恋爱心理篇课件.ppt

1、引子引子问世间情为何物？直教生死相许。问世间情为何物？直教生死相许。元好问元好问摸鱼儿摸鱼儿雁邱词雁邱词两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？秦观秦观鹊桥仙鹊桥仙引子引子世界上最远的距离，不是生与死的距离世界上最远的距离，不是生与死的距离而是我站在你面前，你不知道我爱你而是我站在你面前，你不知道我爱你世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你而是爱到痴迷，却不能说我爱你而是爱到痴迷，却不能说我爱你世界上最远的距离，不是我不能说我爱你世界上最远的距离，不是我不能说我爱你而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底而是想你痛彻

2、心脾，却只能深埋心底世界上最远的距离，不是我不能说我想你世界上最远的距离，不是我不能说我想你而是彼此相爱，却不能够在一起而是彼此相爱，却不能够在一起世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意 引子引子你见，或者不见我你见，或者不见我我就在那里我就在那里不悲不喜不悲不喜你念，或者不念我你念，或者不念我情就在那里情就在那里不来不去不来不去你爱，或者不爱我你爱，或者不爱我爱就在那里爱就在那里不增不减不增不减你跟，或者不跟我你跟，或者不跟我我的手就在你手里我的手就在你手里不舍不弃不舍不弃来

3、我的怀里来我的怀里或者或者让我住进你的心里让我住进你的心里默然相爱默然相爱寂静欢喜寂静欢喜 u 爱的概念爱的概念1 爱情的内涵爱情的内涵人类的爱人类的爱 兄弟之爱（兄弟之爱（Brotherly Love）父母之爱（父母之爱（Parental Love）自我之爱（自我之爱（Self-love）神明之爱（神明之爱（Love of God）Erick Fromm6 6一个女人走进邮局，要了一张电报纸，写完后仍了。又要第二张，写完后又扔了。第三张写好后，她递给报务员，并嘱咐尽快发出。女人走后，报务员对这三份电报的内容产生了兴趣。第一份写着：一切都结束了，再也不想见到你。第二份写着：别再打电话，休想再见

4、到我。第三份写着：乘最近的一班火车速来，我等你。情感的复杂性u 爱的概念爱的概念 爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度，他爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度，他/她她以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人的精神成长的目的而奉献自己。的精神成长的目的而奉献自己。爱，是深深的理解与接受。爱，是深深的理解与接受。1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱的概念爱的概念 相爱的双方相爱的双方 相对成熟的生理、心理条件相对成熟的生理、心理条件

5、 包含认知成分，而非低级情绪包含认知成分，而非低级情绪 包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱 奉献奉献1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理特征爱情的心理特征1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理特征爱情的心理特征 你以为我穷、不好看，就没有感情吗？我也会的。你以为我穷、不好看，就没有感情吗？我也会的。如果上帝赋予我财富和美貌，我一定要使你难以离开我，就如果上帝赋予我财富和美貌，我一定要使你难以离开我，就象现在我难以离开你。上帝没有这样！我们的精神是同等的！象现在我难以离开你。上帝没有这样！我们的精神是同等的！就如同你跟我经过坟墓，要同样地站在上帝面前就如同你跟

6、我经过坟墓，要同样地站在上帝面前简简爱爱1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理特征爱情的心理特征 曾经有一段真诚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。曾经有一段真诚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。等我失去的时候，我才后悔莫急。人世间最痛苦的事莫过于等我失去的时候，我才后悔莫急。人世间最痛苦的事莫过于此此如果上天能够给我再来一次的机会，我会对那个女孩如果上天能够给我再来一次的机会，我会对那个女孩说三个字说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是望是：一万年！一万年！大话西游大话西游1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理特征爱情的心理特征1 爱情的

7、内涵爱情的内涵u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读Erick Fromm1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读Hendrick&Hendrick1 爱情的内涵爱情的内涵u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读R.Sternberg1 爱情的内涵爱情的内涵激情激情承诺承诺u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读R.Sternberg1 爱情的内涵爱情的内涵爱情的理论爱情三角爱情三角承诺承诺亲密亲密激情激情完美的爱完美的爱通常被称为喜欢。亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情 通常被称为迷恋。亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激

8、情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情 通常被称为空洞的爱。亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情通常被称为浪漫的爱（红颜知己）。亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情通常被称为友伴、同伴的爱（伴侣）。通常被称为虚幻的爱、愚昧的爱（闪婚）。亲密亲密激情激情承诺承诺激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密激情激情亲密亲密承诺承诺激情激情通常被称为完美的爱亲密亲密激情激情完美的爱完美的爱承诺承诺我遇到了那个他我遇

9、到了那个他/她她被异性吸引被异性吸引只是因为寂寞才恋你只是因为寂寞才恋你从众恋爱，虚荣心从众恋爱，虚荣心被人追求，觉得还可以接受被人追求，觉得还可以接受它们分别属于斯滕伯格爱情三角的哪种类型？它们分别属于斯滕伯格爱情三角的哪种类型？2 我们为什么相爱我们为什么相爱紫霞在你心目中是一脑袋里是不是充满了问号？个惊紫霞在你心目中是一脑袋里是不是充满了问号？个惊叹号？还是一个句号？你叹号？还是一个句号？你紫霞只不过是一个我认识的人，我以前说过一个谎话紫霞只不过是一个我认识的人，我以前说过一个谎话骗她，现在只不过心里面有一点内疚而已。我越来越骗她，现在只不过心里面有一点内疚而已。我越来越讨厌她了，我明天

