测量呼吸与心跳教学课件.pptx

1、学习目标学习目标1通过回忆平时运动，交流身体所通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。产生的变化。2初步学会测量心跳和呼吸的方法，初步学会测量心跳和呼吸的方法，在测量的过程中发现运动前后人的在测量的过程中发现运动前后人的呼吸心跳变化规律。呼吸心跳变化规律。3意识到采集、分析数据是科学探意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。究的一种重要方法。自学指导 欣赏课件，并回忆平时运动后的身欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有哪些变化？动的时候，身体会有哪些变化？心跳加快呼吸加快满头大汗流汗心跳加快呼吸加快 测量自己在安静状态

2、下1分钟的呼吸和心跳次数。2要保持均匀、平稳的呼吸人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们4、完成我的测量记录表。答：一呼一吸才算一次呼吸。1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。1、每次测量时间为1分钟。运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明呼吸、心跳与运动密切相关。4、完成我的测量记录表。今天我们就来学习怎样测量我们的呼吸与心跳以及相关的知识。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。2、怎样才算是一次呼吸呢？心脏收缩或舒张一次就会发生一次心跳。1、自己测量自己的呼吸和心跳。心脏收缩

3、或舒张一次就会发生一次心跳。测量呼吸时应该注意哪些问题？欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有哪些变化？1、每次测量时间为1分钟。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。测量自己在安静状态下测量自己在安静状态下1分钟的分钟的呼吸呼吸和和心跳心跳次数。次数。三、测量心跳和呼吸测量呼吸时应该注意哪些问题？1不要紧张 2要保持均匀、平稳的呼吸 3还有不要故意深呼吸 4一吸一呼算是一次呼吸怎样测量呼吸次数？测量时可以闭起眼睛，集中注意力。

4、然后将手放到上腹部，可以帮助我们感觉呼吸的频率。测测量记录第（）组项目状态姓名呼吸次数（次/分钟）心跳次数（次/分钟）安静状态下运动结束时休息后安静状态下运动结束后休息后小组平均数怎样来测量脉搏呢？伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。感觉到脉搏的跳动了。幻灯片幻灯片 5 1、心脏每分钟跳动的次数称为、心脏每分钟跳动的次数称为（

5、）。）。2、运动前后，人的呼吸、心跳次、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（数都有明显的变化，说明（）、）、（）与（）与（）密切相关）密切相关。（二）简答题。（二）简答题。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？加快？2、怎样才算是一次呼吸呢？、怎样才算是一次呼吸呢？呼吸频率呼吸频率年龄年龄每分钟呼每分钟呼吸次数吸次数新生儿新生儿4050次次5岁儿童岁儿童2030次次10岁少年岁少年 25次以下次以下15岁岁青少年青少年20次以下次以下成年人成年人1618次次心跳频率心跳频率年龄年龄每分钟心跳每分钟心跳次数次数新生儿新生儿1403岁儿童岁儿童110

6、4岁儿童岁儿童10010岁少年岁少年 90成年男子成年男子 7072成年女子成年女子 76怎样来测量脉搏呢？伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。感觉到脉搏的跳动了。幻灯片幻灯片 5拓展训练拓展训练 人类生存需要不停人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们空气要进入我们人体的哪些器官？人体的哪些

7、器官？鼻腔鼻腔支气管支气管咽喉咽喉气管气管肺部肺部血液循环血液循环静脉血含氧量低静脉血含氧量低颜色颜色暗红色暗红色的血液的血液动脉血含氧量丰富动脉血含氧量丰富颜色颜色鲜红色鲜红色的血液的血液人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们答：一呼一吸才算一次呼吸。运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明呼吸、心跳与运动密切相关。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地

8、放在手背附近，稍稍用力。答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。3、注意测量方法，每组测量3次今天我们就来学习怎样测量我们的呼吸与心跳以及相关的知识。1、每次测量时间为1分钟。测量时可以闭起眼睛，集中注意力。1、每次测量时间为1分钟。欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有哪些变化？心脏每分钟跳动的次数称为心率。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？心脏每分钟跳动的次数

