糖尿病的中医健康教育课件.ppt

1、内 容 提 要内 容 提 要 用正确信息武装自己用正确信息武装自己 糖尿病基础知识糖尿病基础知识 糖尿病的综合治疗糖尿病的综合治疗 中医保健按摩操中医保健按摩操 全家齐努力，对抗糖尿病全家齐努力，对抗糖尿病2021/3/131迷信传言害苦人迷信传言害苦人传言说：某某药物能彻底治愈糖尿病传言说：某某药物能彻底治愈糖尿病传言不可信，害苦自己，更连累家人传言不可信，害苦自己，更连累家人怎么办？！怎么办？！2021/3/132科学治疗，才能达标科学治疗，才能达标老王迷信某广告的宣传，停止科学治疗，老王迷信某广告的宣传，停止科学治疗，只靠广告药品，血糖控制得很不好只靠广告药品，血糖控制得很不好老唐坚持合

2、理饮食、适度运动、科学治疗，老唐坚持合理饮食、适度运动、科学治疗，血糖控制稳定，没有出现并发症血糖控制稳定，没有出现并发症不要迷信广告，积极了解糖尿病知识，不要迷信广告，积极了解糖尿病知识，坚持科学治疗，才能有效达标，像老唐一样健康生活坚持科学治疗，才能有效达标，像老唐一样健康生活2021/3/133您了解糖尿病吗？您了解糖尿病吗？什么是糖尿病？什么是糖尿病？糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病，以血浆葡萄糖水所导致的慢性、全身性、代谢性疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或平增高为特征

3、，主要是因体内胰岛素分泌不足或/和作用和作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。活动的一种疾病。2021/3/134糖尿病是进展性疾病糖尿病是进展性疾病Stolar MW.et al.J Manag Care Pharm.2008;14(5)(suppl S-b)Stolar MW.et al.J Manag Care Pharm.2008;14(5)(suppl S-b)l胰岛素分泌逐渐减少胰岛素分泌逐渐减少l血糖逐渐升高血糖逐渐升高尚在代谢正常状态尚在代谢正常状态 基因？基因？环境？环境？代谢综合征代谢综合征胰岛素

4、抵抗胰岛素抵抗进展进展结局结局启动启动心脑血管疾病心脑血管疾病肾病肾病视网膜病变视网膜病变胰岛素抵抗胰岛素抵抗细胞功能细胞功能血管病变血管病变血糖血糖2021/3/135典型症状：三多一少典型症状：三多一少不典型症状：不典型症状：有些有些2 2型糖尿病患者可能没有任何临床症状型糖尿病患者可能没有任何临床症状糖尿病的临床表现糖尿病的临床表现中国中国2 2型糖尿病防治指南（型糖尿病防治指南（20092009年科普版）年科普版）伤口不容易愈合伤口不容易愈合皮肤瘙痒皮肤瘙痒视力减退视力减退下肢麻木下肢麻木多尿多尿体重减轻体重减轻多饮多饮多食多食2021/3/136糖 尿 病 分 哪 几 型？糖 尿 病

5、 分 哪 几 型？临床分型临床分型1 1型糖尿病型糖尿病 (5%)(5%)疾病特点或类型疾病特点或类型细胞被破坏，常导致胰岛素绝对缺乏细胞被破坏，常导致胰岛素绝对缺乏2 2型糖尿病型糖尿病 (90%)(90%)胰岛素抵抗及（或）胰岛素分泌缺陷胰岛素抵抗及（或）胰岛素分泌缺陷妊娠糖尿病妊娠糖尿病是在妊娠期间被诊断的糖尿病是在妊娠期间被诊断的糖尿病特异型糖尿病特异型糖尿病 胰岛胰岛细胞功能遗传性缺陷细胞功能遗传性缺陷 胰岛素作用遗传性缺陷胰岛素作用遗传性缺陷 胰腺外分泌疾病胰腺外分泌疾病 内分泌疾病内分泌疾病 药物或化学品所致糖尿病药物或化学品所致糖尿病 感染所致感染所致 不常见的免疫介导糖尿病不

