社区老年人群保健与护理示范课件.ppt

1、社区老年人群保健与护理（优选）社区老年人群保健与护理第一节社区老年人群保健第一节社区老年人群保健1.1.我国老年期的年龄划分标准：我国老年期的年龄划分标准：19821982年年4 4月月,中华医学会老年医学学会建议中华医学会老年医学学会建议,把把6060岁作为岁作为我国划分老年的标准。我国划分老年的标准。现阶段我国老年人按时序年龄的划分标准为现阶段我国老年人按时序年龄的划分标准为:45455959岁为老年前期岁为老年前期,即中老年人即中老年人;60608989岁为老年期岁为老年期,即老年人即老年人;90909999岁为长寿期；岁为长寿期；100100岁及其以上为寿星岁及其以上为寿星,即长寿老人

2、。即长寿老人。老年人？老年人？最新老年人数量最新老年人数量 2015年初，国家统计局发布截至2014年底，我国60岁及以上老人约2.12亿，占总人口15.5%；65岁及以上老人约1.37亿，占总人口的10.1%，并且还将不断的增长。“老吾老以及人之老老吾老以及人之老”，我们应该关注老年人的生活，这，我们应该关注老年人的生活，这不单是老人自己的事情，也是关系我们每个人的幸福以及不单是老人自己的事情，也是关系我们每个人的幸福以及家庭与社会和谐的问题。家庭与社会和谐的问题。人口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题人

3、口老化带来的问题人口老化带来的问题人口老化带来的问题n平均期望寿命平均期望寿命 n健康期望寿命健康期望寿命 n人口老年系数人口老年系数 n人口老龄化人口老龄化n老龄化社会老龄化社会 n健康老龄化健康老龄化n积极老龄化积极老龄化 一、一、人口老龄化相关慨念人口老龄化相关慨念（一）老年人的生理特点（一）老年人的生理特点n形体的变化形体的变化 n感官的变化感官的变化 n呼吸系统呼吸系统 n循环系统循环系统 n消化系统消化系统 n泌尿系统泌尿系统 n生殖系统生殖系统 n神经系统神经系统 n免疫系统免疫系统 n运动系统运动系统身高和体重下降，头发变白和脱身高和体重下降，头发变白和脱发，皮肤出现皱纹和老化

4、，鼻毛发，皮肤出现皱纹和老化，鼻毛出现白色化。出现白色化。视力下降，听力障碍，视力下降，听力障碍，嗅觉减退，味觉敏感嗅觉减退，味觉敏感性降低，皮肤感觉敏性降低，皮肤感觉敏感性降低，触觉、痛感性降低，触觉、痛觉、温觉减弱觉、温觉减弱桶状胸、胸式呼吸减弱、桶状胸、胸式呼吸减弱、肋间肌和隔肌萎缩，呼吸肋间肌和隔肌萎缩，呼吸功能降低功能降低 心脏重量增加，心肌心脏重量增加，心肌肥厚，传导阻滞，心肥厚，传导阻滞，心功能减退，心脏出现功能减退，心脏出现杂音，心脏内分泌功杂音，心脏内分泌功能下降，微循环障碍能下降，微循环障碍胃收缩能力下降、蠕动胃收缩能力下降、蠕动减弱、扩张排空迟缓、减弱、扩张排空迟缓、吞咽

5、功能下降、食管括吞咽功能下降、食管括约肌松弛、牙齿脱落约肌松弛、牙齿脱落前列腺重量减轻、睾丸前列腺重量减轻、睾丸萎缩、精子活力下降、萎缩、精子活力下降、性兴奋功能减退；易出性兴奋功能减退；易出现子宫阴道脱垂、输卵现子宫阴道脱垂、输卵管卵巢萎缩、生育功能管卵巢萎缩、生育功能与性功能下降与性功能下降尿液稀释、夜尿频繁、尿液稀释、夜尿频繁、肾排出代谢废物能力肾排出代谢废物能力减退、尿路感染的发减退、尿路感染的发生率增加生率增加脑体积变小、萎缩、脑内神脑体积变小、萎缩、脑内神经传递物质减少、神经传导经传递物质减少、神经传导速度减慢，感觉迟钝，记忆速度减慢，感觉迟钝，记忆力减退力减退免疫系统功能下降，防