9、称为心率。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。答：一呼一吸才算一次呼吸。2、识记本课所学内容。答：一呼一吸才算一次呼吸。测测量记录第（）组项目状态姓名呼吸次数（次/分钟）心跳次数（次/分钟）安静状态下运动结束时休息后安静状态下运动结束后休息后小组平均数作业布置1、自己测量自己的呼吸和心跳。、自己测量自己的呼吸和心跳。（注意方法（注意方法)2、识记本课所学内容。、识记本课所学内容。流汗心跳加快呼吸加快（二）简答题。（二）简答题。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？加快？2、

10、怎样才算是一次呼吸呢？、怎样才算是一次呼吸呢？怎样来测量脉搏呢？伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。感觉到脉搏的跳动了。幻灯片幻灯片 5拓展训练拓展训练 人类生存需要不停人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们空气要进入我们人体的哪些器官？人体的哪些器官？心脏收缩或舒张一次就会发生一次心跳。答

11、：一呼一吸才算一次呼吸。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。2、识记本课所学内容。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。答：一呼一吸才算一次呼吸。人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？1、每次测量时间为1分钟。2初步学会测量心跳和呼吸的方法，在测量的过程中发现运动前后人的呼吸心跳变化规律。答：一呼一吸才算一次呼吸。1通过回忆平时运动，

12、交流身体所产生的变化。测量时可以闭起眼睛，集中注意力。4、完成我的测量记录表。答：一呼一吸才算一次呼吸。人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。鼻腔鼻腔支气管支气管咽喉咽喉气管气管肺部肺部人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？1、自己测量自己的呼吸

13、和心跳。1、我们都有过运动的经历，运动结束后，我们常常会出现（）、（）、（）等现象。1、怎样才算是一次呼吸呢？1、心脏每分钟跳动的次数称为（）。答：一呼一吸才算一次呼吸。人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们1、心脏每分钟跳动的次数称为（）。测量自己在安静状态下1分钟的呼吸和心跳次数。2、怎样才算是一次心跳？1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。2、怎样才算是一次呼吸呢？答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。测量呼吸时应该注意哪些问题？1、自己测量自己的呼吸和心跳。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？1、为

14、什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有哪些变化？4、完成我的测量记录表。1、自己测量自己的呼吸和心跳。答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。2初步学会测量心跳和呼吸的方法，在测量的过程中发现运动前后人的呼吸心跳变化规律。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。心脏收缩或舒张一次就会发生一次心跳。运动前

15、后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明呼吸、心跳与运动密切相关。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。测量时可以闭起眼睛，集中注意力。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。答：一呼一吸才算一次呼吸。2、怎样才算是一次呼吸呢？答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。1、每次测量时间为1分钟。3意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？1通过回忆平时运动，交流身

16、体所产生的变化。答：一呼一吸才算一次呼吸。答：一呼一吸才算一次呼吸。人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们答：一呼一吸才算一次呼吸。心脏收缩或舒张一次就会发生一次心跳。欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有哪些变化？人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们测量自己在安静状态下1分钟的呼吸和心跳次数。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。1、每次测量时间为1分钟。欣赏课件，并回忆平时运动后的身体状况，回答下列问题：我们在运动的时候，身体会有

17、哪些变化？1、每次测量时间为1分钟。心脏每分钟跳动的次数称为心率。1通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。2、怎样才算是一次呼吸呢？人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（）、（）与（）密切相关。心脏每分钟跳动的次数称为心率。2、怎样才算是一次心跳？血液循环血液循环静脉血含氧量低静脉血含氧量低颜色颜色暗红色暗红色的血液的血液动脉血含氧量丰富动脉血含氧量丰富颜色颜色鲜红色鲜红色的血液的血液