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1、脂肪肝健康宣教脂肪肝健康宣教消化科LOGO脂肪肝的定义v是指由于各种病因引起的肝细胞脂肪变和脂肪储积。v正常肝脏含脂量2-4%2-4%，当肝细胞内脂质蓄积超过肝湿重的5%5%，或组织学上见肝组织的1/31/3以上肝细胞脂变时，称为脂肪肝。脂肪肝发病情况脂肪肝的类型酒精性脂肪肝酒精性脂肪肝酒精性肝炎酒精性肝炎酒精性肝纤维化酒精性肝纤维化酒精性肝硬化酒精性肝硬化急性妊娠脂肪肝急性妊娠脂肪肝四环素中毒四环素中毒Reye综合征综合征单纯性脂肪肝单纯性脂肪肝 非酒精性脂肪肝炎非酒精性脂肪肝炎隐源性肝硬化隐源性肝硬化酒精性肝病酒精性肝病非酒精性非酒精性脂肪肝脂肪肝急性脂肪肝急性脂肪肝脂肪肝是怎么得上的呢？

2、脂肪肝脂肪肝肥胖2-DM2-DM高脂血症缺少运动其他中华医学会制定的酒精性肝病诊断标准（草案）中华医学会制定的酒精性肝病诊断标准（草案）20012001年年1010月月2023-1-19体重指数（体重指数（BMI)=体重（公斤）体重（公斤）/身高（米）身高（米）2 中国中国*WHO正常正常18.5-23.918.5-24.9超重超重24-27.925肥胖肥胖2830 *中国肥胖症建议诊断标准，卫生部疾控司中国肥胖症建议诊断标准，卫生部疾控司，中华流行病学杂志中华流行病学杂志 20022002，2323（1313）：）：5-105-102023-1-19 STEP 1STEP 2STEP 3肝纤

3、维化肝纤维化脂肪性肝炎脂肪性肝炎脂肪肝Consider Organizational ObjectivesSTEP 4肝硬化肝硬化STEP 5原发性肝癌原发性肝癌脂肪肝的发展历程脂肪肝的发展历程2023-1-19脂肪肝的危害脂肪肝的危害2023-1-19WHO工作定义工作定义（1999）胰岛素抵抗（或胰岛素抵抗（或2型糖尿病型糖尿病,IFG,IGT）同时伴有以下同时伴有以下2个或个或2个以上表个以上表现现l血压血压 140/90mmHglTG 150 mg/dllHDL35 mg/dl（男）（男）30 和和/或或 腰腰/臀比臀比0.9（男）；（男）；0.85（女（女)l尿白蛋白排泄率尿白蛋白排

4、泄率 20 mg/min;白蛋白白蛋白/肌酐肌酐 30 mg/gNCEP-ATP诊断标准诊断标准（2001）符合以下符合以下3个或个或3个以上条件个以上条件:l 腹型肥胖腹型肥胖:腰围：男性腰围：男性102，女性女性88;l150 mg/dl;l低低-降低降低 男性男性40 mg/dl，女性女性 肾回声肾回声近场回声密集增强而近场回声密集增强而远场衰减远场衰减肝内血管影像变细或肝内血管影像变细或显示不清，有时也会显示不清，有时也会有不均匀的分布有不均匀的分布肝脏轻度或中度肿大肝脏轻度或中度肿大诊断脂肪肝诊断脂肪肝 敏感度敏感度 89%特异度特异度 93%2023-1-19 4.CT肝肝/脾脾C

5、TCT值小于值小于1 1CTCT又可作为不均匀脂肪肝和其他疾病的鉴又可作为不均匀脂肪肝和其他疾病的鉴别。别。5.MRI 不比不比CTCT更敏感更敏感对局灶型脂肪肝及血管影像的鉴别有帮助。对局灶型脂肪肝及血管影像的鉴别有帮助。2023-1-19 6.6.实验室检查实验室检查ALTALT及及ASTAST：ALDALD和和NASHNASH时时，程度不重，程度不重GGTGGT及及ALPALP：ALDALD时时常见常见GGTGGT，25%ALP25%ALPTBILTBIL及及PTPT：一般无改变一般无改变血常规：血常规：50-70%50-70%的病人出现贫血的病人出现贫血 ALDALD时时VitB6Vi

6、tB6、B12B12、叶酸缺乏，、叶酸缺乏，产生巨细胞性贫血产生巨细胞性贫血 MCVMCV，合并，合并GGTGGT升高，高度提示升高，高度提示ALDALD WBC WBC及及PLTPLT，见于脾功能亢进，见于脾功能亢进其它其它 ：血脂血脂，血糖血糖 纤维化四项测定可反映纤维化的纤维化四项测定可反映纤维化的活动度活动度 2023-1-197.7.肝穿刺病理组织检查肝穿刺病理组织检查 诊断脂肪肝的金标准诊断脂肪肝的金标准脂肪变分级脂肪变分级 1级级 30%肝细胞脂变肝细胞脂变 2级级 50%肝细胞脂变肝细胞脂变 3级级 75%肝细胞脂变肝细胞脂变 纤维化分期纤维化分期 S1、S2、S3、S4 20

7、23-1-19低倍镜低倍镜高倍镜高倍镜2023-1-19脂肪变性脂肪变性+纤维化纤维化低倍镜低倍镜高倍镜高倍镜2023-1-19鉴别诊断GGT升高ALT升高胆红素升高B超示脂肪肝病毒性病毒性梗阻性梗阻性酒精性非酒精性非酒精性自身免疫性自身免疫性急性脂肪肝急性脂肪肝2023-1-19脂肪肝的治疗脂肪肝是可逆的治疗原发病治疗原发病 戒酒戒酒合理膳食合理膳食适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食。鼓励进食粗粮、蔬菜胆固醇饮食。鼓励进食粗粮、蔬菜、水果，避免零食，少量红肉。、水果，避免零食，少量红肉。2023-1-19改变生活态度，采取积极行动！n积极的心态：开心积极的

8、心态：开心每一天；每一天；n改变餐桌食物结构：改变餐桌食物结构：控制晚餐能量；控制晚餐能量；n改变生活习惯：戒改变生活习惯：戒酒、锻炼；酒、锻炼；n采取行动！三个采取行动！三个“一一”一个决心一个决心一台秤一台秤一张健身卡一张健身卡最低强度运动约30分钟2023-1-19低强度运动约20分钟2023-1-19中等强度运动10分钟2023-1-19高强度运动5分钟2023-1-19确定最大运动心率：最大安全运动心率=220-年龄运动时达最大安全运动心率的60-70%为安全起见，开始达50%循序渐进！贵在坚持！2023-1-19半年内减去目前体重半年内减去目前体重的的510，即每，即每月减月减 重重12kg，可，可对健康带来益处对健康带来益处减肥速度过快减肥速度过快（5kg/m），可），可诱发或加剧脂肪性肝诱发或加剧脂肪性肝炎和纤维化炎和纤维化2023-1-19谢谢聆听！谢谢聆听！祝周末愉快！祝周末愉快！身体健康！身体健康！