做一个知足常乐的人(课堂)课件.ppt

1、1随遇而安随遇而安做一个做一个知足常乐知足常乐的人的人2v今天的今天的“随遇而安随遇而安”与世无争与世无争v今天的今天的“随遇而安随遇而安”随波逐流随波逐流v今天的今天的“随遇而安随遇而安”随俗浮沉随俗浮沉v今天的今天的“随遇而安随遇而安”仅仅是为了让大家劳累仅仅是为了让大家劳累的身心放松一下。的身心放松一下。随遇而安，不是与世无争的消极懈怠，不随遇而安，不是与世无争的消极懈怠，不是随波逐流的盲目随从，而是一种知足常是随波逐流的盲目随从，而是一种知足常乐的生活态度！乐的生活态度！3大部分學生的答案是大部分學生的答案是:1.1.埃及的金字塔埃及的金字塔 2.2.印度的泰姬陵印度的泰姬陵 3.3.

2、美國的大峽谷美國的大峽谷 4.4.巴拿馬運河巴拿馬運河 5.5.美國的帝國大廈美國的帝國大廈 6.6.羅馬的聖彼得大教堂羅馬的聖彼得大教堂 7.7.中國的萬里長城中國的萬里長城 4當老師在收學生的答當老師在收學生的答案時，其中有一個小案時，其中有一個小女生遲遲無法寫完。女生遲遲無法寫完。老師就問問這個她說，老師就問問這個她說，如果她有什麼問題而如果她有什麼問題而寫不完的話，老師可寫不完的話，老師可以給她一點協助。這以給她一點協助。這個小女孩說個小女孩說“是的，是的，老師老師我有個小小的我有個小小的問題問題.我腦海裡有好多我腦海裡有好多世界上發生的奇跡，世界上發生的奇跡，但是，我沒有辦法決但是，

3、我沒有辦法決定該選哪七個才好定該選哪七個才好.”.”5 老師說老師說“沒關係，請你沒關係，請你告訴我們，你想到了什麼，告訴我們，你想到了什麼，我們來幫幫你的忙我們來幫幫你的忙!”!”小女生猶豫了一下，她說小女生猶豫了一下，她說“我覺得，世界上的七我覺得，世界上的七個奇跡是個奇跡是”6 78 91011121314 15161718 19 2021222324252627一则小故事一则小故事v在很久以前，有一个寺院，里面住着一老一小两在很久以前，有一个寺院，里面住着一老一小两位和尚。有一天老和尚给小和尚一些花种，让他位和尚。有一天老和尚给小和尚一些花种，让他种在自己的院子里，小和尚拿着花种正往院

4、子里种在自己的院子里，小和尚拿着花种正往院子里走去，突然被门槛绊了一下，摔了一跤。手中的走去，突然被门槛绊了一下，摔了一跤。手中的花种洒了满地。这时方丈在屋中说道花种洒了满地。这时方丈在屋中说道“随遇随遇”。小和尚看到花种洒了，连忙要去扫。等他把扫。小和尚看到花种洒了，连忙要去扫。等他把扫帚拿来正要扫的时候，突然天空中刮起了一阵大帚拿来正要扫的时候，突然天空中刮起了一阵大风，把散在地上的花种吹得满院都是，方丈这个风，把散在地上的花种吹得满院都是，方丈这个时候又说了一句时候又说了一句“随缘随缘”。小和尚一看这下可小和尚一看这下可怎么办呢怎么办呢?师傅交代的事情，因为自己不小心给耽师傅交代的事情，

5、因为自己不小心给耽搁了，连忙努力地去扫院子里的花种，这时天上搁了，连忙努力地去扫院子里的花种，这时天上下起了瓢泼大雨，小和尚连忙跑回了屋内，哭着下起了瓢泼大雨，小和尚连忙跑回了屋内，哭着说，自己的不小心把花种全撒了然而老方丈微笑说，自己的不小心把花种全撒了然而老方丈微笑着说道：着说道：“随安随安”28v冬去春来，一天清晨，小和尚突然发现院子里开冬去春来，一天清晨，小和尚突然发现院子里开满了各种各样的鲜花，他蹦蹦跳跳地告诉师傅，满了各种各样的鲜花，他蹦蹦跳跳地告诉师傅，老方丈这时说道老方丈这时说道“随喜随喜”。一则小故事一则小故事29认清自己，不盲目追认清自己，不盲目追“星星”v福布斯福布斯杂志

