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1、我的問題不是病？是可以解決的！本簡報內容由快樂升學雜誌網提供高中高職選邊站？我今年國三，很快我今年國三，很快就要考基測了就要考基測了！我的！我的成績雖然還不差成績雖然還不差，卻卻不知道該念高中還是高職不知道該念高中還是高職，我，我對美術和繪畫有興趣對美術和繪畫有興趣，這些科系在大學和四技也都有這些科系在大學和四技也都有，只是，只是高中高中好像還是很重好像還是很重視視學科能力學科能力，高職高職似乎比較似乎比較重視實際重視實際經驗經驗，兩邊都各有，兩邊都各有特色，特色，我到底該怎麼選呢？我到底該怎麼選呢？（臺北國三壹美）（臺北國三壹美）高中高職選邊站？Dear壹美：高中、高職如何取捨？確實是國三同

2、學及家長的一大苦惱確實是國三同學及家長的一大苦惱，不過，不論是高高中或高職，將來往上至大學、四技二專等管道中或高職，將來往上至大學、四技二專等管道，都非常暢通，因此壹美可以不用擔心這方面的問題。了解自己並擇己所愛了解自己並擇己所愛我認為高中高職的取捨高中高職的取捨，首先可以從壹美的性向測驗性向測驗結果來參考，一般而言，四技二專分成四技二專分成1919個招生群類，而普通大學則分為個招生群類，而普通大學則分為1818個招生學群個招生學群，壹美不妨先看看自己落在哪一個學群裡？看看自己落在哪一個學群裡？如果偏好文法類偏好文法類，那麼不妨選擇高中不妨選擇高中，因為這類學系在普通大學裡比較完善這類學系在普

3、通大學裡比較完善；但如果性向已經十分清楚如果性向已經十分清楚，確定要讀哪個領域也很明確，即可選擇高職；當然，也有可能壹美目前對於大學或四技二專還不夠清楚，建議壹美不妨先選擇綜合高中不妨先選擇綜合高中；到高二時再區分職業和學術學程，以銜接大學或四技二專。蒐集資訊的功夫不可省蒐集資訊的功夫不可省關於美術和繪畫領域美術和繪畫領域，在大學及四技二專都有相關科系可供選擇大學及四技二專都有相關科系可供選擇，因此，除了參考國中階段的性向測驗外參考國中階段的性向測驗外，最好能實際到臨近高中職走走問問，這最能解答自己的疑惑了，若壹美對美術及繪畫有興趣，不妨至臨近的幾所高中職，詢問相關課程的開設情形，調查一下調查

4、一下高職中有設計科的學校有哪幾所？它們可以提供的課程及訓練有什麼？可以提供的課程及訓練有什麼？而高中是否可以提供這樣的課程高中是否可以提供這樣的課程？就我的了解，除了少數高中設有美術班之外，大多數同學在選擇進入高中後，都要額外花時間及金錢去訓練及培養自己在術科方面的能力，加上繁重的高加上繁重的高中學科學習內容中學科學習內容，常讓同學有蠟燭兩頭燒的困擾；壹美可以就了解各高中高常讓同學有蠟燭兩頭燒的困擾；壹美可以就了解各高中高職的課程開設情形後，進行各學校優劣勢的分析，以了解哪一所學校最能符職的課程開設情形後，進行各學校優劣勢的分析，以了解哪一所學校最能符合合壹美的需求。高中高職選邊站？學科難度有

5、別學科難度有別另外，要提醒壹美的是，高中、高職雖然都有高中、高職雖然都有國英數國英數這三科共同科目這三科共同科目，但兩者卻有難度上的差異兩者卻有難度上的差異，一般而言，高職入學後已完全分科高職入學後已完全分科，例如美術和美術和繪畫屬設計群，還包括工業設計、視覺傳達設計、多媒體設計、室內繪畫屬設計群，還包括工業設計、視覺傳達設計、多媒體設計、室內設計、資訊傳播等相關系科設計、資訊傳播等相關系科，假使壹美要參加統一入學測驗，就得準備這要參加統一入學測驗，就得準備這些考試科目，包括專業科目些考試科目，包括專業科目(一一)色彩原理、造形原理、設計概論、設計圖色彩原理、造形原理、設計概論、設計圖法及專業

6、科目法及專業科目(二二)設計基礎（術科實作考試）等設計基礎（術科實作考試）等。在高中部分，除國英數外國英數外，要面對的是要面對的是社會社會學科及學科及自然自然學科的學習學科的學習，在高高一下時一下時要再面對選組要再面對選組的決定的決定，如果想往美術和繪畫發展，可以選擇藝術學群及建築與設計學群的科系，這之中尚包括第一類組和第二類組科系上的選擇異，不同的選 擇當然也就要面對不同科目的學習，例如：如果想念建築設計系，就要有物理方面的學習基礎，最好選擇第二類組；如果想念服裝設計或商業設計，就要選擇第一類組；在升學上，除參加學科能力測驗外，也要視科系的需要報考美術術科考試；這些升學方面的考量也是壹美可以