6、常见的免疫介导糖尿病 其他与糖尿病相关的遗传综合征其他与糖尿病相关的遗传综合征中国中国2 2型糖尿病防治指南（型糖尿病防治指南（20102010年版）年版）2021/3/137糖 尿 病 并 发 症 累 与 全 身糖 尿 病 并 发 症 累 与 全 身糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变 工作年龄成人工作年龄成人致盲的第一位原因致盲的第一位原因2 2糖尿病肾病糖尿病肾病 终末期肾病的终末期肾病的首要原因首要原因4 4中风中风 心血管死亡和中风心血管死亡和中风 增加增加2 24 4倍倍1 1糖尿病神经病变糖尿病神经病变非创伤性下肢截肢的第一位非创伤性下肢截肢的第一位原因原因5 5心血管疾病心血管疾病

7、 糖尿病患者每糖尿病患者每1010人中人中有有8 8人死于心血管事件人死于心血管事件3 31 1 Kannel WB,et al.Am Heart J 1990;120.Kannel WB,et al.Am Heart J 1990;120.2 2 Fong DS,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).Fong DS,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).3 3 Gray RP&Yudkin JS.In Textbook of Diabetes 1997.Gray RP&Yudkin JS.In Textbook of D

8、iabetes 1997.4 4 Molitch ME,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).5Molitch ME,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).5 Mayfield Mayfield JA,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).JA,et al.Diabetes Care 2003;26(Suppl.1).2021/3/138血糖不达标，并发症风险高血糖不达标，并发症风险高Skyler JS.Skyler JS.Endocrinol Metab ClinEndocrinol

9、Metab Clin.1996;.1996;糖化血红蛋白值糖化血红蛋白值2021/3/1391010mmol/Lmmol/L怎样才算血糖控制达标？怎样才算血糖控制达标？中国中国2 2型糖尿病防治指南（型糖尿病防治指南（20102010年版）年版）3.93.97.27.2mmol/Lmmol/L空腹空腹非空腹非空腹糖化血红蛋白糖化血红蛋白772021/3/1310糖尿病综合管理的糖尿病综合管理的“五驾马车五驾马车”教育是核心教育是核心监测是保障监测是保障饮食是基础饮食是基础运动是手段运动是手段药物是武器药物是武器达标是关键达标是关键2021/3/1311健康新健康新7 7点点及时预防及时预防并发

10、症并发症心理健康心理健康教育是核心教育是核心监测是保障监测是保障饮食是基础饮食是基础运动是手段运动是手段药物是武器药物是武器达标是关键达标是关键2021/3/1312合理饮食是达标的基础合理饮食是达标的基础通过合理饮食控制血糖通过合理饮食控制血糖减轻胰岛负担减轻胰岛负担纠正血脂、血糖等代谢紊乱纠正血脂、血糖等代谢紊乱有利于将体重控制在合理范围内有利于将体重控制在合理范围内有助于血糖达标有助于血糖达标2021/3/1313科学运动是达标的手段科学运动是达标的手段科学运动帮助控制血糖科学运动帮助控制血糖减轻体重，降低胰岛素抵抗减轻体重，降低胰岛素抵抗改善血脂水平改善血脂水平改善心血管功能改善心血管

11、功能增进适应性和劳动能力增进适应性和劳动能力2021/3/1314监 测 是 达 标 的 保 障监 测 是 达 标 的 保 障自我监测保障血糖平稳自我监测保障血糖平稳了解自身血糖控制水平了解自身血糖控制水平了解血糖变化的影响因素了解血糖变化的影响因素有助于调节饮食、运动、降糖药物剂量间的平衡有助于调节饮食、运动、降糖药物剂量间的平衡有助于医生制定和调整治疗方案有助于医生制定和调整治疗方案2021/3/1315药物治疗是达标的有力武器药物治疗是达标的有力武器有效的药物治疗帮助您控制糖尿病进展有效的药物治疗帮助您控制糖尿病进展有效控制血糖有效控制血糖改善胰岛素抵抗改善胰岛素抵抗保护心、脑、肾等重要

