自我设限与成功课件.ppt

1、 一位心理学家做了一个实验，他把一条一位心理学家做了一个实验，他把一条饿了多日的小鲨鱼放到鱼缸里，用一块透明饿了多日的小鲨鱼放到鱼缸里，用一块透明的玻璃把鱼缸分成两半，在鲨鱼的另一边放的玻璃把鱼缸分成两半，在鲨鱼的另一边放进几条小鱼。这条鲨鱼看到后，就箭一样的进几条小鱼。这条鲨鱼看到后，就箭一样的朝小鱼冲去，结果，它碰到了中间的玻璃。朝小鱼冲去，结果，它碰到了中间的玻璃。但是，它并不放弃，而是一再向小鱼冲去。但是，它并不放弃，而是一再向小鱼冲去。结果是肯定的，它不但吃不到，而且还碰得结果是肯定的，它不但吃不到，而且还碰得焦头烂额！这个时候，心理学家把中间的玻焦头烂额！这个时候，心理学家把中间的

2、玻璃拿开，小鲨鱼游到鱼缸中间也不再向前，璃拿开，小鲨鱼游到鱼缸中间也不再向前，即使小鱼慢慢的游到鲨鱼的嘴边，鲨鱼也不即使小鱼慢慢的游到鲨鱼的嘴边，鲨鱼也不敢吃，因为它知道，如果它吃小鱼，它的头敢吃，因为它知道，如果它吃小鱼，它的头就会疼！就会疼！当初年少轻狂的我们，现在还敢闯吗？科学家做过一个有趣的实验：他们科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的跳起，跳起高度均在其身高的100倍以倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后上，堪称世界上跳得最高的动物！然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，在跳蚤头上罩一个玻璃罩，

3、再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后被动改变自己的高度。最后，当玻璃罩被动改变自己的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。科学接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成仍然不会跳，变成“爬蚤爬蚤”了。了。我不是为了失败而来到这个世界上，在我的血管里也没有失败的血

4、液在流动。我们知道，跳是跳蚤的天生能力，我们知道，跳是跳蚤的天生能力，而跳蚤变成爬蚤是它丧失了跳跃的能力而跳蚤变成爬蚤是它丧失了跳跃的能力吗？当然不是。之所以这样，是跳蚤在吗？当然不是。之所以这样，是跳蚤在一次次碰壁后，产生了一种一次次碰壁后，产生了一种消极的思维消极的思维定势定势：我再跳高了还会碰壁，为了适应：我再跳高了还会碰壁，为了适应环境而主动地降低跳跃的高度，一次次环境而主动地降低跳跃的高度，一次次受挫慢慢地吞噬了它的信心，在失败面受挫慢慢地吞噬了它的信心，在失败面前学乖了、习惯了、麻木了。前学乖了、习惯了、麻木了。更为可悲的是，头上的玻璃罩早已更为可悲的是，头上的玻璃罩早已不存在，它

5、却丧失了再跳一次的勇气。不存在，它却丧失了再跳一次的勇气。玻璃罩已经罩在了它的潜意识里，行动玻璃罩已经罩在了它的潜意识里，行动的欲望和潜能被自己的的欲望和潜能被自己的消极思维定势消极思维定势扼扼杀了，科学家把这种现象称为杀了，科学家把这种现象称为我不愿听失败者的哭泣，埋怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫。很多时候，我们人类也同这跳蚤一很多时候，我们人类也同这跳蚤一样，在学习、工作、生活中，我们会碰样，在学习、工作、生活中，我们会碰到很多挫折和失败：当我们需要帮助时，到很多挫折和失败：当我们需要帮助时，可能得到的是拒绝；可能得到的是拒绝；当我们屡次努力，当我们屡次努力，可能成绩依旧没有起色；当我们想做

6、好可能成绩依旧没有起色；当我们想做好一件事而没有做好时，可能会受到他人一件事而没有做好时，可能会受到他人的嘲笑、歧视甚至否定；当我们努力想的嘲笑、歧视甚至否定；当我们努力想证明自己，却可能时时碰壁。证明自己，却可能时时碰壁。这些屡屡受挫的失败经验往往会令这些屡屡受挫的失败经验往往会令我们怀疑自己的能力，对自己失去信心，我们怀疑自己的能力，对自己失去信心，丧失奋发向上的热情和克服困难的勇气，丧失奋发向上的热情和克服困难的勇气，从而限制了潜能的发挥，使我们在事业从而限制了潜能的发挥，使我们在事业上不能成功，这就是自我设限的结果上不能成功，这就是自我设限的结果。在我的字典里,没有不可能、行不通、办不