7、先想一想的。先多探索再作決定先多探索再作決定最後，要在此提醒壹美，雖然你對美術及繪畫有興趣，但是否就希望自己日後往這方面發展呢？如果壹美希望再多給自己一些時間探索之後再作決定，我會建議壹美可以先選擇高中或綜高就讀，不必急於現在就作決定；不必急於現在就作決定；同時也別忘了，在瞭解相關高中、高職的資訊後，要和父母、老師作充分同時也別忘了，在瞭解相關高中、高職的資訊後，要和父母、老師作充分的討論與溝通，不僅是學校特性、學校地理位置、校風等都要列入考量的討論與溝通，不僅是學校特性、學校地理位置、校風等都要列入考量，祝福你有個豐富、有趣又快樂的高中生活，基測加油喔！想K書又想打電玩怎麼辦？在書局看到在書

8、局看到BRAVOBRAVO！雜誌，雖然我還不是快樂的！雜誌，雖然我還不是快樂的高校生，但還是一時衝動的買下雜誌，因為我高校生，但還是一時衝動的買下雜誌，因為我好喜歡叩應診療室！我好喜歡叩應診療室！我也有個問題想問問也有個問題想問問哦：最近有款線上遊戲，一直狂打經驗值以及哦：最近有款線上遊戲，一直狂打經驗值以及掉寶加倍的方案，真的是太吸引我啦！隊友們掉寶加倍的方案，真的是太吸引我啦！隊友們一直叫我上線練功，可是基測又快到了，每分一直叫我上線練功，可是基測又快到了，每分每秒都很寶貴呀！不過說實在的，現在不玩誰每秒都很寶貴呀！不過說實在的，現在不玩誰知道下一次經驗加倍是何年何月了？唉！請問知道下一次

9、經驗加倍是何年何月了？唉！請問我該怎麼辦呢？我該怎麼辦呢？（彰化國三生殺很大）（彰化國三生殺很大）想K書又想打電玩怎麼辦？哇塞線上遊戲的這個方案聽起來真的很棒線上遊戲的這個方案聽起來真的很棒，也難怪你會猶豫難怪你會猶豫不決不決。但是，因為練功而荒廢了學業，因而影響到接踵而來的重因而影響到接踵而來的重要考試，就太不應該了喔！要考試，就太不應該了喔！現今臺灣的線上遊戲淘汰率超快，今天你覺得這個遊戲好玩，明天可能會推出一個更好玩的遊戲；現在推出經驗值加倍，說不定以後還會推出更好的促銷方案喔！塞翁失馬，焉知非福塞翁失馬，焉知非福呢？或許殺很大認為這次機會難得，若是不好好把握，以後可能沒有認為這次機會難

10、得，若是不好好把握，以後可能沒有這樣的機會了，但是網路的東西畢竟是虛構的，就算你在網路世這樣的機會了，但是網路的東西畢竟是虛構的，就算你在網路世界的等級很高，錢賺得超多，卻不代表你在現實生活中的成就也界的等級很高，錢賺得超多，卻不代表你在現實生活中的成就也是如此，一登出遊戲，你的數學還是不及格，最後玩膩了這個遊是如此，一登出遊戲，你的數學還是不及格，最後玩膩了這個遊戲，或是發現更好玩的遊戲時，所有的裝備和等級瞬間便化為烏戲，或是發現更好玩的遊戲時，所有的裝備和等級瞬間便化為烏有了，那以前辛辛苦苦的練功，不就都白費了嗎？有了，那以前辛辛苦苦的練功，不就都白費了嗎？況且，殺很大現在的職稱叫做學生，

11、本分是讀書，所以當然要把念好書當作是第一要務囉！而電動也不是完全不能打，不妨把它當作休閒娛樂吧！只要別占用過多時間即可。建議殺很大可以用獎勵的方式用獎勵的方式來玩線上遊戲，如果這個禮拜的考試都如果這個禮拜的考試都有達到標準有達到標準，那麼週末就可以花一些時間獎勵自己可以花一些時間獎勵自己，玩一下線上遊戲，藉機放鬆身心，休閒和讀書兼顧，人生Lv.才能快速升等喔！瞌睡蟲一直來，怎麼辦？Dr.Bravo，您好：，您好：怎麼辦？我懷疑自己得到嗜睡症了！每天都怎麼辦？我懷疑自己得到嗜睡症了！每天都昏昏欲睡，平時下課補眠也就罷，假日時想好好昏昏欲睡，平時下課補眠也就罷，假日時想好好讀書，但坐不到半小時又開

12、始精神渙散，沒一會讀書，但坐不到半小時又開始精神渙散，沒一會兒又跑去夢周公了。兒又跑去夢周公了。這樣讀書時間比別人少很多耶！該怎麼這樣讀書時間比別人少很多耶！該怎麼 辦呢？辦呢？瞌睡蟲一直來，怎麼辦？周公 on-line，你好：大致上來說，碰到書就想睡，可分為幾種類型：(1)不動書桌不動書桌potato不知你的活動量是不是少之又少？總是整天坐在書桌前K書不運動？如如此一來此一來代謝不佳代謝不佳而而導致體力不足導致體力不足是可以預見的事是可以預見的事。提醒你，趕快起身動動吧！每天至少要起來活動30分鐘，藉此增加體力，就能趕跑身上的瞌睡蟲，天天生龍活虎了。(2)讀書睡覺劃等號讀書睡覺劃等號 大小考

