1、第七讲第七讲 以人为中心疗法以人为中心疗法 学习目标学习目标人本主义的理论发展人本主义的理论发展1以人为中心疗法的人性观以人为中心疗法的人性观2以人为中心疗法的主要概念以人为中心疗法的主要概念3以人为中心疗法的辅导方法以人为中心疗法的辅导方法4社会背景:科社会背景:科学主义导致对学主义导致对人性尊重的缺人性尊重的缺乏。乏。一、理论背景一、理论背景心理学背景:心理学背景:行为主义的片行为主义的片面性;精神分面性;精神分析的人性恶的析的人性恶的观点观点。二、主要代表人二、主要代表人物物(一)马斯洛简介(一)马斯洛简介v1、美国著名社会心理学家、人格理论家和比较、美国著名社会心理学家、人格理论家和比
2、较心理学家。人本主义运动的发起者之一和人本主心理学家。人本主义运动的发起者之一和人本主义心理学的重要代表,第三势力的重要领导者义心理学的重要代表,第三势力的重要领导者。v2、主要著作有、主要著作有动机论动机论、自我实现的人自我实现的人、动机与个性动机与个性、在人的价值中的新认识在人的价值中的新认识、科学的心理学科学的心理学和和一种存在的方式一种存在的方式等等。v3、重要的理论:需要层次理论、重要的理论:需要层次理论&自我实现理论自我实现理论1人类动机的发展和需要人类动机的发展和需要的满足有密切的关系,的满足有密切的关系,需要的层次有高低的不需要的层次有高低的不同,低层次的需要是生同,低层次的需
3、要是生理需要要,向上依次是理需要要,向上依次是安全、爱与归属、尊重安全、爱与归属、尊重和自我实现的需要和自我实现的需要2个人人格获得充分发展个人人格获得充分发展的理想境界是自我实现的理想境界是自我实现。高层次的自我实现具有高层次的自我实现具有超越自我的特征,具有超越自我的特征,具有很高的社会价值。健全很高的社会价值。健全社会的职能在于促进普社会的职能在于促进普遍的自我实现。遍的自我实现。自我实现自我实现爱与归属的需求爱与归属的需求生理的需要生理的需要安全的需要安全的需要五级需要层次理论五级需要层次理论自我实现的需要自我实现的需要(二)罗杰斯简介(二)罗杰斯简介v1、美国人本主义心理学的理论家和
4、发起者、心、美国人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家,理治疗家,“人本主义心理学之父人本主义心理学之父”。v2、主要代表作:、主要代表作:来访者中心疗法来访者中心疗法、论人论人的成长的成长、咨询和心理治疗咨询和心理治疗、一种存在一种存在方式方式 等。等。v3、自我论、自我发展理论、健全的人、来访者、自我论、自我发展理论、健全的人、来访者中心疗法。中心疗法。1认为人有追认为人有追求自我价值求自我价值实现的共同实现的共同趋向趋向2经过引导人能经过引导人能认识自我实现认识自我实现的正确方向的正确方向3按照自己机体按照自己机体估价过程而不估价过程而不是价值条件来是价值条件来生活的人生活的人自我论
5、自我发展论自我发展论来访者中心疗法来访者中心疗法又称非指示疗法,患者中心疗法又称非指示疗法,患者中心疗法,以人,以人为中心理论。为中心理论。基本观点:任何人都是积极的、奋发向上的、基本观点:任何人都是积极的、奋发向上的、自我肯定的、具有无限成长的潜力。自我肯定的、具有无限成长的潜力。患病原因:个体对自己经验的知觉出现歪曲患病原因:个体对自己经验的知觉出现歪曲或否认,使人的成长潜力受到削弱或者阻碍。或否认,使人的成长潜力受到削弱或者阻碍。促进来访者成长的条件:真诚、无条件的促进来访者成长的条件:真诚、无条件的积极关注、共情。积极关注、共情。第二节第二节 以人为中心的人性观以人为中心的人性观v人性
6、观指的就是怎样看待人的问题人性观指的就是怎样看待人的问题v人人病人;人病人;人动物动物v主要观点:主要观点:1.人本善人本善2.人有向好的、强的、完善的方向发展的潜能人有向好的、强的、完善的方向发展的潜能3.自我引导,自我独立自我引导,自我独立4.价值和尊严价值和尊严第三节、以人为中心的主要概念第三节、以人为中心的主要概念现象场现象场v人生活在(主观、客观)世界中?人生活在(主观、客观)世界中?v人都是生活在自己的主观世界中,人自己的特定人都是生活在自己的主观世界中,人自己的特定的主观经验世界就称为现象场。的主观经验世界就称为现象场。v因而,应当重视当事人的主观世界。因而,应当重视当事人的主观
