六年级上册心理健康教育素材-如何与同学友好相处 北师大版.doc

1、如何与同学相处在学校里，我们应该如何和同学相处，我以为应该从以下几个方面做好：1.关心别人。希望得到别人的关心是人的基本需要。与同学处不好关系的人之所以常感孤独与烦恼,归根结底是满足不了被人关心的需要。怎样才能得到别人的关心呢?唯一的办法是你首先要去关心别人。因为你有希望得到别人关心的需要,别人也有同样的需要。你愈关心别人,你在他生活中的重要性将因之而得到增加,自然地他也会转而关心你。一旦彼此间能互相关心,同学关系也就自然亲密了。关心别人要无私。有些人表面上很热情,关心别人,目的是希图“放长线钓大鱼”,从别人那里捞到更大的好处。这样的人,可以博得别人一时的好感,但很少有人能与之“患难与共”,当

2、然最终也不可能有良好的同学关系。人在困境中最需要朋友的关心与帮助。要细心观察别的同学有哪些忧虑，哪些同学有困难，有哪些困难，看看自己能否帮助他们排忧解难。同学学习跟不上，能不能帮助补课；同学生病了，和大家一起去看望，送去祝福；同学生活有难处，主动与老师、同学商量，群策群力一起帮助解决 2.悦纳别人。悦纳自己是指一个人相信自己存在的价值，认同自己的能力，并在行为上表现出一种与环境和他人积极互动的心理定势。通俗地说，就是能够愉悦地接纳自己，包括自己的某些缺陷，并能不断地进行自我激励，使自己的人生过得充实而有意义。悦纳别人是相信他人，多看他人的长处，优点。行为表现上就是高兴的接纳别人，欣赏他人、赞美

3、他人，真诚的交往。这包括要一分为二地看待别人。古语说: “金无足赤,人无完人”,不要因为某人有这个缺点,某人有那种毛病,就轻易地嫌弃他,远离他。 “水至清则无鱼,人至察则无朋”的说法是有道理的。悦纳别人当然不等于悦纳他的缺点和毛病,而是悦纳此人,并诚心地帮助他克服缺点和毛病。一旦别人感受到你的真诚的悦纳,自然就会心悦诚服地和你处好关系。在大千世界里，每个人作为一分子，不论你情愿与否，都要和人不断的交往，从自身来讲要面对客观世界，要不断走过自己的心路历程，要适应环境，要调整心态等等；从交往来讲，要不断适应变化的人际关系，要认知他人，要友好相处，要共同做事等等，这一切，都需要一个健康的心理，要有一

4、个总体原则，那就是悦纳，悦纳自己，悦纳他人，这样你才能有好的心态，才能不自寻烦恼。 一位大师说过，心有莲花看到的就是莲花，心有粪土看到的就是污浊。保持良好的心态，多看到积极的一面，接受美好的东西，这里要注意嫉妒会使人失去平衡，凡事以自己的好恶标准去审视别人，看到的永远是不足，眼光永远是不习惯的；抛弃心中的杂念，敞开你的心扉，悦纳自己、欣赏他人，这世界毕竟有许多美好的东西。 3改变自己。同学关系紧张的人大多在性格和习惯方面有些毛病。例如,清高、傲气往往让人敬而远之；狭隘、自私往往受人厌弃；吝啬、刻薄往往受人卑视；花言巧语,爱耍手腕最终会被人唾弃,等等。在言行上，不能说脏话，同学之间说话要有礼貌，

5、不要开过分的玩笑，不要在背底下说同学的坏话，课间不要在教室高声喧哗，课堂上不要讲废话影响老师讲课和同学听课，课堂上不要请假出去影响老师讲课情绪，不要在班上拉帮派、玩小团体，不要在教室乱丢纸团、粉笔头等东西打人，不要在别人的书本上乱涂乱画，不要随便拿同学的东西，需要时可先借，同学同意后再拿，该自己值日时要积极、主动去擦黑板、扫地，而不要只想让别人去做，自己在一边偷懒等等另外,有的人还有不少影响他人的坏习惯,或经常有令人讨厌的举动,这都会影响到同学关系。所以,刻意改变自己的不良性格和习惯,也应作为处好同学关系的一条重要措施。 4.加强交往。良好的同学关系全赖互相了解。要达到互相之间彼此了解,就要加

6、强交往,在思想和态度方面经常沟通。所以,除了在学习中彼此主动互相照应外,学习之余要多搞些社交活动,主动找同学谈谈心,讨论某个问题、交流某些信息，在与同学的交往中要以诚相待。，多交流、多了解、多帮助一下别人，让大家在一点一滴中体会到你的真诚。久而久之，同学们就会乐意把悄悄话都说给你听，成为你的知心朋友。如果你还是班干部或团干部就更要多听取同学们的意见和建议，不断地改正不足，改进工作方法，吸取好的建议；同时多向组织、向老师反映同学们的心声。这样你就会更受大家的欢迎。 总之,只有你了解同学、同学了解你,水乳交融,才能密切同学关系。学会真心待人 5.完整人格。每个人都有其独特的个性,有其特有的行为模式

7、,这也是健全人格的特征之一。与同学相处时,固然需要迁就别人的需要,持比较随和的态度,但那也是有限度的。因为随和不是放弃一切原则,迁就亦非予取予求。真正那样做的人,根本就不会得到同学的信任和尊敬。但是,当你拒绝同学的一些有违于自己的原则和立场的请求时,有一点值得你注意的是,即不可过分强调自己的道德和行为标准,标榜自己的公正、清高、廉洁和守法的品质,从而使对方感到难堪,甚至觉得你是在间接地责备他。你只需说明你不能满足他的愿望的原因,特别是要指出无益于对方的情况。对方若是明理之人,当不会责怪你;如果你这样做仍不为对方所谅解,也就只好随他了。“岂能尽如人意,但求无愧我心” 这两句话有时是要记住的。当然

8、,最好的办法是在平日的接人待物中,能将自己的处事原则和态度明白地表现出来,让同学知道你是怎样的一个人。这样,别人知道了你的作风,就不会过分勉强你去做你不愿做的事情了。另外在生活中做到慎独，去实现人格素质的最高境界 慎独是指每个人的“自我立法”和自觉自愿的“自我监督、自我育德”，它强调人内心信念的作用，是一种“理性的自律”。在无人知晓、无人监督的情况下，依靠自身的信念和毅力，自觉坚持高标准、严要求。坚守共产主义理想信念，始终做到讲操守、重品行，处处维护自己的良好形象，始终把自己的言行规范在法律法规和制度的约束之中，不断提升自己的人格素质。坚持反对极端个人主义、利己主义和享乐主义,用社会主义的集体主义道德观塑造健康的人格素质，塑造完善的人格,正确地走向人生旅途，努力培养自身过硬的人格素质。学生时代，学习固然很重要，不过，做人更重要！