13、試這麼多，難免有厭煩或逃避的心態，這時這時睡覺最棒睡覺最棒了！因為它可以斷絕你和現實的聯繫可以斷絕你和現實的聯繫，久而久之便將讀書與睡覺將讀書與睡覺劃上等號劃上等號，以致於看到書就想睡覺了。若是如此，周公on-line或許可以調整一下自己的讀書態度，先練習讀書不等於睡覺，例如讀到地理上的熱帶型氣候時，突然又沒精神了，不妨先休息一下，上網找找熱帶氣候國家美美的風景照、美食介紹等等，先活絡一下你的腦袋，以此激發學習興趣喔！(3)生理問題別輕忽生理問題別輕忽 一般來說，壓力過大常會造成生理和心理的疲倦壓力過大常會造成生理和心理的疲倦，導致昏昏欲睡導致昏昏欲睡；又如有些疾病也會導致精神不佳有些疾病也會

14、導致精神不佳，例如睡眠呼吸障礙，也會導致白天精神不濟，若周公周公on-line覺得自己可能是因生理問題導致嗜睡，也覺得自己可能是因生理問題導致嗜睡，也千萬不能大意，到醫院徹底的檢查一番，會比較保險喔！千萬不能大意，到醫院徹底的檢查一番，會比較保險喔！一般說來，只要每天的睡眠時間達到每天的睡眠時間達到6至至8小時，並且維持適當的運動，再加上讀小時，並且維持適當的運動，再加上讀書心態的調整書心態的調整，相信周公on-line往後在讀書時定能神采奕奕，愈念愈起勁喔！了解生理時鐘，提高戰鬥力！我已經到了我已經到了高三大考的關鍵時刻高三大考的關鍵時刻，但因，但因晚上都要晚上都要熬夜看書，導致我每天上課都

15、昏昏沉沉，沒辦法熬夜看書，導致我每天上課都昏昏沉沉，沒辦法吸收吸收。聽說。聽說晚上十一點到凌晨一點是睡眠的黃金晚上十一點到凌晨一點是睡眠的黃金時段時段，這，這是不是代表如果這段時間裡能熟睡，隔是不是代表如果這段時間裡能熟睡，隔天就會比較有精神呢？天就會比較有精神呢？還是這僅僅只是針對皮膚還是這僅僅只是針對皮膚而言？那精神好壞需視睡眠時間長短而定嗎？我而言？那精神好壞需視睡眠時間長短而定嗎？我不想每次隔天上課都精神不濟，所以想了解一下不想每次隔天上課都精神不濟，所以想了解一下人體的生理作息！人體的生理作息！（彰化高三生亞希）（彰化高三生亞希）了解生理時鐘，提高戰鬥力！了解生理時鐘達到完全休息了解

16、生理時鐘達到完全休息根據中醫的說法，一天24小時的各個時段，都由不同的器官來執行生理機能。而肝臟的排毒功能則在晚上11點到凌晨1點達到巔峰期，此時身體應處於熟睡狀態熟睡狀態，如此才能確保其運作。倘若此時尚未就寢，毒素便容易留滯在人體內，久而久之，自然會對身體健康造成影響，並讓人產生倦怠感，並且容易讓皮膚變差或是長青春痘，尤其是熬夜或喝酒更會使肝臟造成負擔，所以有人說肝若不好，人生是黑白的。而根據資料顯示，晚間晚間1010點到凌晨點到凌晨6 6點是黃金的睡眠時點是黃金的睡眠時段段。人類的睡眠生理時鐘在晚間10點啟動，生長激素與褪黑激素開始分泌，體溫微幅降低，腦波由高振幅的波逐漸轉變為波，此時已從

17、入睡期轉變為淺睡期，呼吸及心跳規律的運作，腦內的細胞神經原也開始啟動，分泌各類激素，免疫系統自我調節。因此，若能在黃金時段達到完全休息，必能修復一天的疲憊。了解生理時鐘，提高戰鬥力！讀書計畫合宜可事半功倍讀書計畫合宜可事半功倍如何同時應付一堆考試及研讀新舊課程，又能得到適當的休息？最好的辦法就是將時間好好規劃，不要輕易浪費一分一秒輕易浪費一分一秒，正正所謂聚沙成塔所謂聚沙成塔，可別小看那些零碎的時間，只要好好利用，必可收到不錯的成效。首先，將可利用的時間先列出來，再將要讀的書籍依序填入。如把需要理解的科目排在早上，因為睡醒後身體恢復到最佳狀態，思路比較清楚，適合消化大量需要思路比較清楚，適合消

