认识自我玫瑰幻想成长回顾课件.ppt

1、第三章第三章 认识自我（二）认识自我（二）主讲人：周雅丽主讲人：周雅丽第二教案第二教案 认识自我（二）认识自我（二）课课 题题 认识自我（二）教学目的教学目的 回顾成长历程，澄清成长经历对自己的影响 教学重点教学重点 玫瑰幻想、生命浪花 教学难点教学难点 玫瑰幻想 教学安排教学安排 二节课 90分钟 一一、生命浪花、生命浪花1、在过去的生活中，你对自己的总结是什么？聪明 擅长运动 阴柔 成就导向 批判别人 阳刚 学习努力 跋扈 悠闲 取悦别人 大胆 负责 果断 富有理想 注重物质 迷人 爱玩 要求别人 顺从 苛求自己 容易退缩 有条理 敏感 快乐 家庭星座1、父亲的年龄与职业：母亲的年龄与职业

2、：2、他是什么样的人？她是什么样的人？3、他对子女的期望：她对子女的期望：4、他/她最疼谁？为什么？/他疼你吗？为什么？5、他跟子女的关系如何？她跟子女的关系如何？6、试着描述父母亲之间的关系：7、父母亲的关系对子女的影响是什么？8、子女对父母亲的看法和反应是怎样的？9、除了父母亲，你的生活中还有那些像父母般的 人物？他们是谁？怎样影响你？10、你生长在其中的家庭最重视的价值观是什么？11、家庭生活的哪些方面对你而言最有意义？家庭星座1、你是否有兄弟姐妹？兄弟姐妹之间的关系如何？（谁来照顾谁？那些兄弟姐妹会在一起玩？哪些会吵架？）/你是独生子女，小时候由谁照顾？有没有较好的玩伴？2、兄弟姐妹中

3、谁发生过什么意外事件或生过重病？/在你的家庭成员中有没有谁发生过什么意外事件或生过重病？3、兄弟姐妹中有哪些不寻常的成就？/你自己的主要成就？手足顺序成长经历1、对你而言，学校给你留下的印象是什么？2、你在小时候害怕些什么？3、你在小时侯曾立下什么雄心壮志？4、你在身体与性方面的发展，有过哪些重大事件？5、你在同伴中扮演的角色是什么？6、你在人际关系方面有哪些特点？回忆与梦境回忆与梦境1、你最早期的单独而具体的记忆是什么？2、你还有哪些幼年的回忆？3、在上述回忆中，伴随着哪些感受？4、你能记起任何幼年时的梦吗？5、你有没有重复出现的梦？重要他人1、在你的生命过程中，有没有对你而言非常重要的人？

4、2、他或她对你有什么影响？重要事件重要事件1、在你的过去的生活中你最成功的事情是什么？2、你最失败的事情是什么？3、它对你有何影响？思考思考 1、过去对你有何影响？2、你能看出过去的你和目前的你之间有什么联系吗？从过去、现在到未来，你所追求的有哪些连续性？3、现在，你最想探索的问题是什么？4、你想从事的职业是什么？1、家庭星座 家庭收入_职业选择 父母期望 家庭的价值观 个人价值观 重要他人 你在家中的心理地位_人际互动特点 跟家人间的互动情形获奖年代奖者获获奖成果1906JJ汤姆生发现电子1937CP汤姆生发现电子衍射1914亨利布拉格x射线衍射晶体分析1914劳伦斯布拉格X射线衍射晶体分析

5、1922尼尔斯玻尔原子结构与原子光谱1975阿格玻尔原子核理论1924曼尼西格班X射线光谱学1981凯西格班x射线光电子能谱学父子双双获得诺贝尔物理学家庭的影响我心中深深地爱了感动母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？我想它是一生一世的财富，是我面对人生最强大的支持，是我遇到挫折的温暖的避风港。家庭会伤人家庭会伤人-自我重生之路自我重生之路约翰.布雷萧(John Bradshaw)用自己的生命印证家庭理论以及人会受伤也会康复的信念 心理学家认为，一个成年以后所有行为都可以在他幼年时期的家庭环境中寻找到答案。世界范围的各种暴力犯罪和变态行为的有增无减，实

6、际上暴露了人的生长起点家庭中存在的种种危机。病态的家庭不仅会伤人，而且还会遗传，不幸家庭的孩子长大后组成的家庭可能还是不幸。每个孩子都是在自己父母的教育方式下长大的，什么样的教育方式将会产生什么样的孩子。孩子的性格和命运便与教育方式这一家庭规则紧紧地联系在一起。爱丽丝米勒在她的著作都是为你好（For you Own Good）1 对需要照顾的孩子而言，成年人就是他们的主人。2 成年人像法官，可以决定是非对错。3 孩子要为成年人的愤怒负责。4 父母犯错可以免受责难。5 孩子在生活中的自主独立，对权威的父母来说是一种威胁。6 孩子太要强的个性要及早“化解”才好。7 对孩子的管理要早在他们不知道的时

7、候就开始，以免孩子发现，而抖出父母的行为。2、手足顺序 个体在家庭中的出生序别及其自己认为在家庭中处于何种地位，对其成人后与别人的互动有很多影响，幼年时与别人相处的模式会带到成年后与别人互动的关系中。老大：出生就引起众人的关注，在弟妹前出生，多少会受到溺爱，个性上，老大较依而且努力上进，但弟妹出生后，会发现原来的地位不在，会认定是弟妹夺走了父母的爱。老二：一出生就跟老大共享父母的注意与照顾，通常会拿出竞赛的精神，意图超过老大以争取父母的称许，在立场上通常是反对老大的。中间：排行在中间的孩子会有被挤出局的感觉，可能会有“可怜可怜我”的心态，容易成为问题儿童。老小:往往是家中的宝，并且常常被纵容，