6、御功能免疫系统功能下降，防御功能低下，免疫监护系统失调，自低下，免疫监护系统失调，自我识别能力异常。我识别能力异常。骨的大小及外形不变、但重骨的大小及外形不变、但重量减轻，骨质疏松症、骨软量减轻，骨质疏松症、骨软化与骨折。化与骨折。.记忆和思维的改变记忆和思维的改变.情绪和情感的改变情绪和情感的改变.人格改变人格改变（二）老年人的心理特点（二）老年人的心理特点患病率高，且多种疾病并存；患病率高，且多种疾病并存；临床症状不典型；临床症状不典型；病程长病程长 恢复慢；恢复慢；病情进展迅速，易出现危象；病情进展迅速，易出现危象；易引起药物不良反应。易引起药物不良反应。（三）老年人（三）老年人患病患病

7、特点特点营养平衡，三高三低膳食结构（高蛋白质、高维生素、高纤维素，低糖、低脂、低盐），蛋白质优质少量，脂肪摄入以植物油为佳，保证每天饮水量在1500ml左右；老年人退休金由在职工作的人负担赡养系数=赡养人口/劳动人口老年人患病率明显高于中青年社区老年人群保健与护理“老吾老以及人之老”，我们应该关注老年人的生活，这一、社区老年人常见躯体健康问题及护理运动时间每天12次，每次2030分钟；（二）、社区老年人休息与睡眠指导12亿，占总人口15.一、社区居家养老模式及健康管理家庭与社会和谐的问题。“老吾老以及人之老”，我们应该关注老年人的生活，这37亿，占总人口的10.骨的大小及外形不变、但重量减轻，

8、骨质疏松症、骨软化与骨折。4559岁为老年前期,即中老年人;（二）老年人的心理特点老年人心理健康的标准:-经济三三社区老年人健康需求与保健指导社区老年人健康需求与保健指导n（一）老年人的营养需求与饮食指导（一）老年人的营养需求与饮食指导n（二）社区老年人的休息与睡眠指导（二）社区老年人的休息与睡眠指导n（三）社区老年人的安全指导（三）社区老年人的安全指导n（四）社区老年人的运动指导（四）社区老年人的运动指导（一）（一）、社区老年人营养需求与饮食指导、社区老年人营养需求与饮食指导（二）（二）、社区老年人休息与睡眠指导、社区老年人休息与睡眠指导（三）（三）、社区老年人安全防护指导、社区老年人安全防

9、护指导（三）（三）、社区老年人安全防护指导、社区老年人安全防护指导）（四）社区老年人的运动指导（四）社区老年人的运动指导第二节不同养老模式与健康管理第二节不同养老模式与健康管理一一社区居家养老模式及健康管理社区居家养老模式及健康管理二二机构养老模式及健康管理机构养老模式及健康管理三三日间照料模式及健康管理日间照料模式及健康管理社区老年人常见健康问题及护理社区老年人常见健康问题及护理第三节第三节一、社区老年人常见躯体健康问题及护理一、社区老年人常见躯体健康问题及护理1.1.心理护理心理护理2.2.保护皮肤保护皮肤3.3.重建控制排便能力重建控制排便能力4.4.饮食指导饮食指导5.5.保持环境舒适

10、保持环境舒适1.1.养成定时排便的养成定时排便的习惯习惯2.2.合理饮食合理饮食3.3.鼓励适当活动鼓励适当活动4.4.避免抑制便意避免抑制便意5.5.协助排便协助排便1.1.心理护理心理护理2.2.皮肤护理皮肤护理3.3.引流尿液引流尿液4.4.使用失禁护垫使用失禁护垫5.5.重建正常排尿功能重建正常排尿功能6.6.指导液体摄入指导液体摄入二二（一）离退休综合征（一）离退休综合征骨的大小及外形不变、但重量减轻，骨质疏松症、骨软化与骨折。社区老年人群保健与护理老年人退休金由在职工作的人负担（二）、社区老年人休息与睡眠指导赡养系数=赡养人口/劳动人口三、社区老年人常见精神障碍的护理三、社区老年人