18、化大量需要動腦的科目。而記憶性的科目則可擺在就寢前研讀，因為人類動腦的科目。而記憶性的科目則可擺在就寢前研讀，因為人類在臨睡前的腦波近似記憶時的狀態，較能有效地將所見事物記在臨睡前的腦波近似記憶時的狀態，較能有效地將所見事物記憶到腦中憶到腦中。其次，善用零碎時間，如搭車、等車、下課這些零散的時間，想要讀完一科是不可能的任務。因此，適合安排不需要連續閱讀的課程，如單字、公式、元素表且回家後到吃飯那段尷尬時間，也可以拿來閱讀報紙，了解世界動態，就不怕大考的時事題了。而一份好的讀書計畫表，並非是將時間塞得滿滿的，看起來非常充實就夠了，重點在於要適合自己！畢竟只有你了解自己的讀書習性、時間掌控能力、書

19、籍知識消化力因此，成功的第一步，就是排出屬於你個人的讀書計畫表。了解生理時鐘，提高戰鬥力！睡眠品質重質不重量睡眠品質重質不重量日本JACC研究顯示，每天睡7個小時的人可以活得最久，而睡得愈多死亡率就愈高。如果每天要睡9個小時以上的人身體可能有毛病，必須看醫生徹底找出病因。而睡6個到7個小時的人死亡率最低，其次是睡覺少於睡覺少於6 6個小時的人，睡超過個小時的人，睡超過8 8個小時以上死亡率最高個小時以上死亡率最高。若是瘋狂的熬夜瘋狂的熬夜，再找一天好好的補眠，這樣可以嗎？其實這種方式是非常不好的非常不好的，不僅傷身更傷心不僅傷身更傷心。在意識不清的情況下，勉強自己讀書，這些知識看似已經上傳到腦

20、海中，但應考時就會發現 download 下來的訊息，往往都是不齊全的，等到分數下來，只能大喊那安捏！因此，若想維持身體最佳的應戰力想維持身體最佳的應戰力，請在黃金睡眠時段進入熟睡狀黃金睡眠時段進入熟睡狀態態，讓疲累的身心適時得到舒解疲累的身心適時得到舒解，也得以儲存明天的活力。養成運動習慣可增強體力養成運動習慣可增強體力身體健康與否，除了充足的睡眠之外，就是養成良好運動習慣充足的睡眠之外，就是養成良好運動習慣。運動的好處可是非常多呢！如促進血液回流、加速乳酸代謝、消除疲勞、增強體力、活力與抗體。至於那種運動才是最好的呢？這就要看同學的體質與興趣，找出自己喜愛的運動，並持之以恆，你將會愛上運動

21、的樂趣。讀書、升學這條路是非常辛苦、也非常現實的，該好好計畫與思考，如何將自己推向心中理想的大學。只要度過這個黑暗時期，迎接你的必將是個充滿光明的繽紛世界。細心計畫、認真執行的人生哲學 就讀高雄女中的宋紹瑜，不但在去年勇奪去年勇奪全國中小學科學展覽會高中組化學科第一全國中小學科學展覽會高中組化學科第一名名，今年更在學測中拿下拿下 74 74 級分的佳績級分的佳績！凡事計畫周詳的她，不論是參加競賽還是讀書考試，總是全力以赴，力求最完美的表現。現在，且讓我們一同來聆聽她的獲獎心得和讀書方法吧！採訪報導蕭仁豪細心計畫、認真執行的人生哲學 相信自己，你就能做得到相信自己，你就能做得到 談起參加科展的經

22、過，宋紹瑜說道：我先參加全高雄市的競賽，獲得高中組化學科第一名，接著代表高雄市參加全國競賽，也得了第一名；之後還另外參加國際科展競賽，獲得化學科三等獎，並推薦為出國候補作品。從開始準備到完成國際科展的比賽，大約花了一年半的時間開始準備到完成國際科展的比賽，大約花了一年半的時間。在參加比賽的過程中，給予宋紹瑜最大幫助和力量的人，是她的夥伴吳妍萱。她有過參加科展的經驗，還會教我在面對評審時該如何表達，給我很多的協助。我們默契良好，在比賽過程中互相加油打氣，終於一路過關斬將，獲取佳績。由於比賽的過程需要經過不斷的討論和實驗，所以是非常辛苦艱難。我們中午和晚上都要留在實驗室做實驗，每週還要抽出時間和指

23、導老師一起討論細節，寒假時期整天泡在實驗室裡更是常有的事。我覺得自己之所以能堅持下去最重要的關鍵，就是相信自己可以做得到！歷經長時間的努力，宋紹瑜終於如願拿下科展 第一名的殊榮。得知獲獎時，吳妍萱還感動得哭了呢！我則是覺得很開心，一方面是因為花了很多時間在科展上，終於有了很棒的成果；另一方面是自己的努力受到別人的肯定，證明自己真的做得到。參加科展的經驗，讓我對自己更有信心了！細心計畫、認真執行的人生哲學 保持平常心，才能發揮最佳實力保持平常心，才能發揮最佳實力然而，在參與競賽的過程中，宋紹瑜也並非全都一帆風順，繼全國科展後的另外一場比賽，就讓她嘗到了挫敗的滋味。我一直都對生物很有興趣，所以在高