6、出版人理查德杂志出版人理查德卡尔加德指出：卡尔加德指出：“这些天资聪颖的人可谓是人中龙凤。如今，若智这些天资聪颖的人可谓是人中龙凤。如今，若智商水平达不到商水平达不到150以上或以上或SAT数学考试拿不到数学考试拿不到800分的话，就几乎与亿万富豪俱乐部无缘了。分的话，就几乎与亿万富豪俱乐部无缘了。”这也是一位科学家的专题研究成果，后面罗列这也是一位科学家的专题研究成果，后面罗列了包括微软比尔了包括微软比尔盖茨，亚马逊杰夫盖茨，亚马逊杰夫贝索斯，谷歌贝索斯，谷歌拉里拉里佩奇，佩奇，FACEBOOK(中文中文“脸书脸书”，音译，音译“非死不可非死不可”)马克马克扎克伯格等等一大堆美国老中扎克伯格

7、等等一大堆美国老中青的亿万富豪的名字。青的亿万富豪的名字。30v 结合自己的天赋秉性来找到自己的立足点看来结合自己的天赋秉性来找到自己的立足点看来是我们常人的生存之道。只有立足于自己兴趣和是我们常人的生存之道。只有立足于自己兴趣和爱好的事情上，我们方可能爱好的事情上，我们方可能“甘愿做，欢喜受甘愿做，欢喜受”。是否开开心心、快快乐乐亦成了衡量精准找到立是否开开心心、快快乐乐亦成了衡量精准找到立足点的唯一标准，这就是所谓足点的唯一标准，这就是所谓“知足常乐知足常乐”内涵的内涵的深刻诠释。深刻诠释。v 若颠倒梦想，订下了本以为参照亿万富豪们差若颠倒梦想，订下了本以为参照亿万富豪们差之毫厘的目标，实

8、则谬以千里矣。不自量力而徒之毫厘的目标，实则谬以千里矣。不自量力而徒生出许多虚幻的目标，然后欲寻求捷径达成之，生出许多虚幻的目标，然后欲寻求捷径达成之，定会有很多烦恼。这山看得那山高，猴子掰包谷定会有很多烦恼。这山看得那山高，猴子掰包谷般轮换着工作，蔓延出愈多的羡慕嫉妒恨，只留般轮换着工作，蔓延出愈多的羡慕嫉妒恨，只留下一声叹息那真正是生命的虚耗。下一声叹息那真正是生命的虚耗。认清自己，不盲目追认清自己，不盲目追“星星”31苏东坡苏东坡v 大文学家苏东坡曾经多次被大文学家苏东坡曾经多次被流放，可是，他说，要想心流放，可是，他说，要想心情愉快，只需要看到松柏与情愉快，只需要看到松柏与明月也就行了

9、。何处无明月明月也就行了。何处无明月，何处无松柏，何处无松柏?只是很少人只是很少人有他那般的闲情与心情罢了有他那般的闲情与心情罢了。如果大家都能够做到随遇。如果大家都能够做到随遇而安，及时挖掘出身边的趣而安，及时挖掘出身边的趣闻乐事，甚至于去找寻苍穹闻乐事，甚至于去找寻苍穹中的闪耀星星，这样，就是中的闪耀星星，这样，就是环境没有任何改变，你的心环境没有任何改变，你的心境从此也会大不一样了。境从此也会大不一样了。32霍金霍金v 一个懂的感恩生一个懂的感恩生活和乐观不屈的活和乐观不屈的人人v 用仅有的三根手用仅有的三根手指敲击出物理学指敲击出物理学界的神话界的神话v 我的手指还能活我的手指还能活动