7、到、没希望、失败、放弃等愚蠢的字眼。12 没有人不渴望成功，但是只有少数没有人不渴望成功，但是只有少数人愿意为成功而突破自我设限。所以，人愿意为成功而突破自我设限。所以，就被某些人总结出了一个就被某些人总结出了一个20/8020/80法则，法则，实际上这个法则完全可以打破，前提是实际上这个法则完全可以打破，前提是我们都愿意打破这个自我设限的牢笼。我们都愿意打破这个自我设限的牢笼。人为什么不能成功人为什么不能成功人人都可以成功人人都可以成功我要把每一天的奋斗，当作冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶。3故事分享故事分享 答案是：自我设限！通过答案是：自我设限！通过研究

8、，人们不能成功是因为他研究，人们不能成功是因为他们人为地给自己罩上了钟罩。们人为地给自己罩上了钟罩。人为什么不能成功？人为什么不能成功？大家都知道囚犯的大家都知道囚犯的“囚囚”字是怎么写的，一个本来可字是怎么写的，一个本来可以自由自在生活地人，为什以自由自在生活地人，为什么就失去了自由呢？么就失去了自由呢？我们看：因为这个人用四堵我们看：因为这个人用四堵墙把自己给困住了。这四堵墙墙把自己给困住了。这四堵墙分别是：分别是：1.无知、无知、2.恐惧、恐惧、3.懒懒惰和惰和4.坏习惯。坏习惯。就是这四堵墙让本来可以就是这四堵墙让本来可以享有成功快乐人生的这个人失享有成功快乐人生的这个人失去了他应有的

9、权利和自由。去了他应有的权利和自由。我也要一砖一瓦地构筑自己成功的殿堂，我相信滴水穿石的道理。1 2 3 41、无知：因、无知：因为知识太少，为知识太少，没有启动大脑没有启动大脑运行的能量。运行的能量。无知会使人愚无知会使人愚昧落后。昧落后。2、恐惧：因为、恐惧：因为害怕失败，害害怕失败，害怕遭到非议和怕遭到非议和批评，害怕失批评，害怕失去现有的一切去现有的一切而给自己带来而给自己带来痛苦。所以，痛苦。所以，坐以待毙、躲坐以待毙、躲避退缩，不愿避退缩，不愿尝试。尝试。3、懒惰：人、懒惰：人之初，性本懒。之初，性本懒。没有人天生愿没有人天生愿意做事情，除意做事情，除非他有梦想追非他有梦想追求。求

10、。4、坏习惯：俗、坏习惯：俗话说话说“习惯决习惯决定命运定命运”，正，正是从小和过去是从小和过去养成的不良习养成的不良习惯，在不知不惯，在不知不觉中，让自己觉中，让自己走向了失败之走向了失败之路。路。我相信古老的成功法则，每失败一次，就等于走向成功一次。人因为人因为无知无知，所以，所以才遇事才遇事恐惧恐惧；因为；因为恐惧恐惧，啥事也不想干，所以才啥事也不想干，所以才懒惰懒惰；因为；因为懒惰懒惰，所以，所以就养成了好吃懒做、投就养成了好吃懒做、投机取巧、违纪乱法等各机取巧、违纪乱法等各种不良的种不良的坏习惯坏习惯。恐惧恐惧懒惰懒惰坏习惯坏习惯无知无知 那么我们同学自那么我们同学自己呢？是仍然给自

11、己己呢？是仍然给自己留有突破的空间，还留有突破的空间，还是已然无路可逃？是已然无路可逃？于是这四堵于是这四堵墙，就会越垒越墙，就会越垒越结实，最后把自结实，最后把自己给活活困死。己给活活困死。这一次的拒绝就是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。既然我们知道了既然我们知道了人们为什么不能成功人们为什么不能成功的原因，只要我们不的原因，只要我们不自我设限，那么我们自我设限，那么我们就一定能找到成功的就一定能找到成功的方法。方法。通过用心研究，通过用心研究，我们找到了人们获得我们找到了人们获得自由，走向成功的方自由，走向成功的方法，那就是：法，那就是：我们必我们必须打开困住我们的四须

