1、第二框第二框 发现自己的潜能发现自己的潜能 所谓潜能，通常是指所谓潜能，通常是指一个人一个人身体身体、心理心理素质等素质等方面存在的发展可能性，方面存在的发展可能性，简单理解就是人未被发掘简单理解就是人未被发掘的潜在的能力。的潜在的能力。（1）了解潜能的相关知识）了解潜能的相关知识（2）探讨发掘潜能的方法）探讨发掘潜能的方法 学习目标：学习目标：学习重点：学习重点：（1）认识自己的潜能。）认识自己的潜能。（2）发掘潜能的方法。）发掘潜能的方法。学习难点：学习难点：处理好特长与潜能之间的关系处理好特长与潜能之间的关系自学指导自学指导(p51p53)5分钟分钟 1、怎样认识人的潜能？、怎样认识人的
2、潜能？2、怎样发掘人的潜能？、怎样发掘人的潜能？3、制定一个符合自己实际的发掘、制定一个符合自己实际的发掘潜能的计划。（请结合潜能的计划。（请结合p53相关链相关链接下面的内容举例）接下面的内容举例）要求：边看边想边记，重点内容进行圈画要求：边看边想边记，重点内容进行圈画一个人通常都存有极大的潜在体力，据专家一个人通常都存有极大的潜在体力，据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功
3、能，一点也不夸是能够发挥一大半的大脑功能，一点也不夸张的话可以轻易学会张的话可以轻易学会4040种语言、背诵整本百种语言、背诵整本百科全书，拿科全书，拿1212个博士学位。个博士学位。上述材料说明了什么？上述材料说明了什么？我们的航天英雄凯旋而归我们的航天英雄凯旋而归人的七方面智能人的七方面智能语言智能语言智能音乐智能音乐智能数理逻辑智能数理逻辑智能空间智能空间智能身体运动智能身体运动智能人际交往智能人际交往智能自我认识智能自我认识智能说一说说一说:我现在的特长表现在我现在的特长表现在（）。我我可能有（可能有（）方面的潜能。）方面的潜能。巨大的巨大的 多方面的多方面的 人的特长往往是人某个方面
4、潜人的特长往往是人某个方面潜能的表现。能的表现。发现自己的潜能，是取得成功发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。的重要条件。总结：从以上材料中，你发现人类总结：从以上材料中，你发现人类的潜能是怎样的？（怎样认识人的的潜能是怎样的？（怎样认识人的潜能？）潜能？）游 戏-测试你的记忆能力记数字记数字(看看5 5秒秒)139218895195861539 在你成功的经历中，有没在你成功的经历中，有没有积极的暗示发挥重要作用的有积极的暗示发挥重要作用的实例？请谈一谈。实例？请谈一谈。“我能行！我一定行！我肯定行！我能行！我一定行！我肯定行！”“生活是有趣的，生命是一个奇迹，生活是有趣的，生命是一个奇迹
5、，我要创造奇迹！我要创造奇迹！”“永不服输，绝不放弃！永不服输，绝不放弃！”“我是天生的赢家！我是天生的赢家！”2、在心里想象出一个比自己更好的、在心里想象出一个比自己更好的“自我自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。的潜能。有一个小孩子在沙滩上用沙子堆城堡有一个小孩子在沙滩上用沙子堆城堡,一位一位长者走过来问长者走过来问:”:”你在玩沙子吗你在玩沙子吗?”?”孩子回孩子回答说答说:”:”不不,我是设计师我是设计师,在建一座美丽的城在建一座美丽的城堡堡.”.”多年以后多年以后,这个孩子果真成了一名著名的这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师建筑设计师.想一想想一想:这个孩子的回答这个孩子的回答,对他日后成对他日后成为建筑设计师有影响吗为建筑设计师有影响吗?你怎么样来理解他你怎么样来理解他的回答呢的回答呢?3、只有实践才能激发潜能、只有实践才能激发潜能 请你养成习惯，先从小事上练习：请你养成习惯，先从小事上练习：“现在就去做现在就去做”，这样你很快便会养成一，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。时便会立刻掌握。彩虹计划 我自信我成功我自信我成功 我付出我收获我付出我收获发挥潜能、挑战极限发挥潜能、挑战极限再再 见见