10、；动；v 我的大脑还能思我的大脑还能思维；维；v 我有终生追求的我有终生追求的理想；理想；v 我有爱我和我爱我有爱我和我爱的亲人和朋友的亲人和朋友”.33胡九韶胡九韶v 胡九韶，明朝金溪人。他胡九韶，明朝金溪人。他的家境很贫困，一面教书的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。以衣食温饱。v 每天黄昏时，胡九韶都要每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：清福。妻子笑他说：“我我们一天三餐都是菜粥，怎们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？么谈得上是清福？”v 胡九韶说：胡九

11、韶说：“我首先很庆我首先很庆幸生在太平盛世，没有战幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？是清福是甚么？34随遇而安知足常乐与我们的生命随遇而安知足常乐与我们的生命v积极乐观的生活态度有助于延长寿命积极乐观的生活态度有助于延长寿命 我们常说，我们常说，笑一笑，十年少，意思是笑一笑，十年少，意思是保持积极乐观的生活态保持积极乐观的生活态度有助于延长寿命。度有助于延长寿命。v最近，美国

12、科学家通过最近，美国科学家通过15年的研究，进一步证实年的研究，进一步证实了这一常识。了这一常识。大卫大卫斯诺登是肯塔基大学的一位神斯诺登是肯塔基大学的一位神经学教授，他从经学教授，他从1986年开始就对圣母修女学院的年开始就对圣母修女学院的678位修女进行跟踪研究，这些修女每年定期体位修女进行跟踪研究，这些修女每年定期体检，而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学检，而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学研究。研究人员发现，年轻时比较乐观的修女，研究。研究人员发现，年轻时比较乐观的修女，到年老后不容易患早老性痴呆症。到年老后不容易患早老性痴呆症。越乐观的人，越乐观的人，随着时间的流逝，他们对自

13、身造成的压力就越小随着时间的流逝，他们对自身造成的压力就越小。相反，经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中。相反，经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中风和患心脏病。风和患心脏病。35美德和智慧美德和智慧v知足是一种美德和智慧。因为知足，我们会自觉知足是一种美德和智慧。因为知足，我们会自觉珍惜，并倍加珍惜我们今天拥有的一切，从而更珍惜，并倍加珍惜我们今天拥有的一切，从而更好地把握现在，把握未来；因为知足，我们会更好地把握现在，把握未来；因为知足，我们会更坦然地面对竞争，在权、钱、色面前心静神定坦然地面对竞争，在权、钱、色面前心静神定，无牵无挂，在义利的天平上摆准法码，做到有所无牵无挂，在义利的天平上摆

14、准法码，做到有所求有所不求，有所为有所不为，能为则为，不能求有所不求，有所为有所不为，能为则为，不能为则不为；因为知足，我们会超然洒脱，出神入为则不为；因为知足，我们会超然洒脱，出神入化，不必奉承拍马，阿谀应对，更不必做蝇营狗化，不必奉承拍马，阿谀应对，更不必做蝇营狗苟、蝇蛆逐臭之事；也因为知足，我们会懂得许苟、蝇蛆逐臭之事；也因为知足，我们会懂得许多生活的情趣，从许多不经意的小事中获得美的多生活的情趣，从许多不经意的小事中获得美的享受。享受。36平凡也是幸福平凡也是幸福 v有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。v忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，

15、忘记烦恼。忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。v健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。乐一点。37结束语结束语v知足，是知足，是知现在所得已足矣，对将来所求并不足知现在所得已足矣，对将来所求并不足。用用一颗感恩的心去对待现在，用一颗进取之心一颗感恩的心去对待现在，用一颗进取之心去开创未来。去开创未来。v随遇而安，是一种豁达，知足常乐，是一种品味随遇而安，是一种豁达，知足常乐，是一种品味 v随遇而安，做一个知足常乐的人，才能心底敞亮随遇而安，做一个知足常乐的人，才能心底敞亮，少却烦恼；，少却烦恼；v随遇而安，做一个知足常乐的人，才能更好地体随遇而安，做一个知足常乐的人，才能更好地体会人生风雨兼程的艰辛和幸福会人生风雨兼程的艰辛和幸福!