12、打开困住我们的四堵墙堵墙。有人称它为：有人称它为：“解放自我成功示解放自我成功示意图意图”今天的不幸，往往预示着明天的好运。解放自我成功示意图解放自我成功示意图1、让、让“学习学习”来克服来克服“无知无知”2、让、让“行动行动”来治疗来治疗“恐惧恐惧”无知是因为无学，因为知识是无知是因为无学，因为知识是学出来的。所以，只有学习才学出来的。所以，只有学习才能搬走能搬走“无知无知”这堵墙。这堵墙。很多时候，有些事情并不像你想象很多时候，有些事情并不像你想象的那么难，当你做完一件事，回头的那么难，当你做完一件事，回头看时，其实原来很简单。只有让自看时，其实原来很简单。只有让自己行动起来，己行动起来，

13、“恐惧恐惧”这堵墙才会这堵墙才会被吓跑。被吓跑。每当夜幕降临，回想一天的境遇，我总是心存感激。懒惰是因为懒惰是因为没有追求，没没有追求，没有梦想。所以，有梦想。所以，要想铲除要想铲除“懒懒惰惰”这堵墙，这堵墙，就必须要就必须要拥有拥有梦想和追求梦想和追求，让被动接受的让被动接受的人生，变得积人生，变得积极主动，人生极主动，人生才会更加精彩才会更加精彩和有意义。因和有意义。因为为人生的命运人生的命运是掌握在积极是掌握在积极主动人的手里主动人的手里的的。人就像一只人就像一只筐，坏习惯就筐，坏习惯就像装在筐里的像装在筐里的碎石，而要想碎石，而要想在筐里装满黄在筐里装满黄金，就必须取金，就必须取出碎石

14、，装进出碎石，装进黄金。习惯也黄金。习惯也是一样，成功是一样，成功是一种习惯，是一种习惯，失败也是一种失败也是一种习惯，而要想习惯，而要想成功，就必须成功，就必须养成成功者的养成成功者的习惯，去掉失习惯，去掉失败者的习惯败者的习惯。如此，自然就如此，自然就会走向成功。会走向成功。3、让、让“积极积极”来赶来赶走走“懒惰懒惰”4、让、让“好习惯好习惯”替替代代“坏习惯坏习惯”当我精疲力竭时，我要抵制贪图享受的诱惑。恐惧恐惧懒惰懒惰坏习惯坏习惯无知无知 如果一个人，把这四如果一个人，把这四堵墙给拆除了，就不会再堵墙给拆除了，就不会再有自我设限的障碍，自然有自我设限的障碍，自然就获得了自由，拥有了快

15、就获得了自由，拥有了快乐的成功人生。乐的成功人生。当我遭到挫折时，我要一试再试，直到成功为止。法国自然科学家法国自然科学家约翰约翰法伯法伯曾经做过一个著曾经做过一个著名的实验：把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘名的实验：把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上，使其首尾相接，围成一圈。在花盆周围不上，使其首尾相接，围成一圈。在花盆周围不远的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松叶。毛远的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松叶。毛毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆的边缘一圈毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆的边缘一圈一圈地走。一小时过去了，一天过去了，又一一圈地走。一小时过去了，一天过去了，又一天过去了，天过去了，这些毛毛虫还是

16、夜以继日地绕着花这些毛毛虫还是夜以继日地绕着花盆的边缘在转圈盆的边缘在转圈，一连走了七天七夜，它们最，一连走了七天七夜，它们最终因为饥饿和精疲力竭而相继死去。终因为饥饿和精疲力竭而相继死去。约翰约翰法伯在做这个实验前曾经设想：法伯在做这个实验前曾经设想：毛毛毛毛虫会很快厌倦这种毫无意义的绕圈而转向它们虫会很快厌倦这种毫无意义的绕圈而转向它们比较爱吃的食物比较爱吃的食物，遗憾的是毛毛虫并没有这样，遗憾的是毛毛虫并没有这样做。做。我不因昨日的成功而满足，这是失败的先兆。导致这种悲剧的原因就在于毛毛虫习惯于导致这种悲剧的原因就在于毛毛虫习惯于固守原有的本能、习惯、先例和经验。毛毛虫固守原有的本能、习

