔法，不清笔法，“易失笔意易失笔意”，虽然间架不错但没有笔法，字，虽然间架不错但没有笔法，字就僵化。所以，初学者可以临摹并用，相互补充。就僵化。所以，初学者可以临摹并用，相互补充。12/15/202256 2 2每天定量每天定量 事实证明，任何事情都有一个由量变到质变事实证明，任何事情都有一个由量变到质变的过程，练字也一样，写得太少，练习量跟的过程，练字也一样，写得太少，练习量跟不上，就谈不上进步；当然盲目机械地多写，不上，就谈不上进步；当然盲目机械地多写，疲倦了效果也不好。一定的量才能达到的一疲倦了效果也不好。一定的量才能达到的一

18、定的效果，较佳的量才能达到较佳的效果。定的效果，较佳的量才能达到较佳的效果。12/15/202257 3 3循序渐进循序渐进 学习书法，在勤学苦练的基础上，还应该懂得它是一个循序学习书法，在勤学苦练的基础上，还应该懂得它是一个循序渐进的过程：渐进的过程：第一，先正楷，后行草。苏轼说：第一，先正楷，后行草。苏轼说：“真生行，行生草。真如真生行，行生草。真如立，行如行，草如走。立，行如行，草如走。”就是说楷、行、草书三者如同人的就是说楷、行、草书三者如同人的立、走、跑，如果人连站都不能站，怎么能走和跑呢？如果立、走、跑，如果人连站都不能站，怎么能走和跑呢？如果没有楷书基础，直接写行书、草书，就会疏

19、于法度，流于轻没有楷书基础，直接写行书、草书，就会疏于法度，流于轻滑飘浮。行书、草书是楷书的流、便、疏、散，学好楷书之滑飘浮。行书、草书是楷书的流、便、疏、散，学好楷书之后，加强用笔的流动呼应，行草就容易上手。等到楷法熟练，后，加强用笔的流动呼应，行草就容易上手。等到楷法熟练，再写行草时便可悟到两者相通之处，可相辅相成，互相促再写行草时便可悟到两者相通之处，可相辅相成，互相促进，相得益彰。进，相得益彰。12/15/202258 第三，先点画，后结构，再章法。第三，先点画，后结构，再章法。书法是线条的艺术，也就是以基本点画为基础的艺术。基本书法是线条的艺术，也就是以基本点画为基础的艺术。基本点画

20、不好，整字或整篇的艺术性就无从谈起。由于钢笔尖性点画不好，整字或整篇的艺术性就无从谈起。由于钢笔尖性硬，在线条变化上相对简单得多，故钢笔书法学习在结构上硬，在线条变化上相对简单得多，故钢笔书法学习在结构上花的时间多，而在用笔、点画上相对较少。但这并不是说点花的时间多，而在用笔、点画上相对较少。但这并不是说点画用笔不重要，相反，它是钢笔书法的基本功，只有在点画画用笔不重要，相反，它是钢笔书法的基本功，只有在点画书写的基本功扎实之后，才可能去把握结构。在结构上有了书写的基本功扎实之后，才可能去把握结构。在结构上有了一定的基础后，整幅字的章法就容易把握了。一定的基础后，整幅字的章法就容易把握了。12

21、/15/202259书法介绍先秦龟甲占卜文龟甲占卜文12/15/202260祭祀狩猎涂朱牛骨刻辞祭祀狩猎涂朱牛骨刻辞12/15/202261宰丰骨匕刻辞宰丰骨匕刻辞12/15/202262司母戊司母戊12/15/202263商（王卂）鼎铭商（王卂）鼎铭12/15/202264簋簋（gu）铭铭12/15/202265史墙盘史墙盘12/15/202266给人以端坐如君子给人以端坐如君子 的静慕之艺术美的静慕之艺术美 12/15/202267毛公鼎毛公鼎12/15/202268秦代秦代秦诏版文秦诏版文12/15/202269泰山刻石泰山刻石12/15/202270峄山刻石峄山刻石12/15/2022