8、由于地位特殊，每位家人都想要塑造他，但他们往往走自己的路，令人意想不到。独生子女：缺乏与其他小孩合作分享的机会，打交道的多是成年人，希望成为众人的焦点，一旦有所失落就会觉得不公平，日后当他们失去众人的注意时会产生心理适应问题。3、成长经历学校给你留下的印象 学习能力小时候的志愿：什么是我孩提时的憧憬和梦想，如今它们沉入我心中的哪个角落呢？兄弟姐妹的成就、自己的成就 学习动力、成就动机最成功的事最失败的事4、回忆与梦境 重复出现的梦 伴随的感觉 未了事件 即未完成的事件，是指未表达出来的情感，包括悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、遗弃感等，虽然这些情感未表达但却愈鲜明的记忆和想象联结在一起，由于这些

9、情感未能在知觉领域内被充分体验，就在潜意识里徘徊，在不知不觉中被带入到现实生活，妨碍自己与他人的有效接触。未完成事件会一直存在，直到个人勇于面对和处理这些未表达出来的情感为止。狮子王狮子王 成长的过程成长的过程 1、辛巴为什么会离开自己的王国?2、在与丁满和彭彭的生活中，他学会了什么？3、辛巴为什么选择回到荣耀石？要不是因为你，他还会活着，你的母亲会怎么想？你发生了什么？你不再是我记忆中的辛巴。Who you are?我以为我知道，但现在不敢肯定。没有人需要我。除非你能改变过去他活在你心中回去意味着面对自己的过去，我逃避他很久了过去让人痛苦，但也可以向他学习HAKUNA MATATA狮子王成长

10、中的人 成长中的人 工作者必须能经受生活的磨练，不畏惧生活，把成长和改变当作是自然的过程；有足够的安全感不会因紧张和焦虑而自我防卫；本身有相当的成熟度，心理健康，是一个仍在不断学习、成长中的人。过去的我在别人眼中的我一直都很听话，懂事，在他们眼中我是乖乖女，他们羡慕我的父母拥有这样的女儿，每当这样的时候我都会很害羞，在小小的心里就慢慢形成了一种想法，朝着他们的方向发展，但有时候我觉得自己都乖得没什么个性了，现在想想还真有点后悔，那个时候不要那么听话多好，以至于现在的性格那么容易受到别人的影响。进入高中，自卑一直都随着自己，每天都能见到我的笑脸，但有许多时候笑并不是真的开心。现在的我现在的我比以

11、前少了份稚气，多了一份稳中，但有的时候总是糊里糊涂，对于自己的东西总是丢三落四的，有时急躁，有时又慢吞吞的，自信好像增长了那么点，但是却仍然没有什么主见。过去与现在 每一个现在都是由无数个过去组成，在你生命过程中，每一点，每一滴都会留下痕迹，所以每个阶段都是重要的。如何对待过去？如何对待过去？如何对待历史？如何对待历史？此时此刻（now）：过去的已经过去，未来的尚未来，只有现在才是最重要的。波尔斯特：力量存在于现在(power is in the present）当人们把精力虚掷于悲过去所犯的错误，苦思冥想该如何变化生活以及浪费精力于未来无止境的抉择与计划中时，“现在”的力量就消失得无影无踪了

12、。弗朗西斯*格雷：好好把握今天，因为昨天已经成为梦想了，而明天只是个预想，只有今天是活生生的现实，要让每个昨天都成为幸福的美梦，让每个明天都成为充满希望的构想，就一定要好好把握今天。过去与现在 唐伯虎一首诗词里写到唐伯虎一首诗词里写到:“:“人生七十古来稀人生七十古来稀,我今七十不我今七十不为奇为奇.前三十年幼小前三十年幼小,后十年衰老后十年衰老,中间只有五十年中间只有五十年,一半又一半又在睡中过在睡中过,算来仅有二十五年算来仅有二十五年-”-”现在的时代里现在的时代里,人们对于生命又有了新的看法人们对于生命又有了新的看法,以六十以六十年为标准年为标准.睡觉去掉二十年睡觉去掉二十年 ,看电视看

13、电视,上网去掉十三年上网去掉十三年.购购物物,娱乐活动娱乐活动,排队等浪费一年排队等浪费一年.交通堵塞耽搁两年又四个交通堵塞耽搁两年又四个月月,.,.打电话聊天花掉一年打电话聊天花掉一年.赌博花了一年八个月赌博花了一年八个月.参加竞选参加竞选,投票投票,游行游行,打架打架,斗殴斗殴.成家等去掉五年又三月成家等去掉五年又三月.在加上看在加上看乱七八糟广告乱七八糟广告,打官司用掉七年打官司用掉七年.结果真正用于工作结果真正用于工作,学习学习的时间仅为九年八个月左右的时间仅为九年八个月左右.时间管理就是生命管理时间管理就是生命管理 每天，每个人所拥有的时间是相同的。都是：每天，每个人所拥有的时间是相

14、同的。都是：24个小时；个小时；1440分钟；分钟；86400秒。唯一不同的是：秒。唯一不同的是：1、在相同的时间里，不同的人所做的事情不同。、在相同的时间里，不同的人所做的事情不同。2、在相同的时间里，不同的人做同样的事情时，态度不同。在相同的时间里，不同的人做同样的事情时，态度不同。做事的态度不同所产生的效果一定不同。做事的态度不同所产生的效果一定不同。用积极的、主动的、自觉的、认真的态度去做事。用积极的、主动的、自觉的、认真的态度去做事。用消极的、被动的、不自觉的、马虎的态度去做事。用消极的、被动的、不自觉的、马虎的态度去做事。“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”