10、就要结婚啦，你想怎么样啊？讨厌她了，我明天就要结婚啦，你想怎么样啊？有一天当你发觉你爱上一个你讨厌的人，这段感情才有一天当你发觉你爱上一个你讨厌的人，这段感情才是最要命的。是最要命的。可是我怎么会爱上一个我讨厌的人呢？请你给我理由可是我怎么会爱上一个我讨厌的人呢？请你给我理由好不好？拜托！好不好？拜托！爱一个人需要理由吗？爱一个人需要理由吗？需要吗？需要吗？不需要吗？不需要吗？大话西游大话西游u 爱情的种类爱情的种类True love is other-centered.真爱以对方为中心。真爱以对方为中心。2 我们为什么相爱我们为什么相爱咱俩不合适，因为我们不是一个种族的，而且你的眼睛不是黄色

11、的u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情2 我们为什么相爱我们为什么相爱u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情2 我们为什么相爱我们为什么相爱u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情2 我们为什么相爱我们为什么相爱u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情人鬼情未了人鬼情未了2 我们为什么相爱我们为什么相爱u 爱情的缘起爱情的缘起2 我们为什么相爱我们为什么相爱男女择偶观比较男女择偶观比较（二）男女择偶的特点（二）男女择偶的特点1男性择偶的特点丈夫比妻子们更看重生理上的吸引力和较好的相貌。2女性择偶的特点女性更喜欢能为后代提供保障的男性。可依靠、能挣钱、有抱负、事业心强。总结：郎才女貌 2

12、我们为什么相爱我们为什么相爱男女择偶的特点男女择偶的特点答题要求答题要求A：从未发生或极少发生：从未发生或极少发生B：偶尔发生：偶尔发生C：经常发生：经常发生 小小的争执突然变成大吵，彼此凶狠地对骂，翻出陈年旧账。他/她会批评、轻看我的意见、感受与需求。我的话语或行为常被他/她误认为带有恶意。有问题须要解决时，我们似乎总站在敌对的立场。我不太能告诉他/她我真正的想法与感受。我会认真幻想着，要是换个伴儿不知是何滋味？在这段关系中，我觉得很寂寞。我们吵架时，总有一方不愿再谈，开始退避或离开现场。u 测验计分测验计分u 测验解释测验解释3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 沟通沟通三、大学生恋爱的特点三、

13、大学生恋爱的特点人际关系发展图：A B C D E 互不相识互不相识 开始注意开始注意 表面接触表面接触 建立友谊建立友谊 亲密关系亲密关系爱情的发展历程：激情 亲密 承诺友谊阶段亲密阶段3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 沟通沟通相爱的两人，仍然应该有各自的独处时间，相爱的两人，仍然应该有各自的独处时间，尽管，独处可能带来爱情危机，尽管，独处可能带来爱情危机，但取消独处将使人丧失自我，成为庸人。但取消独处将使人丧失自我，成为庸人。3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 真诚真诚恋爱中，恋爱中，两人相互袒露的不但是自己的肉体，两人相互袒露的不但是自己的肉体，更是自己的灵魂。更是自己的灵魂。3 我们怎样去爱

14、我们怎样去爱u 理解理解 1、价值观的不同、价值观的不同 2、对待压力的方式不同、对待压力的方式不同 3、女人的用语和男人的沉默、女人的用语和男人的沉默在感情上的需求在感情上的需求 关心、照顾、了解关心、照顾、了解尊重、专一、肯定、保证尊重、专一、肯定、保证 信任、接纳、欣赏信任、接纳、欣赏羡慕、认可、鼓励羡慕、认可、鼓励 在爱的关系中在爱的关系中 需要感到被珍爱，而不是需要感到被珍爱，而不是生活照顾、物质满足生活照顾、物质满足 需要感到能力被肯定而需要感到能力被肯定而不是不请自来的忠告不是不请自来的忠告 在情绪低落时在情绪低落时 需要别人聆听她的感受，需要别人聆听她的感受，而不是替她分析和建

15、议而不是替她分析和建议 需要独自安静，而不是需要独自安静，而不是勉强他细说因由勉强他细说因由在寻找自己价值时在寻找自己价值时 从人际关系中肯定自己从人际关系中肯定自己 从成就中建立自我从成就中建立自我 在增进爱情时在增进爱情时 需要感到被对方了解和重需要感到被对方了解和重视视需要感到被对方欣赏和需要感到被对方欣赏和感激感激 在互相沟通时在互相沟通时 总是以为男性的沉默代表总是以为男性的沉默代表对她的不满和疏离对她的不满和疏离 总是以为女性的宣泄代总是以为女性的宣泄代表向他寻求解决问题的表向他寻求解决问题的方法方法男女情感需求排行榜男女情感需求排行榜“我真的很不错我真的很不错”能力被信任能力被信

