1、2023年寒假安全教育 亲爱的家长，亲爱的家长，您好！韶华一瞬，时光荏苒，您好！韶华一瞬，时光荏苒，2022-20232022-2023学年第一学期已经接近尾声。在你们的学年第一学期已经接近尾声。在你们的支持下，学校各项工作顺利开展、成效显著，孩子支持下，学校各项工作顺利开展、成效显著，孩子们也健康成长，努力学习，积极向上。们也健康成长，努力学习，积极向上。寒假即将到寒假即将到来，请您接过安全教育的接力棒，履行好监护义务，来，请您接过安全教育的接力棒，履行好监护义务，做好孩子假期的安全监护工作，确保寒假期间孩子做好孩子假期的安全监护工作，确保寒假期间孩子身心健康、平安愉快。身心健康、平安愉快。
2、目录1 1、科学防疫 守护健康2 2、合理规划学习 3 3、适当体育锻炼 科学防疫 守护健康01 科学防疫科学防疫 守护健康守护健康 每人都是自己健康的第每人都是自己健康的第一责任人，家长要引导孩子一责任人，家长要引导孩子养成健康的生活方式。坚持养成健康的生活方式。坚持“勤洗手、戴口罩、常通风、勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、一米线少聚集、一米线”等良好卫等良好卫生习惯生习惯。科学防疫科学防疫 守护健康守护健康 保持健康作息，科学用眼护眼；减少到人流密保持健康作息，科学用眼护眼；减少到人流密集场所、通风不良的室内，外出时做好个人防护；集场所、通风不良的室内，外出时做好个人防护；如有发热、干咳、
3、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流如有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，以理性平涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，以理性平和的心态积极就医或进行居家治疗。和的心态积极就医或进行居家治疗。科学防疫科学防疫 守护健康守护健康 理性面对疫情，多关注官方权威部门发布的疫理性面对疫情，多关注官方权威部门发布的疫情动态信息，不信谣、不传谣、不造谣，不在网络、情动态信息，不信谣、不传谣、不造谣，不在网络、朋友圈、微信群、朋友圈、微信群、QQQQ群等社交圈里发布未经证实的群等社交圈里发布未经证实的消息和教育教学安排等信息，弘扬正能量，共同维消息和教育教学安排等信息，弘扬正
4、能量，共同维护健康有序的社会秩序。护健康有序的社会秩序。合理规划学习02 合理规划学习 1.1.关心、引导孩子的学关心、引导孩子的学习。请督促孩子有计划地、习。请督促孩子有计划地、认真地完成寒假作业，引导认真地完成寒假作业，引导孩子多读有益于健康和发展孩子多读有益于健康和发展的课外书籍，以开阔视野、的课外书籍，以开阔视野、拓展知识面。拓展知识面。合理规划学习 学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学
5、习时，休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的明的“虽处闹市，而无车马喧嚣虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和的境界，只有我的手和脑与课本交流。脑与课本交流。适当体育锻炼03 适当体育锻炼 1 1.如果身体还在恢复期，如果身体还在恢复期，不能马上进行剧烈运动，康不能马上进行剧烈运动，康复后可进行低强度运动，如复后可进行低强度运动，如散步等轻运动，不能进行跑散步等轻运动，不能进行跑步、力量训练等复杂运动，步、力量训练等复杂运动，特别注意不能过度劳累。特别注意不能过度劳累。适当体育锻炼 2 2.让孩子学会有条理地生让孩子学会有条理地生活。假期期间，同孩子一起制定活。假期期间，同孩子一起制定合理的假期生活安排表，尽量保合理的假期生活安排表，尽量保持学校的良好作息规律，和孩子持学校的良好作息规律，和孩子一起制定用手机的契约，不要放一起制定用手机的契约，不要放任孩子玩手机，防止孩子生活上任孩子玩手机，防止孩子生活上的无规律。的无规律。感谢各位观看THANK YOU