22、71尹宙碑尹宙碑汉代汉代12/15/202272鲁孝王刻石鲁孝王刻石 12/15/202273群臣上寿刻石群臣上寿刻石12/15/202274三老忌日碑三老忌日碑帛书老子帛书老子 12/15/202275武威王杖诏令册武威王杖诏令册12/15/202276居延汉简居延汉简12/15/202277魏晋南北朝魏晋南北朝12/15/20227812/15/202279钟繇钟繇12/15/202280王兴之夫妇墓志王兴之夫妇墓志 12/15/202281 先秦先秦|郭店楚墓竹简郭店楚墓竹简/龟甲占卜文龟甲占卜文/祭祀狩猎祭祀狩猎涂朱牛骨刻辞涂朱牛骨刻辞/宰丰骨匕刻辞宰丰骨匕刻辞/司母戊司母戊 商（王商

23、（王卂）鼎铭卂）鼎铭/静簋静簋/禽簋铭禽簋铭/史墙盘史墙盘/曶鼎曶鼎/散氏散氏盘盘/西周西周 县改簋县改簋/毛公鼎毛公鼎 虢季子白盘虢季子白盘/栾书缶栾书缶 秦代秦代|秦诏版文秦诏版文/琅琊台刻石琅琊台刻石/泰山刻石泰山刻石/峄峄山刻石山刻石/云梦睡虎地秦简云梦睡虎地秦简 12/15/202282 汉代汉代|尹宙碑尹宙碑/鲁孝王刻石鲁孝王刻石/莱子侯刻石莱子侯刻石/群群臣上寿刻石臣上寿刻石/三老忌日碑三老忌日碑/开通褒斜道摩崖开通褒斜道摩崖/帛书老子帛书老子/武威张伯升柩铭武威张伯升柩铭/武威王杖诏令册武威王杖诏令册/居延汉简居延汉简 魏晋南北魏晋南北|三国三国 钟繇钟繇/晋墓志晋墓志/晋名家

24、晋名家 王羲王羲之之/王献之王献之/晋碑刻晋碑刻 墨迹墨迹 隋唐五代隋唐五代|隋代墓志隋代墓志/颜真卿颜真卿/欧阳询欧阳询/隋唐隋唐名家名家 怀素怀素/褚遂良褚遂良/张旭张旭 12/15/202283 宋辽金宋辽金|薛绍彭手札薛绍彭手札/云顶山诗云顶山诗/薛绍彭晴和薛绍彭晴和帖帖/蔡京蔡京/欧阳修致端明侍欧阳修致端明侍 元代元代|张彦享行张彦享行/行书韩愈行书韩愈/杜工部行杜工部行/诗赞诗赞卷卷/晚秋杂兴晚秋杂兴/杜甫杜甫/魏将魏将 御史箴帖御史箴帖/苏轼海棠苏轼海棠 论草书帖论草书帖/王安石杂书王安石杂书 明代明代|杜甫醉歌杜甫醉歌、临柳公权、临柳公权、浚路马湖浚路马湖、草书扇面草书扇面、乐

25、毅论、乐毅论 清代清代|草书孟浩然草书孟浩然、草书七绝诗、草书七绝诗、草书轴、草书轴、右军大醉诗右军大醉诗、行草轴、行草轴 12/15/202284王徽之王徽之 新月帖新月帖 王珣伯远帖王珣伯远帖12/15/20228512/15/20228612/15/20228712/15/202288王献之王献之12/15/20228912/15/20229012/15/20229112/15/20229212/15/20229312/15/20229412/15/20229512/15/20229612/15/202297第二讲第二讲 练字前的准备练字前的准备 虽然大家已经成人，但依然没练就一手好字。

26、随虽然大家已经成人，但依然没练就一手好字。随着年龄的增长，结友、工作的需要，你们自然发觉着年龄的增长，结友、工作的需要，你们自然发觉能写一手漂亮、流利的钢笔字是一种资本，凭着它能写一手漂亮、流利的钢笔字是一种资本，凭着它往往能赢得朋友、领导的青睐；能给你的学习、工往往能赢得朋友、领导的青睐；能给你的学习、工作、生活带来许多方便。于是当你看到自己的字总作、生活带来许多方便。于是当你看到自己的字总名象蚯蚓弯弯曲曲，象蝌蚪高高低低，你决心练字名象蚯蚓弯弯曲曲，象蝌蚪高高低低，你决心练字了。了。31631612/15/202298 注意，并非每个人练字都能见效。因为他们误入了注意，并非每个人练字都能见