24、三上學期時報名參加全國高級中學高三上學期時報名參加全國高級中學生物科能力競賽生物科能力競賽，這個比賽也是分成三個階段，從校內、全高雄市，到全國競賽。雖然這場比賽宋紹瑜在校內和全高雄市這兩關都拿到優等，但就在最後關頭，代表高雄市到彰師大參加全國競賽時，她卻因失常而意外落馬了！儘管最後並未獲得名次儘管最後並未獲得名次，但宋紹瑜事後仍不忘自我檢討宋紹瑜事後仍不忘自我檢討，並找出了這個導致失敗的主因導致失敗的主因緊張過度緊張過度。在實驗過程中我一直分實驗過程中我一直分神留意別人神留意別人，覺得大家都很厲害，結果導致自己的實驗沒有做好，當然也影響到接下來的參賽情緒。此後，宋紹瑜明白了一個道理，那就是無論

25、面對任何比賽或事情，都要保持平常心，才能發揮自己最大的實力。科展得名讓宋紹瑜信心大增，接下來的生物競賽失利卻讓她飽受打擊！這兩次比賽，一次讓她攀上成功的巔峰這兩次比賽，一次讓她攀上成功的巔峰，一次讓她跌落失讓她跌落失敗的谷底敗的谷底，各帶給了她深刻難忘的體驗和教訓。歷經兩場重要競賽的歷練後，宋紹瑜學會了調適自己的心情，這對她後來面對學測助益匪淺，在考場上，我盡可能保持心情平穩，冷靜且盡力在考場上，我盡可能保持心情平穩，冷靜且盡力去作答，所以在考試過程中可以完全發揮實力，考出不錯的成去作答，所以在考試過程中可以完全發揮實力，考出不錯的成績。績。細心計畫、認真執行的人生哲學 計畫力執行力，讓成績

26、UpUp 我沒有補習我沒有補習，正因如此，我可以完全掌控自己的時間可以完全掌控自己的時間。在談到自己的讀書方法時，宋紹瑜如此表示，我很喜歡做讀書計畫，什麼時候要讀哪些科目，都會詳細規劃清楚；雖然我不一定會讀什麼時候要讀哪些科目，都會詳細規劃清楚；雖然我不一定會讀滿預訂的時間，但我一定會完成進度，假使有多出來的時間，就滿預訂的時間，但我一定會完成進度，假使有多出來的時間，就可以用來從事其他休閒活動或雜務囉！可以用來從事其他休閒活動或雜務囉！宋紹瑜的讀書時間其實讀書時間其實很規律很規律，星期一到五，固定，星期一到五，固定從晚上七點半從晚上七點半讀到十一點半讀到十一點半，六、日則是區分為三大時段六、

27、日則是區分為三大時段，分別是，分別是上午八點到上午八點到十二點、下午兩點到六點、晚上七點半到十一點半十二點、下午兩點到六點、晚上七點半到十一點半。她的成功要訣在於確實執行，也就是一旦訂定讀書計畫，一定會如實完成，在限定時間內完成目標，使計畫發揮最大的功效。我覺得讀書計畫對我來說很重要，一旦進度安排好了，讀書時自然有目標，可以專心投入。而讀完書後，親手把計畫表上預定完成的事項一一劃掉，那一刻真的很有成就感，因為那代表自己又如期達成了一個目標。而宋紹瑜也不吝分享幾招她的讀書小撇步，雖然像老生常談，但卻非常有效喔：1.不要一直讀同一個科目，有時候轉換科目也可以調整讀書心情。2.讀書一兩個小時後就要起

28、來走動一下，才不會彈性疲乏或想睡覺。3.讀書讀累了或考完試可以到球場打球，放鬆心情並發洩情緒，運動完後再重新出發。細心計畫、認真執行的人生哲學 適時踩煞車，高中生涯玩出精彩適時踩煞車，高中生涯玩出精彩 此外，宋紹瑜建議學弟妹不要只會死讀書建議學弟妹不要只會死讀書，在高中時期應該多參加社團活動或其他競賽，才能豐富自己的經歷和生活。但最重要的是必須知道自己的極限在哪裡，如果你發現自己已經忙不過來，或是成績受到影響了，就要懂得踩煞車，才不會玩過頭！宋紹瑜以過來人的經驗分享自己控管時間的方法，她在高二時擔任熱音社社長，要同時兼顧課業、社團和科展，時間管理的重點在於該做什麼的時候就做什麼！如果你這個時間

29、必須做這件事，就心無旁騖地去做，排開其他人事物的干擾，因為專心才能縮短完成時間，也才能達到最佳的效果。所以宋紹瑜在上課時一定會專心聽課，因為如果能在課堂上把課本裡的知識弄懂，事後就不用花太多時間來複習課業，如此一來就能有多餘的時間去忙社團或科展的事了。總之，讀書之前詳細計畫，訂完計畫後確實執行，讀書之時專心一致這就是宋紹瑜在忙碌於社團、參賽之際，還能維持課業成績水準的祕訣，也是她能夠順利完成每件事的關鍵所在！分科複習有訣竅，時間花在刀口上 甄試達人：臺大電機系李昕穎甄試達人：臺大電機系李昕穎學測在考科上雖然只有五科，但因為自然科又分成物理、化學、生物、地科四科；社會科則是地理、歷史、公民三科，

