1、防疫安全防疫安全“罩罩”顾自己顾自己“疫疫”尘不染尘不染时间：2022年科学规范佩戴口罩能够降低新冠病毒传播风险，也是最简单、最方便、最经济的防控措施。为加强疫情防控宣传教育，提高全体师生及家长佩戴口罩的自觉性，养成正确佩戴口罩的良好习惯。前 言从新冠肺炎疫情防控工作案例来看，做好佩戴口罩、保持社交距离、注重个人清洁卫生等个人防护措施，是阻断疫情传播的关键手段。哪些口罩具有防疫功能？哪种效果好？你知道怎样正确佩戴口罩吗？你是否存在不规范佩戴口罩的行为呢？前 言疫情期间不宜佩戴“花式”口罩l 目前，常见口罩类型主要包括：医用型、工业型、装饰型和防晒、保暖型口罩。其中，装饰型和防晒、保暖型口罩不建
2、议在疫情防控期间使用，因为装饰、防晒、保暖型口罩滤料的颗粒过滤效率不能满足微生物颗粒过滤要求，存在防御疏漏的风险。l 符合国家标准的医用防护口罩（俗称N95口罩）、颗粒物防护口罩（俗称KN95口罩）、医用外科口罩、一次性使用医用口罩等都具有防护功能，符合防疫要求。l 以下几种口罩从防疫效果上来看：医用防护口罩颗粒物防护口罩医用外科口罩一次性使用医用口罩。选择具有防疫功能的口罩l 温馨提示：从口罩外包装上的编码来辨别，医用防护口罩【GB19083-2010】、颗粒物防护口罩【GB 2626-2019】、医用外科口罩【YY0469-2011】、一次性使用医用口罩【YY/T 0969-2013】、儿
3、童口罩【GB/T 38880-2020】，符合防疫要求。选择具有防疫功能的口罩l合理选择儿童口罩l 6-14岁的儿童，建议单独购买专用的、符合国家标准的、适合小孩年龄尺寸的口罩；3-6岁的儿童，应在成人指导下使用口罩；3岁以下儿童不适合佩戴口罩。l按照正确步骤佩戴口罩l 清洗双手：佩戴、摘取口罩时，注意手卫生清洁。l 搞清正反：将口罩鼻夹侧朝上，深色面朝外，浅色面朝内。若口罩无颜色区别，褶皱处向下朝外。l 按压贴合：双手拿住口罩耳挂至耳朵上，将皱褶拉开，保证口罩能够遮住口鼻和下巴。然后，双手摁紧鼻夹向两侧移动，直至将鼻夹完全按压成贴合鼻梁形状。l 检查松紧：佩戴好后，检查带子是否合适，最后调节
4、松紧，保证密闭性。l 纠正不规范佩戴口罩的行为l 佩戴口罩期间不要将口罩拉至下巴处、挂在耳朵一侧。l 一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时，职业暴露人员使用口罩不超过4小时。遇口罩变形、破损、潮湿、有异味、被明显污染时，口罩的防护性能将会降低，应及时更换。l 纠正不规范佩戴口罩的行为l 在公共场合想打喷嚏或咳嗽时，可以摘下口罩用纸巾或肘臂遮挡；也可以不摘下口罩，及时更换即可。l 饮水或进餐需要临时保存口罩时，应轻轻将口罩从双耳处摘下，避免接触口罩向外的一侧，摘下的口罩不要放进兜里或包里，避免挤压变形。l 纠正不规范佩戴口罩的行为l 有独立包装的口罩，取下后朝内对折
5、放回原包装中或放到干净的收纳袋中；没有独立包装的口罩，取下后，存放的桌子上用酒精消毒然后铺上纸巾，口罩朝内对折放在纸巾上再覆盖一张纸巾。回到家时，暂时取下口罩可悬挂于清洁、干燥、通风处。l 佩戴口罩期间如果感觉到憋闷、气短等不适时，应立即到通风处摘除口罩透气。l 佩戴口罩乘坐交通工具或在公共区域停留过时，避免细菌感染，不建议口罩循环使用。l 符合标准的口罩足够产生防护。佩戴多个口罩不但不会产生叠加效果，反而会增加呼吸阻力，还会破坏口罩的密合性，影响防护作用。因此，佩戴一个口罩即可。l 口罩的呼吸阀是单向阀，吸气时关闭阻挡微生物颗粒物，呼气时打开，这就意味着和没有戴口罩一样，没有经过过滤的气体被
6、直接呼出来，有可能携带病毒直接排出，对于呼吸道传染性疾病，达不到预防的作用。l 进行运动时，人体呼吸加快加强，通气量明显增加。佩戴口罩运动容易导致呼吸不畅、喘不上气来。因此，不建议佩戴口罩进行体育运动。l 取下口罩后，应折叠扎紧投放到废弃口罩专用垃圾箱中，按照其他垃圾进行处理，避免二次感染。处理完应及时洗手。全民戴口罩倡议书l 共同参与“全民戴”l 在全县域内生活、工作、学习、出差、旅行的所有人员要参与“全民戴口罩”行动，外出时务必严格佩戴口罩，并对身边未佩戴口罩人员进行及时提醒，让戴口罩成为每个人的自觉文明规范行为。l 特殊群体“务必戴”l 免疫力较弱的老年人、婴幼儿和慢性疾病患者，外出时务
7、必要正确佩戴口罩，建议选择人少的空旷地带适当进行身体锻炼，切勿扎堆，婴幼儿要使用儿童专用口罩。l 小手大手“一起戴”l 坚持“小手拉大手、大手带小手”，通过学生带动家长、长辈劝导晚辈，推动形成自觉佩戴口罩的良好社会氛围。l 志愿服务“劝导戴”l 各新时代文明实践所（站）、志愿服务组织要广泛开展“全民戴口罩”宣传劝导活动；各级文明单位、文明村镇、文明校园，各商超、宾馆、饭店等场所要在入口处设置提示，提醒佩戴口罩方可进入。l 时刻牢记“科学戴”l 养成随身携带口罩、自觉佩戴口罩的好习惯，佩戴口罩内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期更换口罩。同时根据出门时长等情况，备足口罩，不要在交谈讲话时习惯性取下口罩，不戴过期口罩。科学戴口罩，防疫不松懈，让我们更好地将病毒“拒之门外”。总结总结