27、效。因为他们误入了歧途。所谓误入歧途是指，原来是为了实用，方便，歧途。所谓误入歧途是指，原来是为了实用，方便，结果反而写得愈慢，愈不实用，愈不方便。观其所结果反而写得愈慢，愈不实用，愈不方便。观其所学的字，笔画想一折三波，抑场顿挫的、学隶书篆学的字，笔画想一折三波，抑场顿挫的、学隶书篆体的体的。于是轻则失去耐心，半途而废；重则东。于是轻则失去耐心，半途而废；重则东施效颦，越练越差。追究原因，很重要的一点是在施效颦，越练越差。追究原因，很重要的一点是在练字前没给自己定下一个明确的目标。练字前没给自己定下一个明确的目标。12/15/202299 因此，练字前的准备，第一件事就是问自己因此，练字前的

28、准备，第一件事就是问自己练字的目的何在，给自己定一个目的地。如练字的目的何在，给自己定一个目的地。如果你练字是为了实用，便捷，那么练字的目果你练字是为了实用，便捷，那么练字的目的地就是：将字写得端正、清楚、流利。只的地就是：将字写得端正、清楚、流利。只有认准目的去练字，才能使自己在练字时少有认准目的去练字，才能使自己在练字时少走弯路。走弯路。12/15/202210012/15/2022101 定下了目的，第二件事就是请你定下了目的，第二件事就是请你“研究研究”一下钢笔。一下钢笔。如果你练字的目的是清楚、端正且快，那就不要选如果你练字的目的是清楚、端正且快，那就不要选蘸水笔作为练字的工具。而且

29、你还必须知道钢笔的蘸水笔作为练字的工具。而且你还必须知道钢笔的特点是坚硬，硬则容易写出特点是坚硬，硬则容易写出“直是直直是直”“”“横是横横是横”的笔画，不信，你在纸上划划。要写好一个端正的的笔画，不信，你在纸上划划。要写好一个端正的字，在做到笔画端正，字，在做到笔画端正，“横是横横是横”、“直是直直是直”后后并不难。了解这一点，能增加你练好字的信心。并不难。了解这一点，能增加你练好字的信心。12/15/2022102 有了目标，有了工具，就如一个射击手有了有了目标，有了工具，就如一个射击手有了枪和靶，接下来就是装子弹上战场了。练字枪和靶，接下来就是装子弹上战场了。练字的子弹就是选帖，这是第三

30、件事。的子弹就是选帖，这是第三件事。12/15/2022103 也许，你很欣赏那些颇带艺术风味的钢笔字帖，它也许，你很欣赏那些颇带艺术风味的钢笔字帖，它们用笔讲究，粗细不一，你觉得只有练这种字才能们用笔讲究，粗细不一，你觉得只有练这种字才能称之练字；也许你认为既然化时间练字了，不如练称之练字；也许你认为既然化时间练字了，不如练自己从没学过的字体，如隶书、篆书，这样能彻底自己从没学过的字体，如隶书、篆书，这样能彻底改换自己字体的面貌，弃旧从新；也许你根本没有改换自己字体的面貌，弃旧从新；也许你根本没有想过练何种字帖，以为上街随便买一本都是一样的。想过练何种字帖，以为上街随便买一本都是一样的。那么

31、，你正面临歧途。那么，你正面临歧途。12/15/2022104 第一，那些颇带艺术风味的字帖，并不适合第一，那些颇带艺术风味的字帖，并不适合于初学者学习。第二，隶书、篆体在实际的于初学者学习。第二，隶书、篆体在实际的工作、学习中并不常用，违背实用练字的目工作、学习中并不常用，违背实用练字的目的。第三，现在社会上字帖众多，难免鱼目的。第三，现在社会上字帖众多，难免鱼目混珠。不经过挑选，是会误事的。混珠。不经过挑选，是会误事的。12/15/2022105 说到这里，也许让大家为难了，选何种字帖才行？说到这里，也许让大家为难了，选何种字帖才行？记住，你必须根据自己练字的目的选帖。你写字的记住，你必须

