1、2023寒假生命教育2021级高二年级正确看待“新冠”做理性思考的中学生正确认识国家当前防疫政策,要正确面对当前的疫情形势。新新冠疫情以来,党和国家始终冠疫情以来,党和国家始终坚持坚持“人民人民至至上、生命上、生命至上至上”,历经三年艰苦卓绝的抗疫斗历经三年艰苦卓绝的抗疫斗争,新冠病毒已呈现新特征,防控工作转入争,新冠病毒已呈现新特征,防控工作转入新阶段新阶段,专家分析:,专家分析:当前当前新冠病毒流行的毒株主要是奥密克戎,新冠病毒流行的毒株主要是奥密克戎,它的传播力较强,但它的致病力明显较弱,它的传播力较强,但它的致病力明显较弱,主要侵及上呼吸道主要侵及上呼吸道,绝大多数,绝大多数为无症状感
2、染为无症状感染者和轻型者和轻型病例。事实病例。事实说明,奥密克戎可防可说明,奥密克戎可防可治不可怕,广大群众无需对病毒治不可怕,广大群众无需对病毒“谈虎色变谈虎色变”。对于对于政策或是环境的变化,人们难免会出现心理不适应政策或是环境的变化,人们难免会出现心理不适应的表现,的表现,这很正常这很正常,心理学称之为应激反应,主要表现,心理学称之为应激反应,主要表现为为:正确认识国家当前防疫政策,要正确面对当前的疫情形势。1 1、在情绪的方面可能是愤怒,焦虑,紧张,担忧,、在情绪的方面可能是愤怒,焦虑,紧张,担忧,恐惧,抑郁等;恐惧,抑郁等;对于对于政策或是环境的变化,人们难免会出现心理不适应政策或是
3、环境的变化,人们难免会出现心理不适应的表现,的表现,这很正常这很正常,心理学称之为应激反应,主要表现,心理学称之为应激反应,主要表现为为:正确认识国家当前防疫政策,要正确面对当前的疫情形势。2 2、在身体上可能是睡眠问题,失眠多梦,胃肠不适,、在身体上可能是睡眠问题,失眠多梦,胃肠不适,身体疲劳或疼痛等;身体疲劳或疼痛等;对于对于政策或是环境的变化,人们难免会出现心理不适应政策或是环境的变化,人们难免会出现心理不适应的表现,的表现,这很正常这很正常,心理学称之为应激反应,主要表现,心理学称之为应激反应,主要表现为为:正确认识国家当前防疫政策,要正确面对当前的疫情形势。3 3、行为方面可能会表现
4、为回避自己认为危险的地方,、行为方面可能会表现为回避自己认为危险的地方,拒绝改变,敌对争吵等;思维方面可以表现为看待事拒绝改变,敌对争吵等;思维方面可以表现为看待事务简单粗暴,以偏概全,失去理智的分析判断能力,务简单粗暴,以偏概全,失去理智的分析判断能力,经常会只关注极端事件,把极为微小的可能性给予绝经常会只关注极端事件,把极为微小的可能性给予绝对化判断,甚至会出现灾难性预期。对化判断,甚至会出现灾难性预期。正确认识国家当前防疫政策,要正确面对当前的疫情形势。以上三种应激反应是普通人在适应一些压力性以上三种应激反应是普通人在适应一些压力性事件的过程中的正常的心理反应。一般通过自事件的过程中的正
5、常的心理反应。一般通过自我调整和修正都会逐渐减轻并最终消失。我调整和修正都会逐渐减轻并最终消失。一一、科学理性、科学理性应对,应对,保持保持乐观,从容淡定乐观,从容淡定。当前当前新冠病毒主要新冠病毒主要流行株为奥密克戎变异株,且已进入稳定期,它的传播力增强,但流行株为奥密克戎变异株,且已进入稳定期,它的传播力增强,但毒力显著减弱。本轮全国疫情感染者绝大多数为无症状感染或轻症毒力显著减弱。本轮全国疫情感染者绝大多数为无症状感染或轻症病例;该病为自限性疾病,感染后临床症状一般为病例;该病为自限性疾病,感染后临床症状一般为3 3天左右减轻,天左右减轻,整个病程约整个病程约7-107-10天;出现临床
6、症状时,主要表现为发热、咳嗽、咽天;出现临床症状时,主要表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛,部分伴有流涕、痛、肌肉酸痛,部分伴有流涕、乏力、味嗅觉下降。基于以上情况,乏力、味嗅觉下降。基于以上情况,面对新冠病毒面对新冠病毒,同学们应增强,同学们应增强信心、相信科学、理性应对,避免不信心、相信科学、理性应对,避免不必要的恐慌心理。要养成健康生活方式,保持乐观向上的良好心态,必要的恐慌心理。要养成健康生活方式,保持乐观向上的良好心态,合理膳食、充足睡眠合理膳食、充足睡眠、适量、适量运动,保持身心健康,提高身体素质。运动,保持身心健康,提高身体素质。针对近期疫情形式变化我们国家出台了新的政策和规定,如
7、何科学理性面对?二、科学用药,对症服药。疫情防控政策优化调整后,如果不幸二、科学用药,对症服药。疫情防控政策优化调整后,如果不幸有了新冠的症状,同学们可选择居家康复,居家隔离康复期间,有了新冠的症状,同学们可选择居家康复,居家隔离康复期间,可根据自身情况,科学合理用药。可根据自身情况,科学合理用药。需要重点强调的是,没有症状不要吃药。吃退烧药一定要认真阅需要重点强调的是,没有症状不要吃药。吃退烧药一定要认真阅读说明书或咨询医生。读说明书或咨询医生。理性理性购买药物不囤积。购买药物不囤积。针对近期疫情形式变化我们国家出台了新的政策和规定,如何科学理性面对?三三、理性就医,避免扎堆、理性就医,避免
