1、情绪小世界情绪小世界教学目标教学目标1.各种图片、情境帮助学生正确认知生活中出现的情绪，明白有害怕、紧张、伤心、生气等情绪是一种正常的反应。2.通过小组合作，让学生们找到调节情绪的锦囊妙计。上课年级：上课年级：一年级教学活动教学活动一、初识情绪一、初识情绪1.教师：上课，起立，同学们好。老师好。今天张老师很高兴和 XX 班的同学一起来上这节课。此刻的我又有一些小紧张。同学们，你们有没有好的方法来帮助老师呢？（学生们鼓掌）2.教师：现在老师感觉好多了，其实，不仅老师会紧张，有时候你们也会紧张。我们可以用掌声来让之感觉好一点。设计意图：设计意图：通过这一环节，让学生们积极思考，同时引出本节课的课前
2、约定。3.情绪初识情绪初识1.生活中我们会有各种各样的情绪。比如开心，快乐，伤心，害怕等等总结：我们有紧张、害怕、担忧等情绪是很常见的。任何人遇到事情都会有这些情绪。2.当有好事发生，或是见到了喜欢的人、物时，我们会有 开心、快乐的情绪。3.回忆你开心的时刻，分享给大家听设计意图：设计意图：借用生活场景举例让学生们明白，原来每个人遇到事情都会有情绪。二、模拟情绪二、模拟情绪问题一：看课本图片，说说孩子们正处于什么情绪中？问题二：你能模仿下他们的表情吗？设计意图：设计意图：通过模拟实验让学生们体会到情绪的变化。三、情绪应对三、情绪应对1.小组讨论挑选一个情绪讨论：面对这种情绪，你是怎么进行调解的
3、？选出一名书记员进行记录。写好后请书记员报告设计意图：设计意图：通过小组讨论，同学们能够进行头脑风暴，找到调节情绪的方法。2.小组分享每一个小组说一说自己小组的妙计。3.教师进行介绍。盒子呼吸法躲在被窝里.四、归纳四、归纳教师：同学们想到了这么多的调节情绪的小妙招。你们有没有发现，在调节情绪时，有些方法都可以使用。本节课，同学们学到了很多方法。认真倾听积极参与尊重想法我们在生活中会有各种各样的情绪板块一：初识情绪板块一：初识情绪开心伤心担心害怕.紧张情绪担心害怕紧张板块一：初识情绪板块一：初识情绪一位支援武汉的医护工作者 当面对突发事情的时候，我们可能会有紧张、害怕、担忧等情绪。板块一：初识情
4、绪 当有好事发生，或是见到了喜欢的人、物时，我们会有 开心、快乐的情绪。回忆你开心的时刻，分享给大家听板块一：初识情绪板块二：模拟情绪他们正处于什么情绪？你能模仿下吗？板块三：情绪应对1、挑选一个情绪讨论：面对这种情绪，你是怎么进行调解的？2、选出一名书记员进行记录。3、写好后请书记员报告小组合作板块三：情绪应对请各个小组分享一下自己的方法。小组分享板块三：情绪应对不同的方法可以处理相同的情绪。相同的方法又可以处理不同的情绪。小组心得板块四：情绪锦囊 适当倾诉 运动欣赏音乐 深呼吸转移注意力 自我暗示法 盒子呼吸法 吸气四秒，保持四秒，然后呼气四秒，保持四秒，就像是形成一个循环，所以叫盒子呼吸法。板块四：情绪锦囊 本节课你的收获是什么？