7、世界。第三节、以人为中心的主要概念第三节、以人为中心的主要概念自我概念自我概念v自我概念有两种。自我概念有两种。真实的自我,是较符合现实的自我形象。真实的自我,是较符合现实的自我形象。理性的自我,个人期望实现的自我形象。理性的自我,个人期望实现的自我形象。v自我概念并不总是与一个人自己的体验或机体的自我概念并不总是与一个人自己的体验或机体的真实的自我相同的。真实的自我相同的。v理性自我与现实自我差距太大,个体的心理就会理性自我与现实自我差距太大,个体的心理就会严重失衡。严重失衡。自我概念与心理失调自我概念与心理失调v以人为中心不是追寻来访者是怎样变得以现在这以人为中心不是追寻来访者是怎样变得以
8、现在这种方式行事的种方式行事的v以人为中心治疗追寻以人为中心治疗追寻什么原因使人保持了现什么原因使人保持了现在的这种行为,而不是满足自己的真正需要。在的这种行为,而不是满足自己的真正需要。v了解失调的行为和知觉怎样得以保持下来这一点,了解失调的行为和知觉怎样得以保持下来这一点,对理解以人为中心的理论与实践是很关键的。对理解以人为中心的理论与实践是很关键的。图:适应程度不同的个体自我概念的构成图:适应程度不同的个体自我概念的构成适应程度适应程度低低的个体的个体 适应程度适应程度高高的个体的个体准确的准确的感知觉感知觉否否认认歪歪曲曲准确的感知觉准确的感知觉歪歪曲曲否否认认第四节第四节 以人为中心
9、疗法的辅导方法以人为中心疗法的辅导方法v一、一致一、一致v二、无条件积极关注二、无条件积极关注v三、准确的同感的理解三、准确的同感的理解v四、非指导性治疗四、非指导性治疗1、一致(真诚和真实)、一致(真诚和真实)v真诚和真实意味着治疗者随时把他们的情感真诚和真实意味着治疗者随时把他们的情感毫无保留地反映在治疗关系之中。毫无保留地反映在治疗关系之中。v当来访者处于痛苦时表现出关心和同情;当当来访者处于痛苦时表现出关心和同情;当来访者受制于外界不公正势力时表现出愤怒;来访者受制于外界不公正势力时表现出愤怒;当来访者陷人困境时表现支持,以及当来访当来访者陷人困境时表现支持,以及当来访者向治疗者或其他
10、人作出破坏性反应时表现者向治疗者或其他人作出破坏性反应时表现恐惧,等等。恐惧,等等。2、无条件的积极关注、无条件的积极关注 v与此相近似的说法还包括接受、尊重、关与此相近似的说法还包括接受、尊重、关心以及珍视等,均指对当事人的积极态度。心以及珍视等,均指对当事人的积极态度。v它的特点就是对当事人它的特点就是对当事人(或其他人或其他人)的完全接的完全接受。它意味着在治疗的每一时刻,治疗者受。它意味着在治疗的每一时刻,治疗者都乐于接受当事人可能的混乱、恐惧、愤都乐于接受当事人可能的混乱、恐惧、愤怒、蔑视、痛苦以及其他各种各样的情感。怒、蔑视、痛苦以及其他各种各样的情感。案例案例v患者:我已在心中斗
11、争了很长时间患者:我已在心中斗争了很长时间要不要跟要不要跟您说这些。有点担心您怎么看待我跟我女朋友的您说这些。有点担心您怎么看待我跟我女朋友的恋爱关系。恋爱关系。v治疗者:你为我能否接受你的恋爱方式而感到不治疗者:你为我能否接受你的恋爱方式而感到不安安?v患者:是的。患者:是的。(停顿停顿)现在仍然是,我现在还在担现在仍然是,我现在还在担心您会觉得我很奇怪或不正常。我拿不定主意是心您会觉得我很奇怪或不正常。我拿不定主意是否应该跟您谈论这个问题。否应该跟您谈论这个问题。v治疗者:我能感觉到你这时的冒险感。但我真正治疗者:我能感觉到你这时的冒险感。但我真正关心的是帮你把握你的内部情感和选择。我对你
12、关心的是帮你把握你的内部情感和选择。我对你的尊重并不会因你的个人偏好而改变。的尊重并不会因你的个人偏好而改变。案例分析案例分析v在这段对话中,治疗者的言语和身体语言在这段对话中,治疗者的言语和身体语言向患者表达了一种公开的接受,以及把患向患者表达了一种公开的接受,以及把患者作为正常人一样地看重,这会促进治疗者作为正常人一样地看重,这会促进治疗关系的健康发展。而且治疗者的接受主要关系的健康发展。而且治疗者的接受主要是着重于患者所真正关心的问题,而不是是着重于患者所真正关心的问题,而不是她的性偏好。同感理解意味着从患者的角她的性偏好。同感理解意味着从患者的角度去知觉他们的世界,并把这种知觉向患度去
