1、健康上网快乐多用网有度一、一张大网n 老师：“这是一张大网，学生：“网住了谁？老师：“网住了.说到相应特征的同学站起来n 没有反应过来的同学请同学们帮我记住TAn 这些同学要齐声说“哇哦，哇哦，我被大网黏住啦我被大网黏住啦”n 我们生活在一张大网里，是什么网？n 我们生活离不开哪两样有网的工具？互联网手机和电脑二、用网调查二、用网调查1、手机和电脑改变了我们生活的哪些方面？2.一天内你使用互联网的时间多长，周末呢？3.你一般使用互联网来做什么？其 他？互联网带给了我们生活极大的便利可是也带来了一些不利整天对着电脑！整天对着电脑！低 头 族手 机 党手 机 瘾游 戏 瘾三、网络利与弊三、网络利与
2、弊n 全班分成两个组，一组是正方，正方，“支持支持使用网络给我们的生活带来了很多便使用网络给我们的生活带来了很多便利利”这一观点，一组是反方，支持“过渡使用网络损害了我们身心健康”这一观点n 文明辩论，自由辩论度度用网有度用网有度过度使用互联网会过度使用互联网会带来什么样的消带来什么样的消极影响呢？极影响呢？消极影响：导致疲劳 注意力缺失 生活圈子变窄 孤独感增加 影响人际关系.导致疲劳导致疲劳 褪黑素褪黑素（黑暗荷尔蒙）黑暗荷尔蒙）注意力缺失注意力缺失生活圈子生活圈子越变越窄越变越窄影响人际关系影响人际关系 当你有很多事情想跟你朋友聊，而TA却在玩手机时.更严重的，还有过渡依赖互联网成瘾的，忘记吃喝，长时间的集中注意力有猝死的可能四、健康上网公约四、健康上网公约n 写1-2条约定，督促自己健康上网、绿色上网n 写出来之后要努力做到 健康上网公约1.2.3.约定人：XXX 监督人：XXX 知道自己上网要干什么要用多长时间什么时候停止上网上网三知全国青少年网络文明公约希望同学们成为一个“健康的网民”