30、整體來看，學測要準備的科目實在不少。因此，該如何掌握複習重點和時間，就是決定成績好壞的關鍵囉！現在就以讓滿級分錄取臺大電機系的李昕穎，與大家分享他準備學測的心得吧！分科複習有訣竅，時間花在刀口上 平日實力的累積，是國英的高分祕訣平日實力的累積，是國英的高分祕訣雖然我是自然組，但在準備文科時還是不敢馬虎，特別是語文類主科，我認為國文和英文是所謂的實力科亦即需要日積月累的努力，並非短期衝刺就能有所進步的科目，因此從高一開始，就得著手儲備實力的工作。國文著重大量閱讀近年來愈來愈偏重閱讀理解的題型，如果你還在拚死拚活地死背國學常識，可不一定有用。當然，不是叫大家不去理睬國學常識，一來誰也沒有辦法完全掌

31、握大考中心的考題類型，二來扎穩國學常識的基礎，對國文實力的累積有益無害。若你還是高一生，我建議多閱讀課外書籍，不論是小說、科普課外讀物或各式書本，重點是要培養對文字的敏銳度以及閱讀的速度，現在題目敘述愈來愈長，文意愈來愈難懂，因此擁有閱讀速度上的優勢會是一大武器；如果你已經高二了，不妨找些類似的參考書，閒暇無事時寫個幾回也多少有所助益。至於作文部分，勤寫是最好的練習方法，不論是何種題目，最好都能嘗試寫過一遍，而且寫完後最好可以請老師幫忙批改，如此一來，才能找出弊病而加以改進。英文英文字彙量愈多，優勢愈大字彙量愈多，優勢愈大擁有大量的單字字彙量，就擁有更大的優勢，尤其是在閱讀測驗和作文題中，單字

32、字彙量可說是得分的關鍵；再者，文法觀念務必紮實，這可讓你的答題速度以及正確率提升，如此才能拿到漂亮的分數。另外，近年來大考常出現近年來大考常出現看圖作文的題型，學弟妹也要特別注意看圖作文的題型，學弟妹也要特別注意，這類題型尤其著重創意的部分，想要寫得正確又不落俗套，恐怕還是需要靠平日多方練習，才能有效提升臨場的構思答題能力與速度分科複習有訣竅，時間花在刀口上 以跨章節整合能力，打造數學一級棒跨章節整合能力，打造數學一級棒 近年來數學科考試中，單一觀念的考題逐漸減少中數學科考試中，單一觀念的考題逐漸減少中，取而代之的是跨章節的統整以及運用跨章節的統整以及運用的考題的考題。所以，平時準備方向時就要

33、有因應之道。1.不要死背公式不是說不要背公式，而是在記憶的同時須對公式概念擁有一定的了解，如此一來，除了加強自己的觀念，考試時還可以當場重新導證，減少失誤。2.隨時檢視學習成果每學習完一個章節，就應該花一些時間來整理自己學習的內容。建議可以找一張白紙，回憶所學的重點及其可能的出題方式，看是否有辦法清楚地抄寫出來，或者也可以找同學一起互相討論、互相補足。如果能夠看著標題就默想出這部分應注意的重點，那就表示你已完全掌握這個章節的重點囉！3.認真面對題目平常寫練習題時，可以花些時間認真閱讀題目內容。當你遇到一個稍有挑戰性的題目時，不妨稍微停下來，把腦中相關的概念寫下來，並驗證是否即為題目所需的概念。

34、久而久之，就算遇到沒看過的題型，你也能夠了解它所要測驗的概念，對於解題可說是助益良多。多做歷屆考題，就能輕鬆迎戰自然科 身為自然組學生，準備物理、化學、生物、地科等科應該不會造成太大的負擔。如果學弟妹還是不放心的話，可以參考以下我個人慣用的複習方式參考以下我個人慣用的複習方式，或許能抓住一些具體方向具體方向。物理、生物題型較簡單，抓住基本概念即可物理及生物在學測時不會出現太過艱難的題型，絕大多數都屬於觀念題或是簡易的計算題，學弟妹可以多做歷屆試題來練習。另外，學測生物科常有很多閱讀型題目以及數據判讀的題型，建議同學除了練習歷屆試題外，不妨再多找些模擬考題來練習。化學、地科範圍較難掌控，可多做考

35、古題練習化學是許多人較為頭痛的科目，因其範圍及難度較難以掌握；其實只要多做歷屆試題，不但可以了解出題方向，還能夠發現自己不足之處。至於地科的概念比較繁雜，所以可能需要多花一點時間來做整理，最好是找本不錯的參考書來輔助自己做整合，讀熟之後應該就足以因應學測的方向了。分科複習有訣竅，時間花在刀口上 抓對重點，掌握社會科分數 對很多自然組的考生來說，只要一見到社會科，就會產生莫名的恐懼。其實，只要用對方法，學測社會科對自然組同學反而比較有利喔！公民公民別忽略時事新聞別忽略時事新聞這是與生活息息相關的一科，所需背誦的內容也頗多。第一冊的課程內容比較簡單，只要掌握到幾個重點，就不會有太大問題；至於第二、