32、根据自己练字的目的选帖。你写字的目的是为了把字写得清楚、端正、流利，那么你到目的是为了把字写得清楚、端正、流利，那么你到书店，请营业员将各种钢笔字帖拿出来逐一对照后，书店，请营业员将各种钢笔字帖拿出来逐一对照后，选一本用笔简单，线条挺拔，笔画大多粗细均匀，选一本用笔简单，线条挺拔，笔画大多粗细均匀，结构紧凑，字体清秀的字帖作为范本。这种字帖最结构紧凑，字体清秀的字帖作为范本。这种字帖最接你练字的目的。接你练字的目的。12/15/2022106 当然，一定有不少人把自己练字的目的定得当然，一定有不少人把自己练字的目的定得较高，想让自己的字有艺术味。这不能说是较高，想让自己的字有艺术味。这不能说是

33、件坏事。但是，你是否已经将字写得端正、件坏事。但是，你是否已经将字写得端正、清楚、规范化了？这好比跑步，你连走路都清楚、规范化了？这好比跑步，你连走路都没学会，怎么能跑呢？将字写得端正、清楚、没学会，怎么能跑呢？将字写得端正、清楚、规范，是练好一切字的基础。规范，是练好一切字的基础。12/15/2022107 成年人练字与少年儿童练字不同。练字，对少年儿成年人练字与少年儿童练字不同。练字，对少年儿童来讲是应该、必须的。而成人则是根据自己的情童来讲是应该、必须的。而成人则是根据自己的情况可练可不练，全凭自觉。因此，在练字前问问自况可练可不练，全凭自觉。因此，在练字前问问自己练字的目的更为重要。这

34、样能合理安排练字的时己练字的目的更为重要。这样能合理安排练字的时间。如果你并不想当一名书法家，并不想把书法作间。如果你并不想当一名书法家，并不想把书法作为自己终身奋斗的事业，当你练字时，为了有所收为自己终身奋斗的事业，当你练字时，为了有所收效，也该认真选一个你能走到的目的地吧！否则，效，也该认真选一个你能走到的目的地吧！否则，岂不浪费时间？岂不浪费时间？12/15/2022108 再重复一遍，练字前，先给自己定下一个再重复一遍，练字前，先给自己定下一个可达到的目的地。可达到的目的地。12/15/2022109 那么怎样临摹字帖呢？首先挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工首先挑选一本自己比较喜爱的

35、、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。这样可省去缩小的工夫。12/15/2022110 其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。

36、临摹时，不能贪多贪快，而容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，而应集中兵力打歼灭战，每天坚持一、二分钟或一个应集中兵力打歼灭战，每天坚持一、二分钟或一个小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。12/15/2022111 此外，光临摹也还不够，还要会此外，光临摹也还不够，还要会背、核、用背、核、用。背背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；字写出来，力求形神毕肖；核核，就是将背写的字

37、与，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点；的不足，从而改正缺点；用用，就是实践，把学了的，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。所学的东西。12/15/2022112 最后，在已临摹好了一种字帖后，还应象蜜最后，在已临摹好了一种字帖后，还应象蜜蜂采百花酿佳蜜一样博采众长地再临一些其蜂采百花酿佳蜜一样博采众长地再临一些其它字帖。当然，学写字帖也最忌见异思迁，它字帖。当然，学写字帖也最忌见异思迁，今天摹这本帖，明天临那本帖，象走马灯

38、似今天摹这本帖，明天临那本帖，象走马灯似的轮换着书写，这样，是写不好字的，初学的轮换着书写，这样，是写不好字的，初学硬笔行书者务必注意。硬笔行书者务必注意。12/15/2022113第三讲第三讲 硬笔楷书硬笔楷书12/15/2022114 楷书是汉字的主要书体。楷，是楷模，就是标准字体。硬笔楷书是汉字的主要书体。楷，是楷模，就是标准字体。硬笔楷书具有以下几个特点：楷书具有以下几个特点：一、讲究用笔一、讲究用笔 硬笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。不硬笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条，不同的线条需同的用笔方法产生不同的形态、质

