1、主题班会疫情当前，学会自律01 JOB DESCRIPTION02 WORK PERFORMANCE03 OWN RESOURSE04 IMPROVE DESIGN目录二、疫情当前，网课自律措施一、网课学习现状三、做疫情生活的自律主人NoImage一、网课学习现状一、网课学习现状最近因为疫情的原因，很多地方开始在网络上授课了。但是在家上网课，孩子们就少了很多约束，也少了课堂里的纪律。很多家长就开始担心自己家的孩子在学习上能不能跟得上老师的脚步，网课其实就是我们在和自律去拼搏。一、网课学习现状在家上网课都是一个人，一个屏幕，和在学校变化很大，在一个人上课的时候会有一种孤独感，时间久了就会影响学生
2、的情绪。很多家长不知所措。其实我们只要做好以下这三点，会让自己家的孩子积极主动起来。NoImage二、疫情当前，网课自律措施二、疫情当前，网课自律措施一、多给孩子正面的建议，和孩子做队友。在孩子们上学的这个年龄大部分都有点叛逆，当我们越逼他们去学习的时候，而他们越喜欢和我们对着干。其实我们在教导孩子学习不能只是一味地去逼迫，本来学习就是一件很枯燥乏味的事情。二、疫情当前，网课自律措施一、多给孩子正面的建议，和孩子做队友。如果我们老是为了让孩子学习不断去逼迫、打击、吼骂孩子时间久了就会让孩子产生一种心理抗拒。我们需要做的是给孩子们一种积极正面的鼓励，多去夸一下，比如说今天比昨天有进步之类的话！二
3、、疫情当前，网课自律措施一、多给孩子正面的建议，和孩子做队友。当我们用这样正面的话去鼓励和暗示，会温暖孩子们的心，让孩子们会感觉到学习会让他们感到一种温暖，也会让孩子们对学习有一种期待和积极的表现，自然而然他们就会对学习更加努力和上心了。二、疫情当前，网课自律措施二、帮助孩子树立一个目标，从而激发孩子自律积极的动力。学习是一件非常漫长的过程，学习只靠着一时的冲动和兴趣是没有办法去保持着积极的动力，在不断的压力下是没有办法去保持一个好的学习状态。其实我们可以给孩子先定一个大的目标，比如可以问问孩子的梦想是什么？二、疫情当前，网课自律措施二、帮助孩子树立一个目标，从而激发孩子自律积极的动力。然后再
4、通过大的目标给孩子把梦想细分化，让大的梦想变成一个个的小目标。这样就会让孩子一步步地把小目标不断的完成，而且也可以给每一个小目标一点适当的奖励。每次完成一个小目标我们可以多去表扬和鼓励这样可以让孩子对学习有更多的动力。二、疫情当前，网课自律措施三、以身作则、言传身教，做孩子的榜样。现在因为互联网的影响很多时候，家长在孩子面前不懂得去以身作则。现在的家长都习惯在平时闲暇的时候去打打游戏，看看手机，这也导致孩子也一样而我们平时还经常抱怨自己的孩子玩升级没有上进心。二、疫情当前，网课自律措施三、以身作则、言传身教，做孩子的榜样。有时候真的是我们做父母的没有做到位，很多时候有些事情我们没有做到还反过去
5、去指责孩子，这样对孩子说是没有任何信服力的。所以平时我们在一些小事情上要学会做到以身作则，不能让孩子把我们不好的一面学会，要做好一个父母的榜样。二、疫情当前，网课自律措施三、以身作则、言传身教，做孩子的榜样。其实孩子的网课不只是需要孩子一个人去自律，还需要我们父母起一个好的带头作用，也是对我们家长的一种考验。所以在任何时候我们做父母的需要学会去以身作则。更要学会如何去给孩子定一个好的规矩，这样才能从小养成好的习惯和一种自律。NoImage三、做疫情生活的自律主人三、做疫情生活的自律主人一、要加强体质锻炼。居家战疫，一日三餐要合理膳食，均衡营养；要按时作息不要熬夜，调节身心；要合理安排学习时间和
6、休息时间；要坚持每天锻炼一小时，做做操，练练瑜伽，有条件的还可以用跑步机跑跑步，做一些体质锻炼，保持身体健康。三、做疫情生活的自律主人二、要加强思想道德修养。坚持每天观看新闻联播，了解国家大事；自觉把自己的成长跟国家民族的命运紧密地联系在一起，树立为国家分忧的意识；积极参加集体参加社区的志愿服务活动，做一些力所能及的事情；积极宣传战疫的成果。三、做疫情生活的自律主人三，要利用时间加强短板学习。技不压身，在学好网课的同时要加强自修，不要让这个时间虚度，充分把这个时间利用起来学习。不应该因为疫情而放松要求，放纵自己，而要在自律的前提下提升自身素养。三、做疫情生活的自律主人四，要正确认识自律意识的意义和价值。自律是一个人成长自我、发展自我、完善自我、成就自我。加强提高自律意识，不仅能够提升自身的形象，而且还能为以后走向社会、服务社会、奉献社会奠定一个良好的基础。要自觉学习科学常识，增强“战疫”防范意识。勤洗手、戴口罩、不聚集、少聚餐不要传谣，不信谣，保持安全社交距离，信任官方发布信息，做一个守规矩的高中生。NoImageTHANKS