36、三冊，則是以法律和政治為重點所在，我建議與其花時間自己整理，不如挑幾本統整得有條理的參考書來幫助記憶。另外，平時也要稍加注意新聞時事，遇到與課內相關的事件時，最好能趁機順便複習所學。歷史歷史最佳記憶法是高分關鍵最佳記憶法是高分關鍵歷史科雖然偏重記憶，但要如何背才有效率，其實是有一定的技巧可循的。在中國史方面，我建議試著分成不同類別來加強記憶，例如：經濟方面、典章制度、民亂 等，會比按照朝代記憶更有幫助；而臺灣史因為時間短，所以內容比較細，我認為除了照中國史的方式準備外，也要把臺灣史的時間年代背誦清楚，以免混淆；至於世界史，因為年代長遠，可以試著分成幾個大時期來整理，歸納出各個階段常出的重點，做

37、重點式的準備。地理地理圖文應用幫助統整圖文應用幫助統整此科最重要的部分就是通論地理，一定要讀得很熟一定要讀得很熟，由於區域地理的概念大都是通論概念大都是通論地理的應用，所以務必要先把根基打好，區域地理才能讀得輕鬆地理的應用，所以務必要先把根基打好，區域地理才能讀得輕鬆。另外，地理科一定要搭地理科一定要搭配地圖研讀，才能收到最佳的學習效果配地圖研讀，才能收到最佳的學習效果，圖和表除了可以幫助記憶外圖和表除了可以幫助記憶外，在觀念統整上也能觀念統整上也能發揮相當大的助力發揮相當大的助力。有鬆有緊，讀書效果加倍有鬆有緊，讀書效果加倍 認真讀書歸認真讀書，在自己的計畫表上也應該適當排些休息時間。不論是

38、打球、看書、也應該適當排些休息時間。不論是打球、看書、聽音樂、玩電腦聽音樂、玩電腦 只要可以讓自己放鬆一下只要可以讓自己放鬆一下，反而能讓大腦保持在最佳狀態，學習也就更事半功倍了。與其大考前拚命熬夜 K 書，一刻也不放鬆地把身體操壞，不如善待自己，搭配良好的讀書計畫，這才是應戰該有的態度。此外，在高三上學期會出現段考和模擬考不斷交替出現的狀況，依我個人的經驗，建議大家不妨照著自己的讀書計畫走，不要為了考試去改變進度，畢竟，準備大考是一場比耐力的馬拉松，有時候太在意小考試反而會把自己的節奏打亂，結果是贏了小考卻輸了大考，其實並不值得。希望學弟妹們都能抓住自己的 K 書備考節奏，不急不徐地一路跑向

39、終點，在此預祝大家金榜題名。加油！機會，是留給準備好的人 每一次的挫敗，都當做最佳補藥升學的壓力真的很龐大，每天不僅有讀不完的書和做不完的試題，尤其每次考完試後的挫敗感，更令人感到無力，高一時，我發現理科最讓我感到棘手，還好物理和化學可以藉由選組避開，但數學卻是不分組別都會遇上的主科，同時也是我學習生涯的最大惡夢。在高中階段，數學是一門很重要的科目，但我往往花了許多時間做準備後發現投資報酬率相當低，成績起起伏伏總是不穩定，而且再三的挫折，讓我在數學這個領域中得不到成就感，便漸漸排斥起數學了。但我也明白，這終究不是解決問題的方法，於是我聽從數學老師的建議，先從簡單題目下手，將基礎概念弄清楚，再循

40、序漸進挑戰難度更深一點的題目；老師還特別叮嚀我，一定要每天演算數學，這樣一來對於數學的靈敏度才不會鈍化經過一連串的努力後，我的數學成績進步許多，從此數學不再是惡夢，我也從中領悟到一個道理：雖然挫敗讓自己舉步維艱，但這是檢視自己缺失的最佳時機，跌得愈重，學到的經驗就愈豐富。機會，是留給準備好的人 想要擁有良好的讀書成效，除了上課專心聽講外，筆記也是一種絕佳的輔助工具呢！畢竟由自己動手抓重點、親手抄筆記，印象會更深刻，在複習時便可快速將重點瀏覽過一次，不用從頭讀起，大大節省讀書時間不用從頭讀起，大大節省讀書時間。以下是我平常我平常複習課業的小訣竅，提供各位學弟妹作參考。複習課業的小訣竅，提供各位學

41、弟妹作參考。1 1 國文國文：在上課前我會先把課本瀏覽過一遍，如此一來，上課時就可以跟隨老上課時就可以跟隨老師的進度師的進度，邊上課邊將重要的關鍵字或是不熟的地方標示出來邊上課邊將重要的關鍵字或是不熟的地方標示出來，等到課後複習課後複習時再作加強時再作加強；另外，文言文是準備國文科考試的重點，特殊的詞彙要多閱讀，讓自己更加熟悉，而在翻譯文言文時，上下文的連貫很重要的，一定要學會分辨不同的連接詞，才不會發生會錯意的狀況。2 2 數學數學：要養成每天練習數學題的習慣，讓自己對數學不再排斥，不然永遠都沒辦法敞開心房學習數學；在做數學題目時，難度要由易入簡、循序漸進，遇到不同的題目時，跟同學一起研究討