39、感的线条，不同的线条需要不同的用笔方法去体现。硬笔楷书字形较小，线条粗细变要不同的用笔方法去体现。硬笔楷书字形较小，线条粗细变化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。因此，必须经过严画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。因此，必须经过严格训练才能掌握用笔方法。格训练才能掌握用笔方法。12/15/2022115 二、笔画分明二、笔画分明 硬笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，硬笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，工整规范，干净利落，不能潦草、粘连。但是笔画工整规范，干净利落，不能潦草

40、、粘连。但是笔画与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。直而不僵、弯而不弱、流畅自然。12/15/2022116 三、结构方整三、结构方整 硬笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、硬笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。虽然也有形态上的参差变化，但从总体上看虽然也有形态上的

41、参差变化，但从总体上看仍是整齐工整的。仍是整齐工整的。12/15/2022117 正是由于以上原因，历代许多书家都主张把正是由于以上原因，历代许多书家都主张把楷书作为学习书法的第一步。实践证明，只楷书作为学习书法的第一步。实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。12/15/2022118 练习楷书，应从笔画和结构两方面下功

42、夫。练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是生产合格的生产合格的“零件零件”；练习结构，主要是解；练习结构，主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。字写端正、整齐、美观的要求。12/15/2022119 硬笔楷书笔画书写要领硬笔楷书笔画书写要领：32332312/15/2022120笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。硬笔楷书的笔画书写的要求，笔画书写好与坏，直接影响到字

43、的结构效果。硬笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准写、挺、准”。写写，就是书写每一个笔画都要有下笔就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻或重或轻)、行笔、行笔(轻一些，线条或直轻一些，线条或直或弧或弯或弧或弯)、收笔、收笔(或顿笔或轻提出尖或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。在汉字的三个步骤，不能乎拖或平划。在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条笔基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。比如一点延伸到右方就是横，横垂直画，生于一点，以点成画，

44、积画成字。比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了写横的基向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔本要领，即：重下笔轻行笔轻行笔重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。线，只是用力部位和形态不同而已。（横画运笔路线，见上图（横画运笔路线，见上图）12/15/2022121 书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。见下图现出的效果是不同的。见下图：12/15/2022122 挺，挺，就是要

45、将笔画写得挺拔、刚劲、有力。就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。体现笔画体现笔画“挺挺”有两个主要因素：一是带有有两个主要因素：一是带有横或竖的笔画要平、要直，笔画不能上下或横或竖的笔画要平、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。二是带有左右颤抖，做到直如线。二是带有“弧弧”或或“弯弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。见下图做到弯如弓。见下图：12/15/202212312/15/2022124 准准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格要指在临摹字帖过

46、程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。做到位置准确、长短适宜、还是出尖，要看准、写准。做到位置准确、长短适宜、租细恰当。见下图租细恰当。见下图：12/15/202212512/15/2022126

47、一、硬笔楷书笔画的特点与写法一、硬笔楷书笔画的特点与写法 ：横横 竖竖 撇撇 捺捺 12/15/202212712/15/202212812/15/202212912/15/202213012/15/202213112/15/202213233033012/15/202213312/15/202213412/15/202213512/15/2022136 点 提 竖钩 弧弯钩 点点 :点画在点画在个字中就如同人的眼睛一样重要，个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右点和长点之分。右点，

48、轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。如图：收笔。如图：12/15/202213712/15/202213812/15/202213912/15/202214012/15/2022141 提提:提画写法是，下笔较重，由重到轻向右提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。度和长短略有不同。书写时应该注意区别。如图：如图：12/15/20221

49、42 竖钩竖钩:下笔写竖到起钩处，稍停向左上钩出，下笔写竖到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分度，出钩的部分要短一些。如图：要短一些。如图：12/15/2022143 弧弯钩弧弯钩 下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。如图：直线上。如图：12/15/202214446 戈钩戈钩 卧钩卧钩 竖弯竖弯 竖弯钩竖弯钩 戈钩戈钩 下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处下笔梢

50、重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要呆向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。如图：的美感。如图：12/15/2022145 卧钩卧钩 下笔稍轻，先向有下下笔稍轻，先向有下(笔画由轻到重笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。如图：钩出，钩要出尖，但不宜过大。如图：12/15/2022146 竖弯竖弯 下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。如图横，收笔稍重。如图: