1、期末复习高效备考目 录1备考状态篇2复习方法篇3备考心态篇4考试抢分技巧PART 01期末考试来临！你准备好了吗？你是随缘，还是随缘？期末考试即将来临了。大部分同学都摩拳擦掌，跃跃欲试，正紧张高效复习，全力备考，争取考出好成绩。但同时也存在一少部分学生，却出现了效率极低、无所事事的状况。自习课上，他们一会拿起一本书，没看了五分钟，又开始到处找寻学案来复习。尤其是早读和没有老师的自习课，个别同学又开始坐不住了，上课期间去接水、上厕所，甚至还出现打瞌睡的情况。每当看到这种情况，我心里总是存在疑问：考前的学习效率不应该更高一些吗？回想我上学的时候，临近考试，我总会抓紧时间复习一遍我的笔记，并且争分夺
2、秒争取把近期的错题浏览一遍。等到终于看完了，心里也踏实了，自信满满地走向考场。俗话说：临阵磨枪，不快也光。考前高效率的学习主要不在于临时掌握了多少知识点，而更主要在于增加信心。个别学生之所以考前非常浮躁，主要有两种原因：一是认为复习的差不多了，万事俱备，只欠东风。因此就错误地认为现在这段时间主要任务是放松和调节心态。其实，有时候浏览回顾一些基础知识也是自我放松，消除焦虑的一种方式；二是认为自己学得一塌糊涂，复习不复习没有什么区别，临时复习记忆一些知识也于事无补，干脆就破罐子破摔。当然，这种心态更加要不得。好备考状态，才有好结果：PART 02 班里成绩不错的孩子，试卷总是收藏得很有条理，按顺序
3、排好，再装到文件夹里。上课用到时，一下就能找到。而成绩一般的孩子，对此很不在意，把试卷往课本里随便一夹完事。结果用到的时候根本不记得夹到哪里去了，一抖擞课本，掉出来一堆 成绩差的原因，并不是难题不会做，而是以前错过的题又出错了。试卷中真正很难的题目，不会做影响不大，因为很多同学也不会。但是对于以前考过的那些题，有心的同学基本不会出错，如果你家孩子仍然出错的话，差距就这样拉开了。天天“挑灯夜战”的孩子学习最好吗？不，恰恰相反，这类孩子往往付出与收获不成正比，虽然经常很晚才睡，但是成绩却不会突飞猛进。而那些成绩优异的孩子，反而都睡得不会太晚。问题分析：很多孩子就是掉进了一个恶性循环：一开始上课时，
4、不好好听讲，结果回家写作业时很多地方都不会，磨磨蹭蹭很晚才睡；晚上休息不好，第二天上课没精神，听课效率又很低，于是又只能熬夜去补 期末复习阶段，孩子的复习方法同样很重要，但是不同的孩子也要具体根据自己的特点去复习。比如：孩子学习好坏程度的不同，复习方式也要随之变化。优生：查漏补缺为主成绩优异的同学家长要提醒孩子，复习阶段以查漏补缺为主。以保持优势为前提，争取均衡提升。在复习过程中要让孩子仔细审题，注意规范答题，在答题过程中也要注意步骤完整，书写规范，用语正确。中等生：全力攻克弱科成绩中等的同学应该尽全力提高薄弱的地方，这是中等生提高成绩的关键，同时要紧跟复习进度，不能为了提高弱势科而脱离老师的
5、步伐，错过老师讲授的重点知识和解题技巧。后进生：立足基础知识基础相对薄弱的同学，在这剩下的时间内大幅提高成绩并不现实，所以，要力保基础题。此外，虽然基础较弱，但老师和家长要帮助后进生克服自卑、自弃心理，以及对弱科弱项的恐惧心理。只要找到适合自己的方法，成绩也能得到较大的提升。PART 03。NoImagePART 04考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪.这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。在做题时
6、，不要着急，关键是能不能走进具体的试预情境中去，按照读题审题、形成思路、规划答题、反思检查这四个步聚按部就班的去对待每一道试题了。如果能够按照这四个步骤去对待每一道题目，那那么你的心态也就很快平静了，思路慢慢打开，心情也就舒畅多了，也不会患得患失了。考试时间要合理分配，不要”头重脚轻”或”头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对对特别难的预要勇于放弃 考场上做题不要纠结，一定记住最核心的目标”尽最大的努力发挥自己，争取最高的成绩”只要我们做的全做对对就可以得到高分，质量比数量更重要，千万不要白做了些无用功从而导致浪费了精力，没有得到分数，白费力气。这是考试一大忌。我们不管干什么，都不要先做我们最不擅长的工作，因为不熟悉的工作消耗的精力大、耗费的而时间长，还不容易做对，那样会影影响我们的做题情绪，从而导致后面的客易题目没有信心去做。所以我们要先做简单的试题，耗时少，准确率高，做完后心情也高兴，越做越有信心，能够是自己在心情高兴的时候发挥出自己应有的水平，毕竟考试是一种心情啊!感 谢 您 的 观 看主题班会时间：20XX.1.x