42、論或是問老師都可以，要徹底了解每一個算式的步驟，如此經過一次又一次的訓練後，數學自然會進步，就可以在數學裡找到成就感。3 3 英文英文：除了專心上課外專心上課外，做筆記時不妨多用些技巧筆記時不妨多用些技巧，例如將例句中的生字及例句中的生字及片語標示出來，複習時就不會遺漏：背單字或句子時片語標示出來，複習時就不會遺漏：背單字或句子時，建議用兩到的技巧建議用兩到的技巧口到手到，這對口到手到，這對加強記憶力加強記憶力很有幫助很有幫助；另外，課餘時間多讀一些英文刊物課餘時間多讀一些英文刊物或英文報，都可以增進閱讀能力喔！或英文報，都可以增進閱讀能力喔！4 4 社會科社會科：不管是歷史、地理或是公民，都

43、要試著自己做圖表分類整理試著自己做圖表分類整理，像是歷史的年表、地理的地圖或是公民的制度分類等等，把文字敘述整理成圖表，文字敘述整理成圖表，不但可以幫助自己有系統的記誦不但可以幫助自己有系統的記誦，複習觀念時也不容易混淆！機會，是留給準備好的人 心態調整比考試重要很多人在準備大範圍考試時，常不知道該從何準備起，往往都會從頭開始念，但其實這樣很耗費時間，而且效果並不好，我建議若要準備學測方向，可以先從大觀念著手進行，每當讀完一個大觀念時，就狂做考古題，並且檢視自己答錯的地方，秉持打破沙鍋問到底的精神，推論或找出正確答案，試著歸納出自己較弱的部分，並且針對該部分尋求老師或是同學的協助；另外，社會組

44、的同學雖然在應付自然科時較吃虧，可別因此自暴自棄而讓自然科擺爛，其實只要跟著老師訂的進度複習，再多做些題目，想保住基本分絕對不成問題！到紓壓管道很重要壓力不是病，但會要人命，課業壓力問題一直是學生求學時的最大問題，記得高二升高三的暑假，每天都花很長的時間在學校念書，或許是天氣熱加上長時間的念書，讓同學心情也顯得較為浮躁，所以每到下午四、五點，導師就會讓我們到操場跑步，經由跑步時一吸一吐的頻率，可以讓人將浮躁感發洩出來，心情也因此得以沉澱下來。我覺得每個人都應該為自己找到合適的紓壓管道，雖然適當的壓力是把我們推向成功的一大動力，但若是累積過多壓力，又不懂得紓解的話，很容易像灌太多氣的氣球一樣，一

45、不小心就會爆炸，像我除了跑步外，當心中有不快時，我也會選擇聽音樂或是與人談心，藉以轉移注意力，平衡自己的情緒。機會，是留給準備好的人 準備愈多，心裡就愈踏實選擇了推甄後，就是一連串考驗的開始，尤其是面試，更是我生平遇過的最大挑戰。因為我講話有個毛病，就是容易長篇大論，但又讓人聽不出重點在哪裡，還好我參加了學校舉辦的模擬面試，並且聽從老師的建議，改善自己的表達技巧例如回答問題時，先作簡答再作詳述，可以清楚扼要地表達出我的原意。所以建議各位學弟妹，若有機會參加模擬面試，一定要盡量多練習，請老師幫你揪出面試表現的缺點，真的很有幫助喔！另外，在面試前一定要讀熟自己的備審資料，因為教授對你的第一印象就是

46、建立在備審資料上，所以也很容易從中挑出問題來反問你，像我在備審資料中有寫到一篇小論文，所以在正式面試前，就請歷史及地理老師以這篇小論文為主題為我做一次模擬面試，果然，後來在實際面試時，這篇小論文真的成了許多教授發問的重點喔！擇己所愛就對了物理和化學從來就不是我得心應手的科目，加上本身對社會學科的深厚興趣，所以我很早就決定了選組方向，儘管許多人認為社會組的出路不如自然組，但我認為未來出路是可以靠自己創造的，我可以在自己喜歡的領域裡學習，學得開心並且能真正發揮所長，就是我學習不輟的最大動力。在此我要送給學弟妹們一句話：不管是甄選入學或是考試分發，就盡全力去準備吧！只有準備充分才能夠殺出重圍，或許在準備期間會有偶發的挑戰出現，但是要對自己有信心，並相信自己一定能夠克服，就算跌倒了，只要將傷口敷上藥，重新站起來，就能繼續往前走！有信心、有決心，沒有人能阻礙你走向自己的夢想殿堂，不是嗎？有志者，事竟成。加油！相信自己，你一定辦得到！再會！加油！簡報完畢謝謝您的聆聽