12、器官保护心、脑、肾等重要器官延缓并发症的发生、发展延缓并发症的发生、发展提高生活质量，延长寿命提高生活质量，延长寿命2021/3/1316控制血糖达标，胰岛素早用早获益控制血糖达标，胰岛素早用早获益胰岛素是人体自身分泌的物质胰岛素是人体自身分泌的物质能直接有效降低血糖能直接有效降低血糖胰岛素比口服药作用快、效果好，剂量调整更精确胰岛素比口服药作用快、效果好，剂量调整更精确2021/3/1317教育是达标的核心教育是达标的核心参加糖尿病教育活动参加糖尿病教育活动了解糖尿病知识了解糖尿病知识与病友多交流，增长知识，树立信心与病友多交流，增长知识，树立信心了解更多病情，科学治疗，血糖达标更容易了解更

13、多病情，科学治疗，血糖达标更容易2021/3/1318心理健康不可少心理健康不可少 学会和糖尿病学会和糖尿病“和平共处和平共处”学会和这个学会和这个“赶不走的老朋友赶不走的老朋友”打交道打交道 多找亲属和朋友交流、倾诉，克服多找亲属和朋友交流、倾诉，克服 恐惧、愤怒和抑郁等不良情绪恐惧、愤怒和抑郁等不良情绪 要相信，通过合理治疗可以使血糖长期要相信，通过合理治疗可以使血糖长期稳定，减少并发症发生稳定，减少并发症发生2021/3/1319中医健康指导中医健康指导 糖尿病，中医称之为消渴。本病病糖尿病，中医称之为消渴。本病病变的脏腑主要在肺、胃、肾，尤以变的脏腑主要在肺、胃、肾，尤以肾为关键。肾为

14、关键。糖尿病日久，则易发生两种病变：糖尿病日久，则易发生两种病变：一是阴损与阳，阴阳具虚，其中肾一是阴损与阳，阴阳具虚，其中肾阳虚及脾阳虚较为多见阳虚及脾阳虚较为多见;二是病久入二是病久入络，影响气血的正常运行，而导致络，影响气血的正常运行，而导致血脉瘀滞血脉瘀滞。2021/3/1320中医按摩保健操中医按摩保健操 第一步：固气转晴第一步：固气转晴拇指内叩掌心，其余四指握拳拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五，扣住拇指，置于两胁，双脚五指抓地，同时环转眼球，顺时针指抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各逆时针各2020遍。遍。第二步：横推胰区第二步：横推胰区双手掌由外向内推腹部胰

15、脏体双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区，一推一拉交替操作表投影区，一推一拉交替操作2020遍。遍。2021/3/1321中医按摩保健操中医按摩保健操 第三步：揉腹部第三步：揉腹部以神阙为中心揉腹，顺时针逆时以神阙为中心揉腹，顺时针逆时针各针各2020遍。遍。第四步：按揉腰背第四步：按揉腰背双手握拳，以食指的掌指关节点双手握拳，以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞，每揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞，每穴各半分钟。穴各半分钟。2021/3/1322中医按摩保健操中医按摩保健操 第五步：推擦腰骶第五步：推擦腰骶双掌由脾俞自上而下推至八髎穴双掌由脾俞自上而下推至八髎穴1010遍。遍。第六步：通调脾

16、肾第六步：通调脾肾揉脾经血海、地机、三阴交，揉揉脾经血海、地机、三阴交，揉肾经太溪穴，双手拇指沿胫骨内侧肾经太溪穴，双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪缘由阴陵泉推至太溪5 5遍。遍。2021/3/1323中医按摩保健操中医按摩保健操 第七步：拳扣胃经第七步：拳扣胃经双手握空拳自上而下叩击小腿外双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位五遍，以酸胀为度侧胃经循行部位五遍，以酸胀为度。第八步：擦涌泉穴第八步：擦涌泉穴用手掌擦涌泉穴，以透热为度。用手掌擦涌泉穴，以透热为度。2021/3/1324全家齐努力，对抗糖尿病全家齐努力，对抗糖尿病环境因素是发生糖尿病的重要因素环境因素是发生糖尿病的重要因素生活方式、饮食习惯、运动、性格等都与糖尿病生活方式、饮食习惯、运动、性格等都与糖尿病 的发生有关的发生有关家人和病友长期生活在一起，处于相似的环境，家人和病友长期生活在一起，处于相似的环境，患糖尿病的几率可能增加患糖尿病的几率可能增加中国中国2 2型糖尿病防治指南（型糖尿病防治指南（20092009年科普版）年科普版）2021/3/13252021/3/1326