17、惯、先例和经验。毛毛虫付出了生命的代价，但没有任何成果。其实，付出了生命的代价，但没有任何成果。其实，如果有一个毛毛虫能够破除尾随的习惯而转向如果有一个毛毛虫能够破除尾随的习惯而转向去觅食，就完全可以避免悲剧的发生去觅食，就完全可以避免悲剧的发生。后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为走的习惯称之为“跟随者跟随者”的习惯，把因跟随的习惯，把因跟随而导致失败的现象称为而导致失败的现象称为“毛毛虫效应毛毛虫效应”。我也不因昨日的失败而气馁，我深信，只要生命不息，就要坚持到底。温馨提示：当生活和工作遭遇挫折或陷入温馨提示：当生活和工作遭遇挫折或陷入停顿

18、时，我们停顿时，我们不能再像毛毛虫那样做毫无意义不能再像毛毛虫那样做毫无意义的努力，而应该转变思路、另辟蹊径的努力，而应该转变思路、另辟蹊径，以便达，以便达到事半功倍的效果。到事半功倍的效果。毛毛虫的悲剧还说明：在实际生活和工作毛毛虫的悲剧还说明：在实际生活和工作中中“一分耕耘，一分收获一分耕耘，一分收获”的神话并不存在，的神话并不存在，我们不能只埋头拉车却不抬头看路，一定要我们不能只埋头拉车却不抬头看路，一定要善善于转变思路，突破自我设限的束缚，因为思路于转变思路，突破自我设限的束缚，因为思路最终决定出路最终决定出路。心若在梦就在，看成败人生豪迈，只不过从头再来 一个马戏团正在巡回表演，吸引

19、了成千上万的观众，一个马戏团正在巡回表演，吸引了成千上万的观众，其中一只大象的演出，更令人拍案叫绝。有一个少年为其中一只大象的演出，更令人拍案叫绝。有一个少年为了想更接近地看看大象，特意跑到马戏团的后台，到处了想更接近地看看大象，特意跑到马戏团的后台，到处找大象栖身的地方。最后，他很奇怪地发现那只大象被找大象栖身的地方。最后，他很奇怪地发现那只大象被一条普通的绳子缚在一根木头旁。这时候，一位驯兽师一条普通的绳子缚在一根木头旁。这时候，一位驯兽师经过，便对少年人说：经过，便对少年人说：“你在这里干什么？你在这里干什么？”少年人好少年人好奇地问：奇地问：“先生，我本来想来看看这只大象，但想不到先生

20、，我本来想来看看这只大象，但想不到你们只用一条绳子便能制服这么巨大的象，难道不怕它你们只用一条绳子便能制服这么巨大的象，难道不怕它用力一拉便能逃走吗？用力一拉便能逃走吗？”驯兽师笑一笑便回答他：驯兽师笑一笑便回答他：“你不了解吧！我们从小你不了解吧！我们从小把这头象养大，当它还小时，我们用大铁链把它锁着，把这头象养大，当它还小时，我们用大铁链把它锁着，每次它想逃走，只要一拉便痛得动弹不得，久而久之，每次它想逃走，只要一拉便痛得动弹不得，久而久之，每次它想到用力拉就有痛的经验，最后便放弃了。所以，每次它想到用力拉就有痛的经验，最后便放弃了。所以，现在我们只需要用一条绳子缚着它，它也不再相信可以现

21、在我们只需要用一条绳子缚着它，它也不再相信可以逃走了。逃走了。”心语：在我们成长的过心语：在我们成长的过程中，负面的经验就好像那程中，负面的经验就好像那条大铁链一样，把我们缚着。条大铁链一样，把我们缚着。所以我们要忘记过去，努力所以我们要忘记过去，努力向前，冲破自我设限。向前，冲破自我设限。祝所有同学都能打开困住祝所有同学都能打开困住你人生的四堵墙，突破自我设你人生的四堵墙，突破自我设限，把握成功人生！限，把握成功人生！你想成功吗？如你想成功吗？如果你的回答是肯定的，果你的回答是肯定的，那就请你从今天开始：那就请你从今天开始：不要再自我设限，还不要再自我设限，还自己一个自由快乐的自己一个自由快乐的成功人生！成功人生！梦想成真梦想成真祝大家成功！祝大家成功！