8、扎堆。如果有了新冠症状,需要就医,。如果有了新冠症状,需要就医,个人个人可以根据自身情况理性选择就医方式,避免不必要的可以根据自身情况理性选择就医方式,避免不必要的扎堆聚集。合理使用扎堆聚集。合理使用120120急救电话,无症状感染者、轻症急救电话,无症状感染者、轻症患者咨询就医、非急危重症等情况请勿拨打患者咨询就医、非急危重症等情况请勿拨打120120,把医疗,把医疗资源留给最需要的人,为急危重症患者让出生命热线。资源留给最需要的人,为急危重症患者让出生命热线。针对近期疫情形式变化我们国家出台了新的政策和规定,如何科学理性面对?四、做好四、做好防护,积极履责。科学理性看待新冠病毒,意味着不防
9、护,积极履责。科学理性看待新冠病毒,意味着不焦虑不恐慌,但也不能马虎大意。当前,全市疫情快速扩散蔓焦虑不恐慌,但也不能马虎大意。当前,全市疫情快速扩散蔓延的趋势仍然存在,个人还需继续提高防控意识,除了继续坚延的趋势仍然存在,个人还需继续提高防控意识,除了继续坚持戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离、不去人群密集空气不持戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离、不去人群密集空气不流通的场所,也要及时学习掌握相关健康知识,做好科学防护,流通的场所,也要及时学习掌握相关健康知识,做好科学防护,当好自身健康的第一责任人。相信大家凝聚抗疫共识,坚定抗当好自身健康的第一责任人。相信大家凝聚抗疫共识,坚定抗疫信心,终会
10、渡过难关,守得云开见月明疫信心,终会渡过难关,守得云开见月明。针对近期疫情形式变化我们国家出台了新的政策和规定,如何科学理性面对?五、五、理性核酸检测不聚集理性核酸检测不聚集。居家期间,可以不用。居家期间,可以不用做核酸。如果通知开学,会提前通知持做核酸。如果通知开学,会提前通知持4848小时内小时内的核酸证明进校,届时,同学们再有序进行核酸。的核酸证明进校,届时,同学们再有序进行核酸。针对近期疫情形式变化我们国家出台了新的政策和规定,如何科学理性面对?不合理的做法:一、过度谨慎主动感染 都不是理性对待新冠病毒的态度不合理的做法:二、预防是必须,但不能过度,尤其是在认知上,一定要科学、合理;不
11、合理的做法:三、认为早晚都是阳,晚阳不如早阳,早阳早轻松,这也是不可取的。现阶段新冠病毒不会对人体造成很大的伤害,并不等于我们可以肆无忌惮。即使是感冒,你也不想主动感染吧。再者,我们要让病毒传播有个错峰期,非必要的娱乐活动首先让位于必要的生产生活出行,易感染的这些娱乐场所可以在第二波、第三波,这样可以降低感染人数的峰值。不合理的做法:四、尽量不受影响。我们的生产生活、工作学习完全可以正常进行,不必整天盯着社会面阳了多少,必要的出行该出门就出门。如果感觉自己有了症状,就自觉在家隔离,这是一个有责任、有良知的公民应该做的事情。如果症状加重,就正常去医院看病。病毒感染迟早会回来的,一波一波感染过去,
12、形成群体免疫,就不会再有什么大问题。我们不可能这么长时间生活在一种非正常的状态里,所以稍加注意、正常生活才是我们目前对新冠病毒应有的态度。作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性分析,科学对待。分析,科学对待。1 1、在、在新的历史阶段,我们完全没有必要再被新的历史阶段,我们完全没有必要再被“新冠新冠”所绑架,新冠肺炎也逐渐会成为大众生活中的小毛所绑架,新冠肺炎也逐渐会成为大众生活中的小毛病,如没有特别反应,根本不需要扎堆到医院。病,如没有特别反应,根本不需要扎堆到医院。作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性作为一名高中生,我们对待任何问题,都应
13、理性分析,科学对待。分析,科学对待。2 2、在、在当前,无论是感冒病毒还是针对新冠病毒,并当前,无论是感冒病毒还是针对新冠病毒,并没有专治的特效药,我们常见的各种感冒药,消炎没有专治的特效药,我们常见的各种感冒药,消炎药,抗病毒口服液等药品多为是缓解身体症状,康药,抗病毒口服液等药品多为是缓解身体症状,康复靠的是自身的免疫力、身体素质,自身的调节和复靠的是自身的免疫力、身体素质,自身的调节和乐观的心情,要相信人的生命力是强大的。乐观的心情,要相信人的生命力是强大的。作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性分析,科学对待。分析,科学对待。3 3、现如今
14、、现如今,我们以平常的心态看待新冠感染是恢复,我们以平常的心态看待新冠感染是恢复正常生活和工作的第一步,阳性不可怕,可怕的是正常生活和工作的第一步,阳性不可怕,可怕的是不能正确地看待阳性。中国政府是负责任的政府不能正确地看待阳性。中国政府是负责任的政府,国家放开国家放开疫情管控,必然是建立在最安全的基础上疫情管控,必然是建立在最安全的基础上的的。作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性作为一名高中生,我们对待任何问题,都应理性分析,科学对待。分析,科学对待。4 4、对于网上自媒体出现的各种各样的对国家放开疫、对于网上自媒体出现的各种各样的对国家放开疫情的评论,不要妄加评论,随意说辞,要对自己的情的评论,不要妄加评论,随意说辞,要对自己的言行负责,言行负责,做做一名会思考、辨是非的一名会思考、辨是非的高中生高中生谢谢聆听
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