1、目录目录下面让我下面让我们来欣赏们来欣赏歌曲歌曲目录爱犹豫彷徨 心中渺茫了夕阳追忆在心中赐予阳光 诗样的梦想让我约下光的序章誓言的洋装不去妄想 若流浪 别忘了希望约束若似无 惶如流星留不住拥抱逝去的日子是否能够再重出让风颤动手中的那一点感动放轻松 回忆中 我的眼眸籍有泪水的冲动 来越过漆黑的朦胧你的心中 是否知道这对你的忘我仰望天空 寻回忆的美梦舞起所有的忘怀和花开落看你我初次的邂逅是偶然的放纵 还是只要你活着就足够爱希望我不再泪流目录目录目录目录水塘摸鱼水塘摸鱼 溺水身亡溺水身亡 20062006年年6 6月月1515日下午三时左右，日下午三时左右，某市某村某市某村4 4名中学生，相约来到村
2、子名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。其间有其间有1 1人不小心滑入深水区，在水人不小心滑入深水区，在水中挣扎。另两名同伴见状，不假思索中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。结果，就去搭救。结果，3 3人在深水中挣扎人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩下了一会儿都沉入水中。剩下1 1名学生名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3 3人救上岸，其中人救上岸，其中2 2人生还，另人生还，另1 1人却永人却永远停止了呼吸。远停止了呼吸。目录目录（1 1）大量水藻、草类、泥沙进入）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，
3、阻塞呼吸道而窒息。口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2 2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。吸道梗阻而窒息。（3 3）淡水淹溺，大量水分入血，）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，出现溶血，血钾升高导致血被稀释，出现溶血，血钾升高导致心室颤动心室颤动心跳停止；海水淹溺，心跳停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高，造成严重肺高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。水肿，导致心力衰竭而死亡。目录目录面对这些生活中面对这些生活中时有发生的灾难时有发生的灾难 我们需要掌握一我们需要掌握一些预防的方法些预防的方法那么我们预防的方法有那些呢？目录具体方法：
4、是采取仰面位，头顶向后，口具体方法：是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。目录溺水自救溺水自救l（1）对于手脚抽
5、筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；l（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。目录互互 救救 水性好者尽量脱水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜，去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左从其后方前进，用左手握其右手或拖住头手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸部用仰泳方式拖向岸边，也可从其背部抓边，也可从其背部抓住腋窝推出住腋窝推出。不会游泳者切不会游泳者切忌用手直接拉忌用手直接拉溺水者，而应溺水者，而应在现场找一根在现场找一根竹竿或绳索，竹竿或绳索，让他拽住再拖让他拽住再拖上岸，否则溺上岸，否则溺水者会把救护水者会把救护人员拖入水中。人员拖入水中。目录如果看见有人溺水，可立刻打电如果看见有人溺水，可立刻打电话或大声呼救话或大声呼救目录开展开展 目录目录目录目录