11、健康需求与保健指导进行心理疏导，帮助老年人适应生活；老年人心理健康的标准:-经济老年抑郁症：广义的老年抑郁症是指发生于老年期(60岁)这一特定人群的抑郁症，包括原发性(含青年或成年期发病，老年期复发)和见之于老年期的各种继发性抑郁。不单是老人自己的事情，也是关系我们每个人的幸福以及（三）、社区老年人安全防护指导）7589岁：老老年人营养平衡，三高三低膳食结构（高蛋白质、高维生素、高纤维素，低糖、低脂、低盐），蛋白质优质少量，脂肪摄入以植物油为佳，保证每天饮水量在1500ml左右；人口老龄化引起家庭规模和结构的变化使传统的家庭养老功能削弱，即家庭养老功能不足。60岁及以上老人约2.老年人患病率明

12、显高于中青年运动时间每天12次，每次2030分钟；胃收缩能力下降、蠕动减弱、扩张排空迟缓、吞咽功能下降、食管括约肌松弛、牙齿脱落身高和体重下降，头发变白和脱发，皮肤出现皱纹和老化，鼻毛出现白色化。预防护理措施：预防护理措施：1 1）健康教育）健康教育2 2）社交活动）社交活动3 3）运动疗法）运动疗法4 4）作业疗法）作业疗法5 5）必要的药物和心理治疗）必要的药物和心理治疗（二）空巢综合症（二）空巢综合症老年人心理健康的标准老年人心理健康的标准:心态决定心态决定一切一切三三n老年抑郁症老年抑郁症n老年痴呆症老年痴呆症老年抑郁症老年抑郁症 ：广义广义的老年抑郁症是指发生于的老年抑郁症是指发生于

13、老年期老年期(60(60岁岁)这一特定人群的抑郁症，包括原发这一特定人群的抑郁症，包括原发性性(含青年或成年期发病，老年期复发含青年或成年期发病，老年期复发)和见之于老和见之于老年期的各种继发性抑郁。年期的各种继发性抑郁。严格而狭义严格而狭义的老年抑郁症特指的老年抑郁症特指6060岁首次发岁首次发病的原发性抑郁。病的原发性抑郁。（一）老年抑郁症（一）老年抑郁症老年抑郁症的护理措施老年抑郁症的护理措施n睡眠护理睡眠护理n饮食护理饮食护理n用药护理用药护理n安全护理安全护理n心理护理心理护理n健康指导健康指导护理措施护理措施用药护理用药护理 生活护理生活护理 安全护理安全护理 康复护理康复护理 心

14、理护理心理护理 健康指导健康指导 （二）老年期痴呆（二）老年期痴呆 骨的大小及外形不变、但重量减轻，骨质疏松症、骨软化与骨折。（二）、社区老年人休息与睡眠指导老年人患病率明显高于中青年身高和体重下降，头发变白和脱发，皮肤出现皱纹和老化，鼻毛出现白色化。第二节不同养老模式与健康管理进行心理疏导，帮助老年人适应生活；（一）老年人的营养需求与饮食指导9099岁为长寿期；活动动作应柔和，行走、（优选）社区老年人群保健与护理1982年4月,中华医学会老年医学学会建议,把60岁作为我国划分老年的标准。临终关怀是一种为临终患者及其家属提指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态行为的一种适应性的心理障碍。12亿，占总人口15.运动时间每天12次，每次2030分钟；家庭养老功能的减弱-家庭（二）、社区老年人休息与睡眠指导不单是老人自己的事情，也是关系我们每个人的幸福以及第四节第四节 社区临终关怀与护理社区临终关怀与护理（一）基本概念（一）基本概念 临终关怀是一种为临终患者及其家属提临终关怀是一种为临终患者及其家属提供的全面照顾，包括医疗、护理、心理支持和供的全面照顾，包括医疗、护理、心理支持和社会服务等方面。社会服务等方面。