16、任“他哪点比我强他哪点比我强”才华被欣赏才华被欣赏“哈尼，辛苦了哈尼，辛苦了”努力有代价努力有代价“你今天过得好吧你今天过得好吧”时常被关怀时常被关怀“爱你千遍也不倦爱你千遍也不倦”被再三保证被再三保证“你觉得我们怎样你觉得我们怎样”想法受尊重想法受尊重爱的理想化爱的理想化 你爱的真是他你爱的真是他/她这个人吗？她这个人吗？3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 理解理解u 理解理解3 我们怎样去爱我们怎样去爱3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 信任与宽容信任与宽容爱情的基石：爱情的基石：警惕！警惕！爱情常因理想化而盲目苛求爱情常因理想化而盲目苛求请记住：请记住：万事无完美，包括你和我万事无完美，包括你和

17、我3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 信任与宽容信任与宽容1、轻视、否定、轻视、否定2、防卫、反击、防卫、反击3、筑墙、逃避、筑墙、逃避4、负面诠释、负面诠释3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 支持与照顾支持与照顾爱情必将经历风雨爱情必将经历风雨爱情需要经历风雨爱情需要经历风雨3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 支持与照顾支持与照顾1、肯定的言词肯定的言词2、精心的时刻精心的时刻3、接受、接受/赠予赠予礼物礼物4、服务的行动服务的行动5、身体的接触身体的接触3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 支持与照顾支持与照顾只爱自己的人不会有真正的爱，只爱自己的人不会有真正的爱，只有骄横的占有；只有骄横的占有；不爱自己的

18、人也不会有真正的爱，不爱自己的人也不会有真正的爱，只有谦卑的奉献。只有谦卑的奉献。周国平周国平3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 成长成长爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。惠特曼惠特曼3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 成长成长爱是一种艺术，它需要知识和努力。爱是一种艺术，它需要知识和努力。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力，如果那么每

19、种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么，不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么，人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。Erick Fromm3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 成长成长成熟之爱的基础：成熟之爱的基础：人格成熟人格成熟3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 成长成长True love is other-centered.真爱以对方为中心。真爱以对方为中心。u 爱情中的非理性观念爱情中的非理性观念3 我们怎样去爱我们怎样去爱u 爱情中的非理性观念爱情中的非理性观念3 我们怎样去爱

20、我们怎样去爱u 失恋带来的缺失失恋带来的缺失4 爱的结束爱的结束u 失恋的心理调适失恋的心理调适4 爱的结束爱的结束u 失恋的心理调适失恋的心理调适 v 记住这不是世界末日！你可以趁机检视自己的成长记住这不是世界末日！你可以趁机检视自己的成长机会，伤口康复后，再看看适合自己的人选机会，伤口康复后，再看看适合自己的人选v 承认不快及受伤的情绪，多跟好友分享和倾诉，避承认不快及受伤的情绪，多跟好友分享和倾诉，避免辱骂对方或散播谣言泄愤免辱骂对方或散播谣言泄愤v 扩大生活圈子，继续成长扩大生活圈子，继续成长v 找一个可以支持自己的长者或成熟的好友详谈，伴找一个可以支持自己的长者或成熟的好友详谈，伴你

21、同行你同行 4 爱的结束爱的结束u 好好说再见好好说再见分手的处理分手的处理4 爱的结束爱的结束u 好好说再见好好说再见分手的处理分手的处理4 爱的结束爱的结束怒怒“气气”曾有个简单的实验，研究情绪对健康的影响。美国生理学家艾尔玛辛吉斯将一支支玻璃管插在摄氏零度、冰与水混合的容器里，以收集人们不同情绪时呼出来的“气水”。结果发现，心平气和时呼出来的气，凝成的水清澈透明、无色、无杂质。如果生气，则会出现一种紫色的沉淀物。研究者将这“生气水”注射到小白鼠身上，几分钟后，小白鼠竟然死了。踢猫效应踢猫效应 心理学上有一个著名的心理学上有一个著名的“踢猫效应踢猫效应”：老：老板骂了员工小王；小王很生气，

22、回家跟妻子板骂了员工小王；小王很生气，回家跟妻子吵了一架；妻子觉得窝火，正好儿子回家吵了一架；妻子觉得窝火，正好儿子回家 晚晚了，了，“啪啪”给了儿子一耳光；儿子捂着脸，看给了儿子一耳光；儿子捂着脸，看见自家的猫就给它狠狠一脚；那猫冲到外面见自家的猫就给它狠狠一脚；那猫冲到外面街上，正遇上街上的一辆车，司机为了避让街上，正遇上街上的一辆车，司机为了避让猫，却把旁边的一个小孩给压猫，却把旁边的一个小孩给压 死了。可见，死了。可见，坏情绪是可以传染的，情绪影响个体的行为。坏情绪是可以传染的，情绪影响个体的行为。正确认识失恋：失恋只是一种选择的结果在失恋中学习失恋给人再恋爱的机会小猪的爱情故事p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be学习总结结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The End演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日