13、知觉他们的世界,并把这种知觉向患者交流出来。者交流出来。3、准确的同感理解、准确的同感理解 v同感理解意味着理解并让患者知同感理解意味着理解并让患者知道他们的情感和想法是被准确地理道他们的情感和想法是被准确地理解了的,不论是表面的,还是深层解了的,不论是表面的,还是深层的。的。v表面上的理解,即治疗者的言语交流仅限于重复表面上的理解,即治疗者的言语交流仅限于重复或反映患者所表达出的内容。或反映患者所表达出的内容。患者:考试之后,我的成绩很低,但我并不认患者:考试之后,我的成绩很低,但我并不认为自己做得很差。为自己做得很差。治疗者:你对考试成绩感到失望治疗者:你对考试成绩感到失望(重复重复)。v
14、而较深层的感情移入理解则是理解并表述出潜在而较深层的感情移入理解则是理解并表述出潜在的、暗含的和深层的含义。的、暗含的和深层的含义。治疗者:你对你的考试成绩感到吃惊,也很烦治疗者:你对你的考试成绩感到吃惊,也很烦恼,因为在你的预料中成绩不应该这么糟。恼,因为在你的预料中成绩不应该这么糟。(反反映出深层的含义映出深层的含义)初级同感技术举例初级同感技术举例v学生:学生:“最近不知道怎么搞的,作业老是最近不知道怎么搞的,作业老是拖着,懒得做,无法按时完成,所以越积拖着,懒得做,无法按时完成,所以越积越多,心理很着急,可是心理越着急,就越多,心理很着急,可是心理越着急,就越做不下去越做不下去”(两只
15、手不停的搓着)。(两只手不停的搓着)。v教师:教师:面对受助者,关切地眼神,点头面对受助者,关切地眼神,点头(专注与倾听)(专注与倾听)“最近你老是无法按时完最近你老是无法按时完成作业,因而堆积了很多,你心急如焚不成作业,因而堆积了很多,你心急如焚不知如何是好知如何是好”。高级同感技术举例高级同感技术举例v学生:学生:“我不知道这是怎么回事。我学习我不知道这是怎么回事。我学习和工作都很努力,但到了评奖、选先进的和工作都很努力,但到了评奖、选先进的时候总也轮不上我。我认为自己各方面都时候总也轮不上我。我认为自己各方面都不比别人差,努力为同学服务,有什么事不比别人差,努力为同学服务,有什么事情总是
16、抢着做。我不像其它人那样爱出风情总是抢着做。我不像其它人那样爱出风头,我只是实干。头,我只是实干。”v教师:教师:“请再告诉我一点有关你不爱出风请再告诉我一点有关你不爱出风头的事,你的风格是否使得他人容易忽视头的事,你的风格是否使得他人容易忽视你,即使你干的不错。你,即使你干的不错。”(高级同感)(高级同感)4、非指导性治疗、非指导性治疗v与一般的指令性心理治疗比较,罗杰斯治与一般的指令性心理治疗比较,罗杰斯治疗反对操纵和支配来访者,很少提问题,疗反对操纵和支配来访者,很少提问题,避免代替来访者作出决定,从来不给什么避免代替来访者作出决定,从来不给什么回答,在任何时候都让来访者确定讨论的回答,
17、在任何时候都让来访者确定讨论的问题,不提出需要矫正的问题,也不要求问题,不提出需要矫正的问题,也不要求来访者执行推荐的活动。来访者执行推荐的活动。课外拓展:人本主义教育观课外拓展:人本主义教育观v新课改趋势新课改趋势突出学生在教学活动突出学生在教学活动中的地位中的地位 v注重给学生提供一个良好的学习环境注重给学生提供一个良好的学习环境 最富人性化的快乐学校最富人性化的快乐学校夏山学校夏山学校(一)尼尔(一)尼尔(A.S.Neill)于)于1921年在英国创立。学生按年在英国创立。学生按照年龄分三班,小班为照年龄分三班,小班为57岁,中班为岁,中班为810岁,大班岁,大班为为1115岁。岁。(二)教育理念:创造一个不是让孩子们来适应学校,而是(二)教育理念:创造一个不是让孩子们来适应学校,而是去适应孩子的学校去适应孩子的学校(三)学校特点(三)学校特点 1、学生年龄不拘、学生年龄不拘 2、出席上课自由、出席上课自由 3、建立学生的自信、建立学生的自信 4、无正式的考试、无正式的考试 5、舍去权威主义、舍去权威主义 快乐是生活的目的,衡量快乐是生活的目的,衡量成功的标准,在于工作成功的标准,在于工作愉快与生活积极愉